医生告诉你

医生解释了CEA测试的工作原理，以及它如何帮助医生监测你的癌症治疗。

医生在诊断后并不总能看到癌症生长的明显迹象。他们需要寻找线索。他们可以通过癌胚抗原测试来做到这一点。”它测量血液中一种叫做CEA的蛋白质。

患有某些类型癌症的人，这种物质的水平高于正常水平。这个测试帮助你的医生发现你的癌症是否已经增长，以及你的治疗是否有效。

该测试能做什么？

CEA是体内的一种蛋白质。在子宫内的婴儿有很高的水平。出生后，其水平会大大下降。健康的成年人有很低的水平，但某些类型的癌症会导致其上升。

你的医生可以使用CEA作为标记来了解更多关于你的癌症。

该测试通常可以帮助预测癌症是否正在增长或扩散到你身体的其他部位。它还可以帮助判断你的治疗效果如何，并预测你的前景。

如果你被诊断出患有这些癌症之一，你的医生可能会给你做CEA测试。

• 膀胱癌

• 乳房

• 结肠和/或直肠

• 肺部

• 卵巢

• 胰腺

• 胃部

• 甲状腺

什么时候做检查？

医生不使用CEA测试来进行癌症的首次诊断。这种测试并不是一种准确的筛查方法，因为许多其他疾病会导致这种蛋白质的水平上升。而且有些癌症患者的CEA水平并不高。

一旦你知道自己患有癌症，这种测试可以帮助你的医生计划和监测你的治疗。你可能会接受该测试。

• 在您的诊断之后，以帮助您的医生找到正确的治疗方法

• 在治疗期间，查看化疗、放疗、手术或其他疗法的效果如何

• 治疗后，帮助发现癌症是否复发

我如何准备？

您不需要提前做任何事情。告诉您的医生，如果您

• 吸烟

• 怀孕

• 服用阿司匹林或其他可能使您出血的药物

也让您的医生了解您服用的任何药物。包括维生素、补充剂和你在没有处方的情况下购买的药物。

如何做的？

该测试需要采集你的血液样本。它可以在医生的办公室进行。

医生会将针头插入你手臂的静脉，抽出血液。当针头进入时，你可能会感觉到轻微的刺痛或刺痛。

有时医生会测试另一种体液中的CEA水平，如。

• 脑脊液(来自脊柱)

• 腹膜 (来自腹部)

• 胸膜（来自肺部旁边的区域）

你可能需要去医院做这些检查。

有无并发症？

通过针刺，你可能会有。

• 出血

• 感染

• 瘀伤

• 眩晕

• 胳膊上扎针的地方有酸痛感

您的结果

您的血样将被送往实验室。特殊的机器将检查它是否有癌症。

正常的结果是每毫升少于5纳克。不同实验室的结果可能有所不同。如果CEA水平高于正常水平，并随着时间的推移而增加，可能预示着你的癌症已经增长或治疗后复发。

但是CEA水平高并不总是意味着你有癌症。这些其他情况也可以增加水平。

• 乳房囊肿

• 慢性阻塞性肺病，是一种呼吸障碍疾病

• 卵巢或阑尾的粘液性囊腺瘤

• 感染？例如胆囊炎和憩室炎

• 炎症性肠病，导致腹泻、疼痛、体重减轻

• 肝脏疾病

• 肺部问题

• 溃疡

• 胰腺炎

如果您是孕妇或吸烟，您的水平也可能高于正常水平。

你的医生会向你解释你的测试结果。如果你的癌症已经发展，他们会详细介绍你的治疗方案。

医生使用CT扫描来观察血块、肿瘤、骨折等。了解这种检查如何进行，以及它的好处和风险。

你可以对你身体的任何部位进行CT扫描。这个过程不需要很长时间，而且是无痛的。

CT扫描是如何工作的？

它们使用一个狭窄的X射线束，围绕你身体的一个部分进行扫描。这提供了一系列来自许多不同角度的图像。计算机使用这些信息来创建一个横断面图片。就像一块面包中的一块，这种二维（2D）扫描显示了你身体内部的一个片断。

这个过程重复进行，以产生若干片状图像。计算机将这些扫描片一个个堆叠起来，形成你的器官、骨骼或血管的详细图像。例如，外科医生可以使用这种类型的扫描来观察肿瘤的所有侧面，以便为手术做准备。

CT扫描是如何进行的？

你可能会在医院或放射科诊所接受扫描。你的医生可能会告诉你在手术前几小时内不要吃喝。您可能还需要穿上病号服，并取下任何金属物品，如珠宝。

放射科技术员将进行CT扫描。在检查过程中，你将躺在一个大的、甜甜圈形状的CT机内的桌子上。当桌子在扫描仪中慢慢移动时，X射线会围绕你的身体旋转。听到呼呼或嗡嗡的噪音是正常的。移动会使图像模糊，所以你会被要求保持非常安静。你有时可能需要屏住呼吸。

扫描需要多长时间将取决于你身体的哪些部分被扫描。它可能需要几分钟到半小时的时间。在大多数情况下，你会在当天回家。

它是用来做什么的？

医生要求进行CT扫描的原因有很多。

• CT扫描可以发现骨骼和关节问题，如复杂的骨折和肿瘤。

• 如果你有癌症、心脏病、肺气肿或肝脏肿块等疾病，CT扫描可以发现它或帮助医生看到任何变化。

• 它们可以显示内伤和出血，例如由车祸引起的。

• 它们可以帮助定位肿瘤、血凝块、多余的液体或感染。

• 医生用它们来指导治疗计划和程序，如活检、手术和放射治疗。

• 医生可以通过比较CT扫描来了解某些治疗是否有效。例如，随着时间的推移，对一个肿瘤的扫描可以显示其对化疗或放疗是否有反应。

什么是带对比剂的CT扫描？

在CT扫描中，像骨骼这样的致密物质很容易看到。但软组织并不显示得很好。它们在图像中可能看起来很模糊。为了帮助它们清楚地显示出来，你可能需要一种叫做造影剂的特殊染料。它们阻挡X射线，在扫描中显示为白色，突出血管、器官或其他结构。

对比材料通常是由碘或硫酸钡制成。你可能以三种方式中的一种或多种接受这些药物。

• 注射。将药物直接注射到静脉中。这样做是为了帮助你的血管、尿道、肝脏或胆囊在图像中脱颖而出。

• 口服。喝下含有造影剂的液体可以加强对你的消化道的扫描，即食物通过你身体的途径。

• 灌肠：如果您的肠道正在接受扫描，可以将造影剂插入您的直肠中。

CT扫描后，你需要喝大量的液体，以帮助你的肾脏将造影剂从你的体内排出。

有任何风险吗？

CT扫描使用X射线，它产生电离辐射。研究表明，这种辐射可能损害你的DNA并导致癌症。但这种风险仍然非常小–你因为CT扫描而患上致命癌症的几率约为2,000分之一。

但是辐射的影响会在你的一生中不断增加。所以你的风险随着你每次做CT扫描而增加。与你的医生讨论程序的潜在危险和好处，并询问为什么必须进行CT扫描。

电离辐射对儿童的危害可能更大。这是因为他们仍在成长。他们也有更多的时间接触到辐射。在手术前，你可能想问医生或技术人员CT机的设置是否为儿童调整过。

如果你怀孕了，请告诉你的医生。如果你需要对你的胃部进行成像，你的医生可能会建议你做一个不使用辐射的检查，如超声波检查。

有什么副作用？

有些人对造影剂有过敏反应。大多数时候，这种反应是温和的。它可能导致瘙痒或皮疹。在极少数情况下，染料可能引发危及生命的反应。出于这个原因，你的医疗服务提供者可能希望在你做完CT扫描后短期内对你进行监测。告诉你的医生你对药物、海鲜或碘的任何过敏情况。

你的医生也应该知道，如果你有糖尿病并正在服用二甲双胍药物。他们会让你知道你是否应该在手术前后停止服药。

虽然很罕见，但造影剂可能会导致肾脏问题。如果你有任何肾脏问题，请在做CT扫描前告诉你的医生。

医生解释了活检的类型和进行活检的原因。

活检是指从身体中提取的组织样本，以便更仔细地检查。当最初的测试表明身体的某个区域的组织不正常时，医生应该建议进行活检。

医生可能将异常组织区域称为病变、肿瘤或肿块。这些都是用来强调该组织的未知性质的一般词汇。可疑区域可能在体检中被注意到，或在影像学检查中被发现。

为什么要做活检？

做活组织检查最常见的是为了寻找癌症。但活组织检查可以帮助识别许多其他疾病。

只要有一个重要的医学问题，活检可以帮助回答，就可能被建议做活检。下面是几个例子。

• 乳房X光检查显示有肿块或肿块，表明有可能是乳腺癌。

• 皮肤上的痣最近形状改变，有可能是黑色素瘤。

• 一个人有慢性肝炎，要知道是否有肝硬化。

在某些情况下，可以对外观正常的组织进行活检。这可以帮助检查癌症扩散或移植器官的排斥反应。

在大多数情况下，做活检是为了诊断一个问题或帮助确定最佳的治疗方案。

活检的类型

有许多不同类型的活检。几乎所有的活检都涉及到使用一个锋利的工具来去除少量的组织。如果活检将在皮肤或其他敏感区域进行，首先要使用麻药。

以下是一些活检的类型。

• 针刺活检。

  大多数活检是针式活检，即用针来接触可疑的组织。

• CT引导下的活检。

  一个人在CT扫描器中休息；扫描器的图像帮助医生确定针头在目标组织中的准确位置。

• 超声引导下的活检。

  超声波扫描仪帮助医生将针头引导到病变部位。

• 骨骼活检。

  骨骼活检是用来寻找骨骼的癌症。这可以通过CT扫描技术或由骨科医生进行。

• 骨髓活检。

  用一根大针进入骨盆骨，收集骨髓。这可以检测血液疾病，如白血病或淋巴瘤。

• 肝脏活检。

  通过腹部的皮肤向肝脏注射针头，捕捉肝脏组织。

• 肾脏活检

  . 与肝脏活检相似，通过背部的皮肤，将针头注射到肾脏中。

• 抽吸式活检。

  一根针将物质从肿块中抽出。这个简单的过程也被称为细针抽吸。

• 前列腺活检。

  一次性从前列腺中取多个针头活检。为了到达前列腺，需要将探针插入直肠内。

• 皮肤活检。

  打孔活检是主要的活检方法。它使用一个圆形刀片来获取圆柱形的皮肤组织样本。

• 手术活检。

  为了获得难以触及的组织的活检，可能需要进行开放式或腹腔镜手术。可以切除一块组织或整块组织。

活检的预期效果

活组织检查根据组织获取的难度有很大不同。这方面的医学术语是 “侵入性”。

微创活检（例如，大多数皮肤活检）可以在医生的办公室里进行，就在发现病变的同一时间。注射少量的麻药可以使该过程几乎无痛。

更具侵入性的活检可能在医院、手术中心或专业医生的办公室进行。你将为活检单独预约。在大多数情况下，会给予镇静和镇痛药物，减少任何不适。接受这些药物后，你可能不能开车。

你可能会在活检的地方感到疼痛几天。如果你因活检而有明显的疼痛，你的医生可以开出适当的止痛药。

活检后会发生什么？

组织被收集和保存后，会被送到病理学家手中。病理学家是专门根据组织样本和其他测试来诊断病情的医生。(在某些情况下，收集样本的医生可以诊断出病情）。

病理学家在显微镜下检查活检组织。通过注意组织细胞的类型、形状和内部活动，在大多数情况下，病理学家可以诊断出问题。

从活检中获得结果所需的时间可能有所不同。在手术中，病理学家可能在几分钟内读取活检结果并向外科医生报告。最终的、高度准确的活检结论往往需要一个星期或更长时间。你可能会与你的医生进行随访，讨论活检结果。

血液中较高的AFP水平可以帮助医生发现肝脏问题和一些癌症。了解其结果可能意味着什么。

通常情况下，你体内的甲胎蛋白（AFP）数量非常少。但是当你有肝病、某些类型的癌症或怀孕时，你的血液中通常会有更多的甲胎蛋白。甲胎蛋白肿瘤标志物检测可以检查这种蛋白质的水平。

较高的AFP水平并不总是意味着你有健康问题。有些人只是AFP的含量比一般人多。

你为什么要接受检测

你的医生可能希望你做AFP肿瘤标志物血液测试，以。

• 缩小您的肝脏、睾丸或卵巢中的肿块的原因

• 帮助决定癌症的最佳治疗方法

• 查看癌症治疗的效果如何

• 确保癌症在治疗后没有复发

AFP检测也可以检查未出生婴儿的出生缺陷。医生也可能对脊髓液进行AFP检测，这取决于他们要寻找的东西。

如何做的

你可以在医生的办公室或医院进行AFP血液测试。技术人员会用针头从你的手或手臂的静脉中取样。你可能会感觉到一个小小的刺痛，针头进入的地方会有一点出血或瘀伤。

然后他们会将你的血液送到实验室。

结果意味着什么

医生以纳克/毫升（ng/mL）为单位测量你血液中的AFP。大多数健康成年人的正常水平在0至8纳克/毫升之间。参考范围会因孕妇而异。

许多事情，包括癌症、肝炎和肝硬化等肝脏疾病，以及正在愈合的受伤肝脏，都可以提高这一数字。你可能需要更多的测试来获得正确的诊断。

非常高的水平–500至1000纳克/毫升或更高–往往是某些类型癌症的标志。其他类型的癌症可能不会在AFP测试中显示出来。

当你已经有肝病时，AFP超过200纳克/毫升通常意味着你有肝癌。

AFP-L3%测试

对于AFP升高但低于200纳克/毫升的人，医生可能要做AFP-L3%测试（也叫L3AFP）。这是将一种特定的AFP（AFP-L3）的含量与你血液中AFP的总量进行比较。它可以帮助医生弄清楚发生了什么，特别是当你有慢性肝病，如肝硬化时。

AFP-L3%的结果为10%或更高，表明你患肝癌的几率更高，你的医生应该仔细观察肝癌的迹象。

诊断后

这些测试也可以帮助您的医生检查您的癌症治疗效果如何。理想情况下，你希望能恢复到正常水平。

定期的AFP检查也可以帮助早期发现复发。如果你以前患的癌症复发，你的AFP水平会上升，有时在你出现任何症状之前。

从这些癌症幸存者的名言中寻找灵感，帮助你度过艰难时刻。

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当你正在与癌症作斗争时，听到幸存者的鼓励之词可以帮助你感受到希望和灵感。在这里，你可以找到像你一样与癌症作斗争并在另一边取得胜利的人的鼓励和鼓舞人心的话语。

如果你现在正在经历恐惧、悲痛和孤独，也没关系。其他处于同样情况的人也面临着类似的感受。

在这里，你会发现一些名言，使你在旅途中继续前进。有了正确的头脑空间和精神面貌，你可以坚持下去，并知道总是有希望的。

每个新的一天都是一个美丽的礼物。

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癌症幸存者林恩鼓励大家在与癌症的斗争中重拾希望和力量。琳恩说，每一个新的一天都是一份美丽的礼物。打开每一个礼物，找到快乐、幸福和希望。让这些礼物建立起力量、勇气和愈合，每天醒来都会焕然一新，精神焕发，并准备好完成伟大的事情！。

你不是一个人在战斗。

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胰腺癌幸存者斯科特有一些建议，旨在让你不要孤立自己。他想鼓励你在需要时寻求帮助。斯科特说：”你不是一个人在战斗，人们确实能活下来。有许多人和资源可以为你所用。建立你的支持网络并利用这些资源。

迎接正在等待你的生活。

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民间文学作家约瑟夫-坎贝尔（Joseph Campbell）曾与食道癌作斗争，他被引述说：你必须愿意放弃你计划的生活，而去迎接等待你的生活。

癌症不能打碎希望。

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这句激励人心的话说，癌症不能削弱爱，不能打碎希望，不能征服精神。这句话应该带来希望，鼓励你在最有挑战性的时刻也要坚持下去。

只要继续冲刺。

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癌症幸存者Rachel说她的灵感来自于她的丈夫。他告诉她，只要继续出拳。每当对手打你的时候，就站起来，更用力地打回去。这成了她的口头禅，当癌症把她击倒时，这句话能帮助她集中精力并反弹回来。

保持信念。

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幸存者艾伯特的这句话鼓励人们在困难时期不要失去希望。艾伯特说，保持信念C对上帝的信念，对医生的信念，对自己的信念。一天一个样，?

癌症不需要定义你。

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有很多类型的癌症，可能会让你质疑这是怎么发生的，为什么？无论你患的是哪种类型的癌症，肛门癌幸存者Nelda的这句话应该会给你带来启发。?

每一天都是一个机会，可以多爱一点。

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黑色素瘤幸存者杰西有很好的建议。尽情享受每一天。杰西说，每一天都是创造记忆和多爱一点的机会。

每一天都是值得的。

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更多关于充分活出每一天的好建议来自于乳腺癌幸存者Hashmat。Hashmat说，不要放弃。每一天都是值得的。

癌症就像一个跷跷板。

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结肠癌幸存者约翰对复发或绝望的时刻给予了鼓励。约翰说，癌症就像一个跷跷板。有时，你必须下降才能上升。即使你身处困境，也不要让它阻止你比以往更坚强地回来。

茁壮成长，健康生活是可能的。

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白血病幸存者Erika用她的一句话激发了人们的希望，她说，癌症过后的生活还有很多。Erika说：”它不仅可以生存，而且可以茁壮成长，重新过上健康、美好的生活。”?

困难的道路可以通向美丽的目的地。

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口腔癌幸存者Kia的这句话提醒我们，即使治疗变得艰难，也要坚持下去。?

在你看到的东西之外，总有希望。

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肾癌护理人员科拉曾帮助病人度过艰难的治疗。她看到了治疗的另一面的旅程和希望之路。

生活10%是发生在我们身上的事情，90%是我们对它的反应。

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在听到卵巢癌幸存者Leslie的这句话后，我们感到很受鼓舞，不要让事情从我们身上过去。相反，要以热情和健康的态度来应对你的癌症斗争。

积极的态度是你可以采取的最好的药物。

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根据肉瘤幸存者麦琪的说法，保持积极的人生观可以影响你的癌症斗争和康复。

享受每一天，不要担心下一天的事情。

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胰腺癌幸存者Diego鼓励大家活在当下。不要认为任何一分钟都是理所当然的，也不要只纠结于未来。

乳腺癌改变了你，而这种改变可能是美丽的。

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乳腺癌幸存者Janes的这句话可以适用于与任何癌症作斗争的人。拥抱变化，当你度过难关时，你会成为什么样的人。?

我们有两个选择，在医学上和情感上。放弃或像地狱一样战斗。

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自行车运动员兰斯-阿姆斯特朗鼓励你不要放弃自己，不要放弃医生，不要放弃你的支持团队。?

生活中没有什么是值得担心的。

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癌症幸存者朱莉娅，在12年里有过各种癌症经历。尽管如此，她仍然保持乐观，提出了这些智慧之言。

目标是过上充实、有价值的生活。

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美国喜剧演员吉尔达-拉德纳鼓励人们充分地生活。吉尔达说得很直白。我们的目标是活得充实、有价值，即使有那么多模糊不清的地方。无论发生什么，无论癌症是否不再发作，还是你死了，重要的是，你所拥有的日子，你会活得很好。?

医生向您介绍可能有助于降低您患癌症风险的食物和饮食策略。

顶级抗癌食物

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对抗癌症的排场

没有任何一种食物可以预防癌症，但正确的食物组合可能有助于发挥作用。在用餐时，至少要平衡三分之二的植物性食物，不超过三分之一的动物蛋白。美国癌症研究所表示，这种 “新美国餐盘 “是一种重要的抗癌工具。看看你的餐盘的更好和更坏的选择。

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用色彩对抗癌症

水果和蔬菜含有丰富的抗癌营养素，而且颜色越多，所含的营养素就越多。这些食物还能以第二种方式帮助降低你的风险，当它们帮助你达到并保持健康的体重。携带多余的体重会增加患多种癌症的风险，包括结肠癌、食道癌和肾癌。吃各种蔬菜，特别是深绿色、红色和橙色蔬菜。

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抗击癌症的早餐

天然的叶酸是一种重要的B族维生素，可能有助于防止结肠癌、直肠癌和乳腺癌的发生。你可以在早餐桌上发现它的大量存在。强化的早餐谷物和全麦产品是叶酸的良好来源。橙汁、甜瓜和草莓也是如此。

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更多富含叶酸的食物

叶酸的其他良好来源是芦笋和鸡蛋。你也可以在豆类、葵花籽和绿叶蔬菜如菠菜或莴苣中找到它。获得叶酸的最好方法不是吃药，而是通过吃足够的水果、蔬菜和富含营养的谷物产品。怀孕或可能怀孕的妇女应服用补充剂，以确保她们获得足够的叶酸，以帮助预防某些出生缺陷。

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放弃熟食柜台

偶尔在球场上吃个鲁本三明治或热狗并不会对您造成伤害。但是减少加工肉类，如腊肠、火腿和热狗，将有助于降低你患大肠癌和胃癌的风险。此外，吃经过烟熏或盐腌制的肉类会增加你对可能导致癌症的化学物质的接触。

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抗癌的西红柿

到底是番茄红素–使番茄呈现红色的色素–还是其他什么原因还不清楚。但一些研究表明，吃西红柿可以降低患几种癌症的风险，包括前列腺癌。研究还表明，加工过的西红柿产品，如果汁、酱汁或糊状物，会增加抗癌潜力。

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茶叶的抗癌潜力

尽管证据尚不充分，但茶，尤其是绿茶，可能是一种强有力的抗癌剂。在实验室研究中，绿茶减缓或阻止了结肠、肝脏、乳房和前列腺细胞的癌症发展。它在肺部组织和皮肤中也有类似的效果。而在一些长期研究中，茶与膀胱癌、胃癌和胰腺癌的低风险有关。但在推荐茶叶作为抗癌药物之前，还需要对人类进行更多研究。

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葡萄与癌症

葡萄和葡萄汁，尤其是紫葡萄和红葡萄，含有白藜芦醇。白藜芦醇具有很强的抗氧化和抗炎特性。在实验室研究中，它已经防止了那种可以触发细胞癌变过程的损害。目前还没有足够的证据说吃葡萄或喝葡萄汁或葡萄酒（或服用补充剂）可以预防或治疗癌症。

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限制酒精以降低癌症风险

口腔、喉咙、喉部、食道、肝脏和乳房的癌症都与饮酒有关。酒精也可能提高结肠和直肠癌的风险。美国癌症协会建议不要饮酒，但如果你要饮酒，如果你是男性，每天饮酒不超过两杯，如果你是女性，每天饮酒不超过一杯。患乳腺癌风险较高的妇女可能想与医生讨论，根据他们的个人风险因素，如果有的话，饮多少酒是安全的。

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水和其他液体可以保护

水不仅可以解渴，而且可以保护你免受膀胱癌的侵害。较低的风险来自于水稀释了膀胱中潜在的致癌物质的浓度。此外，喝更多的液体会使你排尿更频繁。这减少了这些制剂与膀胱内壁接触的时间。

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强大的豆子

豆子对人体非常有益，因此它们也可能有助于抗癌，这一点并不奇怪。它们含有几种有效的植物化学物质，可以保护身体的细胞免受可能导致癌症的损害。在实验室里，这些物质减缓了肿瘤的生长，并防止肿瘤释放出损害附近细胞的物质。

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卷心菜家族对抗癌症

十字花科蔬菜包括西兰花、花椰菜、卷心菜、球芽甘蓝、大白菜和甘蓝。卷心菜家族的这些成员可以做一道出色的炒菜，并能真正使沙拉生动起来。但最重要的是，这些蔬菜中的成分可能帮助你的身体抵御结肠、乳腺、肺和宫颈等癌症。实验室的研究是有希望的，但人体研究的结果好坏参半。

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深绿色叶菜类

深绿色多叶蔬菜，如芥菜、生菜、甘蓝、菊苣、菠菜和芥菜，有丰富的纤维、叶酸和类胡萝卜素。这些营养素可能有助于防止口腔、喉部、胰腺、肺部、皮肤和胃的癌症。

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来自异国香料的保护

姜黄素是印度香料姜黄的主要成分，是一种潜在的抗癌剂。实验室研究表明，它可以抑制各种癌症的癌细胞转化、增殖和入侵。对人类的研究正在进行中。

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烹饪方法很重要

你如何烹调肉类可以使它的致癌风险有多大。油炸、烧烤和炙烤肉类的温度非常高，会形成可能增加癌症风险的化学物质。其他烹饪方法，如炖煮、红烧或蒸煮，似乎产生较少的这些化学物质。而且当你炖肉时，记得要加入大量健康的蔬菜。

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浆果杂烩的冲击力

草莓和覆盆子有一种叫做鞣花酸的植物化学物质。这种强大的抗氧化剂实际上可能同时以多种方式抗击癌症，包括使某些致癌物质失活和减缓癌细胞的生长。不过，目前还没有足够的证据说它能在人类中抗击癌症。

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蓝莓有益健康

蓝莓中的强效抗氧化剂可能对支持我们的健康有广泛的价值，首先是癌症。抗氧化剂可能会在自由基对细胞造成损害之前清除体内的自由基，从而帮助对抗癌症。但还需要更多的研究。尝试在燕麦片、冷麦片、酸奶、甚至沙拉中加入蓝莓，以增加对这些健康浆果的摄入。

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别再吃糖了

糖可能不会直接导致癌症。但它可能取代了其他有助于预防癌症的富含营养的食物。而且它增加了卡路里的数量，从而导致超重和肥胖。体重过大也是一种癌症风险。水果在富含维生素的包装中提供了一个甜美的替代品。

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不要依赖保健品

维生素可能有助于预防癌症。但那是当你从食物中自然获得它们的时候。美国癌症协会和美国癌症研究所都强调，从坚果、水果和绿叶蔬菜等食物中获取抗癌营养物质，比从补充剂中获取要好得多。食用健康的饮食是最好的。

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阴茎癌通常从阴茎的皮肤细胞开始，并可在内部进行。了解更多关于阴茎癌的原因、风险因素、症状、诊断、治疗和预防。

什么是阴茎癌？

阴茎癌，或称阴茎癌，是指男人的阴茎上或体内的细胞失去控制地生长。它通常从皮肤细胞开始，并能在内部发挥作用。

它很罕见。但它可以被治疗，尤其是在早期发现时。

阴茎癌有几种类型，包括。

• 鳞状细胞癌或表皮细胞癌。这占了95%的阴茎癌病例。它通常在你的包皮上或包皮下开始，但也可能出现在阴茎的其他部位。

• 肉瘤。这些癌症在血管、肌肉和脂肪等组织中形成。

• 黑色素瘤。这是开始于赋予你的皮肤颜色的细胞的癌症。

• 基底细胞癌。这些癌症开始于你的皮肤深处。它们生长缓慢，不太可能扩散到您身体的其他部位。

阴茎癌的原因和风险因素

专家们不知道到底是什么导致了阴茎癌。研究表明，它在以下男性中更为常见。

• 患有人类乳头瘤病毒（HPV）。

• 年龄超过60岁

• 吸烟

• 患有HIV或AIDS而导致的免疫系统衰弱

• 没有接受过包皮手术。液体和厚厚的堆积物（称为smegma）会在你的包皮下聚集，可能使癌症更容易生长。

• 有一种叫做包皮过长的情况，这使得你的包皮很紧，很难清洗。它也可能导致液体积聚。

• 曾用药物补骨脂和紫外线（UV）治疗牛皮癣

阴茎癌的体征和症状

阴茎皮肤的变化是阴茎癌的最常见症状。它们可以出现在未受割礼的男性的包皮上，也可以出现在阴茎头（龟头）或阴茎杆上。

阴茎癌的症状包括。

• 皮肤厚度或颜色的变化

• 阴茎上出现皮疹或结痂的小疙瘩；看起来可能像未愈合的痂皮。

• 看起来是蓝褐色的生长物

• 阴茎上有一个肿块

• 包皮下有异味的分泌物

• 阴茎上出现疮口，可能会出血

• 阴茎末端肿胀

• 腹股沟的皮肤下有肿块

这些迹象并不总是意味着阴茎癌。你可能有感染或过敏反应。但重要的是，如果你的阴茎上或附近有任何不寻常的症状，应立即告诉你的医生。

阴茎癌的诊断

你的医生会给你做身体检查并询问你的症状。他们可能会建议做其他检查，如。

你的医生从你阴茎上的皮肤病变处取一小块组织样本。实验室测试检查其是否有癌细胞。

如X射线、CT扫描、超声波和磁共振成像（MRI）。这些检查在你的身体内部寻找肿瘤或其他癌症扩散的迹象。

阴茎癌治疗

如果你的癌症处于早期阶段，你的治疗可能包括。

• 以药膏形式为您的皮肤提供药物治疗

• 冷冻疗法，一种使用极冷液体或设备来冷冻和破坏癌症组织的方法

• 莫氏手术，医生将受影响的皮肤一层层切除，直到到达健康组织为止

• 激光切割和破坏含有癌症的区域

• 包皮环切术，也就是切除你的包皮的手术。如果你的癌症只在包皮内，你会做这个手术。

如果你的癌症进一步发展或更有可能扩散，你可能还要做。

• 如果您的癌症已经扩散到腹股沟，手术切除部分或全部的淋巴结

• 放射性治疗和/或化疗来清除您体内的癌细胞

• 阴茎切除术，也就是切除部分或全部阴茎的手术

大多数早期阴茎癌的治疗方法不会影响你的性生活能力，但化疗和放疗可能会。请与您的医生讨论可能出现的副作用。

临床试验

科学家们在这些研究中寻找治疗早期和晚期阴茎癌的新方法，这些研究测试新药物。临床试验通常是尝试新药的一种方式，但并不是每个人都能获得。你的医生可以告诉你，这些研究中的一项是否适合你。

在你报名参加之前，请向医生询问所涉及的内容，以及风险和好处是什么。了解更多关于美国不同试验的信息，请登录美国国家癌症研究所网站https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/clinical-trials。

预防阴茎癌

没有一种方法可以预防癌症，但有些事情可以降低你的风险。

• 做包皮环切手术。当你没有包皮时，它更容易保持该区域的清洁。

• 如果你有包皮，一定要仔细清洁包皮下面。

• 不要使用烟草。

• 使用安全的性行为以避免HPV和HIV感染。

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资源和支持

向您的医生了解您所在社区的支持团体。你也可以在网上找到团体。

在你接受治疗的过程中，与治疗师或为癌症患者服务的社会工作者交谈会有帮助。

除了戒烟、少喝酒、减肥和锻炼之外，降低癌症风险的关键在于健康饮食。以下是应该吃什么，避免什么，以增加你的胜算。

饮食抗癌

抗癌饮食

作者：John Casey 来自医生档案

您已经知道，不吸烟、保持健康体重和适量饮酒是避免癌症的关键。但是，如果你想更进一步地预防癌症呢？你还能做什么？专家说，很简单，就是吃得好。

虽然我们无法控制的因素，如遗传和环境，确实在癌症的发展中起着很大的作用，但良好的饮食可以使天平向你倾斜。

研究表明，饮食模式与几种类型的癌症风险密切相关。美国癌症协会估计，多达35%的癌症死亡可能与饮食因素有关。

“Elaine Magee, MPH, RD，《告诉我吃什么有助于避免乳腺癌》和《为健康的更年期好好吃饭》等书的作者说：”低脂肪、高纤维、水果、蔬菜和谷物制品的饮食与许多癌症的风险降低有关。她说，在最近的一项为期两年的研究中，与典型的38%的热量来自脂肪的对照组的病人相比，采用20%的热量来自脂肪的饮食的非黑素瘤皮肤癌病人在研究结束时新的皮肤癌减少了五倍。

Magee说，在最近的另一项研究中，低脂肪饮食似乎降低了绝经妇女的乳房组织密度，这可能会降低乳腺癌的风险。

简单的计划

这些美国癌症研究所关于饮食和生活方式的建议可以为您自己的防癌饮食计划提供一个起点。

• 每天不要吃超过3盎司的红肉–大约是一副扑克牌的大小。

• 限制高脂肪食物。

• 避免吃咸的零食，用草药和香料代替盐作为调味品。

• 男性应将酒精饮料限制在每天两杯，女性则为每天一杯。

• 不要吃烧焦的食物。

• 避免超重。成年后限制体重增加。

• 每天快步走一个小时（或做同等的运动）。

尽管美国人正在慢慢采用更健康的饮食，但在推荐的饮食模式和我们实际吃的东西之间仍有很大差距。根据CDC的数据，在美国，只有大约25%的成年人每天吃推荐的5份或更多的水果和蔬菜。

“美国癌症研究所（AICR）的营养主任Melanie Polk, RD说：”每天吃五到九份水果和蔬菜对降低癌症风险有很大作用。

波尔克说，获得那么多份量并不难。

“她说：”让它变得简单。她说：”早上在麦片中加入一把蓝莓。如果你在午餐时吃三明治，可以加入很多西红柿片以及生菜。西兰花可以被添加到汤里，或者与橄榄、洋葱和蘑菇一起撒在比萨饼上。下午不要吃包装好的零食，而是吃一个苹果或香蕉。这都有帮助”。

植物性食物似乎对癌症的保护作用最大。它们富含纤维、抗氧化剂和有益的植物化学物质。

“初步证据支持这样的猜测，即亚麻籽中的物质可能有助于阻断促进癌症的物质，”马基说。”欧米茄-3脂肪酸，存在于鱼类和某些植物性食物中，包括亚麻籽，在动物研究中已被证明可以减缓或防止某些癌症的生长。”

高危人群的饮食

良好的饮食习惯甚至可以帮助那些有某些癌症家族史的人战胜病魔。

“家族中有癌症史并不意味着家族中的每个人都会得癌症，”波尔克说。”对于高风险的人来说，饮食应该作为他们的医生制定的早期检测筛查计划的一部分。”

对于已经被诊断出患有癌症的人来说，营养状况就有点模糊了。没有一个单一的答案适合所有人。

“身体的变化可能是由病人对肿瘤的反应、治疗的副作用、某些药物或这些的一些组合造成的，”马吉说。”一些饮食习惯，如补充亚麻籽，可能会与塔莫西芬这样的药物竞争。这就是为什么与你的肿瘤医生讨论饮食很重要。”

波尔克建议癌症患者与营养师合作，做出饮食决定。

“当病人参与到治疗和饮食等决定中时，他们会感到不那么被动，更像是他们自己医疗团队的一部分，”她说。

原文发表于2002年9月30日。

胃癌在早期发现时最容易治疗。找出胃癌的原因、症状和治疗方法。

胃癌始于癌细胞在胃部内壁的形成。这些细胞可以成长为肿瘤。这种疾病也被称为胃癌，通常在多年后缓慢增长。? 胃癌最常出现在60多岁到80多岁的人身上。

几乎所有的胃癌（约95％）都开始于排列在胃部的腺体组织。肿瘤可能沿着胃壁扩散，也可能直接穿过胃壁生长，并将细胞脱落到血液或淋巴系统中。一旦超出胃部，癌症就会扩散到其他器官。

胃癌是根据它们开始的组织类型来分类的。

• 腺癌–最常见的–开始于腺胃内壁。

• 淋巴瘤由淋巴细胞发展而来，淋巴细胞是参与免疫系统的一种血细胞。

• 肉瘤涉及结缔组织（肌肉、脂肪或血管）。

• 其他类型包括类癌、小细胞癌和鳞状细胞癌。

• 来自乳腺癌、黑色素瘤和其他原发部位的癌症的转移性癌症也见于胃部。

如果你知道胃癌的症状，你和你的医生可能会在早期发现它，那时它最容易治疗。

什么原因导致了胃癌？

科学家们并不确切知道是什么原因使癌细胞开始在胃里生长。但他们知道有几件事可以提高你患这种疾病的风险。其中之一是感染了一种常见的细菌–幽门螺杆菌，它能引起溃疡。肠道中的炎症称为胃炎，某种类型的长期贫血称为恶性贫血，以及胃中的生长物称为息肉，也可以使你更有可能获得癌症。

其他似乎在提高风险方面起作用的事情包括。

• 吸烟

• 超重或肥胖

• 饮食中含有大量烟熏、腌制或咸的食物

• 经常饮酒

• 因溃疡而做胃部手术

• A型血

• Epstein-Barr病毒感染

• 某些基因

• 在煤炭、金属、木材或橡胶行业工作

• 接触石棉

• 胃癌家族史

• 遗传因素，如家族性腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌（林奇综合征）、Peutz-Jeghers综合征等

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胃癌的症状有哪些？

早期，胃癌可能会引起。

• 消化不良

• 吃完饭后感觉腹胀

• 烧心

• 輕微噁心

• 食欲不振

仅仅是饭后消化不良或烧心并不意味着你有癌症。但如果你经常感到这些症状，请与你的医生交谈。他们可以看看你是否有其他风险因素，并对你进行测试以寻找任何问题。

随着胃部肿瘤的增长，你可能会有更严重的症状，如。

• 胃部疼痛

• 大便带血

• 呕吐

• 体重无故下降

• 吞咽困难

• 眼睛或皮肤发黄

• 胃部肿胀

• 便秘或腹泻

• 虚弱或感到疲倦

• 烧心

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胃癌是如何诊断的？

医生通常不做胃癌的常规检查。这主要是因为它并不常见，所以做额外的检查往往没有什么帮助。事实上，在过去的60年里，胃癌病例的数量已经下降了。

不过，如果你有较高的风险，请与你的医生讨论，看看如何保持对它的关注。你可能会得到一些与你有症状并在寻找诊断时相同的检查。

为了查明你是否患有胃癌，医生会先进行身体检查。他们也会询问你的病史，看你是否有任何胃癌的风险因素或任何家庭成员患有胃癌。然后，他们可能会给你做一些测试，包括。

• 血液检查

  来寻找你身体里的癌症迹象。

• 上部内窥镜检查

  . 你的医生会把一根细长的、有弹性的管子和一个小摄像头放到你的喉咙里，看你的胃。

• 上消化道系列检查

  . 你会喝下一种白垩质的液体，里面有一种叫做钡的物质。这种液体包裹着你的胃，使它在X光片上显示得更清楚。

• CT扫描。

  这是一种强大的X射线，可以对你的身体内部进行详细拍照。

• 活检。

  您的医生从您的胃部取下一小块组织，在显微镜下观察是否有癌细胞的迹象。他们可能在内窥镜检查时做这个。

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什么是胃癌治疗方法？

许多治疗方法可以对抗胃癌。你和你的医生所选择的治疗方法将取决于你患病的时间长短或它在你体内的扩散程度，即所谓的癌症阶段。

这时，你的胃内壁有一组不健康的细胞，可能会变成癌症。手术通常可以治愈它。你的医生可能会切除你的部分或全部胃，以及附近的淋巴结–作为你身体抗病菌系统一部分的小器官。

在这一点上，你的胃里有一个肿瘤，而且它可能已经扩散到你的淋巴结。与第0阶段一样，你可能会接受手术，切除部分或全部胃和附近的淋巴结。你也可能接受化疗或化学放射治疗。这些治疗可以在手术前用于缩小肿瘤，在手术后用于杀死任何遗留的癌症。

化疗使用药物来攻击癌细胞。化放疗是化疗加放疗，用高能量的光束破坏癌细胞。

第二阶段。癌症已经扩散到胃的更深层，也许扩散到附近的淋巴结。手术切除部分或全部胃，以及附近的淋巴结，仍然是主要的治疗方法。在此之前，你很可能接受化疗或化学放射治疗，之后也可能接受其中一种治疗。

第三阶段。癌症现在可能在胃的各层，以及附近的其他器官，如脾脏或结肠。或者，它可能更小，但深入到你的淋巴结。

你通常要做手术切除整个胃，同时进行化疗或化放疗。这有时可以治愈它。如果不能，它至少可以帮助缓解症状。

如果你病得太重，不能做手术，你可能会接受化疗、放疗，或两者兼而有之，这取决于你的身体能承受的程度。

第四阶段。在这最后阶段，癌症已经远远地扩散到肝脏、肺部或大脑等器官。它更难治愈，但你的医生可以帮助管理它，并让你的症状得到一些缓解。

如果肿瘤阻塞了你的部分肠道系统，你可能会得到。

• 用内窥镜（一根滑入你喉咙的细管）上的激光摧毁部分肿瘤的手术。

• 一个被称为支架的薄金属管，可以保持东西的流动。你可以在你的胃和食道之间或胃和小肠之间得到一个这样的支架。

• 胃旁路手术，在肿瘤周围开辟一条通道。

• 手术切除部分胃部。

在这个阶段也可能使用化疗、放疗，或两者都使用。你也可能接受靶向治疗。这些药物攻击癌细胞，但不影响健康细胞，这可能意味着较少的副作用。

如何预防胃癌？

如果你有幽门螺杆菌感染引起的溃疡，请接受治疗。抗生素可以杀死细菌，其他药物可以治愈你胃内壁的溃疡，以减少你的癌症风险。

每天在你的盘子里多放些新鲜水果和蔬菜。它们富含纤维和一些维生素，可以降低你的癌症风险。避免吃非常咸的、腌制的、腌制的或熏制的食物，如热狗、加工的午餐肉或熏制的奶酪。也要把你的体重保持在一个健康的水平。超重或肥胖也会提高你患病的风险。

如果你使用烟草，你的胃癌风险会增加一倍。

如果您每天服用阿司匹林以预防心脏问题，或服用非甾体抗炎药物治疗关节炎，请与您的医生讨论这些药物可能对您的胃产生的影响。

糖会导致癌症或使其快速增长吗？一些专家认为是这样，而另一些专家则认为真正的罪魁祸首是如果你吃了太多的糖就会发生的事情。

你可能听说过，糖会导致癌症或使其更快地生长。在某些方面，这是有道理的。你身体里的每个细胞都使用血糖（葡萄糖）作为能量。但是癌细胞比正常细胞多用200倍。始于你肺部薄而平的（鳞状）细胞的肿瘤吞噬了更多的葡萄糖。它们需要大量的糖来促进其生长。

你的细胞所需的糖来自你的饮食。而不仅仅是来自于粘稠的甜点或巨大的白巧克力摩卡咖啡。糖也存在于。

• 水果(果糖)

• 蔬菜 (葡萄糖)

• 乳制品 (乳糖)

• 碳水化合物，如面包、面食和米饭

如果你断绝这些食物，会发生什么？这是否会减缓癌症的发生，或者从一开始就阻止它的形成？

到目前为止，没有多少证据表明低糖或低碳水化合物的饮食会降低你的癌症机会。一个例外是食道癌，即从喉咙到胃的管道。最近的一项研究表明，糖和加糖饮料可能会使这种癌症的几率提高70%或更多。

是肥胖症吗？

许多专家，包括美国癌症协会和国家癌症研究所，都不认为糖会导致癌症。他们说真正的问题是肥胖。

脂肪细胞释放的炎症性蛋白质被称为脂肪因子。它们可以破坏DNA并最终导致肿瘤。你的脂肪细胞越多，你就越可能有这些蛋白质。

超重或肥胖使你面临至少13种癌症的风险，包括乳腺癌、肝癌和结肠癌。

还是糖？

其他癌症专家说，糖本身就可以推动癌症。其中一位专家是著名的癌症研究专家刘易斯-坎特利博士，他是纽约威尔康奈尔医学院梅耶癌症中心的主任。

坎特利认为一些癌症可能始于高水平的胰岛素，胰岛素是控制血液中糖量的荷尔蒙。他说，他的研究表明，拥有高水平的胰岛素很可能会驱动癌症。而驱动胰岛素水平的是糖。

他自己不吃任何糖，因为他认为糖和癌症之间的联系很清楚。

我应该吃什么？

即使你不认为糖会导致癌症，它仍然是一个好主意，少吃糖。研究表明，如果你是一个女人，你应该每天吃6茶匙，如果你是一个男人，应该吃9茶匙。然而，在美国，大多数人吃了大约22个。那就是每年吃130磅的糖。

坎特利说，这意味着许多美国人的胰岛素水平一直很高，患癌症的风险更高。

休斯顿M.D.安德森癌症中心的癌症研究人员和副教授杨佩英博士同意这个观点。

她说，如果减少糖的消耗无助于降低癌症风险，我会感到惊讶。限制添加的糖是有意义的，包括软饮料、甜茶、运动饮料和加工食品中的高果糖玉米糖浆，以及糖果、饼干、冰淇淋和加糖的谷物早餐。

她经常被问及是否可以吃水果，因为许多水果都含有高果糖。

杨解释说，作为正常饮食的一部分，吃水果是可以的，但是水果应该比蔬菜少。如果推荐的食物是每天五份水果和蔬菜，那么至少有三份应该来自蔬菜。

需要注意的问题

追踪你所吃的所有糖分可能很困难。它隐藏在你意想不到的地方，如汤、沙拉酱、花生酱、酸奶、番茄酱、速溶燕麦片、坚果奶和热狗。

而且，在标签上，它甚至不叫糖（蔗糖）。

添加的糖有60多个名称。有些，如麦芽糖、葡萄糖和葡萄糖，以ose结尾。还要注意的是

• 水果蜜糖

• 玉米糖浆、大米糖浆和枫叶糖浆

• 蜂蜜

• 糖蜜

• 龙舌兰

它们听起来可能比蔗糖更健康。但对你的细胞来说，它们都只是糖。