芦笋配蛋黄酱汁

社会化分享栏 钉子

医生食谱

食谱亮点

• 低碳水化合物/低血糖指数

• 素食主义者

• 无麸质食品

营养信息

制作。4人份

• 热量 61.8

• 蛋白質 1.4 g

• 碳水化合物 3.6 g

• 膳食纤维 1.2 g

• 脂肪 5 g

• 饱和脂肪 0.8 g

• 脂肪产生的热量 8% ．

• 胆固醇 5.3 mg

• 钠 121 mg

• 糖类 1.7 g

• 维生素C 3.3毫克

• 钙 165.5 mg

• 铁 1.3 mg

• 钾 126 mg

• 维生素A 471 IU

说明