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睡眠障碍

嗜睡症资源

医生为嗜睡症患者提供了一份信息资源清单。

睡眠信息的资源

想了解更多关于睡眠障碍的信息吗? 医生提供了一份资源清单,让你开始了解。

尿床资源

关于尿床的更多信息的资源列表。

如何获得良好的睡眠

安排好你的生活,让你尽可能获得最高质量的睡眠是非常值得的,而且数量不一定等于质量。在这里找出原因。

快速眼动睡眠行为障碍的诊断和测试

医生解释用于诊断快速眼动睡眠行为障碍的检查和测试。

获得更多睡眠的7个令人惊讶的健康益处

吝惜睡眠不仅仅会扰乱你早上的心情。给你的身体提供它所需要的睡眠,以获得这七个关键好处。但要注意不要睡得太多。在医生那里找出原因。

Entourage演员提供关于失眠和睡眠问题的讲座

电视明星Debi Mazar谈论睡眠不足以及放松如何恢复生活的平衡。

失眠:慢性和短期失眠的6种可能原因

从医生的专家那里了解关于失眠原因的基本信息。

与睡眠有关的饮食失调:原因,治疗,和更多

有些人在睡觉时吃东西。还有人因为睡不着而吃东西。向医生了解更多关于与睡眠有关的饮食障碍。

睡眠的各个阶段:快速眼动和非快速眼动的睡眠周期

医生解释了睡眠的阶段 -- 快速眼动和非快速眼动 -- 以及年龄如何影响这些周期。

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