了解更多关于硬便和可能导致硬便的医疗状况。了解如何能够治疗硬便。
导致便秘的一些常见的硬便原因包括。
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您正在服用的药物
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没有得到足够的锻炼
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怀孕
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老化
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生活方式的改变
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服用过多的泻药
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肠道问题
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饮食中缺乏纤维素
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没有喝足够的液体
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诊断为肠易激综合征 ?
便秘的症状因问题的原因而异。您可能会因为大便坚硬而出现以下一种或多种便秘的副作用。
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疼痛的排便
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腹痛
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腹胀和不适的感觉
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迟钝
如果你怀疑自己有大便干燥的问题，你应该去看医生。他们如何去诊断你的情况取决于大便干燥的严重程度和可能存在的其他症状。
诊断硬粪便
医生在试图诊断你大便干燥的原因时，可能会进行以下一项或多项检查。除了便秘之外，还可能有一个潜在的医疗状况，而你可能没有意识到。
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回顾您的病史
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问一些问题，如您有多长时间的硬便，以及您的排便频率。
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给您做身体检查，包括数字直肠检查（DRE）。
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进行腹部X射线检查
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进行下消化道（gastrointestinal）系列检查，也叫钡剂灌肠。
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进行结肠镜检查，了解整个肠道的情况
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进行乙状结肠镜检查，他们将一根短的、有光的、灵活的管子插入直肠，以获得大肠的内部视图
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进行结直肠转运研究，即在你遵循无纤维饮食的情况下，吞下一个留下标记的胶囊，医生会在三到七天内对其进行追踪。
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进行肛门直肠功能检查，看您是否因肛门或直肠功能异常而导致便秘？
如果你有便秘，还会出现其他并发症。由于你的大便坚硬，你最终可能出现的一些问题包括。
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痔疮
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肛门皮肤的撕裂（肛裂），因为该部位的肌肉过度拉伸而导致的撕裂
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因肛门撕裂而导致的直肠出血
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直肠脱垂
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粪便嵌塞
你也可能因为直肠和结肠内的其他问题而最终导致大便变硬。可能存在影响结肠和直肠肌肉收缩方式的神经系统问题，导致你的大便排出更慢。这些问题可能是由以下原因造成的。?
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多发性硬化症
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帕金森病
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脊髓损伤
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中风
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自律神经病变
大便硬结的补救措施和治疗方法
你的医生可能会建议你改变一些生活方式，作为大便硬结治疗的一部分。其目的通常是为了提高你的排便速度。
增加纤维摄入量
你可能会被要求改变饮食习惯，在膳食中加入更多水果和蔬菜。其他增加纤维的建议通常包括吃全麦谷物和面包。你的医生可能对你每天应摄入的纤维量有具体建议。
开始运动程序
体育活动可以帮助增加肠道的肌肉活动。你可能希望咨询你的医生，你应该尝试每周锻炼多少天。确保该计划不会对你的整体健康产生任何不利影响。
服用补充剂
你的医生可能会建议你开始服用泻药，以软化你的硬粪，缓解你的肠道运动。市场上有多种不同的泻药，根据你的情况可能会有效果，包括：?
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纤维补充剂，使你的大便更加松软
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有助于肠道收缩的刺激性药物
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渗透剂，增加肠道内的液体分泌，帮助刺激肠道运动
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润滑剂，缓解粪便通过结肠的情况
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粪便软化剂，将水分吸入肠道中的硬粪中
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灌肠剂和栓剂，软化粪便，刺激排便
何时看医生
如果您的硬便导致您出现腹痛或其他严重不适的症状，您可能希望与您的主治医生联系。如果你的硬便是由便秘造成的，如果不及时治疗，你最终可能会出现更严重的并发症。?
