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嗜睡症和怀孕:你需要了解的情况

嗜睡症不太可能对你的怀孕或分娩造成任何问题。但是你可能需要改变你的药物,并得到额外的帮助,以便你能得到所有你需要的休息。

预防尿床的提示

医生为您提供预防尿床的提示和帮助孩子应对的建议。

8个令人尴尬的睡眠秘密

关于我们睡觉时发生什么的医生文章。了解从流口水到高潮到梦游的睡眠行为。

副反应:定义和类型

了解更多关于被称为寄生虫的干扰性睡眠障碍,包括夜惊、睡眠瘫痪和尿床。

冥想能帮助你改善睡眠吗?

找出你需要知道的关于冥想帮助睡眠的情况。发现其中的利弊,以及它如何影响你的健康和睡眠周期。

睡眠障碍:概述和事实

什么是失眠?你如何知道你是否有睡眠障碍?在这里你可以找到关于成人和儿童患睡眠障碍的风险以及你可以做什么来预防它们的信息。

睡眠障碍:诊断和测试

了解医生如何诊断儿童和成人的睡眠障碍,包括有关睡眠测试的信息。

睡眠障碍:生活与管理

无论你是偶尔失眠还是患有睡眠障碍,你都可以获得高质量的睡眠并学会更好地管理你的睡眠障碍。

睡眠障碍:支持和资源

如果你患有睡眠呼吸暂停、不宁腿综合症、嗜睡症或失眠症,那么一个安宁的夜晚是难以捉摸的。为您的睡眠障碍寻找您需要的帮助和支持。

睡眠障碍:症状和类型

长时间开会时打哈欠?关掉贪睡开关来抓紧一点额外的时间?这些都可能是睡眠障碍的症状。在这里,你会发现关于不同类型的睡眠障碍和它们的症状以及你应该何时看医生的额外信息。

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