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隐球菌性脑膜炎:一种威胁生命的脑部感染

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了解隐球菌性脑膜炎,一种危险的脑部感染。了解有助于早期诊断和有效治疗的症状。

隐球菌对神经系统情有独钟,它经常引起脑膜炎,具体称为隐球菌脑膜炎。

了解隐球菌性脑膜炎的症状可以帮助你早期诊断和成功治疗。

什么是隐球菌性脑膜炎?

你的大脑由三层称为脑膜的薄膜保护。脑膜炎是这些脑膜的炎症,它可以因为细菌、病毒或真菌感染而发生。

隐球菌性脑膜炎会增加你颅内的压力,并可能破坏你大脑的一个或几个部分。隐球菌性脑膜炎的病理生理学或疾病过程也会伤害你的耳朵和眼睛。

在人类中,隐球菌性脑膜炎是由新隐球菌或加特氏隐球菌引起的,前者更为常见。

哪些人可能会得隐球菌性脑膜炎?

隐球菌是机会性病原体,这意味着它们只在你的免疫系统薄弱时才会引起疾病。大约85%患有隐球菌性脑膜炎的病人是HIV感染者。

其他情况,也是免疫力低下的病人,包括。

  • 血液方面的疾病

  • ?器官衰竭症候群,如肝衰竭

  • ? “器官移植接受者依赖免疫抑制药物

  • ?免疫缺陷综合症

  • ?用类固醇和其他降低免疫力的药物治疗

如果你患有上述任何一种疾病,你应该警惕隐球菌性脑膜炎的症状。

你可能会如何感染隐球菌性脑膜炎

? 隐球菌形成孢子。这些孢子广泛存在,特别是在土壤、鸟粪和腐烂的木材中。

因此,你可以通过吸入这些孢子感染隐球菌。但是,这种感染不会像例如流感那样在人与人之间传播。

在免疫系统良好的人中,吸入的孢子进入肺部,在那里被肺泡巨噬细胞(肺部的监护白细胞)破坏。隐球菌脑膜炎的病理生理学取决于免疫系统的衰弱。

酵母菌利用免疫力低下的机会到达淋巴结,在那里繁殖成许多细胞。从那里,这些细胞扩散并最常影响神经系统。它们在脑膜上生长,逐渐引起症状。

隐球菌性脑膜炎的症状是什么?

隐球菌性脑膜炎的症状会慢慢出现,它们通常包括。

  • 头痛

  • ? “发烧

  • ? “过度困倦和昏昏欲睡

  • 颈部僵硬

  • ? “恶心和呕吐

  • ? “眼睛问题 畏光(无法忍受光线)、复视(看到重影)和视力丧失

  • ?听觉障碍

  • ? 癫痫发作

许多这些症状的出现是基于你身体的免疫反应有多差。例如,如果你有艾滋病毒或其他原因造成的免疫力下降,你可能在疾病的早期阶段表现出很少的症状,推迟诊断。这种延迟使酵母菌慢慢成长为一个大块,使你的病情恶化。

隐球菌性脑膜炎是如何诊断的?

?如果你认为你有上述的一些症状,请立即去看医生。你的医生会评估你是否患有脑膜炎,如果你有患隐球菌脑膜炎的风险,就会考虑隐球菌脑膜炎。

为了确诊,医生会要求您进行脑脊液(CSF)检测,这是一种沐浴中枢神经系统的液体,为其提供所有必要的营养和水分。

在这个测试中,一根细针将从腰部插入你的脊柱以获取CSF。然后对CSF进行化学分析。还会进行培养,以检查是否含有任何致病的有机体,如隐球菌。

你的医生还可能要求进行大脑的CT扫描或MRI扫描。其他测试将包括囊状抗原检测和侧向流检测。

隐球菌性脑膜炎有危险吗?

隐球菌性脑膜炎的病理生理学包括脑损伤。因此,如果该疾病长期得不到治疗,就会对你的神经系统造成一些严重的损害,其中一些是无法逆转的。

这种损害可能包括癫痫发作、意识降低、昏迷,甚至死亡。

即使有最好的治疗方法,死亡率也有15%至30%。

隐球菌性脑膜炎的治疗方法是什么?

?抗真菌药物对隐球菌有作用,但治疗需要几个月才能完全治愈。

美洲传染病协会关于治疗隐球菌疾病的循证指南自2010年以来一直没有更新,因为没有针对这种感染的新药被开发出来。

? “上述指南建议,重点应放在有效治疗基础疾病(如HIV)上,并使用抗真菌药物如。

  • 两性霉素B

  • ? “氟康唑

  • ?Flucytosine

  • ?伊曲康唑

? “这种隐球菌性脑膜炎的治疗可能要持续几个月。你可能要在医院里呆上一段时间。

? “治疗的成功与否取决于诊断的早晚和基础疾病的情况如何。例如,在患有隐球菌性脑膜炎和HIV的人中,有15%至25%的人死亡,即使现代抗HIV治疗有效。

其他基础条件更难控制,这些人的死亡率更高。

如果你属于有可能患上隐球菌性脑膜炎的人群,请始终注意早期症状和体征,并不断向医生检查。

脱臼综合征(MDDS):症状、原因、治疗

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如果你已经从游轮上回来好几个星期了,但仍然感觉自己在摇晃和摇摆,你可能患有脱臼综合征。了解它的原因,症状是什么,以及如何治疗。

当你回到岸上时,你需要时间来恢复你的陆地腿。这通常在几分钟或几小时内发生,但也可能需要2天。不过,有了 “失落综合症”,你就无法摆脱你还在船上的感觉。这是法语,意思是上岸后的不适感。你感觉你在摇晃或摇摆,尽管你没有。

这可能发生在任何人身上,但在30至60岁的女性中更为常见。目前还不清楚荷尔蒙是否起作用。

得了偏头痛的人也可能更容易得这种病,但医生不确定这两种情况是如何联系起来的。

症状是什么?

主要是,你感觉你在摇晃、摇摆或晃动,而这是没有理由的。你可能感到不稳定,甚至有点踉跄。

其他症状包括。

  • 焦虑

  • 混乱

  • 抑郁症

  • 感觉很累

  • 很难集中注意力

当您乘坐汽车或火车时,您的症状可能会消失,但当您停止移动时,它们会再次出现。而且它们会在以下情况下变得更严重。

  • 在一个封闭的空间里

  • 快速移动

  • 闪烁的灯光

  • 壓力

  • 疲惫

  • 试图静止,就像你要睡觉的时候一样

  • 强烈的视觉活动,如玩电子游戏

  • 什么原因造成的?

    它最常发生在你出海之后,但乘坐飞机、火车和汽车也会导致它。它甚至是由水床、电梯、在码头上行走和使用虚拟现实引起的。

    虽然几乎任何类型的运动都可能导致它,但医生不知道它背后真正的原因是什么。在大多数情况下,你在一次较长的旅行后得到它。但旅行时间的长短与症状的严重程度或持续时间之间没有联系。

    我的医生将如何测试它?

    它是一种罕见的疾病,所以可能需要几次就诊才能确定。你的医生可能会想排除其他导致你症状的原因,比如。

    • 血液检查

    • 听力检查

    • 大脑的成像扫描

    • 确保您的神经系统正常工作的检查

    • 测试您的前庭系统,使您保持平衡和稳定的考试

    如果你的症状超过一个月,而检查结果没有发现任何原因,你的医生可能会告诉你,你得了失眠症候群。

    如何治疗?

    它是一种很难治疗的疾病 — 没有一种东西每次都有效。它经常在一年内自行消失。你越年轻,这种情况就越常见。

    你的医生可能会推荐一些东西。

    • 脑刺激疗法。这是用电信号来改变你的大脑工作方式。它是一种较新的疗法,但在最近的研究中显示出前景。

    • 医学。没有专门用于治疗晕车综合症的药物,但某些用于治疗抑郁症、焦虑症或失眠症的药物可能对一些人有帮助。用于治疗晕动症的药物不会有帮助。

    • 前庭康复。你的医生可以告诉你一些特殊的练习,以帮助你保持稳定和平衡。

    • 照顾好自己。锻炼、控制压力和休息可能会给你带来一些缓解。

    你能预防它吗?

    没有确定的方法。如果你以前得过脱臼综合征,最好是远离导致该病的运动类型。如果你做不到这一点,可以向你的医生咨询,看是否有药物对你有效。

    什么会影响声带麻痹?受伤和某些健康状况的影响

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    什么原因导致声带麻痹?虽然某些伤害和外伤起到了一定的作用,但潜在的健康状况也会导致声带麻痹。

    轻度的声带麻痹可以通过语音治疗和声带休息得到改善。根据你的声带受损情况,你可能需要手术。

    声带麻痹的原因是什么?

    您的声带是您的声箱中的两条弹性肌肉组织带。您的声带位于您的气管或气管的正上方。声带的工作原理是在你呼吸时分开,在你吞咽时紧紧闭合。来自你肺部的空气使你的声带振动,这有助于你说话。

    有两种类型的瘫痪可以影响你的声带。单侧瘫痪–在一条声带上瘫痪–是最常见的。双侧瘫痪–发生在两条声带上–不太常见,但可能更危及生命。

    单侧声带麻痹可由以下原因引起:?

    • 脑肿瘤?

    • 颅底的肿瘤?

    • 颈部外伤

    • 甲状腺肿瘤?

    • 神经毒素中毒,如铅、砷或汞?

    • 白喉

    • 颈椎损伤?

    • 莱姆病

    • 病毒性疾病

    双侧声带麻痹的原因有:?

    • 甲状腺和?颈椎手术?

    • 气管插管?

    • 创伤

    • 神经肌肉疾病

    • 神经退行性疾病

    任何人都可能患有声带麻痹。然而,女性比男性更容易出现这种情况。?

    如果你有以下的神经系统疾病,你更容易得声带麻痹:?

    • 多发性硬化症?

    • 帕金森病?

    • 您以前曾有过中风

    声带麻痹的症状有哪些?

    你可能会注意到你的声音有轻微的变化,似乎是由过敏或感冒引起的。症状的严重程度也将取决于你的声带盒如何适应瘫痪的程度。

    声带麻痹的症状可以从轻微到严重。它们包括:?

    • 嗓音嘶哑?

    • 喘气的声音变化?

    • 呼吸急促?

    • 嘈杂的呼吸声?

    • 吞咽困难?

    • 吃东西的时候呛到或咳嗽

    其他症状包括:?

    • 说话时频频呼吸

    • 不能大声说话

    • 丧失吞咽反射

    • 频繁的清嗓子

    声带麻痹的治疗方法是什么?

    手术后,你需要一个强大的支持基础来帮助你恢复,尽可能避免说话。保持最小的损伤有助于加速您的康复。

    声带麻痹的治疗将取决于你的症状的原因和严重程度。治疗方法可能包括。

    语音治疗。?语音治疗有助于加强你的声带。你的语言病理学家可能会让你做一些练习,帮助你在说话时控制呼吸,或帮助减少你瘫痪的声带周围其他肌肉的张力。

    如果你的声带不能完全自行恢复,你将需要手术。您的手术选择包括:?

    • 大量注射,用胶原蛋白或其他填充物质填充您的声带?

    • 结构性植入物,也称为甲状腺整形术或内侧化喉整形术,将您的声带重新定位?

    • 声带重新定位,即你的组织从声门外向内移动?

    • 更换受损的神经

    • 气管切开术,是为了双侧瘫痪

    如果你做了气管切开术,医生也会帮助你学习如何照顾你的呼吸管。

    手术后,语言病理学家将帮助你学习如何使用你的声音。你需要避免说话,所以在你恢复期间,一个强大的支持系统是必要的。

    新兴的治疗方法。一些研究表明,电刺激可以帮助你打开和关闭声带。这种刺激可能来自你身体另一部分的神经或像心脏起搏器一样的设备。

    痉挛的治疗选择

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    治疗痉挛使用类似的方法,不管是什么疾病导致的肌肉僵硬。从药片到手术,有哪些不同的选择?

    痉挛症的治疗方案

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    您的医生需要了解您的痉挛情况吗?了解他们可能会问哪些问题,以及你应该问他们哪些问题。

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    一位女性如何管理诱发因素,优先考虑治疗,并激励其他人与病情一起茁壮成长。

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    您可能知道痉挛所带来的挑战,但是否有好处呢?看看这种情况在某些方面会有什么帮助。

    日本脑炎:需要了解的情况

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    日本脑炎是由蚊子传播的,它可能是致命的。了解他们的症状、诊断、治疗以及如何预防这种病毒感染。

    日本脑炎是一种由蚊子在亚洲和西太平洋地区传播的病毒性感染。它是世界上这些地区病毒性脑炎(一种潜在的致命性脑部炎症)的首要原因。

    如果你去亚洲或西太平洋的国家旅行,你可以采取措施降低你感染日本脑炎的机会。以下是你需要了解的关于这种疾病的情况,包括其可能的症状、治疗方法等。

    什么会导致日本脑炎?

    被感染的蚊子叮咬导致。库蚊通常从猪和涉水鸟那里获得日本脑炎病毒,然后再把病毒传给人。

    这种病毒不会在人与人之间传播。

    日本脑炎的症状是什么?

    很少会出现这种症状。不到1%的受感染者会生病。

    如果你真的出现症状,通常是在被咬后4至15天开始。许多出现症状的人有轻微头痛和发烧。孩子可能会呕吐或告诉你他们的胃很疼。

    不过,这种感染使大约250人中有1人病得很严重。严重的疾病会带来。

    • 高烧

    • 头痛

    • 颈部僵硬

    • 混乱

    • 弱点

    • 行动不便

    • 昏迷

    • 癫痫发作(特别是在儿童中)

    如果你认为你或你的亲人有日本脑炎的症状,请立即打电话给你的医生。

    约有1/4的人发展成严重的疾病后死亡。在患病并存活的人中,有20%到50%的人有持久的症状,其中可能包括瘫痪、癫痫发作或丧失说话能力。

    日本脑炎在哪里传播?

    在这些亚洲和西太平洋国家已经出现了日本脑炎的病例。对于大多数去亚洲旅行的人来说,感染这种疾病的风险很低。

    在农村农业地区,你被受感染的蚊子叮咬的几率更高,通常是那些水稻生产和洪水灌溉的地方。但有时蚊子也会出现在城市地区附近。

    日本脑炎在亚洲的温带地区是季节性的,在夏季和秋季有更多的感染。在亚热带和热带地区,该病可以全年传播。大多数病例通常发生在雨季。

    日本脑炎是如何诊断的?

    医生根据你的任何症状进行诊断,并做血液或脊髓液检查。这些测试可以发现你的免疫系统为对抗感染而产生的抗体。

    日本脑炎如何治疗?

    医生们没有具体的治疗方法。如果你病得很严重,你可能需要去医院,通过静脉输液或帮助呼吸。你的护理团队将缓解你的症状,并在病毒运行过程中尽量让你保持舒适。

    日本脑炎有疫苗吗?

    是的。在美国,日本脑炎疫苗是一种叫做Ixiaro的两剂疫苗。它被批准用于2个月以上的人。其他国家生产的疫苗没有在美国使用的许可。

    从1993年–日本脑炎疫苗在美国上市–到2017年,医生已经报告了12起美国旅行者中的日本脑炎病例。

    疾病预防控制中心建议,如果你在美国,你可以接种Ixiaro疫苗。

    • 迁往日本脑炎流行的亚洲或西太平洋国家(通常发现)。

    • 在那里旅行一个月或更长时间,或经常来访

    • 在那里旅行不到一个月,但面临较高的感染风险,根据季节、你的确切目的地、你将住的地方和你将做的事情等因素。

    即使你不确定你将在流行区旅行多长时间,你将访问的确切地区,或你将做的活动等具体细节,也要询问你的医生你是否应该接种疫苗。

    如果你是去城市地区的短途旅行,或者在病毒传播不多的季节旅行,CDC不建议你接种日本脑炎疫苗。如果你不确定你是否需要接种疫苗,请向你的医生咨询,并告诉他们你的旅行计划。

    如果你接种了Ixiaro疫苗,你将需要两剂。18至65岁的人可以在第一次接种后7天内接种第二针。其他所有人都应在第一针后28天内接种第二针。

    你应该在旅行前至少1周接种第二剂疫苗。如果你在一年前或更长的时间里打了前两针,而且你仍然有感染日本脑炎病毒的风险,你应该打第三针(加强针)。

    一般来说,疫苗可能会带来轻微的副作用,如。

    • 打针部位周围有疼痛和触痛感

    • 头痛

    • 肌肉酸痛

    • 低度发烧

    一剂Ixiaro(0.5毫升,3岁以上的人得到的量)在没有保险的情况下可能需要250美元到340美元或更多,这取决于你从哪家药店购买以及你能得到什么折扣。如果你有健康保险,你可以打电话给你的保险公司,询问他们是否承担任何或全部费用。

    如何预防日本脑炎?

    除了接种日本脑炎疫苗外,你对病毒的最佳防御是避免蚊子叮咬。这些提示可以帮助你。

    使用驱虫剂。选择经环保局注册并具有以下有效成分之一的驱虫剂。

    • DEET

    • Picaridin(美国以外地区称为KBR 3023和icaridin)。

    • IR3535

    • 柠檬桉树油 (OLE)

    • 对甲酚(PMD)

    • 2-十一烷酮

    当你按照指示使用EPA注册的驱虫剂时,即使你是孕妇或哺乳期妇女,它们也是安全和有效的。

    如果你给孩子使用驱虫剂,要特别注意严格按照标签上的说明进行。不要给3岁以下的孩子使用含有柠檬桉树油(OLE)或对甲苯二酚(PMD)的产品。此外,不要把驱蚊剂涂在孩子的手上、眼睛上、嘴上,或涂在伤口或受刺激的皮肤上。将驱蚊剂喷在手上,然后轻轻地擦在孩子的脸上。

    穿长袖衣服。如果你的孩子和你一起旅行,也给他们穿上长袖的裤子和衬衫。

    你可以考虑用一种叫做氯菊酯的杀虫剂处理你的衣服和装备(比如帐篷)。你需要使用0.5%的溶液,并严格遵守产品说明。千万不要把氯菊酯直接放在你的皮肤上。

    保持坏虫子在海湾。为了帮助防止蚊子,确保你住的地方的门窗有纱窗。把纱窗上的任何孔洞修好。

    如果你为你的小宝宝使用婴儿车,用蚊帐盖住它。

    如果可以的话,使用空调,而不是保持门窗开放。

    另外,要防止蚊子在水中或附近产卵。每周一次,清空并擦洗、翻开、盖上或扔掉任何有水的物品(如轮胎、水桶、花盆和户外垃圾桶)。此外,在室内和室外寻找任何可能积水的容器。

    协同感觉:当一种感觉作为另一种感觉出现时

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    当你听到一个词时,你是否看到一种颜色或品尝一种食物?你可能有这种情况,即协同感觉,你通过你的另一种感官来感知一种感觉。

    协同感觉是指你听到音乐,但你看到的是形状。或者你听到一个词或一个名字,就立刻看到一种颜色。协同感觉是一个花哨的名字,指的是当你通过另一个感官来体验你的一个感官。例如,你可能听到 “亚历克斯 “这个名字而看到绿色。或者你可能读到 “街道 “这个词,而品尝到柑橘类水果。

    “协同感觉 “这个词的根源是希腊语。它被翻译为一起感知。拥有这种能力的人被称为协同感觉者。协同感觉不是一种疾病或障碍。它不会损害你的健康,也不意味着你有精神疾病。一些研究表明,有这种能力的人在记忆和智力测试中可能比没有这种能力的人做得更好。虽然它可能看起来很容易捏造,但有证据表明它是一种真实的状况。

    最常见的反应之一是把字母、数字或声音看成颜色。你可能也会。

    • 看到或听到一个词并品尝食物

    • 看到一个形状并品尝食物

    • 听声音,看形状或图案

    • 闻到某种气味后听到声音

    • 听到声音并品尝食物

    • 用手感觉物体并听到声音

    • 当看到别人被触摸时感觉到触摸。(这叫做镜面触摸)

    你可能有不止一种反应。

    这可能是一种烦扰。孩子们说,当他们看到其他人看不到的颜色时,会使阅读变得很困难。如果你有与味觉有关的同感,当一种不好的味道突然出现时,可能会让你感到震惊。但是,大多数突触者认为他们的情况是一种第六感,而不是一个缺点。

    协同感觉的症状

    你无法控制它。反应马上就会发生。你无法帮助它。即使是新的体验也是如此。例如,如果你听到一首新的音乐,你可能会看到一种颜色或尝到一种味道,而不需要任何努力。它就这样发生了。

    它是内在的,主要是。颜色只是在你的头脑中。只有少数突触者在身体外看到颜色。

    它随着时间的推移保持不变。如果你今天看到的字母 “A “是绿色的,十年后你也会看到它是绿色的。一项研究要求有突触症的人看100个单词,并说出他们看到的每个单词的颜色。一年后,研究人员在没有提前告诉他们的情况下,再次对参与者进行了测试。90%以上的答案都是一致的。而在第一次测试后的两周内,没有突触症的人的答案只有20%的时间吻合。

    它通常在儿童时期就开始了。对有协同感觉的孩子的研究发现,这种感觉随着时间的推移而发展。颜色和字母的关联一开始可能是随机的,随着成长会变得更加固定。

    谁会得同步症?

    它对女性的影响似乎比男性更大,但一些研究人员说这不是真的。他们说女性只是更愿意讨论这种情况。左撇子可能比右撇子更有可能拥有同步感觉。此外,研究人员还认为一些突触者具有艺术性,他们通常有绘画、音乐或写作等爱好。

    如果你有这种情况。

    • 您的知觉是不由自主的。当您听到音乐,看到形状,或听到一个词时看到一种颜色,您不会去想它。它就这样发生了。

    • 你可能会向别人描述你的感觉。

    • 感觉之间的交叉是可以预测的。例如,当你听到Alex这个名字时,你可能总是看到绿色。

    大约有1%到4%的人被认为有这种病。我们并不确定,因为。

    • 你可能没有意识到你有这种病。

    • 你认为每个人的感觉都和你一样。

    出面的人数可能会上升,因为有更多人在谈论同感问题。

    同感的原因?

    医生们并不确定。但他们认为有协同感觉的人只是与我们其他人的思维方式不同。例如,对那些说自己能听到颜色的人进行的扫描显示,当他们听到声音时,他们的大脑反应更大。

    这些图像还显示,协同感觉者的大脑中控制其感官的部分之间有更多的联系。

    此外,它还存在于你的基因中。突触似乎是家族性的,可能会从父母那里传给孩子。

    协同感觉的类型

    协同感觉可能有多达35种亚型,这取决于哪些感官被配对在一起。其中包括

    字母-颜色联觉。某些字母或数字与特定的颜色有关。

    声音与颜色的联觉。这是指某些声音会使你看到不同颜色的形状。

    词汇-厌恶性联觉。某些词语或声音会唤起不同的味道。这是一种相当罕见的同感类型。

    同感测试

    对这种情况没有具体的测试。但网上有一些工具可以帮助你找出你是否可能有这种情况。请与你的医生讨论以确定。

    帮助解决痉挛的移动练习

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    您的医生需要了解您的痉挛情况吗?了解他们可能会问哪些问题,以及你应该问他们哪些问题。

    痉挛:有什么好处吗?

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    你可能知道痉挛所带来的挑战,但是否有好处呢?找出这种情况在某些方面可能是有帮助的。

    但是,痉挛也可以有积极的影响。对一些人来说,肌肉僵硬实际上有助于运动和姿势。当症状恶化时,它可以帮助提醒你注意其他你可能错过的健康问题,如感染。

    了解痉挛将指导你和你的医生制定一个治疗计划,以缓解你的症状,使病情的有益方面保持不变。

    以下是痉挛的一些帮助方式。

    帮助您行动的工具

    当你的肌肉松弛时,你没有僵硬的肌肉来帮助你站立或转移改变位置。僵硬的肌肉可以帮助您站立、行走、捏住和抓紧。有时痉挛使你有足够的收缩力来做这些动作,因此你可以更独立地工作。有了僵硬的肌肉,可以更容易将自己从椅子上移到床上,例如,不需要另一个人的帮助。当你需要使用力量时,痉挛可以成为力量的替身。通常情况下,你的肌肉僵硬可以使你更容易保持某些姿势和使用良好的姿势。

    痉挛还可以帮助加强你的肌肉,保持肌肉质量和张力,并防止肌肉萎缩。

    身体意识的灯塔

    感染,如膀胱感染、肺部感染或其他疾病,是引发痉挛的一个常见原因。感染时有可能没有其他症状,所以痉挛加重可以作为一个早期警告信号,表明你的身体出了问题。你可以让你的医生知道似乎有什么不对劲,他们可以做测试,看看可能发生了什么。

    痉挛的另一个触发因素是皮肤刺激或皮肤破裂。如果你注意到你的痉挛症状上升,这可能是你穿的东西太紧或你的皮肤某处有刺激物影响的迹象。

    骨骼和血液增强剂

    研究正在进行,但专家认为痉挛可以帮助改善你的血液循环。这有助于防止血栓等问题,血栓通常在腿部形成,但可以移动到肺部。良好的血液循环也有助于你避免组织肿胀。

    痉挛也可能降低你患骨质疏松症的风险,这是一种削弱骨骼的疾病。

    大多数人的痉挛有好的、坏的和中性的混合影响。生活得好的关键是在管理具有挑战性的症状和接受有帮助的症状之间找到一个平衡点,这样你就能在日常生活中发挥你的最佳作用。

    给你和你的医生的关于痉挛的问题

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    关于你的痉挛,你的医生需要知道什么?了解他们可能会问哪些问题,以及你应该问哪些问题。

    痉挛是什么时候开始的?痉挛的一些原因,如脑性麻痹,在出生时就发生了。其他原因,如中风或脑损伤,可能发生在生命后期。你的医生会想知道这些症状是什么时候开始的,以此来帮助确定肌肉收缩的原因。

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    它持续多长时间?有时癫痫发作看起来像痉挛。你的医生会想看看你是否有任何模式,例如发作后的情绪或行为变化,这可能是你有癫痫发作而不是痉挛的迹象。

    病情有多严重?你病情的严重程度取决于你的症状对你的生活有多大影响。医生用特定的量表来帮助对痉挛的严重程度进行排序,以便他们有一个治疗方案的起点。有些量表是根据你对阻力的用力程度来排名。另一些则测试你的运动范围和你的肌肉收缩的程度。

    你通常有什么样的动作?你的医生会想知道你的痉挛影响到哪些肌肉。你可能有姿势问题,或者你的肩膀、手臂和手的角度不正常。有些痉挛会引起生硬或重复的动作。

    你的治疗将取决于你身体的哪个部分需要注意。有些治疗方法,如肌肉松弛剂,可以放松你身体中的大块肌肉,如你的手臂和腿部的肌肉。其他治疗方法,如肉毒杆菌毒素注射,针对更具体的肌肉,使其放松。如果你的医生知道你的症状在哪里最严重,他们就可以针对那个部位进行治疗。

    是什么让它恶化?你的医生会想了解你的诱因。常见的罪魁祸首包括极端温度、感染、拉伸、肠道问题和皮肤问题。一旦你确定了哪些触发因素,你的医生可以帮助你控制或完全避免某些触发因素。

    你是否有类似症状的家族史?痉挛的一些原因是遗传的,所以你的家族病史可以让医生对你可能发生的情况有一个更好的整体了解。

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    给您的医生的问题

    你肯定也有很多关于自己病情的问题。在就诊前准备好问题是个好主意,把问题写下来。你可能想问。

    什么是最适合我的治疗方法?有许多治疗选择,从治疗到药物和手术。最适合你的治疗方法将取决于你的严重程度和你已经尝试过的方法。

    我的治疗目标是什么?治疗可能不会完全消除痉挛。最好是了解你对治疗的期望,以及你如何知道你何时达到目标。

    我的痉挛会有多大的改善?你的医生可以根据你痉挛的原因和你选择的治疗方法来说明你可以看到多大的改善。

    我需要看专家吗?因为痉挛有许多不同的原因,你可能需要看一个对你的具体诊断和治疗有专长的医生。

    哪些迹象表明我的痉挛可能在恶化?你想知道在你试图识别诱因时应该注意什么,这样你的医生就能更好地了解你的治疗是如何–或不是–发挥作用。

    神经系统(人体解剖学):功能、器官、疾病

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    你的一切想法、感觉和行为都由你的神经系统控制。了解它是如何工作的,以及什么样的事情会出错。

    • 你的大脑和脊髓构成了你的中枢神经系统。

    • 你身体其他部位的神经构成了你的外周神经系统。

    你的身体所做的一切都以某种方式与你的神经系统相连。它告诉你的心脏要跳动。它告诉你的肺部进行呼吸。它控制你的运动方式,你说的话,以及你如何思考和学习。它还控制你的感官和记忆。

    它是如何工作的?

    在你的神经中传播的信息是通过数十亿个称为神经元的神经细胞发送的。这些细胞之间的空间被称为突触。这些细胞通过被称为神经递质的化学物质相互联系,并通过突触移动到下一个神经元。多巴胺和5-羟色胺是神经递质的类型。

    这个过程一直持续到信息到达正确的地方。有些信息的移动速度超过每小时200英里。

    这也是信息从你的身体回到大脑和脊髓的方式。例如,如果你踩到尖锐的东西,你脚上的神经会从神经元到神经元向你的中枢神经系统发送一个信息,说:嘿,这很疼。你的大脑和脊髓就会向你的脚发出信息。马上拉开。

    哪些情况会影响到你的神经系统?

    你的神经系统有很多保护措施。你的大脑被你的头骨保护着,你的脊髓被你脊柱中的小骨头(椎体)和薄的覆盖物(膜)保护着。它们都被一种叫做脑脊液的透明液体所缓冲。

    尽管如此,你的神经系统还是会出问题,就像你身体的任何其他部分一样。当一种疾病损害了它,就会影响到你的大脑、脊髓和你的身体之间的交流。这些疾病的例子包括。

    • 感染,如脑膜炎、脑炎或脊髓灰质炎

    • 身体问题,如受伤、贝尔氏麻痹或腕管综合症

    • 诸如帕金森病、多发性硬化症或阿尔茨海默病等疾病

    • 血管问题,如中风、短暂性脑缺血发作(TIA)或硬膜下血肿(血液聚集在大脑外,通常在严重的头部受伤后)。

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    如何保持我的神经系统健康?

    就像你身体的其他部分一样,你的大脑也需要睡眠来休息和修复,所以良好的定期睡眠计划是关键。健康平衡的饮食也很重要,其中以富含欧米茄-3脂肪酸的食物为主。这些食物包括像鲑鱼、长鳍金枪鱼、鲭鱼、鲱鱼和养殖的鳟鱼等肥美的鱼类。

    压力也会影响你的神经系统,但你可以做一些事情来控制它。

    • 定期锻炼

    • 允许自己休息一下

    • 与家人和朋友共度美好时光

    • 冥想或通过瑜伽或其他活动练习正念