你正带着你的宝宝出门旅行。无论你是穿越城市还是穿越国家，你都要准备好给你的小家伙喂奶。医生分享了一些提示，使之更容易。
宝宝的第一次出游。这是一个你很少听到的里程碑，因为这对父母来说是一个壮举，而不是他们的婴儿。
如果您带宝宝去公园玩一个下午，去海滩玩一个星期，或者是穿越整个国家，这都不重要。你需要准备好喂他们。小宝宝每2到4个小时吃一次。你可以在任何地方进行母乳喂养，但如果你将使用奶瓶（无论是母乳还是配方奶），你需要一个储备充足的冷藏袋。
幸运的是，在新的地方用奶瓶喂养并没有不同的规则。一旦你掌握了诀窍，你几乎在任何地方都可以这样做。
北卡罗来纳州威尔明顿市的儿科医生大卫-希尔(David L. Hill)说，真的，你只需要干净的水、奶粉、瓶子和奶嘴。只要做你在家里会做的事。
泵送和装瓶
当您带着母乳旅行时，需要将其冷藏，直到您食用。
母乳喂养》一书的作者Amy Spangler, RN说，没有明确的规定，只是要确保婴儿吃得好，任何挤出的母乳都要安全地储存在干净（不是无菌）的容器中，并保持适当的温度。一书的作者艾米-斯潘格勒（Amy Spangler）说，母乳喂养：父母指南。
当您旅行一段时间后，请带上您的吸乳器，以保持您的乳汁供应。如果您住在没有冰箱的地方，您将不得不在每一餐中使用泵。
除非你在目的地有冰箱/冰柜，否则你无法保持母乳[一天]以上，《宝宝411：宝宝第一年的清晰答案和明智建议》的作者、儿科医生阿里-布朗说。最好的办法是带上[你的]泵，让妈妈在旅途中泵水。
如果你的宝宝喜欢吃温热的食物，你可以在旅途中加热它。
布朗说，把奶瓶放在热的自来水下，或浸入装有热水的碗中。
如果您使用配方奶粉，粉状的配方奶粉在旅途中很容易测量和混合。
营养与饮食学会发言人萨拉-B-克里格(Sarah B. Krieger, RDN)说，我总是建议做最小的量--一次1到2盎司--这样你就不会浪费。你可以根据需要多做1到2盎司。
将粉末与任何干净的水混合。在美国境内，你可以依靠大多数自来水或使用瓶装水。在美国以外的一些国家，如果自来水不是来自清洁的水源，那么瓶装水是最好的。(煮沸是另一种选择，但在旅行时可能很难做到）。
如果您不想在出游时测量和混合配方奶粉，可以购买即用型、单次使用的配方奶粉瓶。
在机场
如果您将乘坐飞机出行，您可能想多带一点婴儿配方奶粉或母乳，以防出现延误，再加上冰袋来保持凉爽。只要告诉机场安检人员你有这个东西。
克里格说，通过安检时，它就像药物一样。不要紧张[它将被带走]，特别是如果婴儿和你在一起。
在酒店里
当你离开几天时，带足够的奶瓶来喂养你的婴儿一整天，然后在晚上在水槽里清洗它们。使用洗洁精、热水和奶瓶刷（你可能想带着它）。
如果你的房间有一个冰箱，用它来储存母乳和重新冷冻冰袋。
克里格说，不要把任何东西放在门里。把它放在后面，也就是冰箱里比较冷的地方。
克里格说，当你早上收拾你的冷藏包时，把洗手液扔进去，以防你在准备下一瓶奶时不在水槽附近洗手。
这真的很简单。所以，去吧 -- 走出去吧!
