为了降低你患肾脏疾病的机会，你实际上要关注另外两种情况：糖尿病和高血压。它们是对你的肾脏的两个最大威胁。

许多人有糖尿病和/或高血压而不自知。因此，如果距离你上次检查已经有一段时间了，你可能想安排一次检查。

如果你的医生告诉你，你有糖尿病或高血压（高血压的另一个名称），请努力将其控制住。这将使你的肾脏免受高血糖水平或高血压随着时间的推移而造成的额外磨损和撕裂。

你为照顾你的心脏和体重所做的事情–如健康饮食、不吸烟、限制饮酒、保持运动和服用医生开出的任何药物–也对你的肾脏有好处。因此，请保持您的健康习惯。

定期接受检查

如果你患肾病的几率比大多数人高–也就是说，如果你有糖尿病或高血压，或者你的家族有肾脏问题–你可能需要定期接受检查，以了解你的肾脏工作情况。

• 尿液检查显示你的尿液中是否有太多的蛋白质、葡萄糖（糖）或血。

• 血压读数检查您的血压是否升高。

• 空腹血糖测试（在您几个小时没有进食后进行）测量您的血糖。

• 另一个可用于确定糖尿病的血液检查是血红蛋白A1C，它将显示您在过去2至3个月的平均血糖水平。

• 肌酐测试测量肌肉活动产生的废物量。当肾脏不能正常工作时，肌酐水平会上升。

这些测试不能预防肾脏疾病。但是如果你在早期阶段发现自己有问题，就可以帮助你预防肾衰竭。

如何预防锤状趾？

预防脚部问题，包括锤状趾，通常是穿合适的鞋子和照顾好你的脚。有几个提示。

定期检查你的脚是否有问题。如果你有糖尿病或任何其他导致血液循环不良或脚趾麻木的疾病，这一点尤其正确。如果你有，请每天检查双脚，这样可以及早发现问题。

良好的血液循环是至关重要的。当你坐下来的时候，把你的脚抬起来。如果你已经坐了一段时间，伸展你的腿和脚。给自己做一次足部按摩–或者与你爱的人交换足部按摩。温水泡脚也是一个好主意。

最重要的是，穿上合理的鞋子。这里有一些提示。

• 大多数人都有一只脚比另一只脚大。让你的鞋子适合那只大脚。

• 在一天结束的时候买鞋，因为脚往往会膨胀一些，你会得到更好的合脚感。

• 买有良好足弓支撑的鞋子。

• 如果有处方，请佩戴矫形器。

• 避免穿尖头、窄脚的鞋子。

• 买鞋时，要穿上你穿该鞋时要用的袜子。例如，购买运动鞋时穿运动袜，购买礼服鞋时穿礼服袜。如果鞋子在购买时感觉不好，那么它就永远不会有好的感觉。

• 随着年龄的增长，脚会越来越大。每次买鞋时都要测量一下你的脚。

• 不要根据鞋子的尺寸。不同厂家的鞋子尺寸不同，只有在舒适的情况下，鞋子才是合适的尺寸。

• 你的脚球应适合鞋的最宽部分。

• 鞋子应该坚固，只在脚球处弯曲–正是你的大脚趾弯曲的地方。任何可以沿着鞋底的任何地方弯曲或左右扭动的鞋子通常都太脆弱了。

• 最长的脚趾尖与鞋的前端之间至少要有半英寸。

• 千万不要买那些感觉很紧的鞋子，并期望它们能随着穿着而伸展。

• 如果你的脚上有突出的部位，如锤状趾和拇指外翻，请避免购买有大量缝合线或多块布料的鞋子，因为这些缝合的部位往往不能伸展，以适应各种脚趾畸形。

• 你的鞋子不应该在你走路时在你的脚跟上上下下。

• 鞋跟越高，鞋的安全性越低。

• 经常检查儿童的鞋子，确保它们仍然合适。

锤状趾的症状有哪些？

脚趾卡在一个颠倒的 “V “字形位置可能是锤状趾。

锤状趾的一些症状包括。

• 穿鞋时，弯曲的脚趾顶部会受到伤害。

• 在脚趾关节顶部形成鸡眼。

• 脚趾关节肿胀并呈现愤怒的红色。

• 很难移动脚趾关节 — 尝试时很痛。

• 弯曲的脚趾下的脚球很痛。

关于锤状趾，请联系您的医生，如果。

您的脚经常疼痛。你应该去看医生，了解如何保持你的症状不恶化。

足部医生被称为足科医生。请打电话给医生，或请医生转介。你越早寻求治疗，问题就越有可能不会恶化。

如果你有糖尿病或不能很好地感觉到你的脚，你可能需要定制鞋子以避免开放性溃疡或感染。

大多数医院建议肾脏捐赠者的最低年龄为18岁，并不是因为年轻的肾脏太小。研究表明，6岁儿童的肾脏完全可以移植到成年人身上。

相反，主要原因是18岁以下的人是未成年人，不能在法律上给予他们的知情同意，证明他们同意这个程序。另外，一些遗传性的肾脏疾病在幼儿和青少年身上还不会开始引起症状，所以很难知道他们的肾脏是否可能受到疾病的影响。

多少岁才算老？

在许多机构，60岁、65岁、甚至70岁以上的捐赠者都是根据具体情况考虑的。

在1990年至2010年期间，有219名70岁以上的人捐赠了肾脏，研究人员说这个年龄段的捐赠者数量在不断增加。

外科医生将根据潜在捐赠者的健康状况和他们的肾脏工作情况，为这个老年群体做出决定。如果你有高血压、糖尿病或超重，你可能没有资格成为捐赠者。即使你没有健康方面的并发症，为你做手术的外科医生也会对是否允许你捐献肾脏做出最终决定。

从年长的捐赠者那里获得肾脏有什么缺点吗？

当研究将年龄较大的肾脏–那些来自50岁以上甚至70岁以上的人的肾脏–与来自年轻捐赠者的肾脏进行比较时，他们发现了一些微小的差异。

从长期来看，年轻捐赠者的肾脏似乎效果更好。但是，获得老年肾脏的人与接受年轻肾脏的人一样，在移植5年后仍然活着。此外，所有年龄组的肾脏都有可能出现手术并发症和器官排斥反应–当某人的免疫系统攻击他们的新肾脏时–。

这些研究得出的结论是，年龄较大的捐赠者的肾脏可以发挥作用，但需要肾脏的年轻人可能要考虑与年轻的捐赠者相匹配。

护照？请检查。行程表？检查。处方药？哎呀。如果你要去度假，不要忘记你的药物。不过，带着它们可能很复杂，特别是如果你要去海外。你如何包装你的药丸？你能保持你的服药时间表吗？安全方面会有问题吗？

这里有一些方法可以让你和你需要的药物安全地到达目的地并再次返回。

随身携带

要去檀香山？不要让您的药品在Timbuktu落脚。为了安全起见，请把它们放在您的随身携带的包里，这样在旅途中也更容易拿到。但请记住，它需要通过安检。

检查温度

在飞机旅行中，使用随身携带的袋子将有助于保护您的药物不在极热或极冷的温度下放置，这可能会影响药物的效果。

乘车旅行？千万不要把药品放在手套箱或后备箱里，甚至放在行李箱里。对于必须冷藏的药物，如一些液体药物或您注射的药物，请将它们放在保温午餐袋中，并加上一个冷冻包。

告诉TSA关于液体药物的情况

对于随身携带的物品，美国运输安全管理局将允许超过通常限制的3.4盎司的液体药物，但你必须在安全检查开始时告诉官员。他们可能想用X光检查。

不要重新包装你的药物

让您更容易通过海关。确保你的药片和液体药物保持在原来的、有标签的容器中。

带上一份处方的副本。还要带上一封医生的信，解释你的病情，特别是如果你正在服用注射药物或受管制药物，如止痛药。这对针头、注射器和氧气瓶也是如此。

检查法律

一种药物在美国是合法的，并不意味着它在其他国家也被允许。在你出国之前，请向你目的地的美国大使馆查询，以确保。

管理您的用品

确保你有足够的药物来度过这次旅行–外加一点额外的药物。如果你逗留的时间比预期的长，多带两周的药品是个好主意。

另一个有用的策略是：向你的药房询问订购 “多剂量 “包装的药丸。你的药物将根据你需要服用的日期和时间被分组为一包。这使你更容易装进你的包里并跟踪你的用药计划。

如果你在离开时需要补药，请写下药品的通用名称。品牌名称在其他国家可能不同。有时，具有相同品牌名称的药物可能含有不同的成分。

担心药量不足或想为所有情况做打算？向你的医生索取一份新的处方，并把它塞进你的包里。

注意时间变化

跨时区旅行？这可能会使您的用药计划复杂化。在您的智能手机上设置一个闹钟，以帮助您保持相同的服药间隔时间。

提前或推迟1-2小时服药通常是安全的，但不要重复用药。请咨询您的医生或药剂师，看看如何处理切换到新时区的问题。

避免晒太阳

一些药物，包括某些抗生素和他汀类药物，可以使你对阳光更加敏感，增加你被晒伤的风险。找出你的任何药物是否是 “光敏感 “的。

太多的热量也可能是一个问题，特别是对于药贴。因此，如果你要去一个温暖的气候，要注意你的药贴中的药物可能会释放得太快。请咨询你的医生或药剂师的建议。

单手操作的NFL球星振奋人心 — 和一个蹒跚学步的孩子

作者：Evan Starkman 本文来自医生新闻档案馆

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来自医生的档案

看这个高大的后卫把一个害羞的小男孩舀到他们的怀里。他们的视频已经走红，因为他们都缺少左手。

一岁的约瑟夫-蒂德出生时没有部分左臂。他的父母在佛罗里达州杰克逊维尔的一个球迷聚会上带他去见西雅图海鹰队的明星沙奎姆-格里芬。

格里芬的目的是激励像约瑟夫这样有肢体差异的儿童。这位23岁的职业足球运动员在他还是个孩子的时候就被截去了左手。一种叫做羊膜带综合症的罕见病症使他的手指在受到压力或触碰时猛烈疼痛。

格里芬在一封致美国国家橄榄球联盟总经理的公开信中写道：”我当时只有4岁，我试图用一把菜刀切掉自己的手指，因为我一直在痛苦中。事件发生后不久，他的父母和医生决定，截肢会给他带来缓解。

羊膜带综合征在你出生前就开始了，尽管其确切原因还不清楚。一些专家认为，子宫内一个为婴儿带来氧气和营养的器官–胎盘，在某种程度上受到了损害。胎盘的内层破裂，其组织的细绳形成，称为带状。

这些带子可以穿过或缠绕在婴儿的身体部位上，限制血液流动并影响生长。当肢体被缠住时，就像格里芬那样，它可能导致畸形或在子宫内失去肢体。横跨面部的带子已经与唇裂或腭裂有关。

虽然羊膜带综合症非常罕见，但它确实会影响到孩子的生活，医生高级医疗主任汉萨-巴尔加瓦说。

当格里芬的母亲唐吉怀着他和他的双胞胎兄弟沙奎尔时，成像测试发现了格里芬手周围的带子。唐吉-格里芬说，医生告诉她，移动带子的手术将是有风险的。

可以用针把它取下来，但即使是最轻微的移动也可能刺伤[双胞胎中的任何一个]，有可能其中一个无法存活。她告诉《洛杉矶时报》，我不打算冒这个险。

对于一些在子宫内患有羊膜带综合症的婴儿来说，胎儿手术可以是一种挽救肢体的治疗方法。但大多数治疗方法的目的是在孩子出生后改善他们的生活质量。这些治疗包括整形和重建手术、物理和职业治疗以及假肢。

沙奎姆-格里芬的截肢帮助他茁壮成长。他长大后成为联盟现代时期第一个被国家橄榄球联盟选中的单手球员。他和拥有双手的沙奎尔-格里芬在海鹰队中并肩作战。

巴尔加瓦说，沙奎尔-格里芬是一种激励，也是人类精神如何征服一切的典范，只要有机会。

当手臂或其他肢体被截断或失去时，假肢装置或假体可以在康复中发挥重要作用。对许多人来说，假肢可以改善活动能力和处理日常活动的能力，并提供保持独立的手段。

假肢的部件和类型

假肢的种类繁多，其功能–在许多情况下，看起来就像天然的手臂、腿、手或脚。虽然有许多不同的设计，但大多数都有类似的部件。这些包括

• 一个插座，截肢的残肢可放入其中。

• 悬挂物，用于将假肢固定在残肢上

• 轴心

• 脚、手、或钩

• 用于美容的覆盖物

插座内通常有泡沫或硅胶衬垫，以保护残端。在残端上还会穿上特殊的袜子，以确保适当的配合和提高舒适度。

以下是一些最常见的假体类型。

有许多假脚可用于模拟膝盖以下截肢后自然脚的动作。至少有一种可用的脚踝假体是由微处理器控制的。它利用传感器的反馈来调整关节运动，使行走更有效率，减少跌倒的风险。

对于膝盖以上的截肢者，假肢同时具有膝关节和踝关节。目前有100多种假肢的踝关节、脚和膝关节型号。有些使用流体或液压控制的装置，让使用者改变他们的行走速度。另一些则使用计算机化的部件，让使用者在行走时进行快速的实时调整。

最古老和最常用的假肢是利用人体自身的运动和一个以八字形延伸到背部和对侧手臂下的束带来操作。还有一些使用可充电的电池来驱动假手或钩子中的小型马达。该电池可提高握力。

选择和使用假肢

在选择假体时，涉及许多因素。它们包括

• 截肢的位置和程度

• 剩余肢体的状况

• 您的活动水平，特别是对假肢或假脚而言

• 您的具体目标和需求

假体是由一个称为假体专家的人设计和安装的。安装过程可能在截肢后不久，在肿胀消退和切口愈合后，在医院开始。

• 测量残肢和健康的对侧肢体

• 安装硅胶衬垫

• 制作石膏模型

• 制作插座

• 成型塑料部件，然后制作肢体的金属部件

• 连接轴

• 对准假体

根据你的舒适度和伤口愈合的情况，你可以在术后几周内开始练习使用你的假肢。物理治疗师或职业治疗师将训练您如何使用和护理它。

假肢的舒适性和护理

为了获得新肢体的最大好处，并帮助预防问题的发生，重要的是每天要照顾好设备、截肢部位和你的一般健康，要做到以下几点。

• 睡觉前取下假肢。检查装置是否有松动或损坏。检查残端是否有水泡或其他刺激性的迹象。

• 清洁并在残端涂抹少量乳液，按摩皮肤。

• 不戴假肢时，在残肢上放置绷带以减少肿胀。

• 定期检查残肢的皮肤，看是否有溃疡或伤口。您可能需要让别人帮助您查看或使用镜子。

• 练习物理治疗师推荐的运动。这些练习将包括伸展、运动范围、身体定位和耐力的练习。

• 对于腿部假体，要穿合适的鞋子，千万不要改变鞋跟的高度。假体只为一个鞋跟高度而设计。

• 用肥皂和水清洗假肢的插口。

• 使用假肢时要穿干净的干袜子。

保持稳定的体重也很重要。这将有助于保持假体的正常安装。你还应每年对假体进行一次检查和维修，以确保其处于正常的工作状态。

涡轮机切除术是一种常见的手术，通常作为治疗睡眠呼吸暂停和其他呼吸相关问题的一部分。手术本身很简单，而且恢复也很快。

什么是鼻甲膜？

在你的鼻子里面有三个坚硬的骨质架，被包含大量神经和血管的腺体组织所包围。鼻甲的作用是调节通过鼻子的气流，但在某些情况下，它们会扩大并实际阻塞你的鼻子。

鼻甲还有助于粘液运输，保持鼻子湿润，并使进入鼻子的空气变暖。当它们肿胀或生病时，所有这些功能都会被打乱。过敏、感染和外伤都是导致鼻甲骨生长的常见原因。

什么是鼻甲骨切除术？

鼻甲骨切除术可切除全部或部分肥大的鼻甲骨，以缓解鼻塞，减少打鼾。

慢性鼻塞、鼻中隔偏曲、打鼾以及睡眠呼吸暂停的一些副作用都可以通过鼻甲骨切除术得到纠正。

一种不同的手术，称为鼻甲成形术，重新塑造鼻甲。一个工具被放置在鼻子里以改变鼻甲的位置。一些组织也可能被剃掉。

鼻甲骨切除术会不会很痛？

鼻甲骨切除术是通过你的鼻孔进行的，所以你不会有任何面部伤口或黑眼圈。医生会使用全身或局部麻醉，在15-30分钟内完成手术，并用材料包住你的鼻子以防止出血。

你的医生可能通过修剪或电疗的方式进行鼻甲切除术。修剪包括切掉鼻甲的下半部分。如果你的鼻甲严重肿大，他们可能会切除一些鼻甲骨，并用剩余的组织覆盖原始区域。电疗包括通过定位在鼻甲表面或其组织内部的针头传递电流。

鼻甲骨切除术的恢复期有多长？

鼻甲切除术后，除非你的鼻子里有不可拆除的包装物，否则你应该可以在当天回家。如果是这种情况，你可能需要留院过夜，以便医生在第二天拆除包装。

如果你在涡轮切除术恢复期间感冒了，你可能会受到感染。如果可能的话，两周内不要外出工作，不要接触大群人。在某些情况下，运动有助于加快涡轮机切除术的恢复过程。请向你的医生咨询关于在恢复期间进行锻炼的问题。

与任何小手术一样，可能的并发症包括。

• 不舒服和疼痛

• 出血

• 伤口感染

• 肺部或腿部有血凝块

• 鼻腔分泌物

• 萎缩性鼻炎

• 血液感染，也称为中毒性休克综合症

• 泪管受损

当你在家恢复时，你可以在鼻子下面放一个滴水垫来接住粘液和血。在手术后24小时内，当滴水垫出血时或每小时更换一次。鼻子、上唇、脸颊或眼睛周围出现肿胀是正常的。你可能会有点闷，有点痛，但这些症状应该只在术后持续几天。

如果你的鼻尖、上唇或牙龈有麻木感，几周或几个月后你应该会恢复感觉。你可能在几个月内没有强烈的嗅觉，但它应该恢复正常。综上所述，一两个月后你会感觉到完全恢复了。

在甲状腺切除术后的几个月内，安排与你的医疗保健提供者进行复诊。他们将确保你的伤口愈合得很好，并确保你的恢复没有并发症。

合并症是一个医学术语，你可能已经听到你的医生在使用。它描述了在你的身体里同时存在着一种以上的疾病或状况。并发症通常是长期的，或慢性的。它们可能相互影响，也可能不相互影响。

合并症。它意味着什么？

医生用合并症这个词来理解和解释这些病症如何影响你的身体和心理健康，无论是一起还是单独的。他们可能会用其他名称来指代合并症，如共存或共生的情况。其他常用的术语包括多发病或多种慢性病。

例如，如果你有糖尿病，后来又被诊断出患有抑郁症，那么抑郁症就是一种合并症。这两种疾病的症状都会影响你的生活质量。因此，当你因糖尿病去看医生时，他们需要记住，抑郁症也会影响到你的整体健康。

并发症与并发症有什么不同？

值得注意的是，合并症与并发症不是一回事。并发症是指您在患病期间或手术或治疗后可能出现的副作用或医疗问题。它可能是由疾病、程序或治疗引起的，或者与它们完全无关。

并发症是指你可能与你的主要健康问题同时存在的一种单独的疾病或病症。并发症可能与合并症有关，也可能与合并症无关。

哪些人更容易有合并症？

老年人更有可能有这些疾病。这是因为随着年龄的增长，你的身体更有可能出现健康问题。根据研究，在美国，大约80%的医疗保险费用是花在有四个或更多慢性病的人身上。

但是年轻的人也可能有合并症。2012年的一项研究查看了苏格兰100多万人的数据。它发现许多事情可以导致一个人有多发病，或同时有两种或更多疾病。

这些包括

• 紊乱类型（身体或精神）

• 性别

• 年龄

• 社会经济地位

研究发现，那些生活在社会经济条件较差的人更有可能出现一种以上的健康问题。他们也比那些生活在更富裕地区、更容易获得护理的人早10到15年患上这些疾病。研究还发现，一个人患有精神健康障碍的几率随着其合并症数量的增加而上升。

合并症的例子

老年人的常见合并症包括。

• 心脏病

• 高血压

• 呼吸系统疾病

• 精神健康问题，如痴呆症

• 脑血管疾病

• 关节疾病

• 糖尿病

• 感官障碍

• 关节炎

合并症对我的治疗计划有何影响？

合并症会使您的整体疾病管理和治疗变得复杂。当您被诊断出患有一种以上的疾病时，这意味着您不仅有不同的症状和诱因，而且您还需要不同的治疗计划来管理它们。

某些疾病也可能增加你患其他疾病的风险。例如，关节炎在有其他慢性问题的成年人中更常见，如肥胖、心脏病和糖尿病。这意味着你的身体可能积累了几种可能或不可能相关的医疗条件。这可能使你同时管理所有的疾病变得复杂。

当你同时有两种或更多疾病时，你可能不得不服用一种以上的处方药来管理它们。这被称为多药治疗，它带来了某些挑战。你的一种药物有可能与另一个问题的治疗方法或你身体的其他状况发生相互作用。这些相互作用可能会降低药物对你的有效性。在某些情况下，它可能会引起不良反应。

事实上，如果你有合并症，你就有可能出现与你的主要问题无关的不良健康结果。

这包括

• 功能限制

• 残障

• 虚弱

• 疗养院安置

• 生活质量下降

• 治疗并发症

• 急诊科就诊

• 药物不良反应

• 可避免的住院治疗

• 死亡人数

管理合并症的技巧

如果您有合并症，而您是为了一个健康问题去看专家，请告诉他们您所有的病史。这将有助于你的医生考虑到你所有的问题，并提出适合你的偏好、容忍度和需求的治疗计划。

根据您的合并症和治疗需要，您可能需要在不同的医疗专家和护理人员之间协调访问和护理，例如。

• 不同医疗机构的不同类型的医生

• 在康复中心、老年机构或家庭中提供护理的护士

• 辅导员

• 物理治疗师

• 职业治疗师

此外，当你有一个以上的健康问题时，15至20分钟的医生预约可能不足以解决所有的问题。例如，你可能想和医生讨论你的关节炎引起的膝盖疼痛，但医生可能会关注你的糖尿病症状。因此，当涉及到管理合并症时，重要的是提前计划并让每个人都知道。

你可以

• 建立一个主要的医生，如初级保健医生。根据您的健康问题和护理需求，他们可以为您指出适当的专家，并与他们一起工作。

• 讨论什么健康问题最困扰您或最影响您的日常生活质量。您的医生可能没有时间解决所有的问题，但可以从最重要的问题开始。

• 在看医生时，与医生讨论您的整体保健目标。这将有助于他们定制一个最适合你的治疗方案。

• 告诉您的医生您可能注意到的任何治疗副作用。

• 携带一份您所服用的所有药物和剂量的清单，参加您所有的医疗预约。也包括您服用的任何非处方药。

患有多种慢性疾病会对您的身体和精神健康造成影响。富含水果和蔬菜的饮食和良好的生活习惯，如体育锻炼和睡眠，可以提高你的能量水平，降低某些副作用的风险。

如果你不确定如何开始，可以询问你的医生、理疗师、训练师或营养师。他们可以找到适合你健康需要的饮食或活动。

三极踝关节骨折是指你的踝关节在三个不同的地方骨折。在所有的踝关节骨折中，只有7%是三极踝关节骨折。它们很罕见，是最严重的踝关节骨折之一。

踝关节有哪些部分？

你的踝关节是一个重要的承重关节。它由三块骨头组成，并由许多韧带（一种结缔组织）相互连接。踝关节的骨头包括：?

• 胫骨：腿骨，又称胫骨

• 腓骨：胫骨旁边较细的腿骨

• 距骨：在两块腿骨的关节处，是一块较小的骨头，下面是脚跟骨

在三足踝关节骨折中，您的踝关节在三个地方骨折：?

• 腓骨外侧：腓骨的下部，靠近踝关节?

• 内侧大腿骨：胫骨下部的内侧，靠近踝关节处

• 后小腿：胫骨的后部，就在踝关节的水平上

你的韧带也可能因受伤而受损。?

什么原因导致三尖瓣踝关节骨折？

许多踝关节骨折都有共同的原因，包括滚动或扭曲你的脚踝，跌倒，或因车辆事故或体育活动受伤。

要想得到三尖瓣骨折，冲击力必须非常大，或者是从一个特殊的角度，才能导致这种程度的损伤。

75至84岁的妇女最常得到三踝骨骨折，因为她们摔得更多。中青年男子在做某项活动时被撞或落地时用力过大，是第二大常见群体。

踝关节骨折的症状有哪些？

三肢踝关节骨折的症状会与其他种类的踝关节骨折的症状相似。有时非常严重的踝关节扭伤也会看起来像踝关节骨折。出于这个原因，当你认为自己的脚踝严重受伤时，必须去看医生。

你的医生将能够通过X射线或核磁共振成像（MRI）来确定你的确切损伤类型，这可以显示韧带的损伤。?

踝关节骨折的常见症状包括：?

• 疼痛?

• 肿胀

• 瘀伤

• 无法支撑自己的全部体重，或任何体重

• 无法在其正常运动范围内移动

• 关节看起来排列方式不对，或者骨头露出来了。

三肢踝关节骨折需要手术吗？

是的。几乎所有的三节踝关节骨折都需要手术。踝关节的三处骨折使关节非常不稳定。?

如果不做手术，骨头将需要更长的时间来愈合，而且可能会愈合得很歪。踝关节可能仍然相当疼痛，而且你可能会失去再次负重的能力。

需要手术的例外情况非常少，即使是年龄较大的群体。只有那些不会或不能走路的人，或有其他健康问题而使手术过于危险的人，才有例外。在这种情况下，医生会通过物理方式将踝关节的骨头移回原位，并将踝关节打上石膏。

你将在六周内不能负重。然后你需要一个支架，直到你的医生说你已经痊愈。

踝关节骨折治疗的手术是什么？

三肢踝关节骨折的手术是在每块骨头单独骨折时进行的三种手术的组合。这三种手术是：?

对于外侧alleolus骨折。骨头被重新排列，并在骨头的外面放上螺钉和金属板。有时也将螺钉和金属棒放在骨头内部以帮助愈合。

对于内侧大腿骨骨折。手术过程与外侧大腿骨骨折相同。如果损伤过于严重，有时会使用骨移植，也就是移植的骨头。

对于后部的大腿骨骨折。标准的治疗方法是用金属板和螺钉将骨头固定在原位。?

三肢踝关节骨折手术的风险有哪些？

三肢踝关节骨折的手术有风险，包括。

• 开放性伤口引起的感染

• 神经损伤

• 瘢痕形成

• 手术过程中放入的支撑件造成的刺激

也有可能手术会失败或骨头仍然不能正常愈合。在这种情况下，需要重新进行手术。?

三肢踝关节骨折手术后可以期待什么？

你从这个手术中的恢复将取决于你的骨折和你的手术的成功程度。骨头至少需要六周的时间来愈合，在这段时间内，医生会定期检查你的进展情况。

你需要定期拍X光片，直到你的医生认为你的脚踝已经完全愈合。这时，你可以开始在你的脚踝上增加重量，通常要戴上支架。在愈合过程中，你可能还需要物理治疗。