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健康与平衡

情绪波动的常见原因

躁郁症和精神疾病并不是情绪波动的唯一原因。了解一下可能导致情绪变化的常见习惯和状况。

时间管理技巧--医生

虽然人们在生活中增加了节省时间的设备,但却用更多的事情来填补这些空隙。

关于改变生活方式以管理过度担忧的视频

如果你花很多时间担心,随着时间的推移,它可能会对你的健康造成损害。这里有一些你可以做的事情来管理你的压力。

精神信仰可能帮助人们活得更久

为什么经常参加宗教仪式的老年人似乎更长寿、更健康?这是关于他们的类型吗?还是与他们去教堂或犹太教堂有关--也许是与其他人的接触增多?

无压力驾驶--观看医生视频

你不需要让交通变得最好。试试这些简单的缓解压力的技巧,为路怒症踩下刹车。

医疗大麻:法规冲突

1996年的《同情使用法》,法律允许医生推荐大麻,尽管不是开处方,用于治疗各种医疗疾病,而不会受到 "惩罚或被剥夺任何权利或特权"。

杂乱无章对您的健康产生不利影响的方式

了解那些堆积如山的纸张和未使用的小工具是如何伤害你的身心健康的 -- 以及你可以做些什么来解决这个问题。

你能更好地应对吗?

当然可以。而这个秘密可能就像学会感恩一样简单。

见证死刑是帮助还是伤害?

随着越来越多的州通过见证死刑的权利法,越来越多的专业人士在想,这是否真的是找到结束的方法。

给那些发财的人的建议

虽然致富听起来很有趣,但也可能产生令人头痛的问题。

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