医学营养疗法:它如何帮助你管理健康

医疗营养疗法是一种个性化的饮食,以帮助患有某些慢性病的人。向注册营养师了解它是如何运作的。

谁应该寻求医学营养治疗?

医疗营养治疗的目的是通过个性化的营养计划来控制某些慢性病。MNT也被称为营养咨询。您的RDN将与您一起制定一个满足您饮食需求的营养计划,同时给予您反馈。虽然许多人可能对开始新的饮食或膳食计划感到紧张或不情愿,但您的营养师会给您提供所需的工具,通过饮食改变来管理您的慢性病。

如果你有这些情况,你的医生可能会建议你进行营养治疗。

  • 糖尿病

  • 心脏病

  • 肾脏疾病

  • 肥胖症?

  • 胃肠道功能紊乱

  • 骨质疏松症

  • 癌症

  • 有心脏病发作史

营养和糖尿病。? MNT对糖尿病患者有帮助。医学营养疗法通常是对糖尿病治疗的补充,因为你的饮食对这种情况有很大的影响。一个个性化的营养和糖尿病计划可以帮助你将血糖水平维持在正常范围内。MNT可以帮助减少糖尿病的症状,如体重增加和尿频。

减轻体重。营养治疗对于想要减肥的人来说是一个有用的工具。体重管理和营养是相辅相成的,所以MNT可以帮助你审视你所吃的食物和你的饮食习惯。如果你是肥胖者,你的医生可能会推荐MNT,因为减肥可以帮助防止进一步的健康并发症,如:。

  • 高血压

  • 心脏病

  • 糖尿病

  • 肝脏疾病

  • 不孕不育

  • 中风

  • 某些癌症

  • 精神健康问题

医学营养治疗是如何进行的?

要开始医疗营养治疗,您需要得到您的主治医生的转诊。许多MNT服务是由保险覆盖的,包括Medicare。你的保险范围可能会决定你可以获得的疗程数量。

你将首先与一位注册营养师合作。你的RDN将帮助你建立现实的目标,通过营养改善你的健康。他们将。

  • 看看你目前的饮食习惯和生活方式

  • 对您的营养状况进行深入评估

  • 与您一起制定个性化的营养治疗计划

您与RDN的初次预约将需要大约一个小时。在这段时间里,RDN会询问您目前的饮食和生活方式。利用这些信息和你的病史,他们会问你对MNT的目标是什么。你们一起决定你们所追求的结果,同时制定一个个性化的计划。

你的营养师很可能会要求你开始写一本食物日记,以便你能反思你的饮食和习惯。这可以帮助你的营养师决定你在哪些方面需要改变或改进你的计划。在制定计划时,您的营养师会牢记您的文化偏好以及最新的研究和科学。

在随访中,你的营养师将为你提供工具,帮助你完成医疗营养治疗。他们将教你如何做出更好的食物选择并跟踪你的进展。您的营养师将使用您最新的实验室结果并监测任何健康变化,以确保您的营养需求得到满足。

医疗营养治疗的好处是什么?

营养治疗有很多好处。除了帮助你控制你的慢性病,MNT还可以帮助预防未来的健康问题。由于你得到了RDN的帮助,他们可以为你定制一个饮食计划,这可以帮助降低心脏病、肥胖症和糖尿病神经病变等疾病的风险。

虽然减肥通常是目标,但减肥的好处包括增加能量水平和更健康的习惯。你会注意到,当你与RDN合作时,你很可能会开始。

  • 增加您的身体活动

  • 做出更健康的选择

  • 阅读食品标签

  • 减少吃油炸或加工食品的数量

  • 多喝水而不喝含糖饮料

你在练习医学营养疗法时养成的习惯可以改善你现在和将来的整体健康。

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