自制苹果梨婴儿食品

苹果梨婴儿食品

社群分享栏 钉子

医生食谱

  • 总时间

    25分钟

食谱要点

此配方没有亮点。

营养信息

制作。4人份

食用量: 1/2杯

  • 热量 117

  • 脂肪 0.8g

  • 胆固醇 0mg

  • 钠 4mg

  • 糖类 14.8g

  • 蛋白质 1.9g

  • 钙 15mg

  • 总纤维 3.8g

  • 维生素D 0mcg

  • 铁 1mg

  • 钾 206mg

说明

  • 在一个中等大小的锅中,加入梨、青苹果、老式燕麦、葡萄干、香草和水。

  • 盖上盖子,煮沸。

  • 小火慢炖,5-7分钟,直到燕麦和苹果变软。

  • 将混合物加入搅拌机,打成泥状。

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