如果你有糖尿病，你吃什么--以及什么时候吃--很重要。你是否应该得到帮助来安排你的饮食？
但是，它不仅仅是吃正确的食物（水果、蔬菜、谷物、蛋白质、一些乳制品）和远离其他食物（油炸食品、高盐食品、糖果、高糖饮料）。你吃多少 - 以及多长时间 - 也很重要。
注册营养师（RD）或注册营养师（RDN）--他们是同一种东西--是经过培训的专家，可以帮助你为所有这些事情制定计划。
RD/RDN是做什么的？
它的正式名称是医学营养治疗。这是当你和你的RD或RDN。
-
谈论您的饮食习惯和您的饮食
-
为您的健康设定现实的目标 -- 比如锻炼身体或多喝水
-
制定您的个人营养计划
他们得到什么训练？
RD或RDN必须具备。
学士学位，通常包括以下课程。
-
食品和营养科学
-
食品服务系统管理
-
商业
-
经济学
-
计算机科学
-
社会学
-
生物化学、生理学、微生物学和化学
在医疗机构、社区机构或食品服务公司完成认可的监督实践项目
通过了由营养师注册委员会举办的国家考试
他们还必须完成持续的专业教育要求以保持注册。
您可以从您的访问中期待什么？
您的医生会把您介绍给RD或RDN。您的第一次访问可以持续45至90分钟。您将回顾您的病史并谈论您所服用的药物。他们也会询问你喜欢什么样的食物和你的活动量。然后他们会帮助你制定考虑到所有这些因素的每日膳食计划。
在接下来的6个月里，你可能需要进行多达4次随访，这取决于你的进展和整体健康状况。此后，你每年都会有一次复诊。大多数保险计划，包括医疗保险，都涵盖了与RD或RDN的一定数量的会谈。
什么是CDE？
一个RD或RDN同时也是认证的糖尿病教育者（CDE）可以。
-
帮助您了解糖尿病
-
回答您关于病情的问题
-
给您和您的家人提供管理它的建议
如果您有以下情况，与CDE交谈可能是一个好主意。
-
在不同时间服用大量不同的药物
-
正在使用胰岛素泵
-
需要持续检查您的血糖水平
CDE在获得证书之前，必须通过一个关于管理糖尿病的175个问题的测试。他们必须每5年重新获得该证书。
如果您与CDE合作，您会从一对一的课程开始，他们会。
-
对您的饮食和运动方式提供建议
-
解释您的药物如何发挥作用
-
与您讨论您在控制糖尿病方面的任何问题
之后，您可能会有更多一对一的会面，或者他们会推荐集体课程。
大多数保险计划涵盖这些访问。
