来自医生档案
大声的摇滚音乐导致了婴儿潮一代的听力损失，但MP3播放器准备使下一代的问题变得更加严重。
美国言语-语言-听力协会的新调查强调了这一风险，指出高中生比成年人更有可能在他们的MP3播放器中大声喧哗，从而提高日后听力损失的风险。
这些设备通过耳机将音乐直接送入耳道，使用户能够克服地铁的隆隆声或飞机引擎的嗡嗡声，而不会引来愤怒的喊声：”把声音关小！”
因此，它们很容易使用户对危险的高声量脱敏。CD播放器和随身听也是如此，但像iPod这样的MP3播放器则带来了额外的危险。
因为它们可以容纳数千首歌曲，并且可以在不充电的情况下连续播放数小时，所以用户往往一次连续听几个小时。他们甚至不必停下来换一张CD或一盘磁带。
听的时间长了，伤害就大了
由于高音量对听力的损害是由其持续时间决定的，连续听MP3播放器，即使是在一个看似合理的水平，也会损害内耳中脆弱的毛细胞，这些毛细胞将声音冲动传送到大脑。
类似这样的报告越来越多，引起了美国立法者的介入。今年早些时候，爱德华-马基议员（D-Mass.）要求美国国立卫生研究院研究耳塞式耳机可能造成的破坏性影响。美国国家卫生研究院最近回应说，”任何类型的耳机如果使用不当，在声音的绝对水平，接触声音的时间长度，以及耳机或头戴式耳机的配合方面，都有可能导致[噪音引起的听力损失]”。他们补充说，仍然需要更多的研究来确定某种特定类型的耳机是否会增加风险。
“研究表明，暴露在85分贝的声音中8小时的人往往会出现听力损失，”波士顿儿童医院的Brian Fligor，ScD，告诉医生。他发现，他检查的所有CD机产生的声级都远远超过85分贝。
“每增加3分贝的声级，听一半的时间就会产生相同数量的听力损失。给我割草的孩子使用iPod。割草机的噪音大约是80至85分贝。如果他喜欢听他的iPod，比这个分贝高20分贝，他就在100-105分贝的范围内了。在这个声音水平，他不应该听超过8到15分钟”。
但是，如果他像其他数以百万计的iPod用户一样，这个男孩可能每天听几个小时，给他的听力带来很大的噪音负担，即使他在不剪草的时候把声音关小。
揭开它的盖子
限制MP3播放器的音量似乎是一个明显的解决方案。
像Kid’sEarSaver这样的设备，声称可以减少收听设备的声音输出，如MP3和CD播放器。发明者汤姆-梅特卡夫告诉医生，Kid’sEarSaver减少了15分贝以上的声音。
“梅特卡夫说：”这足以让父母们感到安心。
另外，法国和其他欧洲国家已经制定了法律，将iPod和其他设备的音量限制在100分贝。
但弗利戈尔认为这种努力产生了一种错误的安全感。
“他说：”限制音量的重点是声音水平，而不是剂量。”如果你把上限设定为100，这并不意味着你可以听一整天。”
此外，一旦那些欧洲国家对iPod的声音水平设置了上限，网站就开始提供详细说明，说明如何推翻这一限制。
应对拒绝的问题
一个简单的事实是，年轻人喜欢他们的音乐，很少相信听力损失是一个严重的危险。
最近《儿科》杂志的一项研究报告说，在对MTV网站上公布的一项调查作出答复的近1万人中，只有8%的人认为听力损失是 “非常大的问题”。
这低于性传播疾病（50%），酒精和毒品使用（47%），甚至痤疮（18%）。虽然61%的人说他们在参加摇滚音乐会后出现过耳鸣或其他听力问题，但只有14%的人说他们使用过护耳装置。
即使他们认为听力损失是一种危险，许多年轻人仍然拒绝调低音乐的音量。
对音乐的依赖性
“当我问孩子们为什么不担心听力损失时，他们说他们相信医学技术会找到恢复听力的方法，”全国听力保护协会儿童和听力工作组的主席Deanna Meinke告诉医生。
东北大学的听力学家Mary Florentine怀疑，一些年轻人实际上有她所说的大声音乐依赖症（LMDD）。
“我问人们为什么他们继续让自己暴露在嘈杂的音乐中，即使他们知道这对他们的听力有伤害，他们说他们无法停止听，”弗洛伦廷说。”他们说，’当我停止听时，我会感到悲伤和沮丧，然后我又回去听，因为过了一段时间我就受不了了。我又开始在中等水平上听，但它对我没有任何作用，所以我开始在高水平上听”。
在一项研究中，弗洛伦蒂诺和同事改编了一个通常用于识别酒精依赖的测试。例如，问题 “你觉得你是一个正常的饮酒者吗？”变成了 “你觉得你在正常水平上听吗？” 在回答这32个问题的90名参与者中，有8人的分数与药物滥用者的分数在同一范围。
听力损失不为人知
如果嘈杂的音乐让耳朵流血，否认噪音引起的听力损失的危险就不那么容易了，但早期症状往往是逐渐出现的。
“人们可能会注意到声音听起来很低沉，而且在嘈杂的环境中，如在餐厅或聚会上，他们跟随对话的能力下降，”洛杉矶House Ear Institute的研究听力学家Andy Vermiglio，CCC-A，FAA，告诉医生。
“他们可能会听到耳鸣。在最糟糕的情况下，铃声会变得如此响亮，以至于影响睡眠。”
虽然由医生进行的常规听力测试可以发现轻度的听力损失，但在人们意识到他们的听力出现严重困难之前，这个问题可能会变得很严重。
听力损失，随着年龄的增长而变得更加普遍，在年龄范围内逐渐扩大。
耳朵老化的孩子
儿科》杂志上的一篇文章估计，6至19岁的儿童中有12.5%–约520万–有噪音引起的听力损失。
“波特兰俄勒冈健康与科学大学耳鸣诊所的威廉-马丁博士说：”我们自己的研究表明，6至19岁的儿童中，有16%在最容易受到巨大声音损害的范围内有听力损失的早期迹象。
由于青少年对高声音乐的警告如此抗拒，马丁正试图提高年轻儿童的意识。他是危险分贝项目的共同主任，该项目与波特兰的俄勒冈科学和工业博物馆合作，开发了一个项目，旨在培训儿童、家长和教师，使他们了解噪音引起的听力损失的威胁。它强调了处理巨大噪音的三种最实用的方法：调低音量，走开，或保护你的耳朵。
但教育只是提高了人们对这个问题的认识。就像年轻人中流行的肥胖症一样，只有当年轻人自己认识到危险并改变他们的行为时，听力损失才会结束。
“马丁说：”人们必须明智地使用个人立体声系统，否则他们将迅速加速耳朵的老化。”你不可能通过听来强化你的耳朵。有些人认为你可以。但是，如果声音足够大，时间足够长，你就会对你的听力造成永久性损害。”
