格鲁耶尔吐司

社会化分享栏 钉子

医生食谱

• 烹饪时间

  6-8分钟

食谱要点

• 素食者

营养信息

制作。16人份

• 热量 131

• 蛋白质 9 g

• 碳水化合物 8.2 g

• 膳食纤维 1.5 g

• 脂肪 7.3 g

• 饱和脂肪 4.2 g

• 胆固醇 24.9 mg

• 钠 151 mg

• 卡路里来自脂肪 49%

• 糖类 0.9 g

• 钙 241 mg

• 铁 0.7 mg

• 钾 67 mg

• 维生素A 261 IU

• 维生素C 0.3 mg

说明

小贴士

很容易就可以冷冻，并从冷冻室到烤箱重新加热。