医生与专家讨论了管教多动症儿童的最有效方法。
如果你的孩子有多动症，你是否应该用不同于其他孩子的方式管教他们？
答案可能会让你吃惊。
“密歇根州Helen DeVos儿童医院的Steven L. Pastyrnak博士说：”多动症是一种挑战，不一定是孩子的借口。
尽管如此，你可能需要在你的期望中更灵活一点。
“帕斯蒂尔纳克说：”我们需要更多地了解多动症如何影响他们倾听、完成任务和控制冲动的能力。”然而，患有多动症并不能消除对他们在这些方面有所改善的期望。”
所以你不必以不同的方式管教他们。但你可能需要更经常地进行管教，而且要更加一致，帕斯蒂尔纳克说。一个教训可能需要更长的时间来沉淀。”我有时会告诉父母，养育一个有多动症的孩子就像养育一个孩子的五倍。”
如何使用暂停
密苏里州堪萨斯城儿童慈善医院和诊所的多动症专科诊所的Carla Counts Allan博士建议，无论孩子是否有多动症，都可以使用这些暂停的提示。
将超时与延时进行对比。
这意味着，如果你因为孩子打了他们的妹妹而让他们暂停，那么你应该在之前表扬他们和他们的妹妹玩得很好 — 在暂停后应该表扬他们有一个好的态度。”Allan说：”如果暂停和暂停之间没有很大的区别，孩子们就不明白后果。
暂停的时间要简短，并与问题保持一致。
“她说：”长时间的暂停可能会引发一场意志之争。她说：”对于年幼的孩子，1-2分钟就足够了。每岁一分钟是暂停的上限，但对于学龄前儿童，如果他们向我展示安静的脚、安静的手和安静的嘴，有时30秒或1分钟的暂停就足够了。”
保持冷静。
如果你告诉你的孩子去暂停，而他们不理会你，就在他们的暂停时间上加1分钟。如果他们再不去，再加一分钟。如果他们第三次不理你，不要把他们抱起来拖到超时区 — 那会使事情变得更糟，而且关注，甚至是消极的关注，可能会无意中加强这种行为。
“相反，施加一个意味深长的后果，例如在一天的剩余时间里不玩电子游戏，”艾伦说。Allan说：”平静地提出这个后果，不要再谈这个问题。即使他们说：”我听你的，我现在就去暂停”，也不要让步！”
一个提示，如用计时器来提示暂停的开始和结束，可能会有帮助。如果你的孩子不合作，提醒他们暂停时间不能开始，直到他们安静地在暂停的地方。
练习暂停。
让您的孩子假装他们行为不端，被送进了暂停区。”让他们练习在不反抗的情况下去暂停。”
帮助您的孩子获得成功
另一个针对多动症儿童（或任何儿童）的管教策略是在他们出现问题之前，教他们成功所需的技能。
例如，所有孩子都需要一个时间表或指导，以帮助他们跟上家务、家庭作业和其他期望。帕斯蒂尔纳克说，不能指望患有多动症的孩子能从口头指示中 “明白”。相反，他们往往对自己能够遵循的视觉时间表反应更好。
他们对非常具体的指示也做得更好。与其告诉孩子们要打扫房间，不如说是具体的，比如 “所有的衣服都从地上拿下来”，”所有的书都放在书架上”。这样一来，孩子们就清楚地知道该怎么做了。
奖励对有多动症的孩子很有效，但它们也可能需要稍作调整。
“家庭多动症解决方案》一书的作者、儿科医生马克-贝尔廷（Mark Bertin）说：”例如，一个期望可能是与他的妹妹适当地玩耍。
“贝尔廷说：”为一整天设定这种期望可能是不现实的。”如果他们早上搞砸了，你就失去了一整天的时间。”
相反，把一天分成三份，在上午、下午和晚上给良好的行为打分。一旦他们赢得了积分，你就不能把它们拿走。有些孩子也需要更频繁的奖励。如果他们要等一个星期才能获得奖励，他们可能会失去兴趣。奖励可以包括父母的表扬或做一些特别的事情。
调整期望值
贝尔廷说，你不能一下子改变患有多动症儿童的一切。
“选择几件你想做的大事，暂时把其他事情放在一边。不要在你还没有工作的事情上做那么多的搏斗。”
这是密尔沃基的瑞琳-墨菲通过她的儿子乔希学到的东西，他在4岁时被诊断出患有多动症。”你需要选择你的战斗。但是，当你选择了一个，就要坚持下去，而且要始终如一。”
她制定了一个四点策略，她称之为CARE，这与ADHD专家所说的大部分内容一致。
1.
C
1.消除干扰和导致不良行为的事物。
2.
A
让您的孩子选择一项活动。
3.
R
当事情进展不顺利时，引导他们参加一个更合适的活动。给他们提供一些他们可以做的事情，而不是只告诉他们不能做什么。例如，不要说：”你不能打你的妹妹，试试说：你可以对你的妹妹温柔一点。你也可以提供另一种选择，比如你可以捶打这些枕头。”
4.
E
xit。当事情失去控制，你知道自己除了打一场硬仗外什么都做不了时，就出去走走。去公园或室内游乐中心。不要和你的孩子吵架。
这似乎对乔希很有效，他现在是一个成功和快乐的年轻人。墨菲说：”我专注于积极的养育方式，”她写了一本名为《有缺陷的天赋》的书，讲述她的心得。”如果他知道你大部分时间都站在他这边，当你挑起战斗时，他就知道有问题了。”
制定计划并坚持下去，一起努力
您的孩子需要知道期望、后果和奖励是什么。但随着他们年龄的增长，他们可以帮助你决定这些事情。他们更有可能记住并遵守他们帮助制定的规则。
例如，你可以同意为手机或社交媒体的使用制定一些准则。他们可能会同意在做作业/学习的时候交出手机，但你可能会同意在各科之间休息社交媒体，以激励他们保持任务。
确保你始终如一地执行这些规则。当他们不按预期做的时候，不要在别人面前训斥他们，让他们感到尴尬。不要纠缠于过去的错误。专注于现在发生的事情。帮助他们感到有力量。大一点的孩子也需要安抚和赞扬。
