搬家会使我的过敏症消失吗？
Q:
亚特兰大的春天很美，但我的过敏症却很严重! 搬到沙漠里会不会让它们消失？
A:
在美国大陆的春季和夏季，豚草和草的花粉是几乎所有地方都难以避免的诱因。
虽然亚利桑那州和新墨西哥州的大部分地区是干旱的，但城市、郊区和小城镇的大多数人都种草做草坪。加上土地被建筑和景观干扰，所以杂草很普遍。拉斯维加斯、图森和凤凰城的过敏和哮喘发病率非常高。室内过敏原，如螨虫、霉菌和蟑螂，在沙漠家庭中也很常见，特别是当使用沼气冷却器而不是空调时。
人们之所以会过敏，是因为他们对不同的过敏原敏感，而你所接触的过敏原在不同的地方有很大的不同。如果您考虑搬到另一个社区，与当地人谈谈他们的过敏情况，或在哮喘和过敏医生的留言板上留言询问新地点的情况。
尝试到该地区度假。请记住，一些有过敏症的人在新社区的一两年内表现较好，但后来对新家的过敏原变得敏感了。
保罗-恩莱特，医学博士，过敏和哮喘专家
红眼睛、流鼻涕、脸部浮肿等过敏症状让你觉得自己不像神奇女侠而更像丑女贝蒂？这些来自好莱坞顶级化妆师的美容秘诀将有所帮助。
你的眼睛充血，你的鼻子发红，你的皮肤浮肿。这一定是过敏季节!
虽然你的过敏可能是一个很难踢到路边的东西，但你不需要成为一个魔术师来掩盖讨厌的症状，与他们。相反，试试全国各地的化妆师和美容专家的这些简单的解决方案。
他们说眼睛是心灵的窗户，而这正是过敏首先出现的地方。
要想让眼睛变亮，就不要用黑色和棕色的睫毛膏。纽约化妆师玛吉娜-丹尼斯说：”相反，拿起深蓝色的睫毛膏（海军色系可以抵消任何红色），采用防水配方，如果你在户外流泪，也不会弄脏。
在上妆前，将冷汤匙的背面放在闭合的眼皮上几分钟。这将有助于减少一些浮肿，明尼阿波利斯化妆师希拉里-克莱恩说。
接下来，使用比你正常肤色深两个色号的遮瑕膏。用你的食指或小遮瑕刷拍打它。
鼻尖和鼻孔很容易因为经常吹动纸巾而发红。但是，没有人想看起来像鲁道夫！？
洁面后给该区域去角质，并使用比正常情况下更多的保湿剂，这样就可以保持皮屑的存在。如果你使用粉底，在鼻子周围多涂一点，洛杉矶的化妆师萨拉-纳杰菲说。在粉底的基础上，在出现红肿的部位拍一些金色或黄色的遮瑕膏。
首先，确保你在脸上使用温和、不含香料的洗面奶。如果你不使用温和的东西，可能会刺激皮肤，使过敏症状看起来更糟。
波士顿的一位化妆师Liz Fuller说，晚上要把每一滴化妆品都洗掉。穿着白天的化妆品睡觉是获得红肿和刺激的可靠方法。
掩盖这种过敏症状比你想象的要容易。如果你正在处理脸上的红斑，绿色的修正遮瑕膏是你最好的朋友。在你对脸部进行任何化妆之前，首先在发红的部位涂上一层绿色遮瑕膏。然后用肤色遮瑕膏或你的粉底，以点滴的方式进行。Najafi说，结果是：无暇的皮肤，没有红肿的迹象。
过敏会导致眼睑和眼下出现黑影。要遮盖这些黑眼圈，而不需要涂上一层厚厚的底妆，首先在眼下以倒三角的方式涂上一点珠光的高光粉。充分拍打和混合，给该区域带来急需的亮度。
在此基础上，以同样的方式拍打（不要擦）一点奶油状的遮瑕膏。
最后，在该区域撒上一点黄色散粉以固定。富勒说，黄色能立即抵消暗沉的感觉。
抗组胺药对缓解流鼻涕和喉咙发痒有奇效。但它们会使你的皮肤变得干燥。因此，要从里到外补充水分–全天喝水，早晚涂抹护肤霜（如果需要，可在中午时分）。
要想获得额外的提升，可以使用温和的保湿面膜。你甚至可以自己制作，将成熟的香蕉捣碎成糊状，涂抹在脸上。让它停留20分钟，然后用凉水冲洗干净，使皮肤看起来和感觉更柔软。
医生解释了如何从悸动、疼痛的鼻窦中找到缓解。
这要归咎于感冒病毒。它攻击了你的鼻腔和鼻窦的膜，使它们膨胀起来，并使粘液的生产进入超速状态。这堵塞了你的鼻窦，导致鼻窦疼痛和压力。
抗生素是没有用的。抗生素只能对抗细菌，不能对抗导致感冒的病毒。
在你的感冒消失之前，你可以尝试这些补救措施来缓解鼻窦的疼痛和压力。
非处方药
药物治疗
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减充血剂可以收缩鼻腔内肿胀的血管。这应该能缓解鼻窦充血，减轻压力，并有助于排泄。你可以得到这些药物的药片、液体和鼻腔喷雾剂。
有些药物将减充血剂与抗组胺剂结合在一起，这可以帮助你流鼻涕，或者可以缓解窦性疼痛的止痛剂。
不要连续使用鼻腔减充血剂喷雾剂超过3天，因为这可能使你的鼻塞在停止后变得更糟。
减充血剂可以提高血压。因此，如果你的血压已经很高，请先咨询你的医生。如果你有糖尿病、前列腺肥大、甲状腺疾病或心脏疾病，也要打这个电话。当你服用这种类型的药物时，要注意其副作用，如紧张、尿潴留、头晕和失眠。
非处方止痛药–如对乙酰氨基酚、布洛芬和萘普生–可以缓解窦性压力引起的疼痛。阅读并遵守所有药物标签上的说明，因为它们可能包含在任何感冒或过敏混合药物中。你不希望意外地服用过多的药物。
使空气湿润。
要想呼吸更顺畅，可以在睡觉时打开加湿器，或站在有蒸汽的淋浴中几分钟。蒸汽会使紧缩的粘液松动。你可以用一块温热的湿毛巾贴在鼻子上，或从一碗温水中吸入蒸汽，以获得类似效果。确保水温不要太高，这样就不会烫伤自己。
盐水（盐水）喷雾剂。
向鼻子里喷洒盐水或用Neti壶将盐水倒入每个鼻孔，可以帮助清除粘液和其他堵塞的污物。盐水能使浓稠的粘液松动，还能冲走一些使你一开始就生病的细菌。
当你灌溉、冲刷或冲洗你的鼻窦时，要使用蒸馏水、无菌水或之前煮过的水来配制溶液。
每次使用后要冲洗冲洗器，并将其打开晾干。
生物电设备。?有些生物电设备使用微电流波形来帮助清除鼻窦充血。该设备放在脸上，发出无痛振动，以缓解过敏性鼻炎、感冒、流感或过敏引起的鼻窦充血和疼痛。
再喝几口。
液体能使积聚在鼻窦里的粘液松动。热茶很好。鸡汤也是。
加一个枕头。
生病的时候你需要休息。支撑你的枕头，抬高你的头，这样你的呼吸会更顺畅。
如果你的症状持续超过一周至10天，或在5天后症状加重，请致电医生。
从医生那里了解花粉过敏的情况。
你认为这可能是一次感冒，但有一个模式。每年，当春天（或夏天或秋天）的空气中出现时，你都有同样的症状。你可能有季节性过敏，这有时被称为花粉症。
一些植物，包括豚草、草和橡树，会制造一种叫做花粉的细粉，其重量轻到可以在空气中传播。这就是这些植物生长和自我繁殖的方式。
超过2500万美国人对花粉过敏。有些人对春天空气中的树花粉过敏。其他人对草花粉有问题，这更像是夏季的问题。还有一些人对杂草花粉有意见，这在秋季很常见。
散发花粉最多的植物包括。
橡树、白蜡树、榆树、桦树、枫树、桤木和榛子等树木，以及山核桃、山核桃、箱形和山形雪松。常绿的杜松树、雪松、柏树和红杉树也有可能引起过敏症状。
草类，如提摩西、肯塔基蓝草、约翰逊、百慕大、红顶、果岭草、甜藤、多年生黑麦、盐草、天鹅绒、羊茅等
杂草，如豚草、鼠尾草、红根猪笼草、羊角花、鹅掌草、风滚草（俄罗斯蓟）和英国车前草等
如果你有花粉过敏症，在花粉飞舞的日子里到外面去，你的身体会像被入侵一样做出反应。你的免疫系统会制造大量的叫做组胺的东西来进行反击。当这种情况发生时，你会出现以下症状。
喉咙发痒
眼睛发红、发痒、流泪
流鼻涕或鼻塞
打喷嚏
喘息或咳嗽
你的医生可能首先要确认你是否有过敏症。过敏症专家可以给你做一个皮肤点刺试验，看看是什么原因导致你的问题。
一旦确定下来，有几种方法可以治疗花粉过敏。
鼻腔灌洗。它使用挤压瓶、Neti壶或其他装置，用盐水（盐水）溶液冲洗你的鼻窦。确保你使用蒸馏水或无菌水。如果你使用自来水，你必须将其煮沸并在使用前让其冷却。或者你可以用写着NSF 53或NSF 58或写着绝对孔径为1微米或更小的过滤器来过滤它。此外，要确保每次使用后都要清洗瓶子或净水壶，也要使用蒸馏水、无菌水、煮沸水或过滤水。
非处方药(OTC)。
抗组胺药能阻断你身体产生的组胺。如果你的鼻子很闷，减充血剂可以帮助你呼吸更顺畅。一些鼻腔喷雾剂也有助于过敏症状。
处方药。
如果OTC药物不起作用，医生可能会开出更强的药物。有些处方药能阻断除组胺以外的化学物质，从而引发过敏。还有一些治疗由某些杂草或草花粉引起的症状。
过敏针。
如果您对药物治疗没有任何收获，打过敏针可能会有帮助。你可以每隔几周去看过敏症医生，让医生在你的皮肤下注射微量的导致你问题的物质。几个月后，你的身体应该习惯于这种诱因，你的症状应该会好转。
检查天气。当地的天气报告应该会告诉您当天的花粉数量：空气中存在多少花粉，哪些植物会释放出花粉。当天气温暖、干燥、有风时，花粉计数较高；当天气凉爽、下雨、潮湿时，花粉计数较低。如果您知道这将是一个高花粉的日子，请尽量留在室内。院子里的工作可以等待。
阻止花粉进入。不要在车内或家中开窗，使用带有HEPA过滤器的空调来清除空气中的花粉。不要把衣服挂在绳子上晾晒，否则会沾上花粉；使用烘干机。如果你在外面呆了一段时间，在上床之前要换衣服、洗澡、洗头。如果你不这样做，你会把花粉转移到你的枕头和毯子上，并整夜吸入。如果您让您的宠物在外面活动，不要让它进入您的卧室。
在室外建立一个花粉缓冲区。戴上太阳镜以保护眼睛，戴上帽子以防止花粉进入头发。
如果您认为搬家可能对您的过敏有帮助，请再想想。您很可能会对生长在新地区的植物产生过敏。
服用药物。当花粉数量较多时，在你发现症状之前就吃药，以便在症状开始之前阻止它们。
你是感冒了还是过敏了？做这个测验，就知道了。
以下哪项是感冒和过敏的症状？
咳嗽
打喷嚏
流鼻涕
以上都是
以下哪项是感冒和过敏的症状？
答对了! 您的答案是
咳嗽、打喷嚏和流鼻涕是感冒和过敏的共同症状之一。但是如果你在流鼻涕的同时有黄色的粘液，你可能是感冒了。过敏通常只引起透明的粘液。
获取结果
眼睛流泪、发痒通常是以下的症状
寒冷
过敏症
眼睛水汪汪、痒痒的，通常是以下症状
答对了! 您的答案是
如果您在咳嗽和打喷嚏的同时，还伴有鼻子发痒、流鼻涕和眼睛发痒、流泪，那么您很有可能是过敏。感冒一般不会引起这种瘙痒的感觉。
获取结果
喘息和呼吸急促可能与感冒或过敏有关。
准确
假的
喘息和呼吸急促可能与感冒或过敏有关。
答对了! 您的答案是
如果您有呼吸系统疾病，如哮喘或慢性阻塞性肺病（COPD），喘息和呼吸急促可能是由感冒或过敏引起。喘息和呼吸急促也可能与呼吸道的其他感染有关，如支气管炎和肺炎。
获取结果
咽喉肿痛和发烧是您可能患有…
感冒
过敏症
喉咙痛和发烧的迹象表明，你可能有…
答对了! 您的答案是。
过敏通常不伴有发烧，所以如果你的体温升高，你的喉咙痛可能与感冒或其他感染有关。
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真實
假的
正确! 您的答案是
喉咙痛是感冒的一个常见症状。但是如果你有严重的喉咙痛，吞咽困难或疼痛，并且发烧，你应该去看医生，因为这也可能是链球菌喉咙的征兆。链球菌性咽喉炎是由细菌引起的，你的医生可以做一个测试来发现你是否患有这种疾病。如果你有，医生可以开出抗生素来治疗。
获取结果
感冒症状和超过102华氏度的发烧可能是你患流感的迹象。
准确
假的
感冒症状和超过102华氏度的发烧可能是你患流感的迹象。
正确! 你的答案是。
流感的症状与感冒相似（咳嗽、鼻塞、疲劳和疼痛），但也可能包括发烧超过102华氏度、发冷和恶心。为了治疗流感，要喝水和充分休息，以帮助你的身体对抗感染。”流感并发症的高风险人群（包括12个月以下和65岁及以上的人，以及有某些医疗或健康状况的人）应致电医生，了解抗病毒药物。
获取结果
抗生素可以缩短感冒或流感的时间。
真實
假的
抗生素可以缩短感冒或流感的时间。
答对了! 你的答案是。
感冒和流感是由病毒引起的，不是细菌，所以抗生素对它们不起作用。喝清澈的液体和充足的休息是治疗感冒和流感的最好办法。但是如果你是流感并发症的高危人群（孕妇、幼儿、老人或有慢性病），症状超过7至10天，或者你的症状没有好转反而加重，请给医生打电话。在某些情况下，他们可能会开一种抗病毒药物来缩短你患流感的时间。
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过敏症状一般会持续多长时间？
5天
7天
10天
只要您接触到过敏原
过敏症状一般会持续多长时间？
答对了! 您的答案是。
只要您接触到导致过敏的东西，并且没有服用药物或打过敏针，过敏症状就可能持续存在。如果过敏是由季节性的东西引起的，如树花粉，当花粉消失后，你的症状就会消失。如果它是由一直存在的东西引起的，如宠物，症状可能是慢性的。
获取结果
鼻腔喷雾减充血剂的使用时间应不超过
3天
1周
2周
鼻腔喷雾减充血剂的使用时间应不超过
答对了! 您的答案是。
鼻腔减充血剂可以帮助缓解由感冒或过敏引起的鼻塞。但使用鼻腔喷雾减充血剂的时间超过3天会使鼻腔症状恶化。
获取结果
以下哪种非处方感冒药不应该给4岁以下的儿童服用？
咳嗽药
阿司匹林
减充血剂鼻腔喷雾剂
以上都是
以下哪种非处方感冒药不应该给4岁以下的儿童服用？
答对了! 您的答案是
不应给4岁以下的儿童服用咳嗽药（也称为抗感冒药或止咳药）或使用减充血剂的鼻腔喷雾剂。而19岁以下的儿童或青少年不应该服用阿司匹林（因为有患雷耶氏综合症的风险）。
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感冒在以下人群中更常见
春天
秋季
冬季
感冒在下列情况下更常见
答对了! 您的答案是。
一年中的任何时候都有可能得感冒，但感冒在冬天最常见。这可能是因为人们在室内的时间更多，使得细菌更容易通过直接或间接接触传播。
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花粉过敏常见于
春天
夏天
秋季
以上都是
花粉过敏常见于
答对了! 您的答案是
树木、草和杂草的花粉在春季、夏季和秋季都有。树木的花粉经常在春季（4月和5月）引起过敏，草和杂草的花粉在夏季（5月下旬至7月）引发过敏，豚草则是一些秋季过敏的原因（8月下旬至第一次霜降）。
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以下哪种过敏诱因在潮湿或多雨的天气里会更严重？
动物皮屑
灰尘
霉菌
以下哪种过敏诱因在潮湿或多雨的天气里会更严重？
答对了! 您的答案是
霉菌是生长在集水区的真菌。在户外，这可能意味着在腐烂的原木上或堆肥或树叶中。在室内，它可以在潮湿的地方生长，如浴室、厨房或地下室。高湿度或多雨的天气会促进霉菌的生长并引发过敏。
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看看这些令人惊讶的过敏症状，并从这个医生的幻灯片中了解如何获得缓解。找到解决打喷嚏、鼻塞、眼睛发痒和流泪等问题的方法。
1/10
您用HEPA过滤器吸尘。当花粉数量较多时，您呆在室内。您按照医生的吩咐服用药物。但是你真的控制住了你的症状吗？如果你经常做 “过敏性礼节”，答案可能是否定的。这种手势–在发痒、流鼻涕的鼻尖上扫一下–在儿童中特别常见。
2/10
黑眼圈是过敏的另一个标志。当你总是揉眼睛发痒的时候，你就会得到它们。服用抗组胺药，以制止眼睛发痒、流泪、打喷嚏和流鼻涕等症状。如果你已经服用了这些药物，但效果并不理想，请与你的医生讨论改变你的治疗计划。
3/10
如果你患了感冒或流感，你的鼻塞应该在一两个星期内消失。如果鼻塞持续不断，则更有可能是过敏引起的。在过敏反应期间，你的鼻腔内壁会膨胀并产生额外的粘液。你可能会有鼻窦压力和头痛。鼻用类固醇是用来减少由过敏引起的鼻腔粘膜炎症的。对于长期的行动计划，请与过敏症专家讨论。
4/10
喘息通常与哮喘有关，但它也可能与季节性过敏，或严重的过敏反应有关。当你不得不通过狭窄的呼吸道呼吸时，就会出现呼啸声。在严重的情况下，你可能需要紧急护理。如果你有与过敏有关的喘息，请向你的医生咨询。
5/10
你可能只是被晒干了。但如果不能止痒或变成皮疹，你可能有湿疹。这种皮肤反应在有过敏症的人中很常见。诱因包括肥皂或洗涤剂、织物软化剂中的化学物质、宠物皮屑和粗糙的织物。你可以用抗组胺药、保湿剂和氢化可的松软膏来治疗它。对于严重的病例，你的医生可以开出药物。
6/10
这些苍白、瘙痒的红疹子可以持续数小时至数天。它们是对食物、药物或昆虫叮咬等东西的过敏反应。抗组胺药通常能立即缓解。如果没有帮助，你可能需要类固醇。最好的防御措施是找到并避免任何诱发因素。
7/10
皮肤和眼睛发痒，头部发闷，鼻后滴水，鼻窦疼痛，以及其他过敏症状都会使人难以入睡。咳嗽或喘息也可能使人难以入睡。一些过敏药物会扰乱一个良好的睡眠。如果你晚上经常躺在床上，可能是时候问问你的医生关于改变你的治疗计划。
8/10
当你的眼睛在流泪，你的鼻子在滴水，而且你整晚都没睡的时候，很难集中注意力。此外，一些非处方抗组胺药可能会让你感到雾里看花。如果过敏给您的工作、家庭生活或人际关系带来了障碍，请给医生打电话，谈谈您能做些什么。
9/10
过敏症会使您的能量水平下降。它们使人难以入睡。它们使你的免疫系统进入超负荷运转，使你疲惫不堪。而你所服用的药物也会让你感到困倦。请与你的医生或药剂师商谈。一些较新的产品不会有这种效果。
10/10
过敏症发作时，你是否感到忧郁？科学家们正在研究过敏、情绪变化和抑郁症之间的联系。虽然我们不能证明过敏是罪魁祸首，但也有治疗方法。如果你感到沮丧，请告诉你的医生。
您是否患有季节性过敏症？从这个医生的幻灯片中找出可能引发–甚至加重–你的症状的最脏的工作。
1/10
所有的户外工作者都会接触到花粉。但对于直接在树和草周围工作的人来说，这可能是特别困难的。割草、修剪或吹动草和树叶只会使过敏症恶化。工作时要戴上口罩、手套、帽子和长袖衬衫。工作结束后要尽快洗澡和换衣服，以限制与过敏原的接触。
2/10
园艺师和地面管理员应尽量在下午时分工作，此时花粉浓度较低。如果您必须在一天的早期工作，请戴上口罩。当天气凉爽或多云时，花粉就不那么激动了。检查每天的花粉数量，以确定空气中过敏原的水平，以及你是否应该采取额外的预防措施。
3/10
在沙龙或水疗中心工作的过敏症患者请注意。虽然不是过敏原，但美甲和美容产品中的化学物质的烟雾会刺激敏感的鼻膜。保持你的工作空间的通风。不要使用基于化学品的气溶胶喷发剂，而要使用水基泵喷发剂。使用预先混合的染发剂，而不是将容易吸入的粉末染料与水混合。
4/10
管家和保洁人员会接触到花粉、灰尘和空调、软垫、地毯和浴室中的霉菌。在清洁之前，确保房间通风良好。工作时戴上口罩。? 使用湿布或经过处理的布来清洁家具。使用带有HEPA过滤器或双层过滤袋的真空吸尘器，可以最大限度地减少刺激物的传播。
5/10
地膜和木屑可以携带花粉和霉菌孢子。为了保护自己在处理地膜和其他花园物品时不受过敏原的影响，苗圃工人应戴上口罩、手套和长袖衬衫。有过敏症的花商也应戴上口罩和手套，尤其是在处理开放的花朵时。
6/10
兽医和动物美容师经常接触毛茸茸的动物皮毛，这些皮毛会吸附花粉、灰尘和皮屑。吸尘器和办公室的中央供暖和空调系统中的HEPA过滤器可能有助于去除空气中的过敏原。但潜伏在柜台、地毯和桌面等表面上的过敏原要多得多。地板应该不铺地毯，每天彻底清洁。
7/10
办公室工作人员对刺激物也有免疫力。电脑、复印机和其他办公设备会吸引灰尘。它们必须定期进行清洁和维护。用一罐压缩空气来清洁电脑键盘和通风口。从室外传来的花粉甚至会粘附在低矮的地毯上。每天用高质量的HEPA过滤器吸尘器吸尘。
8/10
老式建筑可能比现代建筑含有更多的灰尘和霉菌。适当的通风是至关重要的。应在供暖和空调系统中添加带有HEPA过滤器的空气净化器。如果你的建筑正在装修，限制员工接触被搅动的刺激物。在员工和装修工作空间之间竖起塑料布的屏障。
9/10
送货员、送信员、公交车和出租车司机在车内工作，可能会受到室外过敏原的影响。一上车就启动空调或暖气。旅行时关闭车窗，避免吸入花粉和其他刺激物。尽可能保持车辆内部清洁。经常擦拭和吸尘。
10/10
二手烟会引发过敏。即使有先进的空气过滤器，酒吧、赌场和其他允许吸烟的地方也几乎不可能清除空气中可能加重鼻炎的刺激性物质。如果你必须在这种环境中工作，要确保房间通风，并定期在新鲜空气中休息。
征服过敏症的女性指南
征服过敏症的女性指南
如果您是一位正在处理过敏问题的女性，请了解如何征服您的症状并感觉更好。
作者：Jennifer Soong 来自医生档案
啊，温暖的天气。对于过敏症患者来说，这意味着症状的冲击，如打喷嚏、吸鼻子、红眼睛和流鼻涕。另外，在公园、操场和花园里拼命地避免过敏的诱因。
据估计，美国有3500万人患有季节性过敏性鼻炎，或鼻部过敏。女性都很清楚什么时候是过敏季节，因为可见的过敏症状可能会让她们慌忙伸手去拿化妆包。
“朱莉-利文斯顿（Julie Livingston）说，她是纽约大都会地区的一名公共关系专家，有季节性过敏。
她说，她的过敏症状会让她感到自责。她说：”我的眼睛经常出现红色和刺激，”她说，”人们会问，’你还好吗？’即使我没有真正生病。”
但是，你没有理由在这个季节坐视不理，向过敏症投降。用医生的实用建议来反击，征服过敏，拥抱春天，而不用手拿纸巾盒。
年复一年，许多女性都在应对过敏问题，有时甚至没有意识到这一点。常见的抱怨包括鼻塞、喉咙发痒、眼睛发痒和过敏性皮炎，即在眼睛下方出现的黑眼圈和上脸的浮肿。
“我们发现80%以上的妇女没有意识到过敏性皮炎可能归因于过敏和鼻窦问题，”纽约过敏和哮喘护理中心医疗主任、纽约大学医学院教员克利福德-巴塞特说。”所以他们使用化妆品和粉底来掩盖它，但通过治疗，它实际上可以改善和消失。他们可以看起来和感觉更好。”
“底线是过敏是100%可以治疗的，”他说。”人们不需要受苦。如果你有症状，而且是持续的和令人烦恼的，那么就去看过敏症医生，并接受测试。这非常简单。然后你可以更明确地、准确地根据你的需要来处理这个问题。”
生活质量问题会影响你的日常活动，医学博士凯瑟琳-梅说，她是在马里兰州坎伯兰的私人诊所的过敏症专家。
她说：”如果你无法入睡，整夜咳嗽和充血，”她说，”你就不会有什么功能。很多人都很痛苦，而不是意识到这一点。他们可以做得更好。”
“你会听到人们说，’哦，这只是我的过敏’，”她说。”这被驳回了。但现在是教育他们的时候了，这真的不只是一个讨厌的问题。过敏是一个严重的问题，可以被治疗。”
梅说，有时人们认为他们的感冒就是不治而愈。过敏症可以模仿感冒症状C，你归因于疾病的慢性充血或排水实际上可能是过敏的迹象。
巴塞特说，季节性过敏的最常见症状是鼻塞，或鼻塞。不同的是，感冒通常是突然发生的，持续5到7天，对大多数过敏药物没有反应。
巴塞特说，治疗过敏的第一步是确认你的诊断。抗组胺药和减充血剂是用于缓解过敏症状的最常见的治疗类型。不要等到症状发作时才服用抗过敏药物。随着天气变暖，花粉和霉菌被释放到空气中。检查你当地的花粉预报，并在年初标记你的日历。尽早开始，在过敏季节开始前服用过敏药物，做好准备。
“如果你等着开始吃药，你已经失去了很多睡眠，”梅说。
根据你所居住的国家，你可能会发现尘螨和霉菌过敏在春天和秋天变得更糟，模仿季节性过敏的高峰周期。这就是为什么早期正确识别你的过敏诱因是很重要的。
一些认为自己有季节性过敏的人非常惊讶地发现他们对尘螨或霉菌有全年的过敏，梅说。根据美国过敏、哮喘和免疫学学院（ACAAI）的说法，超过三分之二的人实际上全年都有过敏症状。
“梅说：”尘螨喜欢潮湿，所以无论何时下雨和潮湿，它们的种群都会增加。”这与生长季节相吻合，加剧了整个问题，因为人们没有针对正确的过敏原。”
过敏症也能引发哮喘发作。过敏性哮喘是最常见的哮喘类型。女性比男性更容易患哮喘，也更有可能因此而需要紧急护理。哮喘的常见迹象包括喘息，夜间咳嗽，或运动后呼吸困难。
“梅说：”当你有鼻过敏时，你患哮喘的风险约为40%，比一般人高得多。”很多有鼻过敏的人忽视了他们的呼吸道症状，认为这都是过敏的一部分。所以他们没有得到正确的治疗。”
“好消息是，如果你能确定这些人对什么过敏，并进行适当的治疗，在许多情况下，其他问题，如哮喘和鼻窦问题，会消失或大大改善，他们可以重新拥有正常的生活，”她说。
纽约市的过敏症专家/免疫学家Clifford Bassett, MD, 分享了他对这个过敏季节呼吸更顺畅的最高建议。
查看花粉预报。
中午时分，花粉数量通常最高，请呆在室内。
戴上大太阳镜
在大风天里保护眼睛。
保持窗户关闭
并将空调设置为 “再循环”，以防止花粉进入。经常清洁空气过滤器。
晚上洗澡
以冲洗身上的花粉，然后再爬上床睡觉。
医生解释鼻息肉，包括其原因、症状和治疗。
鼻息肉是一种常见的、非癌性的、在鼻腔或鼻窦中形成的水滴状生长物。鼻息肉通常出现在鼻窦口进入鼻腔的地方。成熟的看起来像剥了皮的葡萄。
它们通常与过敏或哮喘有关，可能不会引起任何症状，特别是如果它们很小，不需要治疗。较大的可能会阻碍鼻窦的正常排泄。当鼻窦中堆积了太多的粘液时，它们可能会被感染。
与结肠或膀胱中形成的息肉不同，鼻腔中的息肉很少是癌症。专家认为，长期的炎症会导致它们，或者它们是家族性的。
鼻息肉触摸起来并不疼痛。药物或手术可以治疗大多数。不过，它们可能会复发。
如果你有任何症状，它们可能包括。
鼻塞或堵塞
打喷嚏
鼻后滴液
流鼻涕
面部疼痛
嗅觉有问题
失去味觉
眼睛周围瘙痒
感染性疾病
最常见的症状是流鼻涕、鼻塞或堵塞。
许多人还会有喘息、鼻窦感染，并对烟雾、气味、灰尘和化学品敏感。它不太常见，但一些有鼻息肉的人也有对阿司匹林的严重过敏和对黄色染料的反应。如果你知道自己有这种过敏症，请医生检查一下鼻息肉。
鼻息肉使你更有可能患长期（慢性）鼻窦炎。大的甚至会改变你鼻子的形状。
没有人真正知道是什么原因导致了鼻息肉，或者为什么它们发生在一些人身上，而在另一些人身上却没有发生。一些专家认为这可能与免疫系统或你的鼻子和鼻窦内壁的化学成分有关。但我们需要更多的研究。
任何人都可能得鼻息肉，但它们在40岁以上的成年人中最常见，而且影响男性的可能性是女性的两倍。10岁以下的儿童很少得到它们。如果他们这样做，医生会检查是否有囊性纤维化的迹象。
鼻息肉与过敏性鼻炎、哮喘、阿司匹林过敏、鼻窦炎、急性和慢性感染、卡在鼻子里的东西和囊性纤维化有关。但很多时候，原因是未知的。有时，人们在患哮喘或鼻窦炎之前就会得这种病。
一些专家认为，过敏的症状–包括流鼻涕、打喷嚏和瘙痒–使一些人更有可能得到鼻息肉。但是过敏的联系是有争议的。其他研究人员认为，鼻窦感染是罪魁祸首。
要知道你是否有鼻息肉，医生会问你关于你的感觉的问题。你可能还会接受身体检查。
在那里，他们会用一种叫做鼻内窥镜的工具来观察你的鼻子。它有一个放大镜或摄像头，可以提供你的鼻子和鼻窦的详细视图。
如果这些东西不能确认诊断，你的医生可能会要求进行更多的测试，其中可能包括。
影像检查，包括计算机断层扫描（CT）
过敏测试，以便医生了解过敏是否会导致炎症。
血液检查，以检查维生素D水平。如果它们很低，可能会导致息肉。
药物治疗。如果你需要治疗，你可能会先使用鼻腔皮质类固醇喷雾剂。在许多情况下，这可以使鼻息肉缩小甚至消失。但有些人需要口服皮质类固醇，如泼尼松，持续一周。如果这不起作用，医生可能会给你注射一种叫做杜匹单抗（Dupixent）的药物。
不幸的是，如果刺激、过敏或感染持续，鼻息肉往往会复发。所以你可能需要继续使用皮质类固醇喷雾剂，并每隔一段时间用鼻内窥镜进行检查。
一般来说，抗组胺药和减充血剂等药物在管理鼻息肉方面不是很好。但在开始使用类固醇之前，你可能需要抗组胺药来控制过敏，或者如果你有感染，则需要抗生素。
手术治疗。有时，鼻息肉太大，药物治疗不起作用。在这种情况下，手术可能是一种选择。
医生可能会使用一个小型的鼻腔望远镜来切除鼻息肉。手术后的当天就可以回家了。
手术在大多数情况下有帮助。如果你有鼻息肉、哮喘和对阿司匹林敏感，它可能不太有效。如果那是你，药物治疗可能更有帮助。
鼻息肉会阻碍你的气流，使粘液等液体无法正常排出。它们在形成过程中还会引起大量的刺激和炎症。所有这些都会带来并发症，包括。
鼻窦炎
哮喘病复发
阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种潜在的严重疾病，你在睡觉时停止和开始呼吸
医生采访了安迪-尼什，医学博士，以获得关于花粉的三个首要问题的答案，包括花粉过敏，花粉类型，和花粉面具。
您是否经常打喷嚏、鼻塞、眼睛流泪、鼻子发痒、流鼻涕？如果是这样，你可能有季节性过敏性鼻炎，通常称为花粉热。它在花粉开始飞舞时发作。
根据CDC的数据，大约有1800万美国成年人和700多万儿童患有花粉热。幸运的是，有过敏症的人可以采取一些措施来避免花粉和伴随它的痛苦，盖恩斯维尔过敏和哮喘护理中心的安迪-W-尼什医学博士说。
这不是花粉本身的类型 — 树木、草和杂草都能引起花粉过敏。相反，这部分取决于某人居住的地方以及那里的生长季节有多长。
较长的生长季节通常会产生更多的症状。在我居住的加州和乔治亚州等地，草花粉的生长季节相当长。这可能导致空气中的花粉含量相当高，然后产生症状。
我们还知道，通常在春季授粉的树木和通常在秋季授粉的杂草也会造成重大问题。
如果有人对草过敏，要出去割草或割田，当然戴口罩是合理的。
此外，在花粉季节，最好在家里和车里都关上窗户。如果有人大量接触花粉，他或她可能想在进门时脱掉衣服，洗个澡或淋浴。
我们认为，草花粉的水平往往在下午晚些时候和傍晚时分最高。因此，对于过敏体质的人来说，最好避免在这些时间进行户外活动。
并非如此。有一种说法是，搬到国家的不同地方会有帮助，但一般来说，它没有帮助。
当然，有些地方的生长季节比其他地方短。然而，很多时候，人们发现，如果他们为了躲避某种类型的花粉而搬到国家的另一个地方，他们可能会对他们搬到的地方的花粉变得更加敏感。
为了躲避过敏而搬家是我不曾推荐的事情。这是一个激烈的、改变生活的措施，我们有有效的治疗方法，使你不必考虑这个激烈的步骤。