打嗝可能是非常恼人的。有人告诉你可以把它们吓跑，但你如何才能真正摆脱它们？
有一些家庭补救措施你可以尝试，尽管没有多少证据表明其中任何一个真的有效。
-
屏住呼吸，吞咽三次
-
对着纸袋呼吸，但是？在你头晕之前停下来
-
迅速喝下一杯水
-
吞下一茶匙的糖
-
拉住你的舌头
-
用水漱口
如果您的打嗝持续超过2天或严重到影响饮食、呼吸或睡眠，请联系您的医生。他们可能会用药物治疗慢性打嗝，或者做一些检查，看看你的打嗝为什么没有消失。
如果在打嗝的同时，你有任何形式的胃痛、胸痛、发烧、呼吸急促、或呕吐，或者咳血，请立即与医生沟通。
