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食物和食谱

沉迷于食物

打破食物瘾

你应该购买有机食品吗?

有机食品是在没有合成杀虫剂、化肥和其他添加剂的情况下生长的。但它对你更好吗?答案可能让你吃惊。请看医生的幻灯片,了解更多。

诺瓦克病毒(冬季呕吐虫):症状、治疗、预防

医生解释诺如病毒的原因、症状、治疗和预防。

你吃错了的食物:食物准备技巧

你吃了正确的食物,但你是否以正确的方式烹饪它们?如何准备食物是关键。医生告诉你如何从你的食物准备中获得最大的营养价值。

9个食物中毒的误区

医生咨询了食品安全专家,以消除常见的神话,并提供关于避免食物中毒的建议。

如何保持你的蔬菜含有维生素

如何最好地准备、服务和储存您的蔬菜,以便您能从您的西兰花中获得最大的营养。

沙门氏菌常见问题

沙门氏菌,又称沙门氏菌病、沙门氏菌感染、沙门氏菌中毒,是一种沙门氏菌感染,通常来源于受污染的食物或水源。在医生那里了解更多关于沙门氏菌的症状、原因和治疗。

营养事实的秘密:如何阅读食品营养标签

营养事实标签上的信息可以帮助你做出更健康的食物选择。但好东西吃多了会让人困惑。这里有一些简单的提示,帮助你创造一个健康的饮食。

无肉膳食的10个提示

无论你是素食主义者还是 "弹性主义者",吃素对健康有好处。

杏仁:营养丰富的坚果,是一种很好的零食

当你觉得自己是个疯子时,医生建议你伸手拿一把营养丰富的杏仁。

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