遏制癌症治疗后可能出现的这些常见不适。
治疗副作用
Reviewed by Poonam Sachdev on February 19, 2022
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发言人：虽然每个人的经历不同，但HER2阴性乳腺癌治疗有一些常见的副作用。 但是，有一些方法可以缓解你的不适感。 为了帮助控制恶心，一天中要少量进食。 不太饱可以使症状好转。 干的食物不太可能使你的胃不舒服，如饼干、土司和麦片。 如果强烈的气味和味道让你感到恶心，就坚持吃平淡的食物。 吃完后，用清水漱口，以去除任何可能使你感到不适的味道。 试试喝姜茶、姜汁汽水或结晶姜。 要处理皮肤干燥，可以从淋浴开始。 确保水是温暖的，而不是热的，不要使用磨砂膏或有香味的肥皂，并保持淋浴时间短。 当你完成后，轻轻地拍干你的皮肤。 淋浴后立即使用面霜和软膏，并在一天中至少再补涂一次。 避免使用含有酒精或大量羊毛脂的软膏。 保护你的皮肤免受阳光或极热和极冷的影响。 在接受治疗时感到疲劳和虚弱是很常见的。 温和的运动可以提高能量，即使在你感到疲惫的时候。 整体技术，如针灸、灵气、瑜伽、太极拳和冥想可能会有帮助。 为了增强你的力量，确保你有足够的睡眠，每晚至少8小时。 治疗可以暂时模拟或加速一些妇女的更年期。 为了对付潮热，要多穿几层衣服，以便在太热时可以脱掉。 棉花比羊毛和化纤织物更好。 用冰水保持水分，使身体内部冷却。 对于阴道干燥，使用非处方的保湿剂和润滑剂。 仅仅因为你可能不来月经，你仍然可以怀孕，所以要和你的医生谈谈控制生育的选择。 与你的医生讨论你所遇到的任何副作用。 你们可以一起想出正确的步骤来帮助你感觉更好。
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