HomeTags减肥和肥胖

减肥和肥胖

2021年更健康:马克找到了离家很近的灵感

在观看了我14岁女儿的团队锻炼后,我意识到我可以在更健康的2021年旅程中做更多的事情来推动自己。

腹部脂肪的最坏习惯

不要落入腹部脂肪的陷阱。找出哪些习惯可能会阻碍你的腹部减肥。

这对夫妇如何在一年内共同减掉300磅的体重

看看这对夫妇在相互支持的过程中实现的惊人转变。

减轻100磅或更多的17个提示

这些生活方式的改变--由专家和已经减掉体重的人建议--可以帮助你保持在通往更健康的身体和更快乐的道路上。 通过这个医生的幻灯片,你自己就会发现。

为什么我不能减肥?你有排尿困难的10个可能的原因

医生介绍了一些难以减掉体重的偷偷摸摸的原因,比如不吃早餐或没有足够的睡眠。

晨练习惯:减肥生活方式

你的早晨习惯可以帮助你减肥。学习健康饮食、改善睡眠和身心健康的技巧。

罗旭-恩-伊胃绕道手术:目的、程序、Riscks、恢复

减肥手术有几种类型,从胃束带手术到胃钉手术。从医生那里了解更多关于各种方法的信息。

设定点体重:为什么你在减肥后可能会恢复体重

了解设定点体重,为什么你在减肥后可能会重拾体重,以及你如何能够保持体重。

15种减缓新陈代谢的东西

没有像以前那样燃烧掉卡路里?这里有一些令人惊讶的事情,来自医生的幻灯片,可能是拖累了这个过程。

哪些健康状况是由肥胖引起的?

保持健康的体重不仅使你感觉良好--它可以真正地拯救你的生命。了解由肥胖症引起的或与肥胖症有关的10种主要健康状况。

Hot