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焦虑和恐慌症

儿童和学校焦虑, 压力管理

说它是压力。说它是巨大的期望。无论其名称如何,结果都是一样的:学校压力。

希望与飓风:情绪化生存技巧

在自然灾害中幸存下来后,情感上的残缺是不能轻视的。这里有一些需要注意的迹象。

害怕生活的孩子

当害羞不仅仅是对新的人和环境的典型不适时--当它严重到足以干扰孩子的日常生活时--它就被称为社交焦虑症。这是一个常见的问题,而且可以得到帮助。

克服对公开演讲的恐惧

在没有心悸的情况下进行演讲的ABC。克服公开演讲恐惧的策略。

压力之下:什么是恐慌症?

恐慌症确实很可怕,它可以在没有警告或理由的情况下发生,造成突然的恐惧和极度紧张,持续10分钟或更长时间。

如何处理焦虑症:学习如何应对

提示。改变你能做的,接受其余的

焦虑的身体症状

心脏跳动、胃部打结、手心发凉--你是不是对什么事情感到紧张?如果它没有消失,请与你的医生谈谈,因为这可能是焦虑症,你可能需要治疗。

抑郁症、焦虑症或双相情感障碍--是哪一种?

了解抑郁症、焦虑症和双相情感障碍的症状如何比较。

如何征服你的飞行恐惧症

准备好克服对飞行的恐惧了吗?一些最好的治疗方法是从坚实的地面开始的。

恐惧症:诱因、症状、诊断和治疗

恐惧症是指对孔的恐惧。了解更多有关诱因、是否属于分类恐惧症、症状、原因、风险因素、诊断、治疗以及对洞恐惧症的展望。

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