沙丁鱼

社会化分享 吧台 钉子

医生的食谱来自EatingWell.com

• 准备时间

  5分钟

• 总时间

  5分钟

食谱要点

此配方没有亮点。

营养信息

制作：2人份

• 卡路里 245

• 脂肪 0 g

• 饱和脂肪 0 g

• 单一脂肪 0 g

• 胆固醇 0 mg

• 碳水化合物 36 g

• 膳食纤维 0 g

• 蛋白质 2 g

• 钠 14 mg

• 糖类 22 g

• 钾 121 mg

英国人从16世纪起就开始制作shandys。如果你愿意，你可以用1 1/2杯姜汁汽水代替苏打水和冷冻石灰水。

说明

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