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蜂蜜芥末油醋汁食谱

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蜂蜜芥末油醋汁食谱

蜂蜜芥末油醋汁

社会化分享栏 钉子

医生菜谱来自EatingWell.com

  • 准备时间

    5分钟

  • 总时间

    5分钟

食谱要点

  • 低胆固醇

  • 低饱和脂肪

  • 低碳水化合物/低GI值

  • 低卡路里

营养信息

制作:约1/2杯

  • 热量 84

  • 脂肪 9 g

  • 饱和脂肪 1 g

  • 单一脂肪 5 g

  • 胆固醇 0 mg

  • 碳水化合物 1 g

  • 膳食纤维 0 g

  • 蛋白质 0 g

  • 钠 49 mg

  • 糖类 0 g

  • 钾 3 mg

这是一款很好的、多用途的沙拉酱。第戎芥末令人愉悦的辛辣味使它很适合搭配略带苦味的蔬菜,如欧芹、菊苣、萝卜或比利时苦荬菜。它也是一种不可抗拒的蘸酱,适用于松脆的蔬菜(尤其是茴香)和脆皮全麦面包。

说明

  • 将大蒜、醋、芥末、蜂蜜、盐和胡椒粉在一个小碗中搅拌均匀。慢慢地加入油。

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