什么是益生菌灌肠法？了解这些结肠管的神话、现实和风险。
继续阅读，了解益生菌灌肠的优点、缺点和风险。
灌肠和益生菌
灌肠。灌肠是结肠清洗的另一种说法。清洁过程是通过使用管子将水从直肠引入结肠来完成的。灌肠有许多不同的原因，包括排毒、清除废物和清理粪便。
尽管进行灌肠的原因很多，但研究表明，结肠清洗没有必要。这是因为你的身体已经在自然地清洗自己的废物物质了。
益生菌。医学专家发现，益生菌有助于治疗炎症性肠病（IBD）和其他类型的炎症。一项研究测试了益生菌灌肠是否能帮助治疗溃疡性结肠炎（UC）。溃疡性结肠炎是IBD的一种，你会在消化道中出现炎症和溃疡，特别是在你的大肠（结肠）和直肠。结果发现，有可能改善UC，但需要进行更多的研究，看看是否真的如此。
在确定使用益生菌是安全和有效的之前，需要进行更多的研究来评估益生菌的全部效果。其中一个课题是益生菌作为IBD等胃病的治疗方法。虽然为此服用益生菌是比较常见的，但具有讽刺意味的是，服用益生菌治疗IBD的一个可能的副作用是胃痛。
益生菌和灌肠剂的用途
益生菌。在另一项研究中，给一组儿童服用益生菌灌肠剂来治疗IBD，发现一些症状确实有所改善。需要进行更多的研究，以了解这些积极的结果是否会长期持续下去。
还需要进行更多的研究，看看益生菌是否比消炎药效果更好，以及是否有必要直肠给药而不是口服益生菌。
灌肠。两种常见的灌肠方式是保留式灌肠和清洁式灌肠。保留式灌肠用于将物质带入你的身体内以便吸收。清洁灌肠是用来清洗你的结肠。
益生菌灌肠是一种保留灌肠。虽然用一种特定的益生菌进行灌肠很常见，但没有发现哪种益生菌比其他益生菌更有效。然而，一些在灌肠过程中使用并取得积极效果的益生菌是：?
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5-氨基水杨酸（5-ASA）与L casei联合使用
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雷特氏乳杆菌（Lactobacillus reuteri
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大肠杆菌Nissle 1917，或Mutaflor
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双歧杆菌？
除了这些益生菌外，还有一种产品被发现有助于UC的开始缓解，称为VSL#3。它是由以下8种益生菌组合而成：?
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双歧杆菌(Bifidobacterium breve)
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B. longum
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B. infantis
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嗜酸乳杆菌
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L. plantarum, L. paracasei
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L. bulgaricus
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嗜热链球菌。
虽然在测试这些益生菌提供的帮助治疗UC的效果时，已经有了积极的结果，但还需要更多的研究来了解这些细菌是否会长期保持作用。
选择益生菌。重要的是要记住，不是所有的益生菌都能满足你的医疗需求。因为不是每一种益生菌都能帮助解决医疗问题，所以在服用益生菌之前，一定要和医生沟通。
虽然益生菌灌肠剂可能能够帮助一些患有UC的人缓解病情，但并没有银弹解决方案，哪种方法是最有效的治疗方法。重要的是要与你的医生讨论，找出哪种类型的益生菌和治疗疗程的数量适合你。?
口服的益生菌与直肠的对比
益生菌是用来改变腔内细菌，即肠道细菌，使之成为抗炎细菌，而不是在肠道内产生炎症的细菌。
如果你口服益生菌，它在到达大肠之前会通过胆汁和胃酸。请记住，需要有足够的细菌，这样益生菌才能对某一问题产生积极的改变，所以确保你服用足够的益生菌是很重要的。
你可能需要服用含有多达数十亿活菌的益生菌。此外，可能需要7至10天的治疗，才能使细菌在你的肠道中蓬勃发展并定植。
当直肠服用益生菌时，细菌可能更容易到达你的肠道并对你的肠道产生良好影响。其中一个原因是它不需要经过任何胃酸或胆汁。从直肠接受益生菌也需要同样的时间（7到10天），以便细菌定植。
人们通常喜欢口服益生菌，因为接受灌肠时通常会有不适感。虽然还需要更多的研究，但还没有发现口服而不是直肠接受益生菌治疗时有明显的区别。
灌肠的利与弊
优点。虽然你在寻找时可能会发现灌肠的许多优点，但重要的是要注意，任何优点都是基于推测的。它们并没有得到科学的证明。
其中一些包括。
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可能有助于提高注意力和能量水平。
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可能会促进体重下降。
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作为预防结肠癌的措施。
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加强你的免疫系统。?
弊。另一方面，灌肠的弊端已经得到科学的证明。
灌肠的一些风险包括：?
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进行灌肠时，如果插错了，可能会造成直肠穿孔。?
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灌肠还引起其他严重问题，包括空气栓塞、盆腔脓肿和结肠炎。空气栓塞是指一个气泡被困在你的血管中，并阻塞了它。盆腔脓肿是指在你的腹腔（腹部）中出现一袋受感染的液体和脓液。结肠炎是指你的结肠内壁发炎。
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不能保证市面上购买的益生菌与包装上宣传的标准相同。这是因为它们不在医疗法规范围内，因为它们被归类为食品。这意味着市面上购买的益生菌可能无法有效发挥作用。
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虽然克罗恩病是一种像溃疡性结肠炎一样的炎症性肠道疾病，但不幸的是，研究发现，益生菌并不能成为治疗克罗恩病的有效手段。其中一个原因可能是尚未找到合适的益生菌来有效治疗这种疾病。正因为如此，不建议使用益生菌灌肠剂来治疗克罗恩病。
益生菌灌肠的安全性
虽然决定进行益生菌灌肠是个人的决定，但在进行灌肠之前，一定要咨询你的医生。如果你有任何健康状况，包括心脏或肾脏疾病，请与你的健康专家进行特别勤奋的沟通。
最后，确保进行灌肠的人是专业人士，并使用无菌的一次性设备。
