了解家庭疗法和医学治疗，以帮助缓解你的消化不良症状，加快你的康复。
消化不良也被称为消化不良，是非常常见的。然而，消化不良也可能指向你的消化系统的潜在问题，如：?
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胃食管反流病（GERD），也就是通常所说的烧心
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胃溃疡
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胆囊疾病
虽然其中一些健康问题需要特定的护理，但你可以采取许多行动来缓解消化不良的症状。
消化不良的补救措施和治疗方法
你可以从家里尝试一些治疗消化不良的方法，而其他的则需要医生或专家的帮助。一些灵活的方案会有自己完成的方法和包括专业医护人员的专业指导的方法。
口服药物治疗
有许多不同种类的药物可以用来帮助缓解消化不良。治疗消化不良的非处方药包括：?
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抗酸剂来中和你的胃酸
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H2或h istamine 2阻断剂以减少胃酸分泌
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质子泵抑制剂（PPI），用于经常性的烧心症状
并非所有治疗消化不良的药物都可以在柜台买到。一些治疗较复杂的消化不良情况的有用药物可能需要医生的处方。如果你是由于细菌感染引起的消化不良，你的医生可能会给你开抗生素。
谈话治疗
由于情绪压力可能导致消化不良，获得心理健康护理可能有助于缓解你的胃痛。一种可能被证明是有益的心理治疗被称为谈话治疗。在谈话疗法中，治疗师可以帮助你找到处理日常压力的方法。你可以设定亲自预约或使用在线服务来尝试这种途径。
如果你发现压力导致你的消化不良，冥想和其他放松练习可能也值得尝试。
在你的饮食中添加生姜
生姜的药用历史悠久，包括治疗与消化不良有关的疾病。有大量的研究证明了生姜的抗炎、抗氧化和抗溃疡作用。
生姜不仅有助于摆脱恶心，而且没有什么不良影响，它还有助于消化和唾液的流动。它也可以帮助你的身体摆脱可能导致你胃痛的气体。
你可以在大多数超市和健康食品店找到新鲜姜根和姜的补充剂。
用小苏打喝水
如果酸是你消化不良的根本原因，那么小苏打也被称为碳酸氢钠，可以来拯救你。
只需在一杯水中加入1/4茶匙小苏打，搅拌一下，然后饮用。你应该避免在服用其他药物的两小时内饮用小苏打，因为它可以减慢你的身体对某些药物的吸收速度。
饭后一两个小时服用这种家庭疗法。确保在服用时你的胃不会太饱，而且不要持续服用小苏打超过两周，除非有医生的命令支持。
什么时候看医生
轻微的消化不良并不值得担心。但是，如果你的消化不良持续超过两周，你可能要向医生求助。如果你的胃痛很严重或伴有以下情况，你也应该马上联系医生。
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体重下降或食欲不振
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频繁呕吐或吐血
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黑色、柏油状的粪便
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吞咽困难，且持续加重
虚弱或疲倦
紧急护理
如果您的消化不良伴有以下症状，您应该拨打911或立即寻求医疗护理。
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呼吸急促
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过度出汗
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胸部疼痛并转移到下颌、颈部或手臂
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压力过大或劳累后胸痛
一些与消化不良有关的感觉可能是心绞痛的征兆，是由流向心脏的血液减少或心脏病发作引起的胸痛。胃灼热和正在发作的心脏病都可能导致症状在一段时间后消失，所以即使你的胸痛消退，也要寻求紧急医疗帮助以排除更严重的疾病。
