医生告诉你

婴儿的脐带提供了9个月的氧气和营养物质。了解更多关于脐带脱落后的生活情况。

您的宝宝的脐带

作者：Steven Jerome Parker, MD 来自医生档案馆

想想你的宝宝的脐带的凄美故事吧。九个月来，它忠实地充当了您宝宝的生命线。它为他提供氧气、营养物质和生命本身。

现在–被遗忘、不被欣赏、不被爱–你等不及让它像葡萄干一样干瘪，就这样消失。因此，在我们讨论它的护理问题之前，先向您的宝宝的脐带表示由衷的感谢，感谢它所做的工作。

剪断脐带

脐带被剪断后，你会看到一个胶状的残端，中间有三条小血管。由于不再有血液供应来滋养它，脐带残端将开始干涸和枯萎。在一到三周内（P医生的记录是六周），它将完全脱落，留下宝宝可爱的肚脐作为它过去存在的唯一证明（P医生不打算讨论亚当是否有肚脐）。

护理脐带残端

脐带残端周围地区的感染是主要的问题。为了帮助预防感染。

• 保持脐带清洁。虽然我们曾经建议用酒精清洗，但研究表明这并没有真正的帮助，而且可能会减缓脐带脱落的速度。用肥皂和水轻轻清洗就可以了。

• 保持脐带干燥。保持纸尿裤上部的褶皱始终低于脐带。如果脐带湿了或洗澡后，要用布把它拍干。

  • 一些儿科医生建议在脐带脱落前只进行海绵浴。也有人说，只要事后将脐带彻底擦干，就可以进行全浴。由于没有科学研究支持这两种立场，请听从您的儿科医生的建议。

你也可能注意到你的宝宝是个 “外人”。这可能是脐疝，意思是肚脐周围的区域因为肚脐周围的肌肉薄弱而伸出来。这不会引起疼痛或麻烦，而且往往会自行消失。(参考：试图通过用硬币贴在上面来解决这个问题，唉，这是一个老太太的故事）。

脐带脱落后，你可能会在肚脐处看到一点乱七八糟的组织。这可能是脐带肉芽肿，这是一种无害的组织生长，你的儿科医生可以很容易地把它处理掉。

什么时候该担心

如果出现任何感染的迹象，请尽快联系您的儿科医生。

• 淡黄色、有臭味的排泄物（=脓液）

• 肚脐周围发红

• 触摸时有触痛感

• 发烧

• 如果脐带脱落后有持续的分泌物和肿胀。

不要害怕，你可以找到适合你风格的营养食谱。看看我们的健康食谱，适合所有季节、节日、种族和健康状况。

食物与营养素

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知道喂养家人的最佳方法吗？医生告诉你为健康的家庭饮食所做的选择，以及如何为家庭膳食选择营养食品。

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有机食品对你的家人来说意味着更少的杀虫剂，但没有真正的证据表明其更有营养。如果你正在考虑购买有机食品，你可能想从苹果、桃子、生菜和菠菜开始。当它们以传统方式生长时，它们可能比其他农产品带有更多的农药残留。不太担心你不吃的带皮水果和蔬菜，如橙子和鳄梨。不管是不是有机产品，都要确保把产品洗干净。

误区：要么吃全谷物，要么什么都不吃。

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全谷物比精制谷物更健康。它们通常是更好的纤维来源，并且能让您更长时间保持饱腹感。你不必吃得太多，但至少你的家人有一半的谷物应该是全谷物。不习惯这种味道？从购买白色的全麦面包开始。并尝试熟悉的全谷物，如非即食燕麦片和未加奶油的爆米花。接下来，购买混合了全谷物和精制谷物的意大利面。

误区：不要吃甜食。

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您不必禁止在家里吃甜点。只要让它更健康（而且仍然美味）。水果加一点奶制品的配料，一份低脂布丁或减脂冰淇淋。一小部分带有坚果或水果的糖果–比如黑巧克力加葡萄干–甚至可以为你的饮食增加一些营养。只要尽量少吃那些诱人的高热量蛋糕和饼干。

误区：低脂肪意味着健康。

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在正面标签上声称是 “低脂 “的产品似乎没有罪恶感。但它们往往有很多其他成分，使它们成为不太健康的选择。在它们进入你的购物车之前，请检查包装上的营养成分表。避免高钠、高糖、高脂肪、反式脂肪、饱和脂肪和高热量的食物。在家里，只吃一份。对于冰激凌来说，就是半杯–用普通大小的冰激凌勺子舀一勺。

误区：远离所有果汁。

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没有什么能取代新鲜或冷冻水果的营养力量。但如果您的家人想喝果汁，请选择100%的果汁。要选择天然低糖的种类–如葡萄柚或石榴。不要把标有 “果汁饮料 “和 “水果 “的饮料放在你的购物车里–它们通常充满了糖和空热量。在家里，每天只喝一杯4-6盎司的饮料，因为即使是100%的果汁也会增加卡路里。

误区：买东西都是散装的。

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大包装的食物可以是很好的交易 — 除非是大盒的垃圾食品。这对你的家人来说，只是一大堆不健康的诱惑。如果你打算大量购买，请囤积健康的餐具室主食或你经常使用的冷冻物品。为了保持便宜，确保你能在物品变质前吃完。

误区：把孩子留在家里。

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商店可以是一个让孩子们对健康食品感兴趣的好地方。他们更有可能吃他们帮助选择的东西。在家里，请他们帮助你计划膳食。在市场上，教他们如何阅读标签–寻找什么（纤维），避免或限制什么（饱和脂肪和反式脂肪）。让他们选择健康的午餐和零食。为了抵制对糖果或饼干的要求，在去商店之前，给每个人都吃点小零食。

误解：新鲜的产品是最好的。

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冷冻的水果和蔬菜和它们的新鲜版本一样健康。它们是在最成熟的时候被冷冻起来的，这样可以保存它们的营养成分。如果你购买罐装水果和蔬菜，在吃之前要冲洗干净，以减少添加的糖和一半的盐。另外，寻找标有无糖或无盐的罐头。

误解：乳制品会让人发胖。

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乳制品确实有脂肪、胆固醇和卡路里，但它们也提供钙、蛋白质和维生素D。要想获得这些好处而又没有缺点，可以选择低脂和脱脂牛奶、酸奶和奶酪，如串装奶酪和部分脱脂马苏里拉奶酪。(注意，2岁以下的儿童需要全脂牛奶，以帮助他们的大脑发育）。当您购物时，请比较酸奶的标签，并选择每份糖分较少的品牌。

误区：坚持在商店的外围过道购物。

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许多健康食品–农产品、奶制品和家禽–都位于杂货店的外围。但是不要跳过中间的过道，否则你会错过金枪鱼罐头、豆类、橄榄油和番茄酱等健康食品的主食。还可以购买醋、芥末和香料，以增加膳食的健康味道。但要把蛋黄酱、奶油酱和奶酪蘸酱留在货架上。

误解：袋装沙拉的成本太高。

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袋装生菜和菠菜每盎司的价格比散装的要高，但是如果这种便利性让你的家人吃得更多，你就会减少浪费 — 并节省金钱。在三明治中加入莴苣，在汤或煎蛋中加入菠菜。根据最新的 “购买日期 “来选择。为了保持蔬菜的新鲜度，请将冰箱保持在40华氏度或更低。

误解：冷冻食品缺乏营养。

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与过去的电视晚餐相比，它们已经有了很大的进步。如果你明智地选择，它们可以为你和你的家人节省健康的时间。购买冷冻的主食，包括一种瘦肉蛋白、一种蔬菜和一种全麦食品。烘烤、烧烤、蒸煮或炒制的饭菜更健康。避免油炸的冷冻食品和奶油砂锅菜。阅读标签以帮助你控制脂肪和钠。

误区：跳过面食部分。

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低碳水化合物饮食使意大利面成为敌人，但为成长中的身体削减碳水化合物并不明智。相反，购买全麦面食来增加纤维。尝试在全麦通心粉或弓形面中加入低脂奶酪和低脂牛奶，以获得更健康的通心粉和奶酪。或者将番茄酱和蔬菜，如蘑菇、西兰花或西葫芦，放入你的购物车，作为另一种选择。?

误区：避免吃红肉。

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瘦肉有健康的营养成分，如蛋白质、铁和锌。关键是要吃得适量。

• 2-3岁的孩子每天2盎司

• 9-12岁的孩子每天5盎司

• 成人每天6盎司

为了获得合适的分量而不造成浪费，您可能需要购买较少的数量或冷冻额外的数量。在家庭聚餐中把肉作为配菜，让蔬菜和全谷物成为膳食的中心。

如果您对您孩子的学校使用杀虫剂或除草剂感到担忧，这里有一些问题可以向学校管理层提出。

向您孩子的学校提出的问题

作者：Daniella Brower 来自医生档案馆

2000年3月6日（加州伯克利） — 如果你对你孩子学校使用杀虫剂或除草剂的情况感到担忧，这里有一些问题可以向学校管理部门提出。开始关注永远不会太早。学龄前儿童往往比年龄较大的儿童在户外–草地上、沙箱里–花费更多时间。如果你所了解的情况令你担忧，下面列出的组织可以提供有关特定物质的信息，并帮助提供更安全的替代品。

DNA疫苗使用病毒或细菌的部分基因来帮助你的免疫系统对抗疾病。 了解更多关于这些疫苗是什么以及它们如何工作。

mRNA（信使RNA）疫苗已经被用于对付引起COVID-19的病毒。科学家们现在正寻求使用DNA疫苗作为另一种选择来对抗COVID-19和其他传染病。

什么是DNA疫苗？

DNA（脱氧核糖核酸）是存在于每个生物体细胞内的遗传物质。你可以把它看作是细胞在你体内如何自我繁殖的说明书。

自20世纪90年代以来，专家们一直在研究如何利用DNA来创造疫苗。这些疫苗被称为DNA疫苗。

DNA疫苗是如何工作的？

当你接种DNA疫苗时，你的细胞会将病毒或细菌的基因颗粒翻译成一种蛋白质，你的身体会将其识别为外来元素。然后你的免疫系统会产生抗体来对抗这些特殊的蛋白质，阻止它们附着在你的细胞上，并最终消灭它们。疫苗教会你的身体识别这些蛋白质，以防止未来的感染。

DNA疫苗与传统疫苗有什么不同？

传统的疫苗是使用整个病毒或细菌，或它们的一部分，如蛋白质或糖类来制作的。

RNA和DNA疫苗则使用病毒或细菌的遗传物质。该材料为你的身体提供了制造特定外来蛋白质的指令。这教你的身体识别这些蛋白质是一种威胁，并与之斗争。

DNA疫苗与mRNA疫苗有何不同？

这两种疫苗的工作方式相似。但一个是以DNA的形式发送制造蛋白质的指令，另一个是以信使RNA的形式发送。

mRNA或DNA疫苗都不会以任何方式改变你现有的基因。而且两者都不能使你感染疾病。

DNA疫苗的优点是什么？

与传统疫苗甚至是mRNA疫苗相比，DNA疫苗有几个潜在的优势。

它们可以被快速开发。创造大量的基因比制造蛋白质或培养细菌或病毒更容易。当致病病毒或细菌快速变异和传播时，速度是至关重要的。

它们易于运输和储存。DNA是稳定的。它不需要像mRNA疫苗那样被储存在低温下。

它们的制造成本较低。与制造传统疫苗相比，从病毒或细菌中制造和提纯大量DNA的成本更低。

DNA疫苗和COVID-19

2021年9月，印度对世界上第一个供人类使用的DNA疫苗进行了紧急授权。该疫苗被称为ZyCoV-D，由Zydus Cadila制药公司开发。它被批准在成人和12岁及以上儿童中紧急使用。

与辉瑞-生物技术公司或Moderna等COVID-19的mRNA疫苗不同，后者需要两剂，而ZyCoV-D DNA疫苗需要三剂，间隔28天。它不是用针，而是用一种设备将疫苗流推入你的皮肤。一项涉及28000名志愿者的研究发现，ZyCoV-D疫苗对预防COVID-19的严重疾病有67%的效果。

DNA疫苗与挑战

DNA疫苗技术正在迅速提高。研究人员正在研究DNA疫苗来对抗艾滋病毒和某些癌症。但截至2021年9月，FDA只批准了DNA疫苗用于某些动物疾病，如马的西尼罗河病毒和狗的黑色素瘤。

我们需要对使用DNA疫苗防治COVID-19和其他由病毒或细菌引起的疾病进行更多研究。科学家们仍然没有正确理解DNA疫苗引起的许多免疫反应。而且我们对其安全性、可能的副作用和有效性的数据有限。

医生解释了水痘疫苗–为什么它很重要、谁应该接种、疫苗接种时间表以及可能的副作用。

什么是水痘疫苗？

水痘疫苗是一种可以保护几乎所有接受疫苗的人不会感染水痘的针剂。它也被称为水痘疫苗，因为水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的。疫苗是由活的但被削弱的病毒或减弱的病毒制成。

经过减毒处理的病毒比没有经过减毒处理的病毒毒性要小。尽管水痘疫苗中的病毒通常不能引起疾病，但它仍然会刺激人体免疫系统的反应。这种反应使打过水痘疫苗的人具有免疫力或免受疾病侵害。

为什么人们需要接种水痘疫苗？

大多数水痘病例相对温和，并在5至10天内完成其疗程。但在一小部分人中，它可能会非常严重，甚至威胁到生命。在1995年水痘疫苗在美国获得许可之前，每年大约有100人死于水痘，超过11000人住院治疗。

严重的、危及生命的并发症的风险在婴儿、老年人和免疫系统较弱的人中最大。但是任何人都可能出现严重的并发症，没有办法预测谁会出现。

为水痘打针还有一个原因。这种疾病具有高度传染性，如果不接种疫苗，它可以通过直接接触或通过打喷嚏或咳嗽的空气传播。此外，有人可以通过接触水痘水疱的液体而感染。因此，患有水痘的儿童需要在学校或日间护理中心呆上大约一周或更长时间，直到所有水疱都干涸结痂。这种疾病会引起瘙痒的皮疹，通常在全身形成200至500个水泡，还会引起头痛、咳嗽和烦躁。因此，即使病情轻微，也意味着有5到10天的不舒服。

儿童是否需要接种水痘疫苗？

大多数州要求进入托儿所、学校甚至大学的儿童出示水痘免疫的证据，要么是曾患过水痘，要么是接受过水痘疫苗的文件。

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哪些人应该接种水痘疫苗？

建议所有未患过水痘的13岁以下儿童接种水痘疫苗。也建议所有没有接种过水痘疫苗的青少年和成年人接种。

如果你得过水痘，就没有必要接种疫苗。

自2005年起，该疫苗也可作为名为MMRV的组合疫苗的一部分，提供对麻疹、腮腺炎、风疹和水痘的保护。

水痘疫苗需要打几针？

水痘疫苗分两次注射。孩子应该在12-18个月时注射第一针。第二针应在4-6岁时接种。年龄较大的儿童和成人应注射两针，第一针和第二针之间间隔4-8周。

水痘疫苗有副作用吗？

所有药物都有潜在的副作用。但与水痘疫苗相关的副作用一般都比较轻微。最常见的是注射部位的疼痛、发红或肿胀。有一小部分人出现轻微的皮疹，通常是在打针的地方周围。严重的副作用是非常罕见的。

有哪些人不应该打水痘针？

任何在预定注射水痘疫苗时患有中度至重度疾病的人，应等到疾病消失后再进行注射。此外，任何对第一针有过敏反应的人都不应该打第二针。

其他不应该打针的人包括。

• 孕妇，因为该疫苗对胎儿的影响尚不清楚

• 任何对明胶过敏的人；有一种不含明胶的水痘疫苗可供选择。

• 任何对新霉素过敏的人

• 任何患有免疫系统疾病的人

• 任何接受大剂量类固醇的人

• 任何正在接受X射线、药物或化疗的癌症患者

• 任何在注射前五个月内输过血或接受过血液制品的人

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如果水痘疫苗中的病毒是活的，会引起水痘吗？

约有2%的儿童在接种疫苗后会出现非常轻微的水痘，通常不超过5至6个水疱。

接种过水痘疫苗的人也有可能在生命中的某个时间点患上水痘。在这种情况下，疾病几乎总是比较温和，而且比没有注射过水痘的人恢复得更快。皮损也可能不遵循相同的结痂模式，当接种疫苗的病人患上病毒时，水泡中可能没有那么多液体。

但重要的是要记住，高达90%的接种疫苗的人不会感染水痘。

医生介绍了婴儿健康成长真正需要的东西。

美国普通零售商的玩具货架是一个灯光、色彩和声音的狂欢节。每个货架上都摆满了各种小玩意，它们闪烁着，旋转着，发出哔哔声，旋转着，并播放着适合儿童的交响曲。

但是，在你花29.99美元购买一个婴儿发光手机或电吉他之前，请考虑一下。你的孩子真的需要所有这些钟声和口哨声吗？

特拉华大学教育学院的罗伯塔-戈林科夫博士说：”没有孩子需要花哨的电子玩具，”。”婴儿需要感官体验，在那里他们可以使事情发生。而且他们喜欢反复做事情”。

这意味着你厨房柜子里的锅和勺子会让你的小家伙高兴，就像带着闪光灯的昂贵玩具一样。事实上，你能给你的宝宝的唯一最大的玩具不需要花费任何东西，因为它是你。

“戈林科夫说：”婴儿喜欢与人类互动。”最年轻的孩子的玩具真的应该被认为是与他们生活中的成年人互动的平台。”

与你的孩子交谈。唱歌、看书、散步。研究表明，仅仅是一起玩耍就能为宝宝的情感、认知和社会发展带来奇迹。

玩得安全

您购买的任何玩具都应该是100%安全的。一些提示。

• 阅读标签，以确保它是适合年龄的。

• 查看是否有尖锐的边缘和松动的部件。

• 注意窒息的危险–可能卡在婴儿气管里的小部件。使用小部件测试器或卫生纸管来检查部件是否足够大。

• 要确保你买的任何电子玩具不会太吵。有些玩具可以达到90分贝。这和割草机的声音一样大，同样能够损害孩子的听力。

当你购买玩具时，它们应该反映你的宝宝的发展阶段。Golinkoff说，在最初的几个月里，婴儿太小，无法抓住任何东西，但他们喜欢看。在婴儿床上方挂一个颜色鲜艳的移动装置，或者挂一面镜子，让孩子凝视自己的影子。

到了4个月左右，婴儿可以抓握玩具。他们也意识到他们可以使事情发生。摇铃、大的彩色塑料钥匙和其他容易抓住和摇动的玩具都很有趣。当你的小家伙把玩具摇来摇去时，模仿她的动作。”戈林科夫说：”婴儿喜欢你模仿他们。

在第一年结束时，随着她的灵活性和行动能力的提高，寻找可以堆叠（如积木或圆环）、拉动或有按钮可按的玩具。玩具越简单越好，因为你的孩子越是要自己动手，就越能激发她的想象力。

在参观玩具店时，不要忘记图书过道。交互式的故事能使小手指–和头脑得到娱乐。

查找更多的文章，浏览过去的问题，并阅读本期的 “医生杂志”。

美国食品和药物管理局批准了首个用于早期检测阿尔茨海默病的体外诊断测试。

美国FDA批准早期阿尔茨海默氏症的诊断测试

作者：Caroline Cassels

2022年5月5日C美国食品和药物管理局（FDA）已经批准了第一个帮助早期检测阿尔茨海默病（AD）的体外诊断。

Lumipulse G-Amyloid Ratio 1-42/1-40 (Fujirebio Diagnostics)测试可以检测与55岁或以上的成年人中的AD相关的淀粉样斑块，这些成年人正在接受AD和其他认知能力下降原因的调查。

“美国食品和药物管理局设备和放射健康中心主任Jeff Shuren博士在一份声明中说：”一种体外诊断测试的出现有可能消除对耗时和昂贵的[正电子发射断层扫描（PET）]扫描的需要，这对担心阿尔茨海默病诊断可能性的个人和家庭来说是个好消息。

“他说：”有了Lumipulse测试，就有了一种新的选择，通常可以在同一天完成，可以给医生提供关于大脑淀粉样蛋白状态的相同信息，而没有辐射风险，以帮助确定病人的认知障碍是否是由阿尔茨海默病引起的。

美国食品和药物管理局在其声明中指出，”对一种可靠和安全的测试的需求没有得到满足，这种测试可以准确地识别与阿尔茨海默病一致的淀粉样斑块的病人”。

该机构继续指出，这种新的测试可能会消除使用PET脑部扫描的需要，这是一种 “潜在的昂贵和繁琐的选择”，以可视化的淀粉样斑块来诊断AD。

Lumipulse测试测量人类脑脊液（CSF）中-淀粉样蛋白1-42和-淀粉样蛋白1-40浓度的比率。Lumipulse G-淀粉样蛋白比率（1-42/1-40）测试结果为阳性，与淀粉样蛋白斑块的存在相一致，类似于PET扫描中显示的情况。阴性结果与淀粉样蛋白PET扫描结果阴性一致。

但FDA指出，该测试不是一种独立的检测方法，应与其他临床评估和其他测试结合起来使用，以确定治疗方案。

FDA报告说，它在一项临床研究中评估了该检验的安全性和有效性，该研究对阿尔茨海默病神经影像倡议样本库中的292份CSF样本进行了评估。

这些样本通过Lumipulse G-淀粉样蛋白比值（1-42/1-40）进行测试，并与淀粉样蛋白PET扫描结果进行比较。在这项临床研究中，97%的Lumipulse G -amyloid Ratio (1-42/1-40)阳性结果的人在PET扫描中存在淀粉样斑块，84%的阴性结果的人的淀粉样PET扫描是阴性的。? “与Lumipulse G -amyloid Ratio (1-42/1-40)测试相关的风险主要是可能出现假阳性和假阴性的测试结果。

假阳性结果与其他临床信息相结合，可能导致对AD的不恰当诊断和不必要的治疗。

错误的阴性测试结果可能会导致额外的不必要的诊断测试，并可能延误对AD的有效治疗。

美国食品和药物管理局通过 “De Novo “上市前审查途径对该设备进行了审查，这是一种针对新类型的低至中度风险设备的监管途径。

该机构说，这一行动 “创造了一个新的监管分类，这意味着具有相同用途的同一类型的后续设备可以通过FDA的510（k）上市前程序，据此设备可以通过证明与前提设备的实质等同性而获得上市授权”。

Lumipulse G-淀粉样蛋白比率（1-42/1-40）被授予 “突破性设备 “称号，该程序旨在加快开发和审查可能为威胁生命或不可逆转的衰弱疾病或状况提供更有效治疗或诊断的设备。

你是否想生一个孩子，但最后却生了三个？找出你需要知道的一切，以及当你怀上多胞胎时，你会有什么期待。

导致三胞胎怀孕的原因是什么？

如果你怀的是一个以上的孩子，通常被称为多胞胎。怀孕超过一个孩子的情况大约占100个新生儿中的3个。如果有一个以上的卵子受精并植入子宫，你的多胞胎就是异卵双胞胎。如果一个卵子受精并在植入子宫内膜之前分裂，你的多胞胎是同卵双胞胎。在三胞胎或任何超过两个的多胞胎中，兄弟姐妹可能都是异卵的，都是相同的，或两者的组合。

有几个因素会增加你怀上一个以上宝宝的机会：?

• 遗传。如果你在怀孕期间有多胎的家族史，那么你更有可能生双胞胎或三胞胎。

• 年龄。如果你的年龄超过30岁，你有多胞胎的可能性更大。

• 以前的怀孕经历。如果您以前至少怀孕过一次，您更有可能在第二次或第三次怀孕时出现多胞胎。如果你以前生过双胞胎或三胞胎，这一点尤其正确。

• 种族。非洲裔美国妇女比任何其他种族更有可能发生多胎妊娠。亚裔和美国土著妇女的可能性最小。35岁以上的白人妇女多胎率最高，而且是超过双胞胎（三胞胎、四胞胎等）。

• 刺激排卵的药物。枸橼酸氯米芬和卵泡刺激素（FSH）等药物帮助你的身体产生卵子。这些药物通常用于低生育力，但如果多个卵子被释放并受精，可能会导致三胞胎怀孕。

• 体外受精（IVF）。这和其他类似的治疗方法通过在实验室中使卵子受精，然后将它们送回子宫生长来帮助父母怀孕。体外受精怀孕比自然怀孕更有可能产生多胞胎。

三胞胎怀孕的相关风险

早产。怀三胞胎的最大风险是你的孩子早产。事实上，60%的多胎妊娠发生在妊娠37周之前。三胞胎妊娠的平均妊娠期更低，为32周。

分娩。为了婴儿和母亲的安全，许多三胞胎妊娠以剖腹产结束。阴道分娩的概率取决于。

• 每个婴儿的大小

• 婴儿的体位

• 婴儿的健康

• 母亲骨盆的大小和形状？

在怀孕期间，一定要注意早产的迹象。

• 骨盆压力

• 下背痛

• 明显的阴道分泌物

• 子宫收缩的频率或强度改变

如果你怀疑自己正在经历早产，请立即联系你的医生。如果足够早发现，可以停止分娩，这样你的宝宝就有更长的时间来成长。

胎盘。胎盘是一个附着在子宫壁上的器官，通过脐带将血液、氧气和营养从母亲传递给婴儿。当一个胎盘支持一个以上的婴儿时，它就会加速老化，限制婴儿的生长潜力。

胎盘还可能为每个婴儿提供不平衡的营养，导致一个婴儿长大，而另一个婴儿却仍然较小。

子痫前期。子痫前期是一种危险的情况，当你的血压在怀孕期间变得太高，使你有癫痫发作的风险。有三胞胎的你患子痫前期的风险要高得多。子痫前期的症状包括。

• 高血压

• 尿液中含有蛋白质

• 腿部、手部、面部，有时是全身浮肿

• 头痛

• 视力变化

• 恶心和腹痛

• 呼吸困难

糖尿病。妊娠期糖尿病在三胎妊娠的妇女中非常常见。然而，它在只有一个婴儿的怀孕中也很常见，所以它是众所周知的，而且容易管理。?

新生儿并发症。三胞胎出生时的平均体重略低于4磅。大约20%的三胞胎怀孕会导致一个孩子有某种终生的缺陷。早产意味着你的宝宝的肺部、眼睛、大脑、循环系统和肠道系统尚未完全发育的风险增加。

你们的宝宝很可能需要在新生儿重症监护室（NICU）住院，在那里任何并发症都会得到治疗，他们可以茁壮成长。

三胞胎怀孕对母亲来说是怎样的？

由于怀三胞胎的风险较大，您在怀孕期间需要更多的医疗护理。即使一切顺利，你还是应该更经常地去看医生，以检查你的宝宝是否有问题。

你更有可能出现常见的怀孕症状，如反流、痔疮、便秘、背痛和静脉曲张。你也会更快地长大，这可能意味着你需要补充剂或一个特定的营养计划。与你的医生讨论，为你的三胞胎怀孕制定一个计划。

随着通货膨胀率达到40年来的新高，人们可能正在努力解决可能导致焦虑、抑郁和其他心理健康问题的财务担忧。

对通货膨胀的担忧可能意味着更多的焦虑和抑郁症

作者：Carolyn Crist

2022年4月26日C随着通货膨胀率达到40年来的最高点，人们可能正在努力解决可能导致焦虑、抑郁和其他心理健康问题的财务担忧。

在大流行病期间的生活中，经过2年的不确定性，房屋、房租、汽油和食品的价格已经上升。医生们已经注意到病人的压力和精神压力更大了。

德州科技大学埃尔帕索分校的精神科医生艾莎-沙里克（Aisha Shariq）博士告诉CBS4，如果工资不匹配以反映杂货、汽油、房租的价格上涨，那么拿最低工资的人就更难管理他们的生活标准。

她说，这导致弱势群体的抑郁症、焦虑症、甚至精神分裂症的发病率升高。

据《华尔街日报》报道，美国的通货膨胀率在3月份增长到8.5%，以1981年12月以来最快的年度速度上升。消费者价格指数C是消费者购买的商品和服务的清单，跟踪价格变化C从2月份的7.9%年率上升，通胀率已经连续6个月高于6%。

根据美国心理学会最近进行的美国压力调查，美国人也在注意到这种压力。金钱压力排在2015年以来的最高水平，压力的首要来源与杂货和能源账单等日常物品的价格上涨有关，其次是供应链问题和全球不确定性。

Shariq指出，通胀问题可能影响到美国所有社会经济类别的人，尽管低收入群体可能面临最艰难的情况。这可能会使整个国家的经济不平等状况恶化。

阿尔伯塔大学研究压力、健康和财务压力的社会学家Lisa Strohschein博士告诉《生活科学》，经济不平等的加剧一直是一个重要的长期问题。

她说，而我们现在生活在这样一个世界上，大流行病使一些人比他们本来就更富有，但对于处于底层的人来说，他们从未像现在这样不安全。

Shariq建议，如果人们感到不堪重负，无法控制自己的压力，应寻求专业的心理健康或医疗帮助。她指出，在当地寻求心理健康资源的人越来越多。

她告诉CBS4，管理压力可能是一种挑战。然而，良好的自我保健真的很重要。它是一个很好的压力缓解器 C运动，开发技术和应对技能，分散自己的注意力，并专注于生活的积极方面。