医生告诉你

了解你需要知道的伽马脑波，发现它们是什么以及它们如何影响健康。

下面是你需要知道的关于伽马脑波的所有信息，以及它们如何使你受益。

了解脑电波

?你的大脑是由称为神经元的细胞组成的。当你的大脑执行神经功能时，神经元通过电信号相互传递信息。这些信号产生节律或波型，被称为脑波。

脑波可以用脑电图（EEG）和脑磁图（MEG）来测量。这些技术涉及将电极或传感器固定在你的头部，以检测你的大脑活动。

脑电波的类型

使用脑电图，脑电波以每秒的周期或赫兹为单位，根据其频率或速度进行测量。这表明你的脑电波有快有慢。

当你清醒和警觉时，你的大脑会更加活跃。这就导致了快速的脑电波。如果你很困或很无聊，它们可能会比较慢。相应地，你可以有以下几种类型的脑波，从最慢到最快：?

Delta脑波。当你在深度睡眠中完全放松时，你的大脑会产生Delta波。Delta波对于你的身体在睡眠期间的愈合和恢复至关重要。这些是最慢的脑波，范围从1到4赫兹。

Theta脑波。Theta波是在你睡觉或清醒时做白日梦时产生的。这些波与放松和低警觉性有关。当你陷入思考、昏昏欲睡或昏昏欲睡时，它们就会出现。它们的范围是4到8赫兹。

阿尔法脑波。阿尔法波是在你清醒时产生的，但你的头脑处于休息状态。它们与平静和警觉有关。在需要学习和协调的活动中，它们可以帮助你。它们属于脑波谱的中间部分，范围在8到12赫兹之间。

β脑波。β波在你的日常活动中产生。它发生在你清醒、警觉、忙碌和专注的时候。这些波的范围在12到38赫兹之间，可分为以下几种亚型。

• 低贝塔波。这些波的范围是12到15赫兹，当您在思考时发生。

• β波。范围在15到22赫兹之间，发生在你进行活动或专注于某事的时候。

• 高贝塔波。这些波的范围是22至38赫兹。它们发生在你兴奋或焦虑的时候。当您经历新事物或有复杂的想法时，它们也会出现。

伽马脑波。伽马波是最快的脑波。它们主要发生在你高度警惕和有意识的时候。它们的范围在30到80赫兹之间。

伽马脑电波

伽马脑波是所有脑波中频率最高的。它们与高水平的思考和专注有关。它们可以产生不同的效果，取决于它们在你大脑中的水平：?

• 如果你的大脑产生高水平的伽马波，你往往会更快乐和更容易接受。您也可能有更高的智商或IQ和更好的注意力。

• 如果您的大脑产生低水平的伽马波，您可能会出现学习和记忆问题。你可能会经历较低的注意力，注意力和精神能力。低水平的伽马波甚至会导致学习障碍和精神失常。

伽马脑电波的好处

? “伽马波与认知和记忆等高级大脑功能有关。最近的一项研究表明，伽马波可以改善你的工作记忆。

研究还显示，增加伽马脑波活动可以帮助你达到最高的注意力水平。伽马波还可以促进更高的意识状态，并在冥想时增加大脑功能。?

伽马波有以下好处。

• 它们可以提高你的认知能力和解决问题的能力

• 它们能帮助您进行信息处理

• 它们可以提高您的记忆力

• 它们可以帮助提高您的注意力

• 它们可以提高您的意识和心态

• 它们可以提高你的大脑免疫力和功能

由于这些作用，研究人员指出用伽玛脑波来治疗以下疾病。

• 阿尔茨海默氏病

• 精神分裂症(Schizophrenia)

• 轻度脑外伤

• 癲癇症

• 中风

• 注意力缺失多动症或多动症

• 情绪紊乱，如抑郁症

如何提升你的脑电波

?你可以通过各种技术来操纵和提升你的脑电波。

冥想。不同类型的冥想和呼吸练习可以增加你大脑中伽马波的产生。

饮食。在你的饮食中包括开心果和花生等坚果，可以分别帮助提高你的伽马和德尔塔脑波。

音乐。一项研究表明，像音乐或双耳节拍这样的听觉刺激可以帮助提高你的α和θ脑波。

如果你对某些日常的声音非常敏感，你可能患有一种叫做过度听觉的疾病。医生解释了你需要知道的关于这种听力障碍的情况以及如何获得帮助。

听力亢进是一种听力障碍，使人难以应付日常的声音。你也可能听到它被称为声音或噪音敏感。如果你有这种病，某些声音可能看起来大得难以忍受，尽管你周围的人似乎没有注意到它们。

听觉亢进症是罕见的。它影响到五万分之一的人。大多数患有此病的人还患有另一种叫做耳鸣的疾病，即耳朵里有嗡嗡声或铃声。

耳鸣是一种听力障碍。但很多患有此病的人也有正常的听力。

听力亢进的症状

听力亢进的症状会影响你的日常生活，包括。

• 抑郁症

• 焦虑症

• 耳朵痛

• 关系问题

• 难以与他人沟通（社会隔离和回避）。

一些可能看起来比他们应该的更大的声音包括。

• 运转的水龙头

• 一个厨房用具，如冰箱或洗碗机

• 一个汽车发动机

• 大声交谈

有些人只受到这些声音的轻微困扰。其他人则有严重的症状，如失去平衡或癫痫发作。

听觉亢进的原因和风险因素

你的耳朵以振动的形式检测声音。如果你有过度听觉障碍，你的大脑会混淆或夸大某些振动。因此，即使你得到的信号与别人相同，你的大脑对它们的反应也不同。这就是导致不适的原因。

人们通常不是天生就有多动症。它通常由某些疾病或健康问题导致。最常见的有

• 头部受伤（例如，由安全气囊引起的受伤）。

• 因药物或毒素造成的单耳或双耳损伤

• 影响内耳或面部神经的病毒感染（贝尔氏麻痹）。

• 颞下颌关节（TMJ）紊乱

• 莱姆病

• 泰沙斯病

• 偏头疼

• 经常使用安定剂

• 某些类型的癫痫

• 慢性疲劳综合征

• 梅尼埃氏病

• 创伤后应激障碍(PTSD)

• 抑郁症

• 自闭症

• 颚部或面部的手术

• 威廉姆斯综合症

围绕着巨大的噪音也能引起过度听觉障碍。像一次响亮的枪声就能引发这种情况。但它也可能来自于长期接近巨大的噪音。

听觉亢进诊断

如果你认为自己有多动症，你会去看耳鼻喉科医生（ENT，或耳鼻喉科医生）。他们会询问你的病史，仔细观察你的耳朵，并给你做听力测试以确认。

听力亢进的治疗和家庭疗法

治疗方法要看是什么原因造成的。在某些情况下，比如你的大脑或耳朵受伤，声音敏感可能会自己好起来。

如果没有，医生可能会建议采用一种叫做声音脱敏的方法。你将与一位专家一起工作，他将帮助你学习如何处理声音。你将每天听一段时间非常安静的声音，然后逐渐增加到较大的声音。

大多数时候，你会在你的患耳或双耳上佩戴一个装置。它发出的声音就像静电一样，所以它不应该打扰你或引起疼痛。它可能需要6个月到1年或更长时间来获得治疗的全部好处。

对其他过度听觉障碍的治疗方法还没有足够的研究，不知道它们是否有帮助。这些方法包括针灸和放松练习。另一个选择是听觉整合疗法（AIT），经常用于自闭症治疗。它包括每天听一段时间不同音量的音乐。

你的医生也可能给你开药，帮助你处理这种情况可能造成的压力。

如果你有过度听觉障碍，你可能会想使用耳塞来压制声音，或远离可能有声音困扰你的社交场合。虽然这些可以给你带来短期的缓解，但从长远来看，它们会使你的症状恶化。这是因为当你最终取下耳塞或进入社交场合时，声音会显得更加响亮。

你知道为什么你的声音在录音中听起来不同吗？通过医生的这个测验来了解一下。

你的声音在录音中听起来与你不同，因为。

• 你说话时，你的头骨会振动。

• 声音离你的耳朵更远。

• 声波的处理方式不同。

你的声音在录音中听起来不同，因为。

答对了! 您回答了。

听到录音时，对自己的声音感到震惊？我们中的许多人都是如此。这是因为当我们说话时，我们发出的声音会在我们的头骨中跳动。这使我们的耳膜以不同的方式振动，与我们听别人说话时不同。??

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这些青少年的声音更深沉。

• 男孩

• 女生

• 两者都是

这些青少年的声音变得更深沉。

答对了! 您的答案是。

这在女孩身上可能不像在男孩身上那么明显，但它会发生。在青春期，我们都会释放荷尔蒙，使我们的声带变长变粗，从而使我们的声音更深沉（想想小提琴弦到大提琴弦）。

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您的声音在60岁以后听起来可能会有所不同，因为。

• 与年龄有关的听力损失

• 肺部的空气减少

• 您的声带失去力量

您的声音在60岁以后可能会因为以下原因而听起来有所不同。

答对了! 您的答案是。

您可能不能很好地投射，而且声音会更小。它也可能会颤抖，而且你的音调可能会改变。男性的声音通常会变高，因为他们的声带会变硬和变薄。女性在绝经后声音会变低，可能是因为她们的雌性激素较少，而睾丸激素较多。

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一般来说，男人更喜欢有声音的女人。

• 音高高于平均水平

• 低于平均音高

• 倾斜度平均

一般来说，男人喜欢有声音的女人。

答对了! 您的答案是。

这可能是因为女性的声调较高，可能是健康和年轻的标志。另一方面，女性则倾向于喜欢声音较低的男性，可能是因为这预示着体型较大。但是她们不喜欢声音太低以至于超出正常范围。一个非常低沉的声音可能听起来不自然。这可能是声门受损的一个标志。

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比起熟悉的电台主持人，你更容易认出多年未见的朋友的声音。

• 真心话

• 假的

比起熟悉的电台主持人，它更容易认出多年未见的朋友的声音。

答对了! 你回答了。

这看起来很奇怪，但是你同时使用大脑中处理声音的部分和识别面孔的部分来定位某个人的声音，即使这个人是在电话中。

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当你喝水的时候，你的声带就会被包裹起来，从而保持声带的湿润和健康。

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• 假的

当你喝水时，你的声带会被涂上一层水，从而保持声带的湿润和健康。

答对了! 您的答案是

液体使你的整个身体保持水润，这包括构成你声带的组织。这发生在你的身体通过肠道吸收水分的时候。如果要涂抹声带，水就必须通过气管，这样会使你窒息。

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当你失声的时候，其往往用。

• 抗炎药物治疗

• 药用冲洗剂

• 没有什么

当你失声的时候，其经常被处理。

答对了! 您的答案是

喉炎通常会自行消失。它通常是由病毒或用嗓过度引起的。这些东西会使你的喉部–包含声带的声门–发炎，使你的声音嘶哑。如果持续时间超过2周，或者咳血、呼吸或吞咽困难，请看医生。这些可能是更严重疾病的征兆，如反酸或声带上的生长。

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声音变化是帕金森病的一个常见症状。

• 准确

• 假的

声音变化是帕金森病的一个常见症状。

答对了! 你的答案是。

大约90%的患者都会出现这种情况。它可能会变得更安静，有呼吸，或声音嘶哑。这可能是由于大脑的变化使你更难控制声带。有些患者说话更慢，而其他患者–约10%–说话更快。

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医生解释肛管开裂综合症–症状、原因和治疗。

耳道开裂综合征（又称上半规管开裂综合征，或SSCD）是一种影响你平衡和听力的疾病。

“开裂 “是另一个词，是指形成的洞或撕裂或开口。一般来说，它是由于内耳在子宫内形成的方式造成的。如果你有SSCD，你的耳朵里有一个洞或一个非常薄的地方，帮助你的身体自我平衡。这也会导致声音进入你耳朵的方式出现问题。

SSCD是一种罕见的疾病。只有1%-2%的人被诊断出患有此病。并非每个患有该综合症的人都有症状，所以患有该病的人数可能略高。

它对男性和女性的影响相同。人们通常在40多岁时发现自己患有此病。

管腔开裂综合征的症状

当你患有SSCD时，你可能会有以下一个或多个症状。

• 耳朵里有声音的回声，如你吃饭或说话时（称为自鸣）。

• 耳朵里有饱胀感

• Hearing loss? (了解不同类型的听力损失，包括低频听力损失。)

• 内部噪音，如你的心跳声，比正常情况下要大

• 眼睛快速地侧向或上下移动（称为眼球震颤）

• 耳鸣

• 耳朵里有脉搏的声音

• 感到东西在动，而它们并没有动（称为震荡症）

• 不稳定的感觉

• 眩晕或晕眩

这些症状可在您的下列情况下被触发

• 咳嗽或打喷嚏

• 感觉压力变化

• 听见响亮的声音

• 提起重物

• 应力

输液管开裂综合症的原因

耳朵里有三个小的环形结构，叫做半圆管，里面有液体，当你移动时，液体会移动。当液体移动时，耳道内的小毛发也会移动。这告诉你的大脑你的身体是如何定位的。你的大脑接受这些信息并告诉你的肌肉如何行动以帮助你保持平衡。进一步阅读。你需要知道的关于听力损失和平衡的一切。

耳朵里最高的那个管子，即上半圆管，被骨头覆盖。当你患有SSCD时，这块骨头上有一个洞或非常薄的地方。这影响了传感器对运动的反应。

有几件事情可以引起SSCD，包括。

• 从你父母那里传来的一个基因，使该区域的骨骼生长得不够厚实

• 一种传染病

• 某种形式的外伤，使骨骼受损

你可以在任何一只耳朵里得到SSCD。有些人两只耳朵都有。在这种情况下，一只耳朵的症状通常比另一只多。

耳道开裂综合征的诊断

你的医生会做检查，并询问你的症状和你何时出现这些症状。他们可能要做一个叫做视网膜震颤仪（VNG）的测试。这项测试测量你的眼球运动，以寻找你平衡感出现问题的迹象。

你会被要求戴上护目镜，记录你的眼球运动。

你将用眼睛跟踪目标，做检查的人可能将你的头放在不同的位置。他们也可能使用空气或水来稍微改变你耳道内的温度。你可能会感觉到你的眼睛在短时间内有一些抽搐的动作。

做完VNG后，医生还可能要你做一个叫做前庭诱发肌源性电位（VEMP）的测试。它检查你颈部对声音有反应的肌肉的反射。

一个电极被放置在肌肉上。然后你会在一只耳朵里听到低到中程的音调，而你的医生会在显示器上观察到结果。

如果你的医生怀疑你有SSCD，他们可能会要求对你的耳朵进行CT扫描，以寻找耳道上的骨洞。这种类型的扫描使用从不同角度拍摄的X射线，以显示你的耳朵的更完整的图像。

耳道开裂综合症治疗

如果您的症状较轻，您可能只需避免诱发因素，如大声喧哗或海拔变化。如果你的SSCD导致了听力损失，医生可能会建议你佩戴助听器。

如果有些症状很严重–如震颤、平衡问题或自言自语–你的医生可能会建议进行手术。治疗SSCD最常见的手术被称为中颅窝入路。医生从你的头骨上取下一些组织或一小块骨头，然后塞住这个洞。

一种较新的手术，称为经颅窝入路，恢复了声音能量向耳蜗的正常流动。恢复时间也更快。

你的神经系统控制着从你的心跳到你的情绪的一切。通过这个医生的幻灯片，看看不同的部分在哪里，它们做什么。

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你的神经系统由数十亿个称为神经元的神经细胞组成，它让你从呼吸到走路到做梦都能做到。它有两个主要部分：中枢神经系统，包括大脑和脊髓，以及外周神经系统（你体内的所有其他神经）。

谁在主持大局？

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你的神经系统既在自动驾驶仪上工作，也在你的控制下工作。自主行动是需要有意识地思考的事情，比如你走路或拍手的时候。这需要用到躯体神经。非自愿行动是指像你的心跳这样的事情，无论你是否在思考或做什么都会发生。这就是自律神经系统。

交感神经系统

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你的自律神经系统的这一部分负责你身体的 “战斗或逃跑 “反应。当你遇到威胁时，你的交感神经系统就会启动，迅速改变你的呼吸和心率等身体过程，使你有额外的能量，准备好面对危险或逃跑。

副交感神经系统

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你自律神经系统的另一部分具有相反的作用。它是交感神经系统的油门踏板的刹车踏板。它接管了 “休息和消化 “的反应，使你在危险过后恢复正常。

不要耗尽你的大脑

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持续的压力让您的交感神经系统处于警戒状态。而随着时间的推移，这可能会导致你失去你的精神敏锐度。你可能需要更长的时间来对事情做出反应，并犯更多的错误。(高水平的压力也会影响你的身体健康，包括削弱你的免疫系统和提高你患心脏病的机会）。

神经元

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它们是你的大脑和身体相互 “对话 “的方式。这些神经细胞使用特殊部件进行交流。轴突释放一种叫做神经递质的化学物质，被另一个神经元的树突接收，在那里变成电信号。感觉神经元对声音、气味和触摸等事物作出反应，并将信息传递给你的大脑。运动神经元将信息从你的大脑带到你的肌肉。

胶质细胞

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这些细胞的名字来自希腊语中的 “胶水 “一词。它们围绕、支持和缓冲你的大脑和脊髓中的神经元。但这还不是全部。研究人员开始了解胶质细胞在大脑如何工作、神经系统疾病等方面发挥的作用。例如，一些胶质细胞用于支持和营养，并帮助维持一个适当的化学环境，以利于神经元的信号传递。

大脑

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这个令人难以置信的复杂而重要的器官是由1000亿左右的神经元组成的。它控制着你的运动、语言、心跳和呼吸。而且它是你所有思想和感觉的根源。它大约有两个紧握的拳头那么大，重约3磅，受你的头骨和它所漂浮的液体保护。

大脑

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大脑的最大部分被分为两半，称为半球。左半边控制着你身体的右侧，对大多数人来说，它负责说话。它还控制逻辑、数学计算和从你的记忆中提取事实。控制你左侧身体的右半球也负责音乐、识别人脸和了解你的身体与周围事物的相对位置–即所谓的空间意识。

大脑皮层

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大脑的最外层有许多皱纹和褶皱。在这里你会发现你的大脑的 “灰质”，它处理信息。

基底神经节

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在你的大脑半球深处，你会发现这个电路网络。基底神经节协调运动、行为和情绪。它们使依次发生的事情成为可能，如走路和跳舞，学习模式，形成习惯，以及停止活动然后开始新的活动。基底神经节受损会导致帕金森氏症和亨廷顿氏症。

小脑

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你的小脑负责监督复杂的动作、姿势和平衡。它协调不同的肌肉群，并通过练习对动作进行微调，如打高尔夫球或曲棍球。因为它的存在，行走可以是一个平稳、连续的运动。

杏仁核(Amygdala)

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这个杏仁状的区域负责你的情绪和一些行为。人们认为，杏仁核帮助你做任何事情，从形成记忆到捕捉社会线索。它发出警报，触发你的身体对危险的 “战斗或逃跑 “反应。

海马体（Hippocampus

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你的大脑中心附近的两侧各有一个。它们帮助你学习和记住重要的 “谁”、”什么 “和 “哪里 “的细节–比如你老板的名字和你房子的位置–并将短期记忆变成长期记忆。这是被阿尔茨海默病破坏的首批区域之一。

丘脑

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脑干的顶部部分有点像你的感官的邮局。它获得与视觉、嗅觉、听觉、味觉和触觉有关的信号，并将信息传递给你大脑的其他部分。

盆骨

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这个关键的中转站是你脑干的中间部分，是大脑和小脑之间的桥梁。它是控制面部表情、眼睛运动和膀胱控制的神经的起源。它可能也是你做梦的地方。

大脑髓质

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你的延髓处理你没有想到的自律性的东西，如你的呼吸、血压和心率。它在咀嚼和吞咽以及呼吸方面也起着重要作用。它位于脑干的底部，在那里它也帮助在大脑和脊髓之间传递信号。

脊髓

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它可能比你想象的要小：大约17英寸长（笔记本电脑大屏幕的对角线），不到1/2英寸宽，比成年人的手指还细。它从你的大脑底部一直延伸到你的背部，被称为椎骨的骨骼所包围。神经纤维束在组织和液体的保护下，从你的大脑到你的身体来回传递信息。

周边神经

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如果说中枢神经系统是主要的办公室，那么外周神经系统就是在外地工作的工人。有12条颅神经与大脑相连，包括让你闻、看、笑和吞咽的神经。另有31对神经根（一个是感觉的，一个是运动的）从你的脊椎骨之间的脊髓分支出来。坐骨神经是最大的一条神经。它从你的骨盆一直延伸到你的大腿后面。

肠道神经系统

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当有人谈到你的 “第二大脑 “时，这就是他们所指的。这是一个由1亿多个神经细胞组成的独立网络，它们排列在你的胃肠道上，控制着消化过程，比如把东西搬进你的胃里（最后再搬出来），分解食物，吸收营养物质。

疾病和状况

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感染、受伤、毒药，甚至高血糖都会伤害你的神经系统的一部分。中风、脑膜炎、小儿麻痹症、偏头痛、腕管综合症、癫痫、多发性硬化症和带状疱疹都是神经系统的疾病。治疗这些疾病的医生被称为神经科医生。

健康的习惯

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平时照顾好自己也会对你的神经系统有帮助。保持充足的睡眠。不要吸烟。找到放松的方法。锻炼对大脑有抗衰老作用，可以防止记忆丧失。吃得好，多吃蔬菜、水果和欧米茄-3；减少碳水化合物，避免含糖食品和饱和脂肪和反式脂肪。花时间与朋友相处，学习新技能，以帮助你的大脑更好地工作。

本体感觉是你身体感知运动和行动的能力。了解更多有关本体感觉障碍的原因、症状和治疗方法。

没有本体感觉，你就无法在不考虑下一步的情况下移动。本体感觉使你在走路时不必有意识地考虑下一步该把脚放在哪里。它让你闭着眼睛也能触摸到你的肘部。

本体感觉的剖析

本体感觉是由你的神经系统和身体中的感觉感受器产生的。这些感受器大多位于你的肌肉、关节和肌腱中。

当你运动时，这些感受器向你的大脑发送关于你的位置和行动的详细信息。你的大脑处理这些信息，并与你的视觉、神经系统和前庭系统合作，形成你对身体位置和运动方式的感知。

什么是本体感觉障碍？

某些情况会使本体感觉变得困难。如果你有本体感觉障碍，你可能有这些症状。

• 走过不平坦的路面时摔倒

• 您不了解自己的力量。例如，您可能不知道在书写或捡起一块砖头时应使用多大的力量

• 动作不协调，如发现很难走直线

• 平衡问题，这可能导致您在上下楼梯时出现问题或导致您摔倒

这些情况可能导致本体感觉障碍。

• 脑损伤

• 自闭症谱系障碍(ASD)

• 多发性硬化症 (MS)

• 肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS)或卢伽雷格斯病

• 关节损伤

• 关节置换手术，尤其是髋关节置换手术

• 帕金森病

• 亨廷顿氏症

• 中风

• 关节炎

• 椎间盘突出症

• 周边神经病变？

诊断本体感觉障碍

如果你有本体感觉障碍的症状，医生会询问你的健康和医疗史，包括最近的手术和现有的医疗条件。

然后他们会对你进行检查并做本体感觉测试。这些测试包括。

TTDPM测试。这项测试用于你全身的不同关节。你的医生使用一台机器，在你被蒙住眼睛的情况下，以不同的速度向你的一个肢体的特定方向移动。你报告你认为运动的方向。

JPR测试。与TTDPM测试类似，该测试涉及一台机器和眼罩。当你被蒙住眼睛时，机器将你的一个关节向某一方向移动。然后，该关节返回到其初始位置。你将尝试自己重演这个动作。

拇指探测试验。医生将你的手移到一个特定的位置。闭着眼睛，用另一个食指和拇指触摸一只手的拇指。

远端本体感觉测试。医生在你面前上下移动你的大脚趾。然后你闭着眼睛试着重复这个动作。

顺序触摸手指。你用每个手指触摸你的拇指，从食指开始。

隆伯格试验。这是最常见的本体感觉障碍测试。在30秒内，你闭着眼睛自己站立，脚跟并拢。如果你在这30秒内失去平衡，你可能有本体感觉障碍。

现场清醒测试。这也是执法官员用来测试醉酒司机的一系列测试。标准化现场清醒测试（SFST）包括步行转身（WAT）测试，水平凝视眼球震颤（HGN）测试，以及单腿站立（OLS）测试。

• 对于WAT测试，你将一只脚放在另一只脚前面，走在一条直线上

• HGN测试要求您用眼睛跟踪缓慢移动的铅笔或其他物体

• 在OLS测试中，您站立时有一只脚离开地面？

? “如果医生认为你的本体感觉障碍是由于受伤或其他医疗条件造成的，你可能还需要进行这些测试。

• 神经传导速度测试，它使用电极来观察你的神经的工作情况

• X光检查

• 血液检查

• MRI扫描?

本体感觉障碍的治疗

在治疗引起本体感觉障碍的疾病的同时，你可能还会做一些练习和治疗来改善你的协调和平衡能力。

下面是一些治疗本体感觉障碍的常用方法。

• 打太极拳，可以提高你腿部的本体感觉

• 核心练习，可提高平衡能力

• 物理治疗，提高力量、运动技能和平衡能力

• 躯体感觉刺激训练，通过练习或电刺激来提高本体感觉？

本体感觉训练也可以减少你受伤和肌肉退化的风险。考虑到你的病史、整体健康状况和年龄，请与你的医生讨论什么运动对你最有利。你的医生会针对你的本体感觉障碍制定一个定制的治疗方案。

共济失调是指肌肉失去控制和平衡。了解这种神经系统疾病的类型和症状。

共济失调本身不是一种障碍或疾病–它是其他潜在障碍或疾病的一个标志。医生们已经发现了50到100种不同的共济失调症。他们根据病因或根据影响身体的哪个部分而被归为不同的类别。

按受影响部位划分的共济失调类型

共济失调是由中枢神经系统的不同区域的损害引起的。医生按大脑受影响最严重的具体部位进行分类，包括。

• 小脑

• 感觉(神经)

• 前庭 (耳朵)

小脑共济失调

小脑是大脑中负责平衡和协调的部分。如果你的小脑的一部分开始磨损，你会出现小脑共济失调。有时它也可能影响你的脊髓。这是最常见的共济失调形式。

小脑共济失调的症状包括。

• 你的声音发生变化

• 晕眩

• 疲劳

• 头痛

• 肌肉震颤

• 言语含糊不清

• 走路困难

• 步态宽大

感觉性共济失调

感觉性共济失调是你的脊髓或周围神经系统的神经受损的结果。那是你的神经系统在大脑和脊髓之外的部分。

当你有感觉性共济失调时，由于神经受损，你的脚和腿的感觉减少，所以你的大脑告诉你身体与地面的位置的反馈较少。它也被称为本体感觉性共济失调。

感觉性共济失调的症状包括。

• 闭着眼睛将手指触摸到鼻子有困难

• 无法感知振动

• 在昏暗的光线下行走有困难

• 走路时脚步沉重，或走路时跺脚

前庭共济失调

前庭共济失调会影响你的前庭系统。这个系统是由你的内耳和耳道组成的，其中含有液体。它们感知你头部的运动，并帮助你的平衡和空间定位。

当你的前庭系统的神经受到影响时，你会有以下问题。

• 视力模糊和其他眼睛问题

• 恶心和呕吐

• 站立和坐立的问题

• 走路时步履蹒跚

• 直线行走有困难

• 眩晕，或头晕

共济失调的原因

在美国，大约有15万人患有某种形式的共济失调。它有不同的原因。有些是遗传的，有些是获得性的，如受伤，有些没有明确的原因。

遗传。你可以从你的父母一方或双方那里继承某种突变的，或改变的基因，从而导致共济失调。或者你可能继承了一个变异的基因，导致以共济失调为症状的疾病。

遗传性共济失调的一些具体类型包括。

• 共济失调毛细血管扩张症（Ataxia telangiectasia

• 共济失调伴眼球运动迟缓症

• 显性痉挛性共济失调症

• 显性脊柱小脑性共济失调症(SCA)

• 偶发性共济失调

• 弗里德里希氏共济失调症

• 隐性痉挛性共济失调症

• 维尔森病

获得性的。后天性共济失调发生在你的脊髓或神经受到损害时。这种损害可能是由于受伤或疾病。

获得性共济失调的一些原因可能包括。

• 脑肿瘤

• 脑溢血(出血)

• 脑性麻痹(Cerebral palsy)

• 水痘

• 脑积水，即脑内积聚过多的液体

• 头部外伤

• 多发性硬化症

• 对某些癌症的反应

• 维生素E或B12缺乏症

如果你对某些药物有反应，因饮酒或吸毒，或因接触毒物，也会得共济失调。

特发性的。当你没有遗传到突变的基因，或有可能引起共济失调的疾病或损伤时，它被称为特发性共济失调。如果你的医生找不到共济失调症状的医学原因，他们就会诊断你为特发性共济失调。

最常见的特发性共济失调被称为多系统萎缩，或MSA。医生们还没有确定这类共济失调的可能原因。它们可能来自环境因素和遗传原因的结合。

诊断共济失调

为了诊断你的共济失调，你的医生会给你做身体检查。他们会检查你的平衡和协调能力、听力、视力、反射能力和记忆力。

你还需要进行神经系统检查，其中可能包括核磁共振或CT扫描。这些检查会观察你的大脑结构是否有问题。

在某些情况下，你的医生可能建议对你的脊髓液进行测试。为此，他们会在你的腰部插入一根针，并抽出液体，送到实验室进行测试。

为了排除共济失调的遗传形式，你可能需要进行基因测试。但是，并不是所有遗传形式的共济失调都有测试来发现它们。

治疗共济失调

治疗共济失调症状的最佳方法取决于你的类型。共济失调本身并没有特定的治疗方法。如果你的共济失调是另一种疾病的症状，你的医生会治疗该疾病。

如果是由于你可以避免的原因，如缺乏维生素或接触毒物，你的医生将帮助你解决导致共济失调的问题。

为了帮助你应对你的症状，你的医生可能建议。

• 咨询

• 物理或职业治疗

• 言语治疗

• 支持团体

你的医生也可以帮助你找到工具，使你可以更容易地移动，如拐杖或助行器。还有一些用具可以帮助你更容易地吃饭和说话。了解更多关于共济失调的残疾资格。

了解舞蹈症，包括其类型、原因、症状和治疗。

这些动作可能是小而烦躁的，也可能是大而有力的。舞蹈症的名称来源于希腊语中的舞蹈一词。

舞蹈症的症状

舞蹈症中不受控制的运动可以有多种形式。一些患有轻度舞蹈症的人可以将运动掩饰为躁动。在更严重的情况下，舞蹈症可以是一系列剧烈的运动，从身体的一个部分流向另一个部分。

某些类型的运动是典型的舞蹈症。医生用它们来诊断这种疾病。这些动作包括

• 牛奶女郎的握力。患有舞蹈症的人很难保持肌肉收缩。他们可能没有一个稳定的握力。相反，他们以挤奶的方式挤压和释放。

• Jack-in-the-box舌头。当患有胆囊炎的人试图伸出舌头时，舌头就会在嘴里跳进跳出。这种症状也被称为 “小丑舌”。

• 独特的步态。患有胆囊炎的人有一种独特的行走方式，可以被神经科医生识别。

舞蹈症还有其他几种变体。

• 失语症。这是一种缓慢的舞蹈症形式，其动作具有扭曲、蠕动的特点。

• Choreoathetosis. Choreoathetosis是舞蹈症和失语症的混合体，其动作具有中等速度和强度。

• Ballism或ballismus。这种快速形式的舞蹈症很暴力，四肢被甩来甩去。

舞蹈症的原因

舞蹈症起源于基底神经节，这是大脑中控制运动的区域。科学家认为，当基底神经节接收到过多的多巴胺时就会引发舞蹈症，多巴胺是一种帮助神经运作的化学物质。过多的多巴胺会导致问题。

最广为人知的舞蹈症原因是亨廷顿病，这是一种遗传性疾病。但是，也可能有许多其他原因，其中一些非常罕见。

一个孩子在感染链球菌或猩红热后得了风湿热，可能会出现暂时性的舞蹈症。

患有自身免疫性疾病（如红斑狼疮）或脑损伤（如脑瘤或中风）的人可以出现舞蹈症。一些内分泌（荷尔蒙）和代谢紊乱，如甲状腺功能减退症，可以引起舞蹈症。

各种药物，包括用于治疗帕金森病的药物，可引起舞蹈症的副作用。

诊断和治疗

医生通过观察症状来诊断胆囊炎。找到病因可能更具挑战性。影像学和血液检查可以帮助。

如果他们认为你有胆囊炎，你的医生也会问你正在服用什么药物。

在医生确定病因后，他们会决定你是否需要接受治疗。这是因为在某些情况下，舞蹈症可能不需要治疗就会消失。有时，医生会治疗潜在的疾病或调整导致舞蹈症的药物。

你的医生也会开出药物来帮助控制运动。这类药物大多能阻止多巴胺的作用。

即使医生可能使用脑部手术来治疗胆囊炎，但它可能引起严重的并发症。

深度脑刺激是另一种正在测试的治疗胆囊炎的技术。它已经被用于治疗一些帕金森病患者。另一种可能的治疗方法可以包括使用细胞移植。

亨廷顿斯病的舞蹈症

亨廷顿氏病是最著名的舞蹈症病因。它是一种罕见的疾病，大约每10,000至20,000人中才有一人受影响。它与其他引起舞蹈症的疾病不同，因为它是不治之症，最终导致死亡。

亨廷顿病最初被称为亨廷顿舞蹈症，当你的基底神经节的某些部分发生退化时就会发生。

这种疾病的第一个迹象是运动问题，通常在35至40岁之间开始。相关的精神问题与运动问题同时开始，但它们可能没有那么明显。

亨廷顿斯病的遗传学

如果父母一方患有亨廷顿氏症，其子女有50%的机会得此病。科学家们在1993年发现了导致这种疾病的缺陷基因。

今天，你可以去做亨廷顿氏症基因测试，以便。

• 如果你出现了亨廷顿氏症的症状，就可以确诊为亨廷顿氏症。

• 如果您的父母或其他亲属患有亨廷顿氏症或类似疾病，请了解您是否会得此病

• 通过产前检查了解您未出生的婴儿是否会患此病？

今天，产前检测只占亨廷顿病检测的1%左右。在大多数情况下，宝宝被发现有亨廷顿氏症基因的人选择不生孩子。

如果你对HD的基因测试感兴趣，请先接受遗传咨询。它可以帮助你处理测试结果的心理影响。

一种称为假性横纹肌炎的神经系统疾病可使人无法控制地哭和笑。了解更多关于PBA的症状、原因、诊断、治疗和管理技巧。

假性横纹肌溶解症是一种神经系统疾病，它可以使你大笑、哭泣或愤怒，但却无法控制它发生的时间。

PBA也被称为。

• 情绪调节失调

• 情绪失调

• 情绪不稳

• 非自愿性哭泣

• 病态的笑和哭

假性横纹肌影响症状

如果您或您所爱的人患有假性脑病，您可能会注意到。

• 突然的、强烈的、无法控制的哭泣或笑声

• 哭或笑似乎不适合当时的情况

• 沮丧和愤怒的发泄

• 面部表情与情绪不一致

爆发可能一天发生数次或一个月发生多次。

症状与情绪没有联系。换句话说，你可能感到高兴，但开始哭，而且无法停止。或者你可能感到悲伤，但在你不应该笑的时候开始笑。你可能只是哭或笑得很厉害。有些人说症状来得如此之快，就像癫痫发作。很容易把这些症状误认为是抑郁症或双相情感障碍的症状。

如果你有PBA，你可能会感到焦虑或在公共场合感到尴尬。你可能会担心未来的发作，并想取消与朋友或家人的计划。这也可能导致抑郁症或焦虑症。

如果你正在照顾患有此病的人，你可能会感到困惑或沮丧。这种情况的情感损失会大大影响康复和生活质量。从合格的医生那里寻求护理和治疗是很重要的。

假性脑瘫的原因

科学家认为，假性脑瘫可能是由于前额叶皮层受损造成的，前额叶皮层是你大脑中帮助控制情绪的区域。大脑其他部位的损伤以及与抑郁症和情绪亢奋有关的大脑化学物质的变化也可能起到一定的作用。

影响你大脑的伤害或疾病可能导致假性脑瘫。其他通常与PBA有关的脑部状况包括。

• 阿尔茨海默氏病

• 肌萎缩性脊髓侧索硬化症(ALS)

• 脑肿瘤

• 痴呆症

• 多发性硬化症

• 帕金森病

• 创伤性脑损伤

假性横纹肌病诊断

如果您或您所爱的人经常哭泣或大笑，而您又不知道为什么，请向医生咨询。PBA很难诊断，因为它模仿其他问题，如抑郁症或其他情绪紊乱。

告诉医生任何症状，包括何时发生和持续多长时间。写下哭和笑的日记会有帮助。

你的医生不需要做测试来诊断PBA。但为了排除可能导致类似症状的癫痫，他们可能会要求做脑电图（EEG），这是一种跟踪脑电波的无痛测试。

两份问卷调查有助于判断笑和哭是否是PBA的迹象。

• 病态笑哭量表（PLACS）：?医生会问你关于发作的问题，包括它们持续了多长时间，它们与你的情绪和社会情况有什么联系，以及你事后感觉有多难过。

• 神经病学研究中心稳定性量表（CNS-LS）：? 你回答有关你的症状的问题。你多久会有这些症状？它们给您的感觉如何？例如，”我发现自己很容易哭 “或 “我很容易被笑声征服”。

假性横纹肌影响治疗

医生可能会开抗抑郁药来控制假性横纹肌病的症状。2010年，FDA批准了右美沙芬/奎尼丁（Nuedexta），这是第一种治疗假性横纹肌病的药物。研究表明，它有助于控制多发性硬化症和ALS患者的哭和笑的爆发。

与假性横纹肌溶解症共处

为了帮助您和您的亲人缓解PBA发作时的焦虑，并让您觉得自己的健康更有掌控力，请尝试以下步骤。

• 与您周围的人谈论PBA以及它如何影响您和您的家人。这将有助于使他们在发作时不会感到惊讶或困惑。

• 在日记中记录你的发作情况，包括发作的原因和持续的时间。这将有助于你与医生讨论可能的治疗方法。

• 与其他有PBA的人交谈。他们了解其情况，并可能有其他提示，可能对你有帮助。

• 转移位置。如果你感觉到笑或哭的发作，改变你的坐姿或站姿。

• 慢而深地呼吸。在发作时一直这样做，直到你觉得自己能控制住。

• 放松。发作是情绪化的，会使你的肌肉紧张。在发作后，放松你的肩膀和额头。

从医生那里了解CIDP是如何诊断的。

在您的医生办公室

你的医生会询问你的健康史，他们会想知道你的症状，你有多长时间，以及你是否有其他问题，如疲惫。在体检中，他们可能会检查。

• 您的肌肉是否无力

• 您的平衡能力

• 您的反应能力

• 您对手、脚、胳膊和腿的感觉能力

更多测试

医生使用几种不同的来帮助诊断。它们包括

这个测试是检查当你的神经受到刺激时，你的肌肉如何反应。在针式肌电图检查中，医生将把一根非常细的针插入你的肌肉，机器将记录肌肉的活动。肌电图的另一部分是神经传导研究。神经传导研究使用称为电极的传感器绑在皮肤上。这些传感器测量信号在神经之间传播的速度和强度。

在这个过程中，医生用药物来麻痹你的背部。然后他们会将一根细针插入你的脊柱。针头会抽取少量的脊髓液，在实验室中进行测试。如果测试显示你有大量的白细胞，这可能意味着你的症状是由感染或疾病引起的，而不是CIDP。然而，如果蛋白质水平很高，而细胞数量正常，则可能提示CIDP。

. 这涉及在门诊手术中切除一小段神经。专家将检查其是否有炎症、纤维变化和其他CIDP的迹象。神经活检通常被认为是CIDP诊断的一个重要部分。

. 对CIDP没有血液检查。即便如此，你的医生可能会抽取你的血液，检查是否有其他可导致神经损伤和类似症状的疾病。2型糖尿病、红斑狼疮和莱姆病可以引发麻木和虚弱。

有时，医生可能不确定你有CIDP，但他们可能会开始治疗。如果它能停止或改善你的症状，这就是支持CIDP诊断的有力证据。