HomeTags睡眠障碍

睡眠障碍

了解什么是梦以及它们可能意味着什么

了解梦和它们的含义。

天然助眠剂和保健品

很多人转向这些不含药物的草药疗法以获得更好的夜间休息。了解一些最受欢迎的自然睡眠疗法以及它们是否有效。

失眠的症状

向医生了解更多关于失眠的迹象和症状。

失眠:何时寻求医疗护理

医生告诉你,如果你有失眠症,什么时候应该去看医生--或者去医院。

打瞌睡的甜蜜科学

在波士顿大学心理学家威廉-安东尼博士的办公室里,最重要的设备之一是一张米色长沙发。但安东尼并没有用它来进行咨询。他在那里打盹。

药物治疗尿床的方法

医生解释用于治疗儿童尿床的药物。

电视、互联网和其他电子设备如何影响睡眠

良好休息的关键是什么?关掉小工具,调出声音。

说梦话:睡觉说话的原因和治疗方法

医生解释了说梦话的原因,这可能是一种潜在的紊乱。

让人睡得好的最佳床垫

购买新床垫?专家们提供了选择正确床垫的建议,以便你能睡得更好。

睡眠瘫痪 - 原因、症状、治疗和预防

你是否曾经打过瞌睡或醒来后无法移动或说话?医生的专家们解释了睡眠瘫痪的现象。

Hot