中央性早熟:你如何帮助你的孩子

如果您的孩子患有中央性性早熟,他们需要您的大量支持。了解给予这种支持的最佳方法。

大多数父母认为他们的孩子成长得太快了。但中央性早熟(CPP)的孩子确实如此。患有中央性早熟的女孩在8岁前开始青春期,男孩在9岁前开始。??

这意味着一些孩子--大多数是女孩--比他们的同龄人更早看到自己的身体在变化。与众不同的感觉可能是青春期早期最困难的部分之一。

她告诉你如何帮助你的孩子度过这段起伏不定的时期。

让孩子成为孩子

北卡罗来纳州夏洛特市东南心理学会的心理学家弗兰克-加斯基尔博士说,重要的是要根据孩子的年龄来看待和对待他们,而不是他们的样子。

他说,让他们的游戏时间保持年轻。不要让他们接触成人电视节目或游戏,只是因为你把他们看作是老年人。

提醒老师和其他家庭成员,你的孩子仍然年轻,尽管他们的身体在不断变化,加斯基尔说。

进行 "谈话"。

你可能希望把性的话题再推迟几年。但根据加斯基尔的说法,现在就应该开始了。他强调,这种谈话不应该是一次性的。相反,让它成为一个持续的对话。如果沟通渠道是开放的,你的孩子将来更有可能向你倾诉。

以下是帮助你开始的一些要点。

解释你的孩子正在经历的变化是正常的。华盛顿特区国家儿童医院内分泌科名誉教授保罗-卡普洛维茨博士说,你应该确保你的孩子知道所发生的事情是生活的一部分。

卡普洛维茨说,告诉他们这种情况发生在每个人身上,但它更早发生在他们身上。我发现,如果父母花时间让他们的孩子做好准备,他们往往会处理得很好。"

使用身体部位的真实名称。例如,说阴茎而不是尿尿,说阴道而不是下面。洛杉矶儿童医院内分泌、糖尿病和新陈代谢科主任米切尔-格夫纳(Mitchell Geffner)博士建议告诉大一点的孩子,他们的身体开始像妈妈或爸爸一样长大了。

多谈情绪而不是想法。询问您的孩子他们的感受,但不要只关注身体的变化。

倾听。敞开心扉,不做评判。让你的孩子知道你听到并理解他们。如果他们问了一个你无法回答的问题,要诚实。说你不知道,但你会找到答案,你们会一起讨论这个问题。

如果你担心谈话的内容,可以和你的伙伴或朋友一起练习。

提供情感支持

加斯基尔说,最好的方法之一是保持仪式和惯例。如果睡觉时间一直是晚上8点,就不应该因为他们的身体而改变。鼓励您的孩子坚持平常的活动,如运动和过夜。不要让他们因为对自己的身体感到尴尬而回避自己的正常生活。

给你的孩子提供空间、情感和社交技能来表达他们的感受也很关键。对青少年来说,处理青春期的所有情绪已经很困难了,但对孩子来说,这就更难了。想一想你自己的青少年时期,以及事情看起来有多么混乱和混杂。现在想象一下你在7或8岁时的感觉。尽管你的孩子情绪波动很大,但还是要试着保持耐心和爱心。这告诉他们,他们可以依靠你。

加斯基尔说,最重要的是,支持孩子经历这个或任何过程的最重要方法是无条件地爱他们。

增强自尊心

不要评论您孩子的长相。关注他们做得好的地方,赞扬他们在学校和游戏中的努力工作。不要嘲笑或取笑您的孩子,并确保其他人也不会这样做。如果有人对你的孩子的身体做了负面评论,请给予积极的回应。

被爱和接受的孩子会感到踏实和安全,即使他们的世界正在发生巨大的变化。

帮助您的孩子保持健康

研究表明,青春期过早与肥胖有关,医生说这个问题在孩子身上太常见了。

我认为很明显的是,我们看到的一些青春期提前的现象与肥胖有关。卡普洛维茨说:"这不是故事的全部,但它是一个因素。他补充说,减肥可能不会阻止或逆转CPP。但它对你孩子的整体健康很重要。

不要评论你的孩子的体重或唠叨他们的食物。相反,引导他们吃水果和蔬菜,远离甜食、汽水和快餐。

获得外部帮助

加斯基尔说,可以随时向熟悉这些问题的心理健康专家寻求支持。有时孩子们会在关注父母之前听从心理学家的意见。?

不要太过担心

加斯基尔说,父母会担心他们的孩子是否能处理重大的身体变化,比如过早地来月经。

他说,他们经常会经历恐惧,以及对孩子明显失去年轻时的纯真感到悲伤。

卡普洛维茨同意并说,重要的是父母要把他们自己对青春期的感受与他们的孩子分开。

你可能担心CPP的影响,但你的孩子做得很好,卡普洛维茨说。我的感觉是,平静和令人放心的父母真的可以帮助他们的孩子适应。

Hot