柠檬-薄荷油醋汁
社会化分享栏 钉子
医生菜谱来自EatingWell.com
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准备时间
10分钟
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总时间
10分钟
食谱要点
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低胆固醇
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低饱和脂肪
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低碳水化合物/低GI值
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低卡路里
营养信息
制作:约3/4杯
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热量 60
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脂肪 6 g
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饱和脂肪 1 g
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单一脂肪 5 g
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胆固醇 0 mg
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碳水化合物 1 g
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膳食纤维 0 g
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蛋白质 0 g
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钠 41 mg
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糖类 1 g
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钾 14 mg
酸酸的柠檬和清凉的薄荷的阳光新鲜味道结合在一起,成为一种活泼的调味品,为蒸过的蔬菜、土豆或谷物(如粗粮)制成的沙拉增添光彩。
说明
将柠檬汁、芥末、糖和大蒜放在一个小碗里搅拌,直到混合均匀。滴入油,搅拌至混合均匀。加入薄荷、盐和胡椒粉搅拌。