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一个小电影院的 “黄油爆米花 “的热量大约为。

• 一根牛奶巧克力棒 

• 一片薄皮奶酪披萨 

• 一片乳酪蛋糕

• 一个四分之一磅的芝士汉堡

一个小电影院的爆米花加 “黄油 “的热量约为。

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哪一种的热量更多？

• 一大份薯条 

• 一大杯香草奶昔 

• 两个大汉堡包

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哪些食物可能有助于你入睡？

• 牛奶和奶制品 

• 香蕉 

• 坚果和种子

• 以上都是

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作者：Judith Sachs

使用他人捐赠的细胞进行干细胞移植。

由于缺乏红血球而引起的一种病症，红血球是将氧气运送到身体组织的细胞。

由你的身体制造的蛋白质，可以抵御外来物质。

一种外来物质，如细菌、病毒或组织，它不来自你的身体。

从献血者身上抽取全血，然后收获干细胞，并将其他血液制品送回献血者的过程。

使用自己的干细胞进行干细胞移植。

一些骨骼的海绵状部分，血细胞从未成熟的骨髓细胞发展而来，称为干细胞。

一种包含所有三种在骨髓中发育的血细胞的移植：红细胞、白细胞和血小板。(干细胞移植只使用循环血中的未成熟干细胞)。

利用健康新生儿出生后从脐带和胎盘采集的细胞进行干细胞移植。

在进行干细胞移植前给予高剂量的化疗和/或放射治疗。

来自脐带血的未成熟细胞，可发育成多种类型的细胞，包括血细胞。

为吸引干细胞从骨髓进入血液而给予的生长因子药物。

成功进行干细胞移植后形成的新的造血细胞。

捐赠者的细胞认为接受者的细胞是外来的，并攻击它们的一种情况。

当供体细胞攻击受体的任何可能在化疗后残留的癌细胞时发生的良好反应。

能提高抗感染白细胞数量的药物。

收集干细胞的过程。

未成熟的血细胞或造血干细胞。

人体制造红血球的过程。

在白血球和组织表面发现的蛋白质。组织分型试验显示接受者与捐献者有多少共同的HLA匹配。

一个由细胞、组织和器官组成的网络，保护你的身体免受疾病和感染。

通过静脉输送液体药物或治疗。

一个没有血缘关系的捐赠者，但他与病人的HLA完全匹配。这些捐赠者通常是通过骨髓登记处找到的。

在实验室里制作的分子，经过设计，可以附着在您的癌细胞上，使它们被视为外来的，并被您的免疫系统攻击。

由于化疗破坏了口腔和肠道的粘膜细胞而导致的口腔溃疡。

少量的干细胞从骨髓中进入循环血液中。

防止或停止出血的细胞。

通过手术放置在你的胸部靠近颈部的一根管子，通过它来进行化疗和接受干细胞输液。它也可能被用来抽血。一个

更常用于膀胱内的导尿管。

将癌细胞从骨髓或干细胞中分离出来的过程。

携带氧气的细胞。

一种调理过程，在干细胞移植前给予较低剂量的化疗和/或放疗–或完全不放疗；通常用于生长缓慢的癌症或年龄较大或病情较重者。

癌症不活跃且没有症状的一段时期。

未成熟的细胞，可发育成白细胞、红细胞和血小板。大多数生活在骨髓中，但有些（外周干细胞）在血液中。

使用同卵双胞胎的细胞进行干细胞移植。

用自己的细胞进行两次干细胞移植的过程，大约间隔三至六个月，以增加成功的机会。

一个测试，看你的细胞和捐赠者的细胞上有多少抗原相匹配。匹配度越高，您的免疫系统对抗新细胞的机会就越低。

属于人体免疫系统的一部分的细胞，用于对抗疾病和感染。

癌症可以发生在身体的许多部位，这包括性器官。如果你或你的亲人患有睾丸癌，你应该知道它往往是可以治愈的。

治疗几乎总是涉及手术切除睾丸。如果医生发现癌症已经扩散，你可以进行后续的放疗或化疗。 

手术治疗

外科医生将切除受影响的睾丸”，几乎所有阶段和类型的这种癌症。

外科医生在阴部上方的腹部做一个切口–一个小切口。他们将整个睾丸取出。

然后他们切开所谓的精索，精索里有将血液和液体输送到睾丸的血管。他们这样做是为了防止癌细胞到达身体的其他部位。

实际的手术通常需要大约30分钟，你通常在当天就能回家。你的手术团队将与你讨论离开医院后的护理问题。

淋巴结切除术

有时，切除睾丸的手术还不够，因为癌症已经扩散到腹部后面的淋巴结。你的医生可能会把这些也取出来。

这种手术可能与睾丸手术同时进行，也可能在以后进行。

你会得到一些东西，使你在手术中睡觉。它通常需要大约6个小时。

有时，你的医生可以用更小的切口和长而薄的工具取出淋巴结。这被称为腹腔镜手术。这种类型的手术更容易恢复。

手术后的治疗方法

你的医生可能发现他们已经得到了所有的癌症，而且没有扩散。但他们会希望你定期来做检查，以确保它没有复发。重要的是你要参加每一次的检查。

如果你是晚期病例，你的医生可能想给你做放疗或化疗。

放射性治疗

这是用X射线或其他高能量的光束来摧毁癌细胞。

患有被称为精原细胞瘤的睾丸癌类型的人经常得到这种治疗。  有时，腹部后面的淋巴结会被放射，以杀死可能已经扩散到它们的任何肿瘤细胞。身体的其他部位也可能被治疗。

这种治疗有两种类型。  

• 外部治疗使用一台机器，将辐射直接对准癌症，以杀死它。

• 内部治疗是将放射性物质装在针头、电线或称为导管的薄而灵活的管子里。它被置入癌细胞或靠近癌细胞。  

副作用。你可能会感到非常疲倦，想呕吐或腹泻。请与你的医生讨论你可以做些什么来缓解它们。

医生试图保护你剩余的睾丸免受辐射，这可能会影响你的精子数量。如果你接受这种治疗，你更有可能不孕不育。如果你将来想生孩子，你应该在开始之前询问医生关于保存一些精子的问题。

化学治疗

这是用药物来对抗癌细胞，通过杀死它们或阻止它们分裂成越来越多的细胞。你可以吃药或通过放置在静脉中的管道获得药物。这取决于你的特定情况。

你的医生可能会建议你在做淋巴结手术之前或之后接受 “化疗”，也就是通常所说的化疗。你可能会接受几轮治疗，每轮持续3或4周，中间会有休息。

化疗的副作用通常包括。

• 噁心

• 脫髮

• 丧失能量

• 感染的机会增多

• 您的肾脏、肺部或神经出现问题

你的医生有办法帮助你缓解甚至预防这些副作用，有时通过服用其他药物。或者，你也可能想做一些事情来帮助自己，如获得更容易吃的食物。在你开始治疗之前，请与你的医生讨论这个问题。

化疗也有可能使你不孕不育。与放疗一样，如果你将来想要孩子，请与你的医生谈谈保存精子的问题。

干细胞移植

这种手术不是很常见。但如果你的癌症需要更强的治疗，这种手术可以帮助你的身体处理更高剂量的化疗。它取代了被癌症治疗杀死的造血细胞。

它是如何工作的。这种治疗中的干细胞不是来自胚胎。相反，它们来自你自己的骨髓，也就是你的骨头里，或来自你的血液。在某些情况下，另一个人捐赠了他们的一些血液或骨髓。

干细胞被冷冻和储存。化疗后，它们被解冻，并通过一个称为输液的过程返回给你。

支持

当你面对癌症时，有很多强烈的感受是很正常的。许多男孩和男人发现，专业的咨询或支持团体可以帮助他们处理睾丸癌带来的情绪。

如果你发现自己感到抑郁或焦虑，请与你的医生或社会工作者讨论你可以在你的地区会见的专业人士。

处女膜是位于阴道口的一块组织。许多人天生就有一个处女膜，而且有不同的处女膜类型。事实上，没有两个处女膜是相同的，处女膜的大小、形状和厚度因人而异。 

下面是你需要知道的关于处女膜的情况。 

处女膜是什么？

处女膜位于你的阴道口，是在怀孕的发育阶段由剩余的胚胎组织形成的一小块薄薄的组织。通常情况下，处女膜的结构在出生时是环形的，但随着时间的推移，处女膜的形状会发生变化。 

虽然没有处女膜一般被认为是性活动的标志，但实际上它并不是衡量一个人是否有性行为的好指标。事实上，处女膜是柔软而有弹性的，通常不会堵塞阴道口。由于处女膜是由软组织构成的，它们可能因简单的活动而破裂或撕裂，如插入卫生棉条。 

处女膜的作用是什么？

不像其他组织和器官有工作要做，处女膜没有任何作用。它不影响你的身体或生殖系统或健康。 

有些人确实认为，处女膜起到屏蔽作用，防止细菌和其他小的异物进入你的身体，但没有科学证据支持这种说法。就处女膜的功能而言，几乎没有证据表明它对你的身体有任何好处或功能。 

处女膜位于何处？

大多数情况下，处女膜围绕着阴道口。但有时，它只覆盖阴道口的底部。 

处女膜有两种不同的称谓，取决于它们的位置。这些术语是

• 环状。 环状处女膜围绕整个阴道口。

• 新月型。 新月型处女膜的形状像月牙，仅部分覆盖阴道口。

新生儿出生时一般都有环状处女膜，但这些处女膜在上小学前后会变成新月形处女膜。 

罕见的是，处女膜可以长期覆盖整个阴道口，这可能会给月经甚至性交带来问题。

处女膜的类型有哪些？

有四种不同的处女膜类型，也被称为变体，或条件，你应该知道。这些变体是 

• 穿孔型处女膜。 这是一种罕见的处女膜类型，当处女膜没有打开，而是完全覆盖了阴道口时就会发生。这可能导致经血和分泌物的堵塞。虽然这种类型的处女膜可以在出生时被发现，但通常在青春期被诊断出来。症状表现在青少年身上，阻止月经来潮。通常也有腹部和盆腔疼痛的情况。通常情况下，患者还可能出现排尿问题，如尿频和尿急，甚至在排尿后感觉膀胱仍然充满。

• 微孔型处女膜。 这种处女膜类型是在处女膜的开口小于平均水平时诊断出来的。尽管有微孔处女膜，月经还是可以来的，但患者可能无法插入卫生棉条或进行性交。在某些情况下，没有意识到自己有微孔处女膜的青少年可能无法取出插入的棉条。

• 楔形处女膜。 这种情况是由于处女膜上出现了许多小孔。月经可以正常发生，但患者将不能插入卫生棉条或进行阴道性交。

• 裂隙型处女膜。 这种处女膜类型发生在处女膜周围形成了一个额外的组织带，导致两个小的阴道口，而不是一个。患者可以正常来月经，但可能无法使用卫生棉条或通过阴道进行性交。与微孔处女膜类似，如果青少年没有意识到他们有一个隔膜状的处女膜，他们可能无法取出插入的棉条。

对这些变体的治疗是一个小手术，而且是在门诊进行的。这种治疗被称为处女膜切除术，妇科医生将努力去除任何多余的组织，创造一个适当大小的阴道口。组织被切除后，就没有再长出来的风险了。 

该手术可以在办公室或手术室进行，取决于需要切除多少组织，以及病人的舒适程度。该手术简单明了，在恢复过程中几乎没有疼痛。 

处女膜破裂后会发生什么？

当你的处女膜破裂时，你甚至可能没有意识到它已经发生。有些人立即知道，有些人则不知道。像许多其他组织一样，你的处女膜是有弹性的，可以被拉伸，它通常不会在第一次撞击时撕裂或破裂。相反，当处女膜被磨损时，它就会破裂。 

当这种情况发生时，你不太可能感到突然的疼痛。事实上，大多数人在处女膜破裂时不会有任何感觉，尽管有些人可能会感到轻微的疼痛和经历轻微的出血。不过一般来说，处女膜破裂并不是一个痛苦的过程。那些处女膜最终随着时间的推移而破裂并出现出血的人，甚至会认为出血只是来自于月经。 

处女膜一旦破裂，就不会再长出来了。 

处女膜是如何破裂的？

如前所述，插入卫生棉条会导致处女膜撕裂或破裂。性交也可以。但是，还有很多其他的日常活动也会导致处女膜破裂。这些包括 

• 体操 

• 骑自行车

• 骑马

• 攀登游乐场设备，如丛林健身房

• 锻炼身体

• 手淫

• 盆腔检查或子宫颈抹片检查

处女膜护理

如果你想知道你的处女膜是否健康，问题很可能会在青春期出现。如果你的处女膜有问题，你可能会发现自己无法插入棉条或进行性交。在某些情况下，你可能根本观察不到你的月经，尽管这很罕见。 

你也可能想知道你的处女膜是否仍然完整。判断你是否还有处女膜的唯一方法是用镜子来检查自己。你的处女膜会在你的阴道口底部显示为一块组织。 

如果你发现阴道口周围有淡淡的斑点或多余的皮肤，或者你有不适的感觉，你的处女膜可能已经不存在了。不过，如果发生这种情况也不必惊慌，因为这是一种正常现象，处女膜破裂没有任何风险。 

有时，当处女膜破裂时，它们会退回到阴道内，或者以小皮瓣的形式留在阴道内。

什么是多汗症？

多汗症，或称多汗症，是一种常见的疾病，会产生很多不愉快。估计有2%-3%的美国人患有腋下（腋窝多汗症）或手掌和脚底（掌跖多汗症）的多汗症。腋下问题往往在青春期晚期开始，而手掌和脚底出汗往往更早开始，大约在13岁（平均）。如果不加以治疗，这些问题可能会持续一生。

出汗是令人尴尬的，它会弄脏衣服，破坏浪漫，并使商业和社会交往复杂化。严重的病例还可能产生严重的实际后果，使患此病的人很难握住笔、抓紧汽车方向盘或握手。

什么原因导致多汗症？

虽然神经系统、内分泌、传染病和其他系统性疾病有时会引起多汗症，但大多数病例发生在其他健康的人身上。炎热和情绪可能会引发一些人的多汗症，但许多患有多汗症的人几乎所有清醒的时候都会出汗，不管他们的情绪或天气如何。

多汗症的治疗方法是什么？

通过对多汗症的原因和诱因进行系统的评估，然后采取明智的、循序渐进的治疗方法，许多患有这种恼人的疾病的人有时可以取得良好的效果，提高生活质量。

治疗多汗症的方法一般按以下步骤进行。

• 非处方止汗剂

  含有低剂量金属盐（通常是铝）的止汗剂通常首先被试用，因为它们很容易获得。当其他止汗剂失效时，含有氯化铝的止汗剂（如Certain Dri）可能更有效。

• 处方强度的止汗剂

  ，其中含有六水氯化铝。

• 含有外用抗胆碱能药物的甘草酸湿巾

• 电离子透入法

  ，是指用直接电流将离子化的自来水通过皮肤的装置。

• 口服药物。

  抗胆碱能药物能减少出汗。

• 肉毒杆菌毒素(Botox)-A

  ，已被美国FDA批准用于治疗腋窝（腋下）多汗。

• miraDry

  . 这种技术使用微波能量来永久地杀死汗腺。

• 激光器

  . 激光可以瞄准并杀死腋下的汗腺。

• 手术。

  作为最后的手段，可以考虑采用一种叫做胸腔交感神经切除术的手术。

六水氯化铝与出汗过多

当普通止汗剂不能治疗多汗时，大多数医生首先推荐六水合氯化铝（Drysol），这是一种处方强度的氯化铝。连续2至3个晚上在睡前使用，此后大约每周使用一次，以维持改善。按照医生的指示使用。这种治疗方法对许多问题是腋下出汗过多的病人来说效果相当好，但对大多数手掌和脚掌出汗的病人来说，它并不令人满意。

Drysol的主要副作用是刺激，有时但并非总是如此，只要在使用前确保皮肤干燥，并在使用后让药液完全干燥，就可以克服这种副作用。另外，减少使用频率或应用抗炎药物，如含有皮质类固醇的洗剂，可能会有帮助。

电离子透入法治疗多汗症

电离子透入法是在50多年前作为一种治疗多汗的方法推出的。其确切的作用机制仍不清楚，但它可能是通过暂时阻断汗腺导管而发挥作用。该程序使用水向皮肤传导电流，每周几次，每次约10-20分钟，然后根据病人的反应，每隔1-3周进行一次维持治疗。电离子治疗没有疼痛感。

患者可以通过医生的处方购买这种治疗的设备。医疗保险机构有时会支付费用。

治疗出汗过多的口服药物

口服抗胆碱能药物如甘草酸钠（Robinul）不常用于治疗多汗，因为为了发挥作用，它们经常产生口干、视力模糊和尿潴留等副作用。口服药物通常是保留给那些尝试过一线治疗而不成功的人。

肉毒杆菌与多汗症

肉毒杆菌毒素A（Botox）是一种可以暂时麻痹肌肉的神经毒素，经常作为一种治疗皱纹的美容方法出现在新闻中。但实际上，它被用于医学的许多领域已经有一段时间了，比如治疗肌肉痉挛和某些类型的头痛。其最新的医疗利基是治疗腋下过度出汗。

用一根非常细的针将少量的肉毒杆菌素注射到每个腋窝的大约25到20个位置。这可能产生长达14个月的出汗缓解。注射是不舒服的，但使用非常小的注射针头使其可以忍受。

现在这种治疗方法已经获得了美国食品和药物管理局对多汗症的批准，许多健康保险公司正在为其他治疗方法失败后的注射和肉毒素本身提供保险。

目前，美国食品和药物管理局尚未批准肉毒杆菌素用于手掌和脚底出汗，尽管一些医生将其作为标签外使用，据说取得了成功。手掌注射会引起更多的疼痛，需要进行神经阻断来麻痹双手，以使注射舒适。熟练的医生也将肉毒杆菌素用于头部和面部。

miraDry和激光器

miraDry是一种在2011年被FDA批准用于治疗腋下多汗的治疗方法。它是一种非侵入性的治疗方法，使用电磁能量，针对汗腺的热量，破坏它们。在这个长达一小时的过程中，使用局部麻醉，皮肤被冷却。它可以重复2-3次以达到最佳效果。

激光可以集中加热一束狭窄的热量来破坏腋下的大汗腺，而且可以更快完成，恢复也更快。

手术治疗多汗症

胸部交感神经切除术是通过手术中断负责出汗的交感神经。交感神经切除术是一种旨在破坏皮肤中汗腺的部分神经供应的手术。外科医生将一个特殊的内窥镜仪器插入腋下两根肋骨之间的胸部。交感神经切除术既有效又有风险。即使采用较新的内窥镜技术，其并发症也可能包括身体其他部位的过度出汗以及肺部和神经问题。由于这些并发症中有许多是严重的，而且不可逆的，所以这种选择很少被使用，而且只作为最后的手段。

多汗，或多汗症，是一种影响数百万美国人的令人尴尬的情况。虽然它在医学上没有危险，但多汗症会严重干扰工作、爱情和娱乐。

大多数患有多汗症的人从未就他们的病情看过医生。这是不幸的，因为有效的治疗方法是可以得到的。

如果过度出汗对你生活的重要领域造成了影响，请与皮肤科医生预约。带上这个10个问题的清单，让谈话开始吧。

1. 什么原因导致多汗症？

2. 我的多汗症有多严重？

3. 我的多汗症会不会是一种严重的征兆？

4. 多汗症是情绪问题或性格缺陷的标志吗？

5. 我的多汗症有哪些治疗方法？每种治疗方案的好处和风险是什么？

6. 我应该去看皮肤科医生吗？

7. 我的多汗症会随着时间的推移而变好吗？它是否会变得更糟？

8. 多汗症有什么治疗方法吗？

9. 有什么自我治疗方法可以帮助吗？是否有生活方式的改变、食物或活动会使出汗情况改善或恶化？

10. 你是否知道有任何多汗症的支持团体？

当你是一个准妈妈时，你可能得到的产前检查之一是抗体测试或抗体筛选。它寻找你血液中的某些抗体，即由你的免疫系统制造的特殊蛋白质。

如果你以前从捐献者那里得到过血液或生过孩子，你可能有这些抗体。当你和宝宝的血型不匹配时，你的身体也有可能产生这些抗体。

这些抗体中的一些可以从你身上传到宝宝的血液中，在那里它们可能造成伤害。抗体检测可以让您和您的医生知道您是否有这些抗体，这样您就可以采取措施来保护您成长中的宝宝。

为什么要进行检测

您的免疫系统制造抗体来对抗它认为 “不属于您 “的东西。大多数情况下，这很好，因为抗体通常针对病菌。而当你怀孕时，你的免疫系统也会照顾你的宝宝。但是，如果你的红血球与你的宝宝不同，这可能会导致问题。

到目前为止，最常见的问题是与你的血型的+或-部分有关，称为Rh因子。许多人是Rh阳性，这意味着他们的红血球上有Rh蛋白。Rh阴性的人则没有。所以他们会产生抗体来攻击进入他们体内的任何Rh阳性血细胞。

如果你是Rh阴性，而你的宝宝是Rh阳性，你的血液中可能有Rh抗体，这些抗体可能扩散到你宝宝的血液中，它们会攻击并破坏你宝宝的红细胞。这可能会导致一种非常严重的贫血，并可能是致命的。

你的身体可能已经制造了其他的抗体，也可能攻击你的宝宝的红血球。

如何做到这一点

您应该在怀孕早期检查您的血型，也许是在您第一次产前检查时。如果您是Rh阴性，那么您应该在怀孕的前三个月进行抗体检测（如果您是Rh阳性，您的医生可能仍然希望在您怀孕的前三个月进行抗体检测）。

技术人员用针从你的手或手臂的静脉中抽取血样。你可能会感到皮肤被刺破，针头进入的地方会有一点出血或淤青。

然后他们会将样本送到实验室进行间接库姆斯试验，检查红细胞抗体。

结果意味着什么

阴性的抗体检测告诉你，你的血液中没有有害的抗体。如果你也是Rh阳性，你可以安全地怀上+或-血型的婴儿。放轻松，享受怀孕的乐趣吧!

如果测试是阴性的，并且您是Rh阴性的–但您的宝宝有可能是Rh阳性的（因为父亲是）–您需要在怀孕28周时再做一次测试。如果再次是阴性，你的医生可能会给你注射一种叫做Rho(D)免疫球蛋白（RhoGAM、RhIG、WinRho）的药物，以阻止你的免疫系统产生Rh抗体。

这些抗体可能不会给你的第一个孩子带来麻烦，但如果你再次怀孕，打针也会有助于防止麻烦。

测试呈阳性意味着你的血液中已经有了抗体。如果是Rh抗体，打针是没有用的。你的医生会密切观察你和你的宝宝。如果你在怀孕期间出现问题，你的宝宝可能需要提前出生或通过脐带输血。