传染性的日间护理？

清洁是保持日托所健康的关键。

作者：医生编辑部撰稿人 来自医生档案馆

与以往相比，越来越多的父母将他们的孩子交给日托机构。根据劳工统计局的数据，1998年约有65%的有6岁以下孩子的妇女是劳动力的一部分，而在1975年只有44%。更多的妇女工作意味着更多的孩子需要日间照料。根据城市研究所1990年的全国儿童保育调查，至少有580万五岁以下的儿童在家庭外的儿童保育设施中。

因此，毫不奇怪，随着日托儿童数量的增加，这些儿童的疾病数量也在增加。然而，尽管许多研究表明日托和早期生活中更大的疾病倾向之间存在联系，但医生说更大的情况还不清楚。”哈佛大学医学院医学系讲师、布莱根妇女医院研究员胡安-塞勒顿博士说：”两岁前的日间照料使儿童容易患上呼吸道和下呼吸道的疾病，这一点没有什么疑问。”但是我们还不知道儿童早期疾病的长期影响，这是一个非常重要的问题。有可能有些感染可能是[有害的]，有些可能是保护性的，但这在很大程度上是未知的。”

在研究能够证明这些疾病中哪些是有害的之前，有一些基本的健康准则是所有日托机构应该遵循的，以保护幼儿–他们的免疫系统仍在发育中–免受危险疾病的侵害。

健康政策

美国疾病控制和预防中心的流行病学家Ralph Cordell博士说，任何托儿所都应该要求查看您孩子的免疫记录。同样地，你应该确保日托机构的所有人员都已经接受了适当的免疫接种。如果您的孩子在托儿所（位于托儿所的住处，通常有12个或更少的孩子），不仅要检查托儿所的情况，还要检查住在房子里的其他人，要求自己查看记录。

科戴尔说，托儿所也应该以书面形式向您提供关于不让生病的孩子进入日托的政策。患有腹泻或呼吸道感染的孩子不应该和其他孩子在一起。美国儿科学会建议不让发烧的儿童进入日托机构。(国家健康和安全性能标准有一个更宽松的建议。发烧的儿童只有在有其他疾病迹象的情况下才应该被拒之门外）。科戴尔说，找到一个你能同意其政策的托儿所，而且该托儿所对孩子的健康非常重视，并将其写下来。

与您孩子的看护人谈谈他们对这些政策的执行情况也是值得的。1999年3月《儿科和青少年医学档案》的一项研究报告指出，在托儿所的孩子比在托儿所的孩子更容易生病。研究人员认为，这在很大程度上是由于虽然这两种类型的日托机构都有类似的排除政策，但托儿所的服务人员在开始时接受轻度患病的儿童时更为宽松。

卫生帮助者

良好的老式清洁对保持孩子的健康有很大的帮助。首先，确保托儿所有适当的洗手安排。”水槽越多越好，”科戴尔说。”理想的情况是，在尿布桌附近有一个水槽，在房间里有第二个用于孩子洗手的水槽。” 用来洗脏碗的水槽也应该是完全独立的。另外，日托所应该要求家长在送完孩子后立即洗手，这将大大减少病菌传播的数量。

安全检查

除了尽可能保持孩子的健康外，你还要确保孩子在日托所的基本安全。确保对所有托儿者和日托所里的任何人都进行了背景调查。你还应该确保日托机构有一个安全的系统，以备其他人需要接走你的孩子，科德尔说（例如，当你无法接走孩子时，只授权某些家庭成员或亲密的朋友接走孩子的系统）。如果你有一个婴儿，确保托儿所让婴儿仰卧睡觉，这样可以减少婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。

水痘的症状通常在你接触到病毒后的10至21天内出现。第一个迹象通常是身体不适的感觉。随后通常会出现这些症状。

• 身体疼痛

• 发烧

• 感到非常疲倦（疲劳）

• 感觉很烦躁

• 食欲不振

• 头痛

在一两天内，你会出现明显的水痘皮疹。它分三个阶段展开。

在第一阶段，你会出现瘙痒、隆起、粉红色或红色的小疙瘩。医生称这些为丘疹。在你的身体各处会出现多达250至500个丘疹。在严重的情况下，它们甚至会在你的口腔、眼睛、肛门或生殖器中形成。

在接下来的几天里，这些丘疹会变成小的、充满液体的水泡，称为水泡。它们持续大约一天，然后就会破裂并开始渗漏。

最后，这些开放的伤口结痂，变成痂皮。随着它们的愈合，新的疙瘩继续出现。你可能同时有疙瘩、水疱和结痂。你可以将病毒传播给其他人，直到所有的斑点结痂。

大多数水痘病例是温和的，会自行消失。但如果你出现以下症状，请立即去看医生。

• 皮疹扩散到一只或两只眼睛

• 皮疹变得很红，很热，或很柔软。你可能有细菌性皮肤感染。

• 晕眩

• 呼吸急促

• 呕吐

• 颈部僵硬

• 你不能控制你的肌肉

• 发烧超过102华氏度

• 脱水

来自医生档案

某些必要的营养物质已经从我们孩子的饮食中消失了。美国政府的 “美国人膳食指南 “鼓励儿童多吃含有这五种营养素的食物–钙、纤维、镁、维生素E、钾–作为平衡膳食的一部分。

你的孩子可能会抵制你帮助他吃得更好的努力，所以利用每一节中的隐形健康提示，暗中加入他所需要的东西，以发展一个强大、健康的身体，并抵御常见疾病。

钙：增强骨骼的必要营养素

乳制品是钙的最佳来源，这种矿物质对增强成长中儿童的骨骼强度和发育，以及促进正常的心脏和肌肉功能及血液凝结至关重要。乳制品是最好的钙质来源；大多数孩子每天需要三份。

• 将一碗全麦麦片浇上牛奶和新鲜水果作为早餐或点心。

• 用牛奶、酸奶、或加钙的橙汁或豆浆饮料和水果做冰沙。

• 在煎饼或华夫饼上用酸奶和水果的混合物代替糖浆。

• 将奶酪和水果作为零食或甜点；在三明治中加入一片硬奶酪，如切达奶酪。

• 在炒鸡蛋中搅拌减脂奶酪丝；在爆米花上撒上帕玛森奶酪碎末。

• 每餐都要供应牛奶；调味牛奶和无乳糖牛奶的钙含量与纯牛奶一样多。不喝牛奶的人应该喝强化钙质的大豆饮料或橙汁。

• 用低脂牛奶做布丁，用它来代替饼干、蛋糕和糖果给孩子吃。

隐秘的健康提示。用8盎司的牛奶代替水来微波燕麦片。

纤维。消化的重要营养素

纤维的作用不仅仅是让孩子的消化系统处于工作状态。养成吃富含纤维的食物的习惯，也可以抑制您的孩子将来患心脏病和2型糖尿病的几率。全谷物、豆类、水果和蔬菜一般都富含纤维。

• 将切片的、生的或熟的蔬菜与花生酱或酸奶类的蘸酱一起食用。

• 每顿饭和零食中都包含一个水果或蔬菜。

• 用全麦面包代替白面包，用精制谷类食品代替全麦食品，包括燕麦片。

• 尝试用全麦面食和糙米作为配菜。

• 将切碎的蔬菜，如西兰花和胡萝卜，加入到卤味酱中。

• 注重食用完整的水果，以获得最多的纤维，并限制果汁的摄入。

隐秘的健康提示。用两倍的豆子和一半的肉来准备您最喜欢的辣椒配方。将煮熟的白豆、黑豆或海军豆捣碎，添加到汤和炖菜中，以增加镁和纤维。

维生素D：对骨骼健康和整体健康至关重要

维生素D，即阳光维生素，既是一种维生素，也是一种激素，可以从阳光中制造。来自食物的维生素D在帮助钙质进入骨骼方面更为可靠。它被称为神奇的维生素，因为许多研究表明，维生素D超出了骨骼健康的范围，可能减少癌症、心脏病、中风、糖尿病、自身免疫性疾病等的风险。

隐秘的健康提示。在布丁、汤和冰沙中加入低脂牛奶。

钾。肌肉的重要营养素

钾不仅仅意味着橙汁和香蕉。每种食物都有钾。事实上，肉类、奶制品和海产品都含有孩子身体所需的钾，以保证正常的心律、肌肉功能和血压。当涉及到孩子们获得足够的钾时，食物越新鲜越好。

• 给孩子吃新鲜（熟）的肉。猪里脊肉和中央烤肉的钾含量特别高。

• 鼓励每天吃三份低脂肪的乳制品，如酸奶和牛奶。

• 在沙拉、汤和炖菜中加入沥干并冲洗干净的罐装豆类。

• 将水果罐头打成汁，作为低脂酸奶的配料。或与纯酸奶混合。

• 准备一个水果脆片作为甜点，代替饼干。

• 用100%果汁制作冷冻果汁棒。

• 用花生酱、葵花籽酱或杏仁酱和香蕉或苹果在全麦面包上调制一个三明治。

• 在麦片上添加水果。

隐秘的健康提示。用切碎的杏干或桃子、全麦麦片、烤大豆坚果和一些迷你巧克力片来制作您自己的高钾小食。

利用这些简单的提示和隐秘的技巧–或者想出你自己的–你的孩子可以很容易地获得更多他们成长中的身体所需要的这五种基本营养素。

预防百日咳是很重要的，而且不仅仅是对儿童。青少年和成年人也有很多理由需要接种疫苗。

专为青少年和成年人设计的百日咳疫苗强化剂被称为Tdap。以下是接种疫苗的重要原因。

成年人会得百日咳。你可能认为这种疾病，也被称为百日咳，是只有儿童或婴儿才会得的。但是成年人也会得病。

成人会将百日咳传给婴儿。虽然它在青少年或成年人身上很少致命，但你可以把它传给没有接种疫苗的婴儿。

婴儿的百日咳可能是一种严重的疾病。它可以引起呼吸问题和肺炎，有时甚至是致命的。由于百日咳疫苗是在婴儿2个月大时才接种的，因此非常年幼的婴儿尤其面临风险。

儿童疫苗的保护是短暂的。儿童期疫苗提供良好但相对较短的保护。你对百日咳的免疫力在你最后一次接种儿童疫苗的5到10年后开始消失。

即使你曾经患过百日咳，你对这种疾病的免疫力也会消失。

Tdap。成年人的百日咳疫苗

Tdap加强型疫苗自2005年开始使用。它还有助于预防破伤风和白喉。

疾病预防控制中心说，成人和11岁及以上的儿童应该接种百白破强化疫苗。

青少年可以用它来代替通常的破伤风加强针，而破伤风加强针也是在同一时间到期。

成年人可以在任何时候接种百白破疫苗。不过，如果你不久前打过破伤风强化针，请向你的医生咨询。等上几年可能会更好。

如果你怀孕了，你应该接种百白破疫苗，最好是在怀孕的第27至36周。每次怀孕时都应该接受百白破疫苗的强化治疗。

如何识别和治疗百日咳

如果你没有接种百日咳疫苗，或者你已经过了接种强化疫苗的时间，你将更有可能感染这种疾病。它是在患有这种疾病的人打喷嚏、流鼻涕或咳嗽时传播的。

早期症状就像普通感冒一样。一周左右后，你会出现咳嗽，可能变得很严重，并持续很多周。如果你在咳嗽后大口喘气，你可能会听到明显的 “呼呼 “声。这在儿童中比成人更常见。婴儿可能会出现持续的、咯咯作响的咳嗽，然后脸色发青，甚至停止呼吸。他们通常不会发出 “呼呼 “的声音。

如果你在小时候接受过免疫接种，你的病情可能会比较轻。你可能有轻微的感冒症状或根本没有。咳嗽可能很严重，也可能只是很烦人。你甚至可能在不知道自己患有百日咳的情况下传播百日咳。

你的医生可以通过简单的鼻拭子测试来检查你是否患有百日咳。百日咳是由细菌引起的，应该用抗生素治疗。抗生素可以缓解你的症状并防止传播，尤其是在咳嗽的前几周服用抗生素。

家庭霉菌会引发过敏症患者的过敏症状。因此，避免霉菌可以帮助你避免眼睛受刺激、鼻塞和其他与过敏有关的症状。而避免霉菌的最好方法就是避免潮湿。

• 保持室内干燥 — 不要让水在任何地方堆积，给潮湿的房间通风，使用后擦拭淋浴墙和门。

• 不要把湿衣服放在洗衣机里，那里会很快滋生霉菌。

• 定期用杀霉菌的产品清洗浴帘和浴室的瓷砖。

• 不要养太多的室内植物–特别是在卧室–因为霉菌会在植物的土壤中生长。

• 修复室内和室外的任何漏水或渗水。

• 在爬行空间的泥土上铺上塑料，并保持良好的通风。

• 在厨房和浴室使用排气扇。

• 如果看到窗户上有冷凝水，请关闭加湿器。

• 在地下室和其他容易滋生霉菌的地方使用除湿机和空调，特别是在炎热潮湿的气候下。

• 每周清洗除湿机和加湿器。

• 在水泥地面上，移除地毯，使用可掀起和清洗的区域地毯，或在水泥地面上安装防潮层。

如果你的孩子有阅读障碍，有几种不同的治疗方法可以提高他们的读写能力。这些方案还能帮助孩子在学校里赶上同龄人。

孩子开始接受治疗时年龄越小，成功的几率就越大。但是，即使是有阅读障碍的成年人，在正确的帮助下也可以继续提高他们的技能。

阅读障碍的治疗是针对每个人的。您的孩子将与一位或多位专家合作，制定符合其独特需求的方案。

阅读障碍的测试

为了给您的孩子匹配合适的阅读障碍课程，医生或教育专家会做测试，看他们的读写能力如何。教育心理学家也可以做测试，以了解他们的学习问题是否是由抑郁症或多动症等问题引起的。一旦你有了确切的诊断，你就可以与你孩子的医生、老师和教育专家一起制定一个学习计划。

阅读计划

患有阅读障碍的孩子在将字母与它们发出的声音相匹配，以及将单词与它们的含义相匹配方面有困难。他们需要额外的帮助来学习阅读和写作。

您的孩子可以与阅读专家合作，学习如何。

• 发出字母和单词的声音（拼音）。

• 快速阅读

• 更能理解他们所读的内容

• 写得更清楚

有几个阅读项目是针对有阅读障碍的孩子的。它们是

• Orton-Gillingham. 这是一个循序渐进的技术，教孩子们如何将字母与声音相匹配，并识别单词中的字母音。

• 多感官教学教孩子们如何利用他们所有的感官C触觉、视觉、听觉、嗅觉和运动C来学习新技能。例如，您的孩子可能会用手指碾压用砂纸做成的字母来学习如何拼写。

额外帮助

与您孩子的学校商讨如何获得帮助以解决他们独特的学习需求。法律要求学校为有学习障碍（如阅读障碍）的孩子制定特殊的学习计划，称为 “个性化教育计划”（IEPs）。IEP描述了你孩子的需求以及学校将如何帮助满足这些需求。你和学校将根据你孩子的进展情况每年更新该计划。

对有诵读困难症的孩子的额外帮助可以包括。

• 特殊教育。学习专家或阅读专家可以做一对一或小组的课程，可以在教室或在学校的一个单独的房间。

• 适应措施。个人教育计划概述了您的孩子需要的特殊服务，以使学校更容易。这些服务可能包括有声读物、额外的时间来完成测试，或采用文字转语音技术，从电脑或书中大声读出单词。

学校并不是你的孩子唯一可以学习的地方。你也可以在家里帮助培养阅读和写作技能。只要你有时间，就和你的孩子一起阅读。帮助他们读出他们有困难的单词。

学习策略

这些技巧可以帮助有阅读障碍的孩子和成人。

• 在一个安静的地方阅读，不要分心。

• 听CD或电脑上的书，并跟着录音读。

• 将阅读和其他任务分解成更容易管理的小块。

• 当您需要时，请向您的老师或经理寻求额外的帮助。

• 加入有读写障碍的儿童或成人的支持团体。

• 多休息，吃健康的食物。

随着孩子年龄的增长，他们会学会如何管理他们的阅读障碍。学习障碍不应该阻止他们在学校里表现出色，上大学，或以后有一个成功的职业生涯。

当您的孩子患有唐氏综合症时，您能做的最有用的事情之一就是尽可能多地了解它。你可以在网上搜索帮助你孩子的项目和资源。

在这一过程中，也许你会和其他孩子有唐氏综合症的父母交谈，这样你就可以学到一些技巧，并了解应该怎么做。而且，随着您孩子的成长，您可以与医生、治疗师、教师和其他专家合作。

除了这些大的任务外，了解你每天能做什么也是有帮助的。不仅要支持你的孩子，还要照顾好自己。

如何支持自己

每个家庭都有他们的快乐、压力和挑战，但是当你有一个唐氏综合症的孩子时，事情看起来有点不同。除了要兼顾学校、音乐课、体育和工作之外，你通常还要额外看很多医生和治疗师。

这就使得在得到帮助时接受帮助并注意自己的需要变得更加重要。这里有几个想法。

• 建立一个支持系统。邀请您的朋友和家人参与护理工作。他们可以让你有一点自己的时间来散步，看书，或只是暂时的放松。休息一下，即使是很小的休息，也能帮助你成为更好的父母和伴侣。

• 谈论您的挑战。人们想要帮助，但不一定知道如何帮助。一句简单的 “我很难在餐桌上吃到健康的晚餐，因为有这么多的约会 “就能打开一扇门，让他们知道他们能做什么。

• 把你需要的东西列一个清单。而且不要害怕使用它。下次有人说，只要让我知道我能提供什么帮助，你就会准备好了。

• 为朋友找时间。即使只是在孩子们上床睡觉后的一小会儿，朋友们也能帮助你在漫长的一周后欢笑和充电。

• 对自己放松点。每个人都需要休息一下。你也可以考虑看一下治疗师。他们可以帮助你解决你的感受，给你处理日常压力的工具。

• 照顾好自己的健康。锻炼身体，吃好东西，即使你感到疲惫不堪。试着制定一个计划，并尽可能地坚持下去。

日常提示

像大多数孩子一样，患有唐氏综合症的孩子往往能很好地适应常规。他们对积极支持的反应也比对纪律的反应好。在你尝试以下的提示时，请记住这两点。

做所有常规的孩子的事情。

• 让您的孩子在家里做家务。只要把它们分成小的步骤，并且要有耐心。

• 让您的孩子与其他有或没有唐氏综合症的孩子一起玩。

• 在您的孩子尝试和学习新事物时，保持您的高期望值。

• 腾出时间来玩耍、阅读、玩乐，并一起出去玩。

• 支持您的孩子自己做日常的工作。

用于日常工作。

• 建立一个日常工作程序，并尽可能地坚持下去。例如，早上可能是起床/吃早餐/刷牙/穿衣服。

• 用非常明确的信号帮助您的孩子从一项活动转到另一项活动。对于年龄较小的孩子来说，看一幅画或唱一首歌都会有帮助。

• 用图片来制作一个孩子可以看到的每日时间表。

为了帮助您的孩子学习，您可以。

• 避免说 Thats wrong 来纠正错误。相反，你可以说，再试一次吧。如果需要，可以提供帮助。

• 当您与医生、治疗师和教师合作时，请关注您孩子的需要而不是病情。

• 看看您的孩子在学校学到了什么，看看您是否能将这些课程融入您的家庭生活。

当您与孩子交谈时，保持简单 — 步骤越少越好。例如，请把你的睡衣穿上，而不是 “好了，该睡觉了。让我们刷刷牙，洗洗脸，穿上睡衣，然后挑选一些书。

让你的孩子向你重复指示，这样你就知道你已经明白了。命名并谈论你的孩子似乎很兴奋的事情。

给您的孩子一些控制权

对所有的孩子来说，感觉他们对自己的生活有一些控制权是很重要的。这对患有唐氏综合症的孩子来说更为重要，这也是帮助他们过上充实生活的一种方式。比如说，你可以。

• 让您的孩子在有意义的时候做出选择。这可以简单到让他们选择要穿什么衣服。

• 允许他们承担合理的风险。这是每一位家长都面临的挑战。你需要保护你的孩子，但也要让他们看到自己能处理的问题。

• 支持他们解决问题，比如如何处理与朋友之间的问题或处理学校里的问题。你不必为他们解决，但要帮助他们自己解决。

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阅读障碍的症状有哪些？

阅读障碍的症状可能很难发现，直到你的孩子开始上学。老师可能是第一个注意到这些迹象的人，尤其是当你的孩子在课堂上努力阅读、拼写和遵守指令时。

阅读障碍的症状在不同的年龄和人生阶段会有变化。每个有读写障碍的孩子都有独特的优势，并面临不同的挑战。然而，有一些一般迹象表明，你的孩子可能需要在学校得到一些额外的帮助。

[自测】你的孩子有阅读障碍的症状吗？

学龄前儿童阅读障碍的症状

患有阅读障碍的儿童在处理语言方面有困难。患有这种学习障碍的学龄前儿童在语言技能方面落后于他们的同龄人。他们说话和写字的时间比他们的朋友长，而且他们有时会把字母和单词弄混。

患有阅读障碍的学龄前儿童可能会出现以下迹象。

• 发现自己很难学习或记住字母表中的字母。

• 发错熟悉的单词。婴儿说话很常见。

• 在识别字母方面有困难。例如，他们将 “t “误为 “d”。

• 无法识别押韵的模式，如 “矮胖子坐在墙上/矮胖子摔了一大跤”。

读书困难症的症状在小学学生中的表现

阅读障碍的迹象在小学阶段变得更加明显。患有这种疾病的孩子在学习如何阅读和写作方面比他们的同学更困难。

患有读写障碍的学龄儿童。

• 阅读速度比其他同龄孩子慢

• 分不清某些字母或单词的区别

• 不把字母和它们发出的声音联系起来 — “buh “代表 “b”，”em “代表 “m”

• 将字母或数字倒着写，如 “b “而不是 “d”

• 在阅读时，有发不出单词的问题

• 不一定能理解他们所读的内容

• 写得慢

• 拼错字 — 即使是 “和 “和 “狗 “这样简单的字。

• 说页面上的字看起来很模糊或跳来跳去

• 挣扎着遵循一系列的指示

小学毕业后阅读障碍的症状

在小学时能够隐藏自己的症状的孩子，在中学时可能会因为对他们的要求增加而开始出现问题。他们可能会在社交方面退缩，因为他们与同龄人的沟通变得更加困难。患有阅读障碍的初中和高中学生。

• 有写不清楚的问题（在拼写、语法和标点上有错误）。

• 要花很长时间才能完成作业或完成测试

• 字迹杂乱

• 说话慢

• 避免大声朗读

• 使用错误的词语 — 如用 “furnish “代替 “finish “或用 “lotion “代替 “sea”

• 记不住单词的名称，所以他们可能经常说 “嗯 “或 “呃”。

如果您的孩子有这些症状，请与老师沟通，了解课堂上发生的情况。然后，打电话给你孩子的医生，以确保像听力损失或视力损失这样的健康问题不是罪魁祸首。如果诵读困难是原因，医生可以把你介绍给专家，进行更多的测试和治疗。

儿童越早得到诊断，他们就能越早开始治疗，使他们的语言和写作能力得到提高。

成人阅读障碍的症状

小时候没有被诊断出有读写障碍的人，可能在以后的生活中发现自己有这种情况。患有读写障碍的成年人可能会发现他们的生活很艰难。

• 阅读、以良好的速度阅读，或参与涉及阅读的活动

• 拼写、背诵或记忆单词

• 做笔记或抄写东西

• 理解常见的谚语或笑话，包括给一组词加上不同的含义，如：在家门口，或手中的鸟儿值得在灌木丛中的两个。

• 做数学题，学习另一种语言或记住数字，如密码或密码号码

• 保持有条不紊，遵守最后期限

如果您认为自己有阅读障碍，请联系您的医疗服务提供者，让其转介给专家，以帮助诊断您的困难。

中毒了!

预防中毒

作者：医生编辑部撰稿人 医学评审：Gary D. Vogin, ?MD 来自医生档案馆

2001年11月7日 — 休斯顿的Shirley Rouse发现她2岁的儿子Will吃了他在她的新钱包里发现的白色小硅珠，这让她惊慌失措。”鲁斯说：”他问我是否可以吃这些’糖果’。”我告诉他，这些珠子不是糖果，他需要把包装扔掉。” 鲁斯只离开了房间一会儿，但这段时间足以让威尔吞下他认为是糖果的东西。

鲁斯做的第一件事是评估情况 — 威尔的病情如何，他吃了多少颗珠子？不多，也不是很多。然后她拿起珠子，给当地的毒物控制中心打电话。毒物控制中心告诉她，这些珠子是用来吸收水分的，常见于新的手袋和行李箱中，是无毒的。但鲁斯仍然感到震惊。

她有充分的理由这样做。儿童意外中毒很常见，而且并不总是有好结果。根据美国毒物控制中心协会的毒物暴露监测系统，仅在1998年，就有超过100万6岁以下儿童的意外中毒事件报告给美国毒物控制中心。其中19起中毒事件导致了6岁以下儿童的死亡，大多数是由于摄入了普通的家用药剂，如洗甲水、防晒霜、汞（存在于温度计中）、打火机油和硼酸（存在于杀虫剂中）。

拯救生命的步骤

幸运的是，大多数涉及6岁以下儿童的中毒事件导致轻微或没有健康问题，部分原因是摄入的物质通常没有毒性，但也因为父母遵循了正确的急救程序。

专家说，显然，鲁斯在发现威尔吃了珠子后几乎做了所有正确的事情。首先，她联系了正确的紧急资源–毒物控制中心，她把这个号码贴在手机旁边。

“毒物控制中心实际上比你的儿科医生更有能力评估这种情况。他们有大量的信息，知道哪种补救措施最适合被摄入的特定毒物，”路易斯安那州儿童安全组织主席、新奥尔良纳波莱恩儿科的儿科医生基思-M-佩林说。(当然，如果你的地区没有当地的毒物控制中心，你应该拨打911）。

鲁斯还能保持冷静，这有助于她迅速有效地采取行动。”如果威尔看到我心烦意乱，他就不会放心地告诉我到底发生了什么。” 鲁斯还成功地完成了建议的任务，把珠子带去打电话。

“这很重要，”华盛顿的美国毒物控制中心协会副主任Rose Ann Soloway，RN，ABAT（临床毒理学的非医生认证）说。”父母往往急着给我们打电话，而要跑回去找毒药，真的会拖慢这个过程。”

如果你的情况更糟糕–如果孩子吞下了毒性极强且起效迅速的东西–你可能需要立即进行急救。为了加快这一过程，佩林建议一个成年人打电话给毒物控制中心，而另一个成年人采取以下预防措施。

• 如果毒物接触到皮肤，立即用肥皂和温水清洗该区域，持续10至30分钟。如果出现水泡，立即带孩子去看医生。

• 如果有毒物质进入眼睛，用温水冲洗眼睛10分钟。

• 如果吸入毒物，带孩子到外面呼吸新鲜空气。

• 如果没有呼吸或心跳，进行心肺复苏，并立即拨打911。

• 如果孩子失去知觉或呼吸困难或费力，请拨打911。

毒物控制中心或您的儿科医生可能建议拨打911，根据情况的紧急程度，将孩子送往急诊室。

如果只有一个成年人在场，而孩子处于紧迫的危险之中，应先进行急救，并在拨打毒物控制中心电话前通知911。如果你不确定，总是错误地认为情况很紧急。

了解征兆和危险

当然，你只有在了解中毒的征兆时才能采取行动，这些征兆包括呼吸或说话困难、头晕、失去知觉、口吐白沫或烧焦、痉挛、恶心和呕吐。

孩子越小，越有可能摄入危险的东西。”索洛维说：”5岁以后，儿童的意外中毒事件大大减少了。”在那之前，你真的不能把孩子单独留在有可利用的毒剂的房间里，或者期望他们在你告诉他们时不去管什么。”

俗话说的好，预防是最好的补救措施。一定要把常见的和不常见的嫌疑人放在伸手可及的地方，不要让他们看到。根据索洛维的说法，对5岁以下儿童最危险的家庭物品包括处方药和非处方药（如感冒药、阿司匹林和消毒药膏）、防冻剂、挡风玻璃清洁液、腐蚀性化学品（烤箱清洁剂、马桶清洁剂）、碳氢化合物（家具抛光剂、灯油、煤油）、杀虫剂和酒精。

她说，其他不太明显的物质也应该避免受到伤害，包括铁质补充剂，这是导致小儿中毒死亡的主要原因。儿童曾因喝漱口水而死于酒精中毒。任何形式的尼古丁也是危险的；一支香烟在被儿童吞下后30分钟内就能引起癫痫发作。

所有这些物品都应该被锁起来，并保存在其原始的、防止儿童的包装中。”索洛维说：”人们并不总是牢牢地更换儿童安全帽，所以他们下次更容易把它弄掉，这只是自找麻烦。

佩林还说，在妈妈的钱包里发现的化妆品和其他有吸引力的包装物品都很危险。”孩子们喜欢任何五颜六色的东西，可能看起来像玩具或糖果，”佩林说。”不幸的是，很多可能非常有害的家用清洁剂确实有彩色的包装。”

像威尔一样，当诱人的东西近在咫尺时，不能指望大多数小孩子会听从妈妈的命令。鲁斯说：”他只是无法抗拒他认为是一种享受的东西，”她现在把任何可疑的东西都放在她儿子够不着的地方。