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食物和食谱

孩子们外出时的健康零食

吃零食其实对你的孩子是有好处的。

关于能量饮料有什么好的说法?

Pimp Juice、Full Throttle、Rock Star、Monster Energy、Rage、Cocaine、Red Bull--这些都是一些正在向年轻人推销的高能量饮料。这些产品的网站充满了大男子主义的生活方式的图像。他们宣传的饮料含有的成分听起来很科学,但对许多消费者来说可能是陌生的。

你能从食物中毒中得到葡萄球菌吗?

大多数葡萄球菌感染并不值得担心,但如果这种细菌进入你的血液或关节,就会变得非常严重。了解更多关于如何避免从你吃的食物中获得这种细菌。

10种抗氧化剂超级食品

每天吃这10种富含维生素的超级食物,以增加维生素、矿物质、抗氧化剂和其他有利于身体和免疫系统的关键营养素的摄入。

了解有关纤维的事实

了解纤维对您的好处

钙和维生素D:预防骨质疏松症的顶级食物

钙和维生素D对防止骨质流失和骨质疏松症很重要。医生的提示可以帮助你获得身体所需的钙和维生素D。

廉价的健康食品

认为你必须花大钱才能吃得健康?再想想吧。在这个医生幻灯片中了解更多关于廉价食物的信息,这些食物将使你的身体和银行账户保持良好的健康。

抗癌饮食

饮食让你的胜算大增

偷偷摸摸的减肥食品

毫无疑问,健康饮食对你的身体是有益的。但让我们面对现实吧:南瓜并不是奶酪通心粉,菠菜也不等同于布朗尼蛋糕--或者说是吗?

夏日烧烤的必备配件

除了番茄酱、泡菜和面包外,后院烧烤者在这个烧烤季节还应该配备其他东西:肉温计。

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