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多动症或感觉处理障碍?多动症和感觉处理障碍有什么不同?

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看起来像多动症的东西可能是你的孩子在试图处理感觉处理障碍。你如何区分呢?

你想知道。我的孩子有多动症吗?也许不是。你所看到的可能是感觉处理障碍,或SPD,而不是。重要的是要知道,与多动症不同,SPD并不在精神病学家用来对心理健康问题进行分类的书中(DSM-5),也不在用来对疾病进行分类的编码中(ICD-10),所以你不能被 “诊断 “出患有这种疾病。但了解发生了什么,会让你和你的医生对如何帮助你的孩子有更好的认识。

类似的症状

这两种疾病都会使你烦躁不安,无法集中注意力。你也可能发现很难控制自己的情绪。儿童可能会经常崩溃。他们很焦虑,在社交场合可能会表现得很紧张。

患有ADHD和SPD的人经常说他们无法 “关闭 “自己的大脑。

差异

SPD是指大脑不能正确处理从身体感官传来的信息。”正常 “会伤害或压倒患有SPD的人。衣服上的吊牌碰到他们可能会使他们痛苦地哭出来。当你打开一盏灯时,他们可能会遮住自己的眼睛。食物的质地和味道可能是个大问题。去餐厅吃饭对他们来说可能是一场噩梦。

但是其他人可能有相反的问题 — 没有足够的输入。他们可能对疼痛有很高的阈值,不会意识到自己处于危险的境地,例如太靠近炉子的燃烧器。他们可能想要触摸,即使是在不合适的情况下,或者他们可能看起来很笨拙或吵闹。

另一方面,多动症更多的是关于注意力和控制冲动行为。患有多动症的孩子可能有学习问题或有天赋。他们不能坐着不动,可能总是 “在路上”。他们可能经常做白日梦,忘记或丢失东西,而且话太多。

诊断

弄清楚您的孩子是患有多动症还是SPD通常是很困难的,因为根据一项研究,有40%的孩子表现出多动症或SPD的症状,同时也有两者的症状。患有SPD的孩子可能会采取一些看起来像ADHD的行为,以试图保护自己或感觉更好。

跟你的儿科医生谈谈你的孩子做了什么,什么时候开始的,什么时候倾向于发生的,以及你是否可以做任何事情来帮助。他们可能希望你的孩子去看专家。

治疗

药物,如基于安非他命的兴奋剂(Adderall, Adderall XR等)和基于哌醋甲酯的兴奋剂(Concerta, Ritalin等),可以让患有ADHD的孩子集中注意力,在社交场合不至于表现得太过分。对于患有SPD的孩子来说,这些药物可能有助于减少冲动,但有时它们可能导致孩子专注于使他们不知所措的感官输入。

行为治疗可以教患有多动症或SPD的孩子如何在家庭和学校里与其他人更好地相处。他们可能会学习如何以不引起问题的方式表达自己的感受。

治疗和辅导也可以帮助患有多动症的孩子变得更有条理,更好地管理他们的时间。有时,父母也会接受培训。

SPD的治疗可能包括职业疗法,可以帮助孩子习惯于感官刺激。这可能包括跳入球坑、赤脚行走或撞向垫墙等活动。

鼻窦感染(鼻窦炎):症状、原因、持续时间和治疗方法

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鼻窦感染(鼻窦炎)是指鼻腔周围的空腔发炎的情况。了解鼻窦炎的症状、原因和治疗方法。

鼻窦炎是鼻窦内壁组织的炎症或肿胀。鼻窦是两眼之间、颧骨后面和前额的骨骼内的空隙。它们产生粘液,使你的鼻子内部保持湿润。这反过来有助于防止灰尘、过敏原和污染物。

健康的鼻窦里充满了空气。但是当它们被堵塞并充满液体时,病菌就会生长并导致感染。

可导致鼻窦堵塞的情况包括。

  • 普通感冒

  • 过敏性鼻炎,是指由过敏原引起的鼻腔内壁肿胀?

  • 鼻腔内壁有小的生长物,称为鼻息肉

  • 鼻中隔偏移,即鼻腔内的移位

类型

您可能会听到您的医生使用这些术语。

  • 急性鼻窦炎通常以类似感冒的症状开始,如流鼻涕、鼻塞和面部疼痛。它可能突然开始,持续2至4周。

  • 亚急性鼻窦炎?通常持续4至12周。

  • 慢性鼻窦炎症状持续12周或更长。

  • 复发性鼻窦炎一年内发生数次。

谁会得这种病?

很多人。大约3500万美国人每年至少有一次鼻窦炎。如果你有的话,其可能性更大。

  • 鼻子内部肿胀,就像普通感冒引起的一样

  • 排水管道堵塞

  • 结构差异使这些管道变窄

  • 鼻息肉

  • 免疫系统缺失或服用抑制免疫系统的药物

对于儿童来说,可以引起鼻窦炎的事情包括。

  • 过敏症

  • 在托儿所或学校的其他孩子的疾病

  • 安抚奶嘴

  • 仰卧时喝奶瓶

  • 环境中的烟雾

成人更容易患鼻窦炎的主要原因是感染和吸烟。

急性鼻窦炎的症状

主要的症状包括。

  • 面部疼痛或压痛

  • 鼻子 “塞满 “了

  • 流鼻涕

  • 丧失嗅觉

  • 咳嗽或鼻塞

您还可能有

  • 发烧

  • 口臭

  • 疲劳

  • 牙痛

如果你有两个或更多的症状,或有浓稠、绿色或黄色的鼻涕,就可能是急性鼻窦炎。

慢性鼻窦炎的症状

您可能会有这些症状持续12周或更长时间。

  • 脸部有充血或饱满的感觉

  • 鼻塞或鼻腔堵塞

  • 鼻腔内有脓液

  • 发烧

  • 流鼻涕或变色的鼻后排泄物

你也可能有头痛、口臭和牙齿疼痛。你可能经常感到疲倦。

很多事情都可以引起类似这些症状。你需要去看医生,以确定你是否有鼻窦炎。

治疗

如果你有一个简单的鼻窦炎,你的医生可能会建议你使用减充血剂和盐水洗鼻剂。不过,你不应该使用非处方减充血剂超过3天,因为它可能使你更加充血。

你可能想尝试另一种非处方药的选择–发射微电流的生物电设备。该设备放在脸上,发出无痛的振动,以帮助清除鼻窦充血。

如果医生给你开了抗生素,你可能要服用10至14天。症状通常在治疗后消失。

如果你有慢性鼻窦炎,温暖、湿润的空气可能会有帮助。你可以使用蒸发器,或者你可以从一锅温水中吸入蒸汽。确保水不是太热。

还有一些其他事情你可以自己做,以帮助治疗慢性鼻窦炎。

  • 热敷可以缓解鼻子和鼻窦的疼痛。

  • 多喝水以保持粘液稀薄。

  • 在家使用盐水滴鼻剂是安全的。

  • 非处方减充血剂滴剂或喷雾剂可以帮助。不要服用超过建议时间的药物。

在某些情况下,你的医生可能会在开抗生素的同时开出类固醇。

其他选择

你还需要避免任何与你的鼻窦炎有关的诱因。

如果你有过敏症,医生可能会建议你服用抗组胺药。

如果是真菌引起的,你会得到一个抗真菌药物的处方。

如果你有某些免疫缺陷,你的医生可能会给你注射免疫球蛋白,这有助于对抗你的身体所反应的东西。

我可以预防鼻窦炎吗?

没有万全之策来预防鼻窦炎。但有一些东西可能会有帮助。

  • 不要吸烟,并避免其他人的烟雾。

  • 经常洗手,特别是在感冒和流感季节,尽量不要触摸自己的脸。

  • 远离你知道自己会过敏的东西。向您的医生咨询,看您是否需要处方药、过敏针或其他形式的免疫疗法。

如果你的鼻窦炎问题不断复发,请向你的医生询问手术清理和引流鼻窦的利与弊。

鼻窦炎不治疗会有什么后果?

你会有疼痛和不适的感觉,直到它开始变清。在极少数情况下,未经治疗的鼻窦炎会导致脑膜炎、脑脓肿或骨骼感染。请与您的医生讨论您的担忧。

严重痤疮治疗指南

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严重的痤疮是可以治疗的。医生告诉我们可以做什么来治疗这个顽固的皮肤问题。

你不必忍受严重的痤疮,也不必冒着在脸上留下疤痕的风险。有很多治疗方法可以使你的爆发得到控制。关键是要与你的皮肤科医生合作,根据你的具体需要制定治疗计划。

异维A酸治疗严重的痤疮

Isotretinoin是一种强有力的药物,用于治疗最严重的痤疮病例。如果你有严重的痤疮,使用其他药物(包括抗生素)都没有好转,你的医生可能会推荐这种药物。

这种药物是从维生素A中提取的。它通过阻止油脂的产生和减少可能导致疤痕的炎症来针对你的痤疮。

异维A酸可能能够长期控制你的痤疮,通常需要服用15至20周。

Isotretinoin的副作用

虽然它可以是一种有效的痤疮治疗方法,但异维A酸有一些潜在的副作用,你应该知道。

一个严重的副作用是,它可能导致严重的出生缺陷。美国食品和药物管理局要求育龄妇女以书面形式同意在治疗前、治疗期间和治疗后一个月内采取避孕措施。

美国食品和药物管理局还警告说,使用异维A酸可能与抑郁症、精神病以及在极少数情况下的自杀念头或自杀未遂有关。

在服用异维A酸期间,医生将通过至少每月一次的随访来检查你的副作用。

在10个人中,有8个人的异维A酸可以清除严重的痤疮。但有三分之一的人在异维A酸治疗成功后可能再次出现痤疮。如果这种情况发生在你身上,通常你会在完成治疗后的第一年发现痤疮的复发。你的医生可能会建议你再服用一轮异维A酸或其他治疗方法,这取决于你的痤疮有多严重。

其他严重的痤疮治疗方案

除了异维A酸之外,你也可以用引流和清除大型痤疮囊肿的手术来治疗你的严重痤疮。这种手术可能会减少留下疤痕的风险。

你的医生也可能建议注射消炎类固醇来治疗发炎的痤疮囊肿。注射后2至5天,你的囊肿可能会缩小。

你可以考虑的另一个选择是光动力疗法(PDT)。PDT使用光照治疗来破坏导致痤疮爆发的细菌。

权衡你的治疗方案的提示

痤疮有家族遗传的倾向。如果你有痤疮的症状,而你的父母或兄弟姐妹有严重的痤疮并留下了疤痕,你可能想去看皮肤科医生,讨论严重痤疮的治疗方法。

注意你的痤疮变成严重的迹象。例如,你可能会注意到你有很深的、疼痛的或柔软的囊肿。你也可能有炎症和疤痕的迹象。

在你制定治疗计划时,请遵循这些提示。

不要等待。

如果你有痤疮的迹象,请与你的医生或皮肤科医生安排预约。你越早开始治疗,你就越早开始看到效果。

不要忽视副作用。

如果您遇到处方药的副作用,请向您的皮肤科医生说明。个人对药物的反应不同,你的治疗计划必须对你有效。

注意你的情绪。

痤疮与焦虑和抑郁症的发生率较高有关。如果你有任何症状,请与你的医生讨论并寻求治疗。

治疗ADHD的维生素和补充剂:鱼油、褪黑激素、锌等

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医生解释了维生素和补充剂在治疗和管理注意力缺陷/多动症(ADHD)方面的用途。

在你尝试任何所谓的补救措施之前,有一些事情你应该知道。

一些替代疗法是安全的、廉价的、容易获得的 — 但可能没有证据表明它们有效。而且这些选择都不是为了取代已证实的多动症治疗方法。

一些自然或替代疗法也可能是不安全的。某些自然疗法可以与处方药混合使用,非常危险。不要以为维生素或补充剂是安全的,只是因为它们被标榜为天然。大多数不需要经过美国食品和药物管理局(FDA)的批准。

在服用任何替代疗法之前,请与你的医生讨论。以下是我们对某些保健品的了解。

锌对ADHD症状的作用

一些研究表明,患有ADHD的儿童体内的锌含量可能较低。而一些科学家说,患有这种疾病的孩子在接受传统的ADHD治疗的同时服用锌补充剂,他们的症状有了改善。

一些研究表明,服用锌补充剂后,多动和冲动现象有所减少。然而,同样的研究报告显示,注意力不集中的情况没有改变,这是ADHD的另一个关键症状。2005年《儿童和青少年精神药理学杂志》上的一项研究表明,锌水平与教师和家长评价的儿童注意力不集中之间存在联系。

含锌量高的食物包括牡蛎和其他海产品、红肉、家禽、乳制品、豆类、坚果、全谷物和强化谷物。

有一些证据表明,鱼油可以帮助改善ADHD症状。它含有欧米茄-3脂肪酸。一些研究结果表明,鱼油补充剂可能改善8至12岁患有该疾病的儿童的心理技能。例如,它可能有助于提高儿童组织活动的能力。

一项研究中使用了鱼油和月见草油的特定补充剂。结果显示,7至12岁的多动症儿童的多动性、注意力不集中、清晰思考的能力和整体行为都有改善。

富含欧米伽3的鱼类包括鲑鱼、长鳍金枪鱼、鲱鱼、鲭鱼、鳟鱼和沙丁鱼。

圣约翰麦芽汁对ADHD有帮助吗?

这种常见的草药补充剂可能会影响大脑化学物质。它被用来治疗抑郁症、焦虑症和睡眠障碍。但研究并不建议用它来治疗ADHD。研究表明,圣约翰麦芽汁对该疾病的症状没有影响。

其他治疗ADHD的天然保健品

有证据表明,某些天然补充剂可能有帮助。在一项研究中,西洋参和银杏叶的组合改善了3至17岁儿童的ADHD症状。不过还需要更多的研究来证实这一发现。

天然荷尔蒙褪黑激素也可能帮助那些服用某些多动症药物的失调儿童。研究人员说,它改善了这些儿童的睡眠问题。但褪黑激素似乎并不能改善ADHD症状。

像GABA和肌醇这样的天然补充剂也没有被证明对症状有帮助。此外,专家们也不知道它们是否安全。

有些人认为ADHD症状的发生或恶化是因为他们的饮食中缺乏某种东西。但是,关于任何膳食补充剂是否会影响ADHD症状,目前还没有定论。

不过,一些研究表明,患有ADHD的儿童可能没有足够的铁。一种理论认为,补充铁质可能会改善这种疾病的症状,但这一点还没有得到证实。

在给孩子服用任何补充剂之前,请咨询你的医生。例如,服用过多的铁,可能是有毒的,甚至是致命的。

在使用任何天然补充剂之前,也要向医生检查。这包括超大剂量的维生素或矿物质。它们有可能弊大于利,而且可能引起处方药的问题。

比尔-盖茨:大流行病恶化的可能性不大

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作者:Ralph Ellis

2022年5月3日 — 比尔-盖茨说,人们已经厌倦了与COVID-19一起生活,但他警告说,困难的日子可能即将到来。

微软联合创始人在接受《金融时报》采访时说,我们仍然面临着这种大流行病产生变种的风险,这种变种的传播性甚至更强,更致命。它的可能性不大,我不想成为一个悲观的声音,但是这种大流行病的风险远远超过5%,我们甚至还没有看到它的最坏情况。

盖茨在宣传他的新书《如何预防下一次大流行》时接受了采访。

金融时报》说,他说世界各国需要为另一次大流行病做好准备,采取全球流行病应对和动员行动,该行动将由世界卫生组织管理。

GERM可能包括从流行病学家到计算机模型专家,他们将确定全球健康威胁并在各国之间进行协调。

他说,如果各国真的想预防未来的大流行病,就必须投入更多资金来支付这样的努力。

盖茨在采访中说,在我看来,我们可以不看这个悲剧,而不代表世界公民进行这些投资,这是很疯狂的。

与收益相比,所涉及的金额非常小,这将是一个考验:全球机构能否以出色的方式承担起新的责任,即使是在美中[关系]艰难、美俄极为艰难的时期?

在2015年的TED会议上,盖茨说世界还没有准备好应对下一次大流行病。据CNBC报道,在上个月举行的2022年TED会议上,盖茨讨论了他关于GERM的想法,并表示世卫组织每年需要约10亿美元来支持它。

夏季过敏

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春季和秋季并不是季节性过敏的唯一时间。了解更多关于夏季过敏的信息,从医生的专家那里。

欢迎来到夏季过敏季节。它在四月的阵雨和梅斯的花朵消失后一直持续下去。

许多相同的触发因素都是罪魁祸首。一旦你知道它们是什么,你就可以采取步骤进行治疗。

花粉是最大的罪魁祸首

树木通常在春末完成它们的花粉节。这就留下了草和杂草来引发夏季过敏。

植物的类型因地点而异。最有可能让你打喷嚏或流鼻涕的包括。

杂草

  • 豚草

  • 雞冠花(Cockleweed)

  • 猪笼草

  • 俄罗斯蓟草

  • 鼠尾草

  • 风滚草

草类

  • 百慕大

  • 蓝草

  • 果园

  • 红顶

  • 甜蜜的春天

  • 蒂莫西

猪笼草是夏季最常见的过敏诱因之一。它可以随风飘扬数百英里。因此,即使它不在你居住的地方生长,如果你对它过敏,它也会让你感觉很糟糕。

雾霾。每年的这个时候是最糟糕的

夏季的空气污染会使您的症状恶化。其中最常见的是地面上的臭氧。它是由阳光和汽车尾气中的化学物质混合后在大气中产生的。夏天强烈的阳光和平静的风在一些城市周围形成了臭氧云。

蜇人的动物更活跃

蜜蜂、黄蜂、黄夹克、大黄蜂、火蚁和其他昆虫蜇人时,会引起过敏反应。如果你有严重的过敏症,与它们中的一个碰面可能会导致威胁生命的情况。

昆虫叮咬通常会引起轻微的症状,如周围的瘙痒和肿胀。但有时它们会导致严重的过敏反应。你的喉咙感觉像是肿了起来,你的舌头也可能肿起来。你可能会感到头晕、恶心,或者休克。这是一个紧急情况,你需要立即得到医疗帮助。

微小的东西在温暖的空气中生长

霉菌喜欢潮湿的地方,包括地下室和浴室。它们的孢子会进入空气中并引发过敏反应。

被称为尘螨的微型昆虫在夏季达到高峰。它们在温暖、潮湿的温度下生长,并在床、织物和地毯上筑巢。它们的残留物会进入空气中,引发喷嚏、喘息和流鼻涕。

什么是夏季过敏症状?

它们和春天困扰你的那些症状基本相同。

  • 流鼻涕

  • 水汪汪的眼睛

  • 打喷嚏

  • 咳嗽

  • 眼睛和鼻子发痒

  • 眼睛有黑眼圈

它们是如何被诊断出来的?

您的医生会询问您的症状和过敏史。他们可能会提出治疗建议。

或者他们可能会将您转介给专门治疗过敏症的医生,进行皮肤测试。这位过敏症医生会在你的手臂或背部的一个小点暴露在微小的过敏原样本中。如果你有反应,就会形成一个小的红色凸起。血液测试也可以诊断出过敏。

过敏症如何治疗?

非处方药物包括。

  • 抗组胺药

  • 减充血剂

  • 鼻腔喷雾剂减充血剂 — 不要使用超过3天。

  • 皮质类固醇鼻腔喷雾剂

  • 滴眼液

  • 鼻腔灌洗

如果非处方药物没有帮助,医生可能会建议使用处方药。

  • 皮质类固醇鼻腔喷雾剂

  • 白三烯受体拮抗剂(LTRA)

  • 伊帕托溴铵鼻喷雾剂(Atrovent)

  • 免疫疗法 — 你会以注射、药片或滴剂的形式获得微小剂量的过敏原。

治疗昆虫刺伤或咬伤。

  • 对于严重的过敏反应,如果你有肾上腺素针剂,请使用,并立即拨打911。如果你有可能发生严重的过敏反应,一定要随身携带两剂。

  • 对于轻度反应,用冰块敷在被咬部位,以缓解肿胀。如果你被蜇了,请拔掉毒刺。

  • 尝试使用止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。

  • 使用氢化可的松等外用药膏来缓解疼痛和瘙痒。炉甘石膏也有帮助。

  • 使用口服抗组胺药止痒。

如何让过敏季节变得更容易

采取一些简单的步骤来避免你的诱发因素。

  • 当花粉数量和烟雾水平较高时,留在室内。

  • 保持门窗关闭。开启空调以防止过敏原进入。使用空气净化器。

  • 经常清洁家中的空气过滤器。还要清洁书架、通风口和其他花粉聚集的地方。

  • 用热水清洗床上用品和地毯,以去除尘螨和其他过敏原。

  • 出门后要洗头、洗澡、换衣服。

  • 经常吸尘并戴上口罩。这个过程会把花粉、霉菌和被困在地毯里的灰尘踢出来。使用带有HEPA过滤器的吸尘器。

  • 修剪草坪时要戴上口罩,以避免草的花粉。

  • 把家里的湿度保持在30%-50%之间,这样尘螨就不会滋生。

了解更多关于眼睛过敏的信息

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眼睛过敏是常见的,也是可以治疗的。医生告诉你关于诱因、诊断和治疗。

常见的眼睛过敏会影响到覆盖在眼睛前面和眼睑内部的透明皮肤层(称为结膜)。你的医生可能把它称为过敏性结膜炎。

这有几个不同的原因。但在大多数情况下,如果你对某种特定物质过敏,然后接触到这种物质,你就会出现瘙痒和打喷嚏等过敏反应。

眼睛过敏的原因

覆盖在你眼睛前面的那层皮肤?它与你的鼻子内部的皮肤类型相同。因为这两个区域非常相似,所以同样的东西可以在这两个地方引发过敏反应。

常见的诱因包括。

  • 花粉

  • 草

  • 杂草

  • 灰尘

  • 宠物皮屑

如果您有季节性过敏,一般来说,您的症状会持续很短的时间。您可能在春天被树的花粉困扰,在夏天被草的花粉困扰,或者在秋天被杂草花粉困扰。症状在一年中的其他时间往往会消失,特别是在冬季。

如果你有 “常年过敏”,你的症状可能会持续一整年。你可能对室内的东西过敏,如尘螨、蟑螂和宠物皮屑。如果你对季节性的室外过敏原敏感,可能会使事情变得更糟。

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症状

季节性过敏和常年性过敏有相同的症状,而且,几乎总是痒,让你知道你有过敏反应。

伴随着眼睛的瘙痒,你可能会有。

  • 红肿

  • 撕裂

  • 灼热感

  • 视力模糊

  • 炎症

  • 流鼻涕

何时接受医疗护理

如果您知道您对什么过敏,并且能够避免它,您的症状应该会自行改善。

但如果您不知道是什么原因导致您的过敏,由过敏症专家进行皮肤测试可以帮助找出原因。

如果你仍然不知道或无法避免这个原因,专门从事眼科护理和手术的医生–眼科医生或验光师–可能会有所帮助。

如果你有季节性过敏。

在您的过敏季节之前与他们进行预约。这将使您在症状出现之前就开始治疗。

如果您有常年性的过敏。

常规预约可能会有帮助。偶尔的发作可能意味着你需要更经常地去看他们。向过敏症专家咨询也可能有帮助。

应向医生提出的问题

  • 我的眼睛过敏是否有具体原因?

  • 怎样才能缓解我的症状?

哪些是值得期待的

你的眼科医生可能会根据你告诉他们的症状来诊断你的眼睛过敏。他们会检查你的眼睛以排除其他问题。

他们会用一种叫做裂隙灯的显微镜检查眼睑的内膜。他们会寻找扩张的血管和肿胀。

在非常罕见的情况下,他们可能会刮除覆盖在你眼睛前面的那层皮肤,以检查一种叫做嗜酸细胞的东西。它们是通常与过敏有关的细胞,但只在最严重的情况下被发现。

治疗自己的眼睛过敏

避免对任何东西过敏,就能有一个好的开始。你也可以尝试这些提示。

尽量减少容易聚集过敏原的地方的杂物。

限制枕头、被褥、窗帘和其他亚麻布,如防尘布和窗帘。另外,尽量减少小饰品,因为它们会聚集灰尘。

尽量少铺地毯。

地毯会滋生尘螨。

定期彻底清洁

. 这将有助于限制灰尘和霉菌。

排除任何漏水和积水

. 这两种情况都会促使霉菌生长。

使用屏障和过滤器。

用能阻挡过敏原的床垫和枕头套进行防护。在家里的炉子和空调中都使用过敏原过滤器。另外,一定要定期更换。保持门窗紧闭,将室外的过敏原挡在室外。

不幸的是,要避免引发过敏的东西并不总是容易或可能的。如果你是这种情况,这些家庭疗法可能会给你带来一些缓解。

用凉水敷一下眼睛

以缓解过敏反应。

使用

人工泪液

或润滑性眼药水

.

使用非处方药

药物

,

如过敏性眼药水和口服抗组胺药,用于轻度过敏。

尽量不要揉眼睛。

因为那会使你的症状恶化。

眼睛过敏的医学治疗

很多非处方药,如过敏或抗组胺眼药水以及口服的抗组胺药,可以帮助对付轻度过敏。请严格遵守包装上的说明。

处方眼药水通常效果不错,而且大多数没有副作用。许多眼药水每天服用两次,可用于预防过敏反应。一些常见的包括

  • 阿塞拉汀(Optivar)

  • 依匹斯汀 (Elestat)

  • Ketotifen (Zaditor)

  • Nedocromil (Alocril)

  • 奥洛帕丁 (Patanol)

  • 派米拉斯特 (Alamast)

Varenicline? (Tyrvaya)?是一种新批准的鼻腔喷雾剂,每天可在每个鼻孔中服用两次,以增加泪液的分泌,从而短暂地缓解眼睛的刺激性。

类固醇一般用于获得初步缓解,特别是糟糕的过敏反应。如果你的过敏很严重,医生可能会开出皮质类固醇。它们有副作用的风险。一些常见的用于眼睛过敏的皮质类固醇是。

  • Fluorometholone (FML, FML Forte, FML Liquifilm)

  • Loteprednol 0.02% (Alrex)

  • Loteprednol 0.05% (Lotemax)

  • Medrysone (HMS)

  • 泼尼松龙 (AK-Pred)

  • 利美松龙 (Vexol)

下一步工作及后续行动

对于轻度的季节性或常年性过敏,每年去眼科医生那里复诊是个好主意。对于严重的病例,你可能需要更经常地去看。

加州百日咳疫情:敦促接种疫苗

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医生调查了加州和其他州的百日咳疫情。

在加州,对于关注传染病的公共卫生侦探来说,2010年的开始与其他许多年一样。

但是到了年底,10名加州婴儿死于百日咳(又称百日咳),这是一种可通过疫苗预防的高度传染性疾病。

加州公共卫生局疫苗可预防疾病流行病学科科长凯瑟琳-哈里曼(Kathleen Harriman)博士、公共卫生硕士、注册护士说,2010年该州共报告了9477例百日咳确诊、可能和疑似病例,是65年来最多的。其他州的病例也在激增。

在8个导致死亡的加州病例中,婴儿曾被他们的医生或急诊室医生看过,但最初没有被诊断出患有百日咳。

这些故事对旧金山的玛丽亚-比安奇来说是令人震惊的。

2005年,比安奇因百日咳失去了她刚出生的儿子迪伦。她曾为自己的症状反复求医,担心自己的病会传染给儿子科尔(当时3岁)和迪伦。

一旦医生开始怀疑百日咳,小迪伦就迅速走下坡路了。在医生开始治疗并将他送入医院后的48小时内,他就死了。当时他只有2周多大。科尔康复了。

对比安奇来说,这9起死亡事件是一个转折点,增加了她对行动主义的承诺。她曾在2009年加入旧金山的免疫联盟,但现在也为州联盟做志愿者。她经常分享自己的经验,她鼓励家长为孩子接种疫苗并保持接种,自己也要打加强针,并让医生了解百日咳的症状。

“这九个婴儿的父母将不得不生活在这种悲痛之中,这让我心碎,”身为重症监护护士的比安奇说。”几乎需要像这样的事情才能让人们更加了解。

百日咳的流行。为什么是现在?

百日咳可以在任何年龄段引起严重的疾病,早期症状如流鼻涕和轻度咳嗽会持续两周,咳嗽症状有时会持续10周或更长。这种感染在青少年和成年人身上通常没有婴儿那么严重。

一旦出现细菌性呼吸道感染的症状–包括让患者在试图呼吸时发出”百日咳”声音的强烈咳嗽–小婴儿尤其会迅速恶化,出现高白细胞计数、呼吸困难和致命的肺炎。

所有死亡的加州婴儿都在3个月以下,因此没有得到预防百日咳的充分保护。专家说,预防百日咳的五剂百日咳系列疫苗通常从2个月大开始接种,但直到6个月左右的第三剂才达到充分保护。

为了帮助保护婴儿,特别重要的是,他们要远离未接种疫苗的人,无论是从未接种过疫苗的儿童,还是因未接种加强针而免疫力减弱的成年人。

加利福尼亚州允许父母因哲学上的原因免除孩子的疫苗接种,CDC的数据显示,2009年未接种疫苗的儿童比例为2%。一些家长担心疫苗的副作用,转而依赖 “群体免疫 “的概念。因为其他许多人都接种了疫苗,他们自己的孩子理论上感染疾病的几率就会降低。

研究百日咳30年的加州大学洛杉矶分校大卫-格芬医学院儿科教授詹姆斯-切里(James Cherry)说:”那些不接种疫苗的人对这种流行病有贡献,但这种疾病的周期性主要是指责。他为该州审查了致命的加州病例。

公共卫生官员同意,未接种疫苗的儿童只是在这种流行病中发挥作用的一个因素。其他因素包括:。

  • 百日咳的周期性特点。

    百日咳通常每三到五年就会重新出现。樱桃说,最主要的是周期性的问题。哈里曼说,加州的上一个周期性高峰是在2005年。哈里曼说,火上浇油的是,这种疾病还具有高度传染性。

  • 未受保护的成年人。

    ”百日咳的免疫力会随着接种疫苗后时间的增加而减弱,所以青少年和成年人需要提高他们的免疫力。”CDC国家免疫和呼吸系统疾病中心的医疗官员和流行病学小组组长Thomas Clark, MD, MPH说。

  • 诊断困难。

    洛杉矶怀特纪念医疗中心急诊科主任、医学博士布莱恩-约翰斯顿(Brian Johnston)说,由于最初的症状可能比较轻微,百日咳并不总是容易诊断,一些儿童曾因百日咳住院,这在那里是很少见的。他说:”这种生物体,即百日咳杆菌,可能是”难以培养的。”这是非常困难的,诊断。你必须一直在临床上怀疑它,”并准备好开抗生素–治疗百日咳的方法–尽管医生们一般都被教育不要过度开药。

  • 细菌的突变。

    一位荷兰研究人员于2009年在《新兴传染病》杂志上发表了他的研究结果,称百日咳细菌可能正在发生突变并超越了疫苗。

哈里曼说,这不能怪罪于移民。加利福尼亚州的10名死亡者中有9名是西班牙裔婴儿。她说,这可能与西班牙裔家庭的规模有关,通常比其他种族群体的家庭规模大。更多的家庭接触会增加那里的人接触到百日咳的机会。

“百日咳从来没有离开过美国,从来没有,哈里曼说。我们不需要任何人把它带到这里,它就在这里。”

追踪百日咳疫情及其传播情况

随着疫情的蔓延,没有人能够确定它是达到了顶峰还是刚刚开始获得动力。据CDC发言人杰夫-迪蒙(Jeff Dimond)说,其他几个州也报告了病例激增的情况,包括南卡罗来纳州、纽约州、密歇根州、俄亥俄州和明尼苏达。

公共卫生官员正在敦促家长确保他们孩子的疫苗接种是最新的,并且自己也要进行一次成人强化接种。根据疾病预防控制中心的估计,可能只有6%的美国成年人接受了这种强化治疗。

公共卫生官员也在推广一个叫做 “茧 “的概念:确保任何与婴儿接触的人,特别是那些太小而无法接种第一种疫苗的人,都接受百日咳的免疫。

以下是CDC的疫苗建议。

  • 对于幼儿,在2、4、6和15-18个月以及4-6岁时接种五剂名为DTaP(白喉、破伤风、百日咳)的疫苗。

  • 对于11至18岁的人,CDC建议进行一次Tdap的加强剂量。

  • 19岁至64岁的成年人应接受一剂Tdap。

虽然CDC没有对65岁以上的人使用百日咳的建议,因为百日咳加强剂没有被许可用于这个年龄组,但它说65岁以上的人可以和他们的医生讨论,看看Tdap对他们来说是不是一个好的决定。医生可能会选择给65岁及以上的人注射Tdap,特别是如果他们正在照顾一个婴儿。

加州公共卫生局扩大了对百日咳加强剂量的建议,建议对任何7岁或以上没有完全免疫的人,包括老年人,以及育龄妇女,在怀孕前、怀孕期间或怀孕后马上进行加强剂量。

疾病预防控制中心的流行病学家托马斯-克拉克说,他希望这一流行病的悲剧可能有助于改变关心疫苗的人们的想法。

“我希望它能让[人们]认识到,像百日咳这样的疾病并没有消失,CDC的医疗官员和流行病学小组组长、医学博士克拉克说。我认为有些人认为百日咳是一种过去的疾病”。

加州正在做的事情

加利福尼亚州已经向医生发出警报,敦促他们对可能的病例保持警惕。在洛杉矶县,官员们正在推动广泛的疫苗接种,该县公共卫生主任兼县卫生官员Jonathan Fielding博士说。和其他人一样,他主张抽丝剥茧的概念。他告诉医生说:”我认为我们必须对谁在小婴儿身边更加谨慎。

“他说:”医院和医生应该跟踪免疫接种情况,确保任何要在小宝宝身边的人都是最新的免疫接种。

医院正在这样做。例如,在洛杉矶的Cedars-Sinai医疗中心,Cedars-Sinai的Maxine Dunitz儿童健康中心的儿科传染病副主任Debbie Lehman博士说,在那里分娩的妇女如果没有接种疫苗,就会被敦促在回家之前接种。

该医疗中心还敦促所有医护人员接种最新的百日咳疫苗。她告诉医生,如果他们拒绝,他们必须签署一份 “拒绝 “表。

雷曼希望这将说服他们改变主意并接种疫苗。她说,拒绝表格似乎对流感疫苗很有效。她还向新生儿的父亲和祖父母伸出援手,敦促他们去看自己的医生并接受免疫接种。

父母可以做什么

如果父母担心他们的孩子患有百日咳–而且症状似乎支持这种担心,切里敦促他们要求医生进行测试。对于一些医生,他说:”他们必须要接受检查。这种病看起来并不糟糕。”

家长还可以要求进行白细胞计数,因为高计数在病重的婴儿中很常见,切里说,他曾担任过新的成人疫苗的顾问,并在疫苗制造商的演讲团中任职。

一位母亲的运动

当公共健康和安全成为疾病预防控制中心和各州努力的动力时,比安奇似乎被悲伤所驱使,变成了行动主义。

在一瞬间,她可以把你带回到医院的那一天,当时她和她的丈夫大卫疯狂地跟随救护车把他们的儿子转移到另一个机构,以便更好地照顾他,然后听到他们的孩子心脏骤停的悲惨消息。心肺复苏术被证明是没有结果的,他们的父母得到了最后一次探视的机会。

“他有一张最可爱的脸,”玛丽亚说。”一个小小的心形下巴,还有一头乌黑的头发。”

同样迅速地,她回到了那个时刻,并决定将 “所有的愤怒和所有的能量 “用于确保其他儿童不会因可预防的疾病而失去生命。”我知道发生这种情况是什么感觉。”

北朝鲜报告首次爆发COVID疫情

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朝鲜周四报告了其首次COVID-19疫情,宣布进入国家紧急状态并实行全国封锁。

北韩报告首次爆发COVID疫情

作者:Carolyn Crist

2022年5月12日C朝鲜周四报告了其首次COVID-19疫情,宣布进入国家紧急状态并实行全国封锁。

国家媒体报道说,在首都平壤发现了一个Omicron变体。

该州最严重的紧急情况已经发生。官方的朝鲜中央通讯社说,我们的紧急防疫战线上出现了一个突破口,这个突破口直到现在还被牢牢捍卫着。

路透社报道说,朝鲜以前没有确认过任何COVID-19的感染,尽管韩国和美国的官员表示,由于与中国的贸易和旅行,早期的病例有可能在该国流传。朝鲜在2020年初封锁了边境,但今年重新开放了与中国的一些贸易过境点。

如果感染扩散,疫情可能会在朝鲜造成危机,朝鲜缺乏医疗用品,并通过关闭边境和拒绝提供疫苗的国际帮助来孤立自己。

根据世界卫生组织的最新数据,朝鲜还没有正式的COVID-19病例、死亡或疫苗接种。在世界卫生组织3月底的一份报告中,在该国2500万居民中,有超过64200人接受了测试,全部呈阴性。

朝中社报道说,周日在平壤发烧的人中收集了样本。检测结果显示,他们患有BA.2 Omicron亚型。国家媒体没有报道阳性病例的数量或感染源。

据路透社报道,周二,该国以一些人出现疑似流感症状为由,执行了呆在家里的命令。随后,朝鲜领导人金正恩召开了执政的劳动党领导人会议,并下令在全国范围内实行严格的封锁。

国家电视台显示,金正恩在抵达会议现场时戴着口罩,然后在会议开始时摘下口罩。所有其他与会人员都戴着面具。路透社报道说,在过去类似会议的录像中,除了金正日之外,其他人都戴着口罩。

朝中社说,国家防疫工作应转为最大限度的紧急防疫系统。

据美联社报道,即使如此,金正恩仍宣称仍应实现某些经济目标,这可能表明朝鲜更注重限制区域间的旅行和供应,而不是要求人们呆在家里。美联社驻韩国的一名摄影师的报告显示,在朝鲜的一个边境城镇,人们仍在田间劳作,并在公共场所行走。

路透社报道,韩国官员公开表示,他们将为朝鲜准备人道主义援助,包括冠状病毒治疗和医疗用品。美联社报道说,中国也承诺全力以赴帮助朝鲜抗击疫情,尽管据说朝鲜拒绝了中国以前提出的提供疫苗的建议。

韩国首尔梨花女子大学国际研究教授Leif-Eric Easley博士告诉美联社,对于平壤来说,公开承认欧米茄病例,公共卫生状况一定很严重。

他说,这并不意味着朝鲜会突然对人道主义援助持开放态度,并对华盛顿和首尔采取更加温和的态度。但是,当紧急威胁涉及冠状病毒而不是外国军队时,金氏政权的国内受众可能对核试验或导弹试验不太感兴趣。

多动症:如何寻求你需要的支持

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如果你有多动症,你可能倾向于尝试自己处理事情,或者你知道你需要帮助但不知道从哪里开始。了解如何与你的亲人谈论ADHD,以及在哪里可以找到社区支持,包括个人和网络。

从哪里开始

没有人是要完全靠自己做事的。如果你需要帮助,向外寻求帮助并不丢人。首先向您的主治医生咨询。告诉他们你的具体问题或疑问,并询问他们是否知道该向谁求助,或者他们是否建议你去看心理健康专家。专家可以帮助你减少分心,并找到改善你注意力的工具。

认识到你周围愿意帮助你的人也很重要。最有可能的是,你的家人和朋友想支持你,但可能不知道如何支持。让你生活中的人知道你的多动症是怎么回事,以便他们了解你的症状和治疗,这将改善你与他们的关系。

寻求社会支持

当涉及到与ADHD一起生活时,社会支持是关键。由你来决定与谁分享,但你的伴侣、朋友和近亲是一个好的开始。

然后,你可以考虑告诉你的同事、上司或老师等人。多动症会给工作或学校带来一些挑战,但当你周围的人了解你的情况时,他们可以帮助你克服这些障碍。当你要求更多时间完成某项任务时,他们可能会更加理解。

当你被诊断出患有多动症这样的疾病时,可能很难知道如何谈论它。人们对支持的含义可能有许多不同的想法,如果你能准确地解释你需要他们的帮助。

让你在谈话中感到舒适和自信的最好方法之一是花一些时间来计划你想说的内容。

在网上研究多动症,收集关键事实来分享。根据你所了解的情况,用你自己的话写一两句话来解释ADHD。想一想对方可能会问什么问题也会有帮助,这样你就可以准备好答案。

其他支持

除了药物治疗和一对一的治疗外,支持小组也是控制病情的一个有效方法。你可以和其他知道你所经历的事情的ADHD患者交谈,这可以为你的家人和朋友减轻一些压力。

支持小组是ADHD患者可以亲自或在线分享经验、信息和应对策略的地方。你可以在当地的ADHD组织的分会,在社交媒体上,以及通过儿童和成人注意力缺陷/多动症(CHADD)或国家心理健康研究所(NIMH)等组织的网站找到小组。

你也可以考虑与你所在地区的社会工作者、专门与多动症患者合作的生活教练或专门从事多动症认知行为疗法的咨询师联系。