巧克力吻过的草莓
社会化分享吧 钉子
医生食谱
食谱亮点
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素食者
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素食者
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无麸质食品
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低碳水化合物/低血糖
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低胆固醇
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低钠
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高纤维
营养信息
制作。4人份
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卡路里 109
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蛋白質 1.5 g
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碳水化合物 14.2 g
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膳食纤维 2.9 g
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脂肪 5.6 g
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饱和脂肪 3.1 g
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胆固醇 0.8 mg
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钠 2.3 mg
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卡路里来自脂肪 46%
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糖类 9.5 g
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钙 23 mg
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铁 1.3 mg
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钾216毫克
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维生素A 17.7 IU
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维生素C 52.5 mg
草莓和黑巧克力可提供抑制疾病的植物营养素。
说明
将水果冲洗干净。不要去掉茎部。用纸巾擦干,放在一边。
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在双层蒸锅的顶部融化巧克力,不断搅拌。当巧克力融化后,取出双层蒸锅的顶部部分。
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在涂抹草莓的时候,每次拿一个草莓的顶部,蘸上巧克力。除茎部外,完全涂抹。
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放凉。