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你孩子的营养:父母的力量

你对孩子的营养的影响比你想象的要大 -- 这里有如何充分利用它。

家庭杂货店购物技巧:在预算范围内制定一份健康的购物清单

想带领你的家人走一条更健康的道路吗? 医生提供了聪明的提示,让你的杂货店的钱获得最多的家庭营养。

南希-奥戴尔谈母性、写作和ALS

南希-奥德尔谈到她的新书、她的孩子和她母亲因患卢伽雷斯病而去世的事情。

儿童体重训练计划:培养力量的准则

医生关于儿童力量训练指南的文章。

激励超重儿童

鼓励超重儿童锻炼可能是一种棘手的情况。

互联网如何帮助你健康饮食

在旅途中需要动力来保持健康和正确的饮食吗? 医生告诉你如何使用智能手机和平板电脑应用程序来保持健康的生活方式,无论你在哪里。

如何改变情绪化进食和暴饮暴食的习惯

通过医生的这4个饮食建议,了解如何停止因饥饿以外的原因而进食。

健康而明智地外出就餐

当你外出就餐时,请尝试这些提示,以获得满意和健康的食物。

焦虑、压力:恶心、呕吐和胃痛的常见原因

了解为什么焦虑、压力和兴奋会导致胃痛、恶心和呕吐。

游戏的力量:户外时间如何帮助儿童

最近的一份报告说,孩子们需要游戏来以正确的方式发展,它支持孩子们茁壮成长所需的与照顾者的培养关系。

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