皮肤是一个无缝的器官，就像一块保护宝贵资产的细布。想象一下，一块丝绸。只要有一个小的撕裂就能使它的外观有很大的不同。而皮肤也是如此。任何烧伤、受伤或其他创伤，如手术，都可能导致疤痕。

现在，如果疤痕很小或位于容易掩盖的位置，它并不坏。但如果不是这样，你可能会想，除了把它藏在衣服下面，是否有办法治疗它，使它消失或至少改变它的外观。

事实上，疤痕永远不会完全消失。但是有一些方法可以帮助减少它的大小和改变它的外观。

疤痕是如何产生的？

疤痕是受伤后愈合过程中的一个自然部分。它的出现和治疗取决于多种因素。

伤口或切口的深度和大小以及受伤的位置很重要。你的年龄、基因、性别和种族也是如此。

疤痕的类型有哪些？

有几种不同类型的疤痕，包括。

• 瘢痕疙瘩疤痕。

  这些疤痕是过于积极的愈合过程的结果。它们延伸到原来的伤害之外。随着时间的推移，瘢痕疙瘩可能妨碍运动。治疗方法包括手术切除疤痕，注射类固醇，或用硅胶片压平疤痕。较小的瘢痕疙瘩可以使用冷冻疗法（使用液氮的冷冻疗法）进行治疗。你也可以通过在受伤时使用压力治疗或带有硅胶的凝胶垫来预防瘢痕疙瘩的形成。瘢痕疙瘩在深色皮肤的人中最常见。

• 挛缩性疤痕。

  如果你的皮肤被烧伤，你可能会有一个挛缩性疤痕。这些疤痕会收紧皮肤，这可能会影响你的活动能力。挛缩性疤痕也可能更深，影响肌肉和神经。

• 肥厚性疤痕。

  这些是凸起的红色疤痕，与瘢痕疙瘩相似，但不超出损伤的边界。治疗方法包括注射类固醇以减少炎症，或使用硅胶片，使疤痕变平。

• 痤疮

  疤痕。

  如果你有过严重的痤疮，你可能有疤痕可以证明。痤疮疤痕有很多类型，从深坑到外观呈角状或波浪状的疤痕。治疗方案取决于你的痤疮疤痕的类型。

疤痕有哪些可能的治疗方法？

疤痕的治疗方法可能包括。

• 非处方药膏、软膏或凝胶。

  这些产品可用于治疗由割伤或其他伤害或伤口造成的疤痕。如果你正在接受整形外科医生的治疗，而且你的疤痕是由美容或整形手术引起的，请问你的外科医生是否可以选择非处方治疗。如果没有，有一些处方可能会有帮助。通常情况下，治疗方法可以包括类固醇或某些口服抗组胺药，用于治疗引起瘙痒和非常敏感的疤痕。同样，如果你有严重痤疮造成的疤痕，请向你的皮肤科医生咨询。你的医生也可以推荐或使用压力治疗或硅凝胶片来帮助治疗疤痕或作为预防护理。

• 手术切除或治疗。

  根据你的特殊情况，有许多治疗较深疤痕的选择。这些方法包括皮肤移植、切除、磨皮或激光手术。在皮肤移植中，外科医生使用来自你身体其他部位的皮肤。这通常用于有烧伤的人。如果你有影响功能的疤痕，手术可以帮助解决功能问题。如果你最近做了手术，造成了疤痕，最好至少等一年再决定是否进行疤痕治疗。许多疤痕会随着时间的推移而消退，变得不那么明显。

• 注射疗法。

  你可以注射类固醇来治疗突出的疤痕，如瘢痕疙瘩或增生性疤痕。你的医生可能会单独使用或与其他治疗方法一起使用。其他类型的注射，如胶原蛋白或其他 “填充物”，可能对某些类型的凹陷性疤痕有用，尽管这些通常不是永久性的解决方案。

疤痕治疗是否适用于保险范围？

如果你的疤痕对你的身体有任何损害，你可能会从你的健康保险公司获得保障。请你的医生写一封信，详细说明你的特殊情况。你的医生也可以拍摄照片来支持你的情况。

如果你是为了整容而接受疤痕治疗，你很可能要自己支付所有费用。如果你有整容手术留下的疤痕，请确保你知道你的保险公司会赔偿什么。健康保险公司通常不支付任何非医疗必需的整容手术。

春季大扫除。如何呵护您的肌肤

专家们在我们的春季大改造系列的第四部分 “4周，4个简单的步骤 “中，对皮肤的提示进行了分析。

作者：医生编辑部撰稿人 来自医生档案馆

白天越来越长，气温开始攀升，脱去毛衣和靴子，穿上短裤和凉鞋。

但是，当你的精神可能在唱着春天的赞歌时，你的皮肤也可能还在为冬天的忧郁而哭泣–脚跟、膝盖和手肘上的干燥、鳞屑、粗糙的斑点，以及你脸上和身上的压力过大、过热、营养不良的皮肤。

“对皮肤来说，没有什么比漫长而寒冷的冬天更糟糕的了–低湿度与热空气、高温和较少的新鲜空气结合在一起，往往会使你的皮肤看起来暗淡、干燥、粗糙，甚至出现皱纹和衰老，”新泽西州皮肤科协会前任主席Cheryl Citron医生说。

膝盖、肘部、脚跟和脚趾也会因穿靴子过冬而受到影响–Citron说，在这里，我们经常会忽视我们看不到的东西。

“当我们的脚和腿不像在温暖的天气里那样被展示出来时，我们往往不会像以前那样保湿，也不会像以前那样注意干燥的角质层；不幸的是，被忽视的皮肤不用多久就会有反应，变得干燥、暗淡、起皮，有时甚至发红发炎，” Citron告诉医生。

好消息是：美丽的夏日甜美肌肤比最近的西瓜地还近！”。专家说，最好的开始是从头到脚的保湿护理 — 而且你不需要高价的产品就能做好这项工作。

“纽约市西奈山医疗中心皮肤科激光手术主任Heidi Waldorf博士说：”你可以使用的最好的保湿剂之一是白色凡士林–特别是在皮肤最粗糙、最难处理的地方，如脚跟、手肘和膝盖。如果你曾经听说过那个老太太的故事，把脚浸泡在凡士林里，然后穿上一双白色的棉袜–那么，沃尔多夫说这不是一个神话，它真的可以极大地改变你的脚的外观和感觉，几乎在一夜之间。

“她说：”如果你不喜欢穿着袜子睡觉，那么就在健身前穿上运动袜和运动鞋之前涂抹凡士林，或者甚至只是跑跑腿。如果双手同样需要进行春季改造，也可以涂上凡士林，然后戴上一双白色的棉手套。

“任何时候你在做需要戴橡胶手套或园艺手套的家务或花园工作时，先涂上凡士林，然后戴上白手套，再在上面戴上橡胶手套，”Waldorf告诉医生。她说，当你做完家务时，你已经给你的手做了一次非常棒的美容护理。

如果像许多女性一样，你在冬季对体毛的关注少了很多，那么在春夏之交，你可能会面临一场大的脱毛。根据美容专家Claudia Spagnolo的说法，你能为你的皮肤做的最好的事情之一就是在做任何脱毛治疗之前进行全身去角质擦洗。

“如果你在做脱毛或化学脱毛前几天，用红糖等温和的天然成分轻轻地，我重复一遍，轻轻地擦拭你的身体，你会松动并去除死皮细胞，这不仅会使你的脱毛更容易，而且更安全，”纽约州大颈区DeFranco Spagnolo Salon and Spa的主任Spagnolo说。

Spagnolo说，全身磨砂也是为应用任何仿晒产品做好准备的好方法，并补充说，”这有助于确保应用更加均匀，减少条纹”。

但是，不要在治疗当天使用任何身体磨砂膏或去角质产品–甚至是你的仿晒产品。她说，预处理的最佳时间是在脱毛或晒黑前24小时至48小时。

面对春天的皮肤。脸部的改造魔法

虽然去角质可能是实现更光滑的身体的关键–无论是否有假性晒黑–但与同样的处理方式对你的脸部的作用相比，这根本不算什么。但这是季节性脸部护理和身体护理之间相似性的结束。原因是什么？华德福说，千万不要在脸上使用机械性的去角质磨砂膏。

“例如，含有核桃壳或杏核的磨砂膏会导致皮肤出现微小的撕裂，最终会使干燥的冬季皮肤看起来和感觉更糟糕，特别是在你的脸上，”Waldorf说。她说，即使是红糖磨砂膏，对某些皮肤来说也可能过于苛刻。

相反，她建议使用含有α-羟基或β-羟基酸的洗面奶或保湿霜（或两者都有！）–这是一种更安全的方法，Waldorf说，可以去除你皮肤上那些暗淡的死细胞。如果你觉得你必须尝试一些 “机械 “形式的去角质，Waldorf建议使用温和的清洁布，如Dove或Oil of Olay制造的那种。

“她说：”这是你应该对你脸上的皮肤，甚至是你身上的皮肤进行的最严厉的处理，尤其是在冬季来临的时候。

Citron对此表示赞同，并对使用家用果酸换肤来调理皮肤以迎接春天的到来提出了警告。

“Citron说：”虽然一些较温和的商业制剂可能是可以的，但不要试图购买专业级的酸换肤，如在互联网上出售的那种，并在自己身上使用–你必须非常小心，你必须知道你在使用什么，否则你可能最终出现一些严重的问题。这包括一种被称为 “色素沉着 “的情况 — 斑点状、不均匀、化学性损伤的皮肤，最常发生在肤色较深的人身上。

4个步骤让春天的皮肤焕然一新

斯帕格诺罗说，要想让自己以最好的面貌进入春天，大多数女性真正需要的是一个简单的四步养生法。

“斯帕格诺罗说：”每天进行两次清洁、爽肤和保湿，然后每周进行一次带或不带面膜的面部蒸汽，这可能是让皮肤进入春夏的最简单方法之一。

Waldorf表示同意，并补充说，找到合适的洁面乳也是关键。”你需要知道你的皮肤类型–油性、干性、敏感、易生痤疮或更年期–然后在你适合的任何类别中选择最温和的洁面产品，”Waldorf说。她说，在选择面膜时也是如此。

“你只需要知道你想达到什么目的–比如紧致毛孔、减少油腻、增加水分–然后选择适合该问题的面膜，”Waldorf告诉医生。

此外，Citron补充说，有一件事你绝对不能自己对你的皮肤做，那就是医生所说的 “萃取”–机械地去除毛孔中的黑头或白头。

“Citron说：”这应该只由专业人员来做 — 自己尝试可能会导致疤痕，甚至可能出现感染。

虽然去当地药店或美容用品店可以买到上百种保湿剂、爽肤水，甚至是面膜的选择，但斯帕格诺罗日间水疗中心的专家提供了这些冬季到春季的居家护肤食谱。

: 将2杯红糖与1杯橄榄油混合，并加入少量的生姜末。充分混合成糊状。用打圈的方式擦拭全身，特别注意肘部、脚跟和膝盖。用沐浴露和湿毛巾冲洗，用毛巾擦干。结果是。皮肤更柔软，更有弹性，更不干燥。

: 将2杯牛奶和1杯蜂蜜倒入一个足以容纳双脚的盆中。浸泡15分钟，将混合物轻柔地按摩到皮肤上。结果。皮肤更柔软、更光滑，没有刺激性的去角质。你也可以用牛奶/蜂蜜组合来浸泡手肘或双手，或轻轻拍打面部并按摩。一定要用温水冲洗干净。

: (中性至油性皮肤) — 将2个生蛋清与1/4杯鲜橙汁混合。敷在皮肤上，静置15分钟至干。用温水冲洗干净。其结果是。毛孔更紧致，肤色更明亮，更不暗淡。

: (敏感皮肤) — 根据包装说明，将燕麦片与沸水混合。让其冷却，然后涂抹在皮肤上，让其休息15分钟。用温水冲洗干净。其结果是。焕发出滋润的光泽。

预防皮肤损伤，防患于未然

撰稿人：Jennifer Warner 审稿人：Michael W. Smith,?MD 来自医生的档案

为了保持健康的皮肤，减少中年时进一步受损的风险，乔治敦大学皮肤病学临床教授蒂娜-阿尔斯特医学博士建议采取以下养生方法。

• 使用膏状洁面产品。

  选择一个不过分干燥或刺激的。许多早年是油性皮肤的人使用过于干燥的产品，这给皮肤发出了分泌更多油脂的信号，造成了干燥和出油的恶性循环。在不过度干燥的情况下让皮肤保持清洁，可以保持皮肤稳定，减少刺激的风险。

• 白天要用含有防晒霜的保湿霜进行护理。

  美国皮肤病学会建议每天使用防晒系数（SPF）至少为15的防晒霜。寻找一种 “广谱 “产品，以防止UVA和UVB射线。含有防晒霜的化妆品或粉底往往涂得不够厚或不够均匀，无法提供足够的保护。

• 在晚上，涂抹抗衰老产品。

  在非处方药或处方药产品中要寻找的活性成分包括乙醇、抗坏血酸或视黄酸（在非处方药产品中被称为视黄醇）。Alster建议隔夜使用其中的一到两种产品，以帮助皮肤更有规律地更换。

“如果你想防止进一步衰老，你能做的最好的事情就是涂抹防晒霜，”阿尔斯特说。”阳光会破坏弹性组织，增强坏细胞的复制，并导致皮肤癌。”

如果你想扭转衰老的迹象，阿尔斯特说，非处方产品只能让你走到这一步，这适用于面部和消脂产品。

“阿尔斯特说：”消脂霜不起作用。”底线是，如果有那么容易，我们都会把它们拍在身上。”

含有抗氧化剂或脱皮剂（如乙醇酸和维甲酸）的抗衰老处方霜将取得更好的效果，但可能会增加对阳光的敏感性。对已经受损的皮肤进行最大幅度的改善，需要激光治疗或其他可由皮肤科医生或整形外科医生提供的美容治疗。

阿尔斯特说，人们往往花很多钱购买昂贵的非处方产品，这些产品疯狂地宣称可以抗衰老，但又无法实现。她说，这些钱往往更适合去看皮肤科医生，对什么产品和治疗最适合你的皮肤类型和目标进行专业评估。

什么是肉毒杆菌？

肉毒杆菌素是医生多年来一直用来治疗皱纹和面部皱纹的药物。肉毒杆菌素是由肉毒杆菌制造的毒素的品牌名称。还有其他品牌，如Dysport和Xeomin。肉毒素是你最常听到的术语，因为它是第一个可注射的肉毒杆菌毒素。

肉毒素如何使用？

医生使用肉毒杆菌素最常见的原因是为了减少面部皱纹的出现。但注射肉毒杆菌素也可以帮助治疗其他疾病，如：。

• 严重的腋下出汗(多汗症)

• 颈部肌张力障碍，一种神经系统疾病，会导致严重的颈部和肩部肌肉痉挛

• 无法控制的眨眼(眼睑痉挛)

• 眼睛指向不同的方向(斜视)

• 慢性偏头痛

• 膀胱过度活动

肉毒杆菌素的作用是什么？

肉毒杆菌素阻断了从神经到肌肉的信号。注射的肌肉不能收缩。这使得皱纹放松和软化。

肉毒杆菌素最常被用于额头纹、鱼尾纹（眼周纹）和眉间纹。肉毒杆菌素不能帮助解决由阳光损伤或重力引起的皱纹。

肉毒杆菌素手术是如何进行的？

打肉毒杆菌素只需要几分钟时间。你不需要麻醉。提供者使用一个小针头将肉毒杆菌素注射到特定的肌肉中，只有轻微的不适感。

一般来说，需要7到14天才能完全见效。最好在手术前至少1周开始避免喝酒。你还应该在治疗前2周停止服用阿司匹林和消炎药，以帮助防止瘀伤。

24小时内避免揉搓注射部位，以免肉毒杆菌素扩散到其他部位。医生还可能会告诉你，打完针后要保持直立4小时，并且要休息一天，不要运动。

注射肉毒杆菌能持续多久？

肉毒杆菌素的效果将持续3至6个月。随着肌肉作用的慢慢恢复，纹路和皱纹开始重新出现，需要再次进行治疗。随着时间的推移，纹路和皱纹往往显得不那么严重，因为肌肉在收缩。

肉毒素的副作用是什么？

注射肉毒杆菌素后，你可能会有一些暂时性的副作用。这些可能包括。

• 瘀伤。这是最常见的副作用，会消失的。

• 头痛。一般来说，这种情况很少，在24至48小时内结束。

• 眼睑下垂。这只发生在一小部分人身上，通常在3周内消失。这通常发生在肉毒杆菌素四处移动的时候，所以不要揉搓治疗部位。

• 歪嘴笑或流口水

• 眼睛干涩或严重流泪

• 注射部位周围轻度疼痛或肿胀

• 类似流感的症状或普遍的不适感

• 胃部不适

• 麻木不仁

• 附近肌肉无力

哪些人不应该打肉毒杆菌？

怀孕、哺乳、或有神经系统疾病的人不应该使用肉毒杆菌素。因为肉毒杆菌不是对所有的皱纹都有效，请先向医生咨询。

如果你对牛乳蛋白过敏，你不应该注射肉毒杆菌。

健康保险会支付肉毒杆菌的费用吗？

肉毒杆菌素用于美容目的时不在保险范围内。请向您的医疗保险公司查询承保细节。

许多人都有不想要的毛发。它常见于上唇、下巴、脸颊、背部、腿、手指、脚和脚趾。

它可能有许多原因，包括遗传，某些药物，如类固醇，某些激素水平较高，以及多囊卵巢综合症。

有几种方法可以去除多余的头发。用大多数方法，至少有一些毛发最终会重新长出来。

剃毛

剃须对腿部、手臂和面部毛发来说是最好的。但它可能会导致毛发倒生，特别是在阴部地区。

拔毛

拔毛或镊子可能会很疼，但如果你只有几根毛发想拔掉，这可能是一个不错的选择。你可能想拔毛的时候包括你重塑眉毛或拔掉出现在你脸上的几根杂毛。然而，你不应该对大面积使用这种脱毛方法。它可能导致毛发倒生或留下疤痕。

脱毛膏

脱毛膏，也被称为脱毛膏，无需处方即可购买。

它们并不都是一样的，所以一定要阅读标签。例如，你不应该用为阴毛制作的脱毛膏来去除你脸上的毛发。

这些产品中的化学物质会溶解毛发轴。不正确地使用脱毛膏–例如，停留时间过长–会灼伤你的皮肤。如果你有过敏反应的历史，你应该先在手臂上的一小块区域测试一下药膏，以确保你不会对它有不良反应。一定要遵循药膏上的说明。

热打蜡

你可以在家里做这个，也可以让专业人员在美容院做这个。热脱毛可能会很乱，很痛苦，而且可能会留下一些毛发，因为它们会断掉。感染是需要注意的一个副作用。如果蜡的温度太高，你可能会被烧伤。如果你同时使用某些类型的处方痤疮药膏（如Retin-A）或服用异维A酸，你不应该使用这种方法。如果你这样做，蜡会把你的皮肤拉下来。许多妇女在比基尼区使用这种脱毛方法，并用于去除上唇的毛发。

穿针引线

穿线是一种传统的印度脱毛方法，一些美容院提供这种服务。做穿针引线的专业人员使用的是他们按图案扭动的线，用来拉出多余的毛发。

激光脱毛

这是最持久的方法之一，但它一般需要四次或更多的治疗，间隔4-6周。它只能对深色毛发有效。

激光束或光脉冲的作用是破坏毛球。这种治疗方法可能很昂贵，有时也很痛苦，但它可以用于身体上许多出现多余毛发的部位。请确保你选择一个训练有素、知识丰富的医生或技师。

电解

电解是由专业人员将带有电流的小针放在毛囊中进行的。电解有两种主要的脱毛方法：电化学和热化学。

• 电镀

  脱毛以化学方式破坏毛囊。

• 热熔性

  移除是利用热量来破坏毛囊。

不管是哪种情况，一定要找一个受过严格训练、知识丰富的专业人员。

你可以在身体的任何部位进行电解。

药物与不想要的毛发

如果这些脱毛方法都没有帮助，你可能要征求医生的意见。有一些药物可以抑制毛发生长。

螺内酯是一种药丸，可以减缓或减少你不想要毛发的地方的毛发生长。它不会使你的头皮上的头发消失，实际上可能会刺激那里的生长。

有一种叫做Vaniqa的处方药膏被FDA批准用于减缓女性面部毛发的生长。这种药膏可以减缓生长速度，但不会去除毛发。你每天将它涂在该区域两次。一旦你停止使用该药膏，毛发会重新生长。

来自医生档案

你可以把它们拉到你的臀部，但腰部的缝隙大到足以装下两个人的午餐。

你找到了与你匹配的腰部尺寸，但它们不会超过你的大腿。

衣服很合身–直到你坐下来。这时，你所拥有的东西有一半溢出到你的椅背上。

如果你还不明白的话，我们正在谈论牛仔裤，以及如何找到一条真正合身和适合的牛仔裤是各地妇女的圣杯。

“购买牛仔裤绝对是一个令人沮丧的经历，”Lisa Rudes-Sandel说，她是Not Your Daughter’sJeans（NYDJ）的Tummy Tuck牛仔裤的创造者。”虽然有这么多款式可供选择，但很难知道哪些款式最适合你的体型。

而且，她说，虽然许多牛仔裤的款式是为了适合凯特-莫斯或安吉丽娜-朱莉的身材，但在美国每年销售的4.5亿条牛仔裤中，”真正有曲线的女性占了大部分。

“如果你不知道具体要找什么，你可能会在试衣间花上一辈子时间，但仍然得不到你想要的样子，”鲁德-桑德尔说。

为了帮助你大大缩短搜索时间，医生请Rudes-Sandel以及在线购物网站SheFinds.com的编辑Michelle Madhok和Marshalls百货公司的牛仔裤风格专家Amy Cafazzo帮忙。他们提出了适合大多数体型的建议，从长靴型到男孩型。

1. 身体类型。Curvier Than Thou!

你的体形。身材圆润，身材丰满，臀部值得摇动!

寻找。”马德霍克说：”靴子式的剪裁和喇叭形的腿是这种身材类型的必备条件，因为额外的宽度有助于平衡较宽的下半身。后面的口袋要大，以平衡你的臀部大小。卡法佐说，为了突出曲线，可以选择有大量弹性的牛仔裤，其高度刚好在你的自然腰部以下。

避免。低腰的 “潮人 “牛仔裤不应该出现在你的更衣室里。另外，不要穿宽松的牛仔裤，这只会让你看起来更大。Cafazzo建议避免浅色水洗，尤其是在大腿上涂上大量浅色的条纹颜色。

风格推荐。Tummy Tuck Jeans; 7 For AllMankind’s Boot Cut, New York Dark; AG Jeans “The Club” Well FittedStretch Flare Jeans; Joes Jeans.

2. 身体类型。松饼顶

你的体形。腰部较粗，腰线较高，爱抚部位会溢出裤子顶部，形成可怕的 “松糕 “效应。

寻找。你可能会认为，所有这些额外的腰部重量都属于高腰牛仔裤的范畴。但专家说事实恰恰相反。”马德霍克说：”以中等高度腰线的形式增加定义，不仅可以避免时尚的假象–松饼顶，而且还可以减弱对高腰线的关注。选择靴式剪裁或轻微的喇叭裤，以平衡你较厚的中间部位。

避免。穿在腰部的牛仔裤会让人注意到你最大的部分。也不要穿超低胸的牛仔裤，超细腿的牛仔裤，以及浅色的牛仔裤。

风格推荐。NYDJ的收腹牛仔裤；DKNY东村牛仔裤；Levis红色宽松直筒牛仔裤；Newport-News.com的Jeanology。

3. 身体类型。梨型

你的形状。你的下半身比上半身大，而且很可能你的大部分体重都在臀部和大腿上。你的腰部可能比你的臀部小很多。

寻找。这里的诀窍是减少臀部的宽度。做到这一点的最好方法，Rudes-Sandel说，就是穿有一些口袋的中层牛仔裤。她说：”如果你没有口袋，那么你就有这么宽的布料，没有任何东西可以分散你的注意力，它只是从一边到另一边，”她说。同样重要的是：一个较宽的下肢来平衡你的臀部。

避免。远离高腰牛仔裤（”它们会让眼睛一下子看到太多东西，”Rudes-Sandel说）。也要避免没有后背的牛仔裤，超细腿的牛仔裤，以及在脚踝处扎堆的牛仔裤。

风格推荐。Paper, Denim and Cloth; Kasil; Citizens of Humanity.

4. 身体类型。梗概的人

你的体形。你可能超重、体重不足或正常体重 — 但如果你的身体没有曲线，你可能会认为男式牛仔裤是唯一的答案。其实不然。时尚人士说，如果你的身体从头到脚都是一条直线，那就要看你是否有一些曲线，而合适的牛仔裤可以做到这一点。

寻找。Madhok说：”你可以通过锥形或细长的直筒裤腿将注意力引向你的脚踝，从而创造出曲线的假象”。同样重要的是：在腰部的款式会让人注意到即使是轻微的曲线。卡法佐说，货袋和其他装饰物会使你的身体更引人注意，并进一步减弱直的、”男孩式 “的身材。

避免。宽松的牛仔裤，在脚踝处过于张扬的腿，以及宽大的直腿。

风格推荐。Levis红色宽松直筒牛仔裤；American Eagle Straight 77 Stretch Jean；Tag Jeans；Hudson Jeans；Jeanology byNewport-News slim fit。

快速解决时尚问题，实现完美身材

为了帮助消除一些额外的风格上的小褶皱，我们的专家提供了这些快速修复方法，以帮助你磨合你梦想中的牛仔裤。

问题：腰部短小快速修复。Cafazzo说，寻找一种有平头、斜插袋和低腰的长裤式牛仔裤，以拉长你的外观。

问题：长腰快速修复。Rudes-Sandel说，寻找普通到高腰的直腿牛仔裤来平衡身体。

问题：短腿快速解决方法：寻求窄腿和低层C型，将牛仔裤穿到脚背上，但不要超过脚背。避免在脚踝处束缚的长裤，以及在脚部变细的 “铅笔裤”。”马德霍克说：”在穿牛仔裤的时候一定要搭配高跟鞋，这样才会显得修长、瘦削。

问题：长腿快速解决。腿真的会太长吗？我们不这么认为。但如果你对自己的腿有自知之明，那么就要避免那些太短的款式，以及裁剪的裤子和非常宽的腿。相反，Rudes-Sandel说，要找一个窄腿和中等高度的裤子，在你的上身和下身之间创造一个比例。

问题：腹部隆起快速解决。寻找一条有4%莱卡弹性的牛仔裤，以帮助控制任何抖动的东西，包括你的腹部。Rudes-Sandel说她设计的Tummy Tuck牛仔裤在前面有较少的弹性，而在后面有较多的弹性，所以裤子就像一个带有织物面板C的腰带，把你固定在里面，而不是把你推上去。

问题：大腿粗大快速解决：远离突出大腿的条纹颜色。也要避免高腰和锥形牛仔裤，它们会使大腿看起来更大。Rudes-Sandel说，相反，要选择 “宽松合身 “的款式，剪裁要略低于你的自然腰围。

问题：臀部问题快速解决方法：这一切都在口袋里! 记住这些规则：小口袋使任何背部看起来更大；大口袋使任何背部看起来更小；没有口袋使臀部看起来更宽；刺绣或详细的口袋使所有的底部看起来更有曲线。

来自医生档案

无需踏上海滩就能获得古铜色的外观，这一点从未如此简单。今年，无日光日光浴将比以往任何时候都要火爆，各种防晒品种，包括自己动手制作的气枪式日光浴套装，都是现成的。

以下是无痕美黑剂的工作原理。活性成分通常是二羟基丙酮（DHA），它与皮肤最外层的氨基酸反应，在没有阳光的情况下产生晒黑的颜色。寻找标签上的DHA。

“纽约市私人诊所的皮肤科医生、纽约大学医学中心皮肤科临床助理教授Ariel Ostad说：”只要乳液和喷雾剂有DHA，它们就没有问题。”有很多同样好的产品，它们都非常安全，”他说。

“他说：”你可以穿上它们并进入阳光下，但你可能仍然需要防晒霜来保护。

DHA和你从它那里得到的 “晒黑 “并不提供任何防晒保护。

虽然像防晒霜一样的无日光晒黑剂有很多种类，但 “凝胶是干燥的，所以我会选择乳液或喷雾剂，因为它们更容易上色，”Ostad补充说。

纽约市JUVA皮肤和激光中心的医学主任Bruce E. Katz, MD是无太阳晒黑剂的粉丝。简而言之，气枪式晒黑包括用喷枪将DHA溶液喷上去。”他说：”这实际上是非常可靠的，你会得到很好的效果，而且不会出现太多的条纹。你可以在水疗中心做，也可以购买一个在家的套装。

无论你选择哪种类型的自晒黑，你都必须找到适合你的皮肤类型。”卡茨说：”一种自晒黑可能对一个人很好，但对另一个人就会显得很橘色。”在你承诺之前先做一个小区域，尽量不要在重大社交活动之前进行试验。”

记住，”这是试验和错误，实际上是找到适合你的皮肤的问题。然后你可以通过反复使用，想多深就多深”。

来自医生档案

无论你是25岁还在使用高中时的产品，还是45岁还在以结婚时的方式护理你的皮肤，你都有可能需要对皮肤护理和化妆品进行改造。

专家说，很多女性都陷入了美容的时间隧道。她们可能试图重新创造她们在最幸福的时候的样子，或者根本不知道皮肤护理和化妆方面的最新情况。

为了帮助你加快步伐，医生请来了一些专家，让他们告诉你皮肤是如何老化的，以及在人生的每一个十年中你需要什么来保持你的最佳状态。

您的20岁和30岁

对许多人来说，这是一个告别青春期痤疮的时刻，也是一个向更明亮、更有光泽的肤色问好的时刻。不幸的是，专家说，这也是许多女性犯最大的护肤错误的时候。她们不使用防晒霜。

“纽约整形外科医生Darrick Antell说：”女性认为，由于她们的皮肤看起来很好，她们不需要做任何事情来保护它，这是一个大错误。

安泰尔说，当你承诺每天涂抹防晒霜时，你越年轻，就越能降低患皮肤癌的风险–你就能保持无皱纹的时间越长。

安泰尔说：”没有什么比阳光更能使皮肤老化，即使你在20多岁或30多岁时没有看到这种老化，但它正在发生，”。”你在22岁时所做的事情将在未来20年内变得很明显。”

皮肤科医生约书亚-福克斯(Joshua Fox, MD)表示同意。

“美国皮肤病学会发言人福克斯说：”保护你的皮肤不受阳光照射不会完全停止衰老过程，但它肯定可以延长你的皮肤看起来更年轻、更健康的年限。

两位专家说，如果你选择一种内置防晒霜的保湿霜，你将在游戏中更加领先。

“安泰尔说：”如果没有其他原因，你应该在20多岁时就开始使用保湿霜，随着年龄的增长，这个习惯变得更加重要。

此外，福克斯说，你最早可以在30多岁的时候就开始使用抗衰老产品。

“有一些证据表明，抗衰老成分可能也有一些预防作用，”长岛高级皮肤病学和激光及美容外科中心主任福克斯说。

你现在可以尝试一下。含有α-羟基或β-羟基酸的产品，以及包括磨砂膏和皮肤抛光剂在内的微磨皮产品。

: 前好莱坞化妆师Barbara Fazio说，你的20岁和30岁是让你的自然美发光的几十年。这个年龄段的女性犯的最大错误是：一次尝试太多潮流。

法齐奥说：”这些年，女性仍然希望看起来很时髦、很现代，但她们经常同时尝试太多潮流，”法齐奥说，现在他是俄亥俄州莱克伍德市B.法齐奥沙龙的主任。

她说，要想紧跟潮流但又不至于太过夸张，就从一个特定的潮流中挑选一件东西–比如说金属色的眼影或闪亮的嘴唇–而且一次不要在脸上穿超过一个潮流。

您的40年代

即使是同龄的女性也可能有不同的皮肤需求。当你进入40岁时，这一点尤其真实，因为在这十年中出现的许多问题都取决于你在20岁和30岁时的表现。

“如果你擦了防晒霜，如果你做了一些预防性护理，那么你可能不会注意到你的皮肤有什么大的变化，”福克斯说。”如果你没有做这些事情，那么一旦你到了40岁，细纹和皱纹肯定会增加。”

问题是胶原蛋白的分解，天然纤维在皮肤下面形成一个看不见的支持网络，帮助它保持丰满和紧致。

随着胶原蛋白储存开始分解–这一过程因阳光照射而加速–皮肤失去了湿润、露水的外观。取而代之的是更干燥、更脆弱的皮肤，细纹和小皱纹出现在眼睛周围和从鼻到嘴的区域。

此外，随着岁月的流逝，我们脱落旧皮肤的频率降低。这意味着你的肤色不仅看起来更干燥，而且更暗淡和不均匀。

专家说，解决方案包括旨在帮助增加细胞更新的产品，如α-羟基酸和抗皱成分如视黄醇。

“安泰尔说：”40多岁绝对是开始使用视黄醇产品的时候。”专业版本是最强的，所以你会看到最显著的效果，但即使是一些非处方药物也能发挥很好的作用。”

他说，维甲酸类药物的作用是帮助刺激胶原蛋白的产生，因此细纹和皱纹就不那么明显了。

福克斯说，家庭换肤也适用于40岁以上的皮肤。它们可以帮助去除死皮细胞，鼓励新细胞浮出水面。

福克斯说，根据你的皮肤老化的速度，不要害怕寻求专业治疗，以帮助增加你的青春之窗。

“福克斯说：”在这十年里，你应该认真考虑一些攻击性不强但非常有用的皮肤病治疗方法，如Thermage（一种射频治疗）或Fraxel（一种激光），以收紧皮肤和/或刺激胶原蛋白生成。

此外，许多40多岁的女性会遇到与荷尔蒙有关的皮肤问题，包括成人痤疮。但是，福克斯说，在你咨询皮肤科医生和妇科医生之前，不要借用你十几岁女儿的痤疮产品。”福克斯说：”成人发病的痤疮有时可能是卵巢囊肿等妇科问题的结果，所以应该首先排除这种情况。

接下来，他说，向皮肤科医生了解你的 “丘疹 “是否真的是痤疮。

“福克斯说：”许多妇女将痤疮与酒糟鼻混淆，酒糟鼻是另一个在40和50年代可能发生的皮肤问题。

福克斯说，虽然这些粉刺看起来很相似，但它们可能需要不同的治疗。

: Fazio说，扔掉你的粉饼吧。

她说：”现在是皮肤真正干燥的十年，大多数粉饼会进一步干燥，突出细纹和皱纹，”她说。

如果你必须使用粉饼来调理油性部位，请选择一种磨得很细的粉饼，并使用刷子而不是粉扑，少用一点。

您的50年代

根据您在50岁之前所做的皮肤护理，您最终可能需要一点–或很多–额外的护理。

这就是说，有一些通过仪式会影响你的皮肤，无论你做什么。其中最重要的是绝经期。

随着雌性激素水平的下降，胶原蛋白的生产也随之下降，而且，安泰尔说，皮肤会很快显示出这种变化。

“安泰尔说：”胶原蛋白的流失是导致皮肤老化的主要原因之一。

对于那些保护自己的脸免受阳光伤害的人来说，更年期的影响可能不那么严重。对于那些没有做出努力的人来说，衰老过程可能会更快。

好消息是，无论你在这个过程中处于什么位置，你都可以做些什么。福克斯说，如果你没有使用italready，第一个要开始使用的产品是视黄醇。

还有什么可以帮助。旨在增加胶原蛋白生产的产品，包括抗氧化剂如艾地苯酮和维生素C，以及铜肽。

福克斯说，对新的五肽配方的研究不如对视黄醇的研究广泛，但有一些证据表明它们可能也有帮助。

“安泰尔说：”这完全取决于你想达到什么目的，”但是，是的，这些抗衰老产品大多会在一定程度上改善你的外表，而且它们绝对可以扩大青春走廊–即很难猜出你年龄的时间窗口。

这可能也是考虑专业恢复性护理的时候，特别是注射胶原蛋白或Restylane等美容填充剂，或肉毒杆菌毒素等皱纹松弛剂。

“安泰尔说：”这也是许多妇女应该考虑一种相对较新的拉皮手术方法，称为’垂直提升’。与传统的全面拉皮手术相比，这种 “小型拉皮手术 “的力度要小得多，它从下巴和脸颊上拾起松弛的皮肤，重新塑造出更年轻的轮廓。

“如果你在下垂得太厉害之前就进行这种手术，它可以真正扩大你的年轻外表，持续很多年，”Antell说。”对许多妇女来说，这是她们唯一需要的手术。

: 对于50多岁的女性来说，少即是多。

“Fazio说：”你要尽量减少你脸上的产品数量。”粉底应该更轻薄，只涂在你需要的地方；避免使用粉饼；不要过度使用眼妆。

事实上，她建议完全避开厚重的眼影。相反，在靠近上眼睑边缘的地方用炭灰色或软褐色的软铅笔画上眼线。然后只在上睫毛上使用睫毛膏。

为了获得最大的提升，使用睫毛夹。

“如果你从20多岁或30多岁起就没有使用过，现在是时候重新使用了。

您的60岁

谈到您的 “黄金岁月”，专家们一致认为有两种方法来进行皮肤护理。

第一种是接受衰老是不可避免的想法，做你能做的事，以充分利用你所拥有的。

这意味着要专注于含有超级保湿成分的产品，如透明质酸，以及五肽和伊地苯酮等抗皱剂。当然，你应该继续使用防晒霜。

“虽然大多数阳光伤害发生在我们年轻的时候，但不要在任何年龄停止使用防晒霜，”Antell说。”你越是保护你的皮肤，你就越是看不到光老化的迹象。”

专家们说，第二种方法是寻求专业人员的帮助，以防止你看起来更老。

“有两件事会发生，”安泰尔说。”肤色不均、细纹和皱纹等皮肤质量问题–可以通过外用产品来帮助解决–然后是皮肤数量问题，下巴和下巴下的皮肤松弛，以及下垂–只能通过手术来纠正。”

: Fazio说，如果你还没有准备好动刀子，或者只是想优雅地接受衰老的过程，化妆可以帮助你。她说，关键是要保持你的外观简单。

“法齐奥说：”你的年龄越大，你需要的华丽外表就越少。

她说，老年妇女所犯的最大的化妆错误是化了太多的眼妆–而且还想找到并弄黑眼窝里的皱纹。

法齐奥说：”当你达到60岁的时候，你要找到那个折痕的唯一方法是在一个好的外科医生的帮助下，”。”因此，相反，只需用软铅笔在眼睑附近涂抹一些颜色，让折痕单独存在。”

她还说，不要轻易使用粉底，并使用粉红色调的腮红和保湿唇膏。如果你想给你的头发上色，要浅一些，不要深一些。

“头发或眉毛颜色变深是一个大错误，”法齐奥说。”它创造了一个苛刻的外观，强调了线条和皱纹。”

她说，最好的建议是让你的自然之美闪耀，”要坚强，要自信！”

来自医生档案

世界上对脂肪团的无情战争有了一个新的战线。今年，一家意大利服装公司推出了第一条抗橘皮组织的裤子。据报道，当你在城里闲逛时，你的身体和牛仔裤之间的摩擦会释放出一种抗橘皮组织的乳霜–所有这些只需139美元。它有用吗？世界上的皮肤科医生对此不以为然。

沾满护肤霜的牛仔裤只是众多引人注目的脂肪团治疗方法之一。我们都见过其他奇迹般的治疗方法：面霜、草药、按摩器和激光。但让我们切入正题。是否有任何治疗方法可以摆脱橘皮组织？

“耶鲁大学皮肤科副临床教授Lisa Donofrio博士说：”真的没有什么效果好的方法。

但这一严峻的事实–没有治疗脂肪团的方法–并没有阻止我们的希望和掏出大量的钱。即使是我们中最精明和最愤世嫉俗的人，当我们读到奇迹面霜上的说法时，也会睁大眼睛并相信。

虽然没有任何永久的治疗方法，但有一些橘皮组织的治疗方法可能–可能–帮助一些人获得暂时的改善。因此，为了引导你走向正确的方向，这里有一个调查：从无害的（也许只是有点效果）到未经证实的和潜在的危险。

什么是脂肪团？

从医学角度来看，橘皮组织中的脂肪只是脂肪，和你身上的其他脂肪一样。脂肪团这个词在美国使用了大约30年–1973年由一个写书的水疗中心老板推广。该术语指的是在臀部、大腿和臀部区域看到的皮肤凹陷的外观。它更常见于女性，因为女性身体的脂肪分布方式。专家估计，大约85%的妇女会出现脂肪团。

“你经常在荷尔蒙激增的时候看到它，如怀孕或青春期，”华盛顿的华盛顿皮肤科激光手术研究所的激光手术联合主任伊丽莎白-坦兹说。

Tanzi说，男性可能不太可能有脂肪团，因为他们的皮肤更厚，能更好地隐藏下面的脂肪。

虽然许多人把橘皮组织看成是一种疾病–一种必须治愈的有害的毒素堆积–但它不是这样的。它是一种完全正常和自然的携带脂肪的方式。

治疗方法

尽管橘皮组织不是一种疾病，不需要治疗，但还是有很多橘皮组织的治疗方法。下面是详细的介绍。

锻炼和饮食

定期锻炼，吃低热量的健康饮食，并保持正常体重，对某些人来说可能是一种治疗脂肪团的方法。

但运动和饮食不一定能解决问题。减肥会减少你体内的脂肪比例，从而减少被困在橘皮组织中的脂肪比例。

然而，脂肪团的出现确实是由基因决定的。”我总是推荐运动和良好的饮食作为处理脂肪团的方法，”坦齐说。”但是，在一些妇女身上，运动和饮食确实没有任何作用。”

面霜

有无数的药膏可以作为脂肪团的治疗方法。许多是非处方药，有一些是处方药。大多数都有一些吸引人的成分–史前泥浆、最罕见的阿尔卑斯山野草的花粉，而且很快就有了。

它们中的任何一种都有效吗？根据一些医生的说法，这些脂肪团治疗方法可能对某些人有效。然而，即使是支持者也警告说，这些效果是最温和的，不是永久性的。

“我不推荐使用药膏，但如果病人想尝试，我一般不会有意见，”坦齐告诉医生。她建议寻找含有咖啡因或茶碱的药膏。有一些研究表明，这些成分可能对脂肪团有影响，导致脂肪细胞溶解。其他研究则不同意。

Donofrios说，即使这些成分在理论上可能导致脂肪溶解，将其涂抹在皮肤表面也不会有什么作用。毕竟，你的皮肤是被设计来阻止东西进入的。期望外用药膏 “浸入 “脂肪，有点像把三明治放在肚子上，期望它 “浸入 “你的肚子。药膏将永远不会接近脂肪沉积。

“我认为任何药膏的效果都是值得怀疑的，”多诺费奥说，”但我确实有一些病人对它们发誓。如果你想尝试一下，她强烈建议你使用一瓶8美元的药膏，你可以从药店买到。”她说：”其成分与一瓶100美元的高级产品没有区别。

护理

最著名的脂肪团治疗方法之一是Endermologie，这是一种在法国开发的减少脂肪团的 “深度按摩 “方法。它使用一种设备，用真空吸住皮肤，然后用一组滚轮进行揉搓。

“一些研究表明，深层组织按摩可以打破一些纤维带，帮助循环，并改善皮肤的外观，”坦齐说。她说，虽然它对一些妇女有效，但效果并不持久。你需要定期维护治疗以保持外观。

Tanzi估计，单个疗程的费用从100美元到几百美元不等。通常每周做一次，大约需要一个小时。

“如果你有大量的可支配收入，我认为Endermologie是最好的方法，”多诺费奥说。”这将花费一些钱，但有些人将得到相当好的结果。很多人不会得到任何结果，但至少他们不会受到伤害。”

中胚层疗法

另一种最初在法国开发的脂肪团治疗方法，即中胚层疗法，涉及到一系列的注射到脂肪团的小口袋里。它们含有溶液–一种顺势疗法药物和补充剂的鸡尾酒–据说可以分解脂肪并将其冲走。

“Tanzi说：”在欧洲，它被妇女很好地接受。”但在这里还没有进行科学的研究。有很多怀疑的态度。”

她还指出，任何需要注射的脂肪团治疗–在这种情况下，大量的注射–增加了副作用和问题的风险。它也非常昂贵，单个疗程的费用可能高达数百美元。

多诺费奥说：”我认为美塑疗法是一种蛇精病，”。”如果你看一下文献，没有很好的证据表明它有效，而且它还可能导致真正严重的感染。”

草药

事实是，没有任何组合或草药或维生素被认为对脂肪团有任何影响。如果你想尝试其中一种，请先与你的医生确认，因为有些药物会与其他药物产生危险的相互作用。记住，仅仅因为一个补救措施是 “自然的 “或 “传统的”，并不意味着它是安全的，更不用说是好的脂肪团治疗方法。

吸脂

你可能认为，如果橘皮组织只是脂肪，那么吸脂术就是你需要的。但事实并非如此。

“我们有很多病人认为吸脂会有帮助，”坦齐说。”我们试图很快纠正他们。吸脂不仅没有帮助，而且它实际上会使橘皮组织看起来更糟”。

问题是，吸脂术实际上只能抽到皮肤下的深层脂肪。脂肪团通常太靠近表面，吸脂术无法起到作用。此外，真正使脂肪团出现的是纤维带 — 单纯去除脂肪并没有什么作用。

其他治疗方法

已经开发了一些治疗脂肪团的设备，将深层组织按摩与其他功能相结合，如光和射频治疗。

坦兹正在参加一个名为VelaSmooth的此类设备的临床试验，该设备由Syneron生产。虽然几个月后才能知道结果，但Tanzi对这种治疗方法持乐观态度。

“坦齐说：”总的来说，我认为脂肪团治疗的未来是非常有希望的。”在未来，我们会有一些治疗方法，如果不是永久性的，肯定会比我们现在的治疗方法更持久。”

但多诺费奥说这个未来还很遥远。

她告诉医生，”我们甚至还没有接近”。多诺费奥把治疗脂肪团比作改变你的头发颜色：你也许能够得到暂时的效果，但没有办法做到永久。要达到这个目的，需要改变基因–这比染料或药膏能做的要多得多。

可以做什么？

显然，没有什么证据表明这些橘皮组织的治疗方法会起到很大作用。在这种神奇的治疗方法出现之前，如果它出现的话，我们都只能蒙混过关。如果你渴望尝试一些东西–只要你想要的疗法没有风险–Tanzi和Donofrio都说你可以试一试。然而，保持冷静的头脑：在最好的情况下，结果也会很糟糕。在投入太多的钱之前，请仔细考虑。

如果你正在考虑在医生的办公室里进行治疗，多诺费奥建议你到处看看。多诺费奥注意到，一些为昂贵的脂肪团治疗机掏钱的医生可能会受到诱惑而使用它，即使在它很可能不起作用的情况下。如果你决定接受一系列的治疗，请确保你了解你需要多少次以及你要支付多少钱。

由于对脂肪团的战争不可能在短期内取得胜利，你可能也需要学会改变你的态度。下一次，当你俯视自己的肩膀，不高兴地盯着卧室镜子里你的背影时，请记住这一点。名人，我们社会的半神，也有脂肪团。

所以把橘皮组织看成是伟大的平权者。尽管她很富有，而且有皮肤科医生、整形外科医生、私人教练和化妆师随叫随到，但根据小报，即使是J.Lo也有脂肪团。如果专业的性象征可以有脂肪团，为什么你不能？

来自医生的档案 无论你是新娘，服务员，或只是参加婚礼，如果你穿大号的衣服，购买正式的服装可能是一个令人沮丧和frazzlingexperience许多妇女。

好消息是，它不一定是这样的。不仅像Richard Glasgow、Alvina Valenta、Anne Barge和Kenneth Pool这样的关键婚纱设计师现在专门为大尺寸女性设计了壮观的礼服，而且目前最流行的婚礼风格对所有形状和尺寸的人都很合适。

David’s Bridal的发言人Cindi Freeburn说：”今年显然是大码女郎大放异彩的一年，因为许多顶级款式都非常适合大码身材–这也适用于伴娘和新娘的母亲，”David’s Bridal是唯一一家专门经营女性正式服装的全国连锁店。专家说，要找到最适合你的款式，首先要确定你的体型–甚至在你开始购物之前。

“如果你想找到一件既合身又讨人喜欢的礼服，你必须知道你想掩饰什么，你想突出什么，而且不要羞于与你的新娘顾问分享这些信息，”玛丽安-谢尔说，她是婚纱礼服设计师，也是加州富勒顿一家婚纱店The Dresser的老板。

如果你不得不这样做，那就开个清单。不要羞于说出你的资产！”每个女人都有自己身体的一些特点。

“弗里伯恩说：”每个女人都有她身体上美丽的东西。”对于大码女郎来说，通常是华丽的肩膀，美丽的颈部，优雅的胸部和胸线。幸运的是，这些都是你在今天的婚礼风格中可以真正发挥的特点。”

合身的婚纱礼服

对于婚纱礼服专家Nancy Aucone来说，找到合适的礼服的关键是把注意力集中在上衣上，确保你得到合适的衣服和风格。

奥康尼说：”裙子不那么重要，因为如果衣身正确的话，大个子女孩几乎可以穿任何类型的裙子，”奥康尼是纽约州长岛曼哈塞特婚礼沙龙的共同所有人。

为了修饰大码身材，Aucone建议采用较长剪裁的上衣，传统上称为 “巴斯克 “风格。另外，她说，要确保礼服的剪裁能够适应你的胸罩尺寸。

“如果罩杯的尺寸在胸衣上是正确的，那么礼服的后面就不必那么宽，这将给你一个更加平坦和修长的外观，”Aucone告诉医生。

专家说，一些最流行的设计以无肩带或露肩领口为特征，这两种设计对大码女性来说都是非常讨人喜欢的。

“目标是通过平衡自然界赋予我们的东西来创造沙漏型身材，无肩带和吊带都可以帮助你做到这一点，”Freeburn说。

这是获得沙漏型身材的另一种方法。她说，如果你的上身比下身小很多，可以选择露肩的款式；如果你的上身比较大，下身比较小，可以选择有细长裙摆的礼服，采用鞘状或A字形的款式。

为了获得一个普遍的平坦的外观，寻找公主式的剪裁（缝合线是纵向的，在腰部没有断裂）。或者，寻找有 “分离 “A字形裙摆的高腰款式。

一些需要避免的风格。窄小的喇叭裙；直截了当的连衣裙，采用超级纤细的面料；”美人鱼 “造型，紧窄的裙摆和巨大的飘带；以及超大的、蓬松的舞会礼服，特别是那些长袖的。

奥科内说：”当你用太多的布料包裹住较大的身材时，它就会开始显得更大，”。

如果你对自己的上臂有自知之明，可以考虑使用婚礼披肩、蕾丝外套，或其他协调的包裹或宽松的衣服。谢尔说，为了增加优雅的感觉，许多婚纱制造商会按码提供材料，让有经验的婚纱店用与你的婚纱相同的面料为你制作披肩或披肩。

“这就是为什么选择一家提供全面服务的沙龙很重要–它不仅可以在合身和风格方面为你提供指导，而且还可以负责修改，如果有必要，还可以创造一些作品来定制你的外观，”Shear告诉医生。

去全方位服务的沙龙还有一个好处。大多数人可以指导你选择合适的新娘内衣。是的，专家说，正式的礼服需要正式的内衣来平滑和塑造身材。大多数婚纱沙龙都有不同的系列。

“理想情况下，如果没有合适的内衣，你甚至不应该试穿婚纱，”Aucone说，”你当然也不应该在没有内衣的情况下进行最后的试穿，因为一件制作精良的胸衣或胸围可以使你的腰部减少三英寸，雕塑你的胸部线条，并减少你的胸围。”

伴娘和妈妈们：展现你的风格

另一个大码婚礼的挑战是，当你穿上伴娘的礼服时，却发现它是为了适合和奉承只有你一半大小的人。

但本季专家说，大码的服务员很幸运：两件式伴娘礼服是最热门的款式之一。

“这不仅使出席者有机会购买最适合他们身材类型的上衣和下装，他们还可以用不同的尺寸购买，这样就可以减少修改，”弗里伯恩告诉医生。

在David’s Bridal最受欢迎的选择是 “混合搭配 “系列。新娘可以选择自己喜欢的颜色和面料，然后让每个服务员从各种协调的款式中选择自己喜欢的上衣和下装。其他设计师也提供类似的系列。

“我们意识到，婚礼上的每个女孩都不是同样的尺寸或有同样的身材问题，所以我们创造了一个系列，让每个服务员看起来都是最好的，同时还能忠实于新娘的想法，”Freeburn说。

这种混合搭配的方法也可以为大码新娘的母亲提供解决方案。

“如果新娘选择薰衣草色或浅水色作为她的婚礼颜色，而你又无法看到自己穿着粉色的礼服，那么如果你选择一条黑色或海军色的裙子，并在上面穿上婚礼的重点颜色，你还是可以适应的，”Freeburn建议道。

由于每个选项和组合都可以在他们的网站上查看，整个婚礼派对很容易一起上网，为每个成员找到合适的造型，即使他们相隔千里。

寻找您的梦想礼服

虽然风格建议可以缩小你的礼服选择范围，但找到一家有你喜欢的衣服的商店可能是另一个需要清除的障碍。如果你还没有搞清楚这一点，许多当地的婚纱店只提供一种尺寸的礼服样品：”新娘10号”。

你还应该知道的是。新娘的10号 “在普通的街头服装中更像是6或8号。所以，如果销售人员告诉你要增加两个尺寸，不要惊慌。

另一个令人失望的问题。在一些婚纱店，大码的顾客被要求 “举起衣服 “来看看它看起来如何–并且在下订单时，只用纸娃娃来解释礼服在他们身上可能出现的样子。

如果这是你的经验，请在此停止。你不需要满足于这种非个性化的待遇。

专家们说，大码新娘市场正在爆发，大量的婚纱店正在响应这一号召。David’s Bridals已经创建了一个完整的部门，以满足大码的身材，在他们所有的240家商店中都可以找到。

但是，如果你对杂志封面上的设计师礼服情有独钟呢？这些 “超级裁缝 “可以帮助你准确地了解你的梦想礼服在你身上的效果，无论样品尺寸如何。

“训练有素的新娘顾问知道如何做到这一点，如果你没有得到这种个性化的服务，没有让你感到自卑，那么这家店绝对不适合你，”Aucone说。

有一件事是我们所有专家都同意的。大码新娘、随从、新娘或新郎的母亲应该期望得到尊严的对待。如果一家美容院没有让你有这种感觉，那就继续前进。