糖尿病患者需要特别注意避免冠状病毒(COVID-19)。这里有几个实用的提示,包括保持血糖的控制。
你感染该病毒的风险并不比其他人高。但是如果你真的生病了,你可能会有更严重的并发症。如果你的糖尿病没有得到很好的控制,那就更是如此。你应该考虑接种疫苗以减少你感染病毒的机会。
此外,为了减少你被感染的机会。
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与其他人保持距离。
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使用良好的卫生设施。
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保持血糖的控制。
有一个计划,以防你生病。
糖尿病与冠状病毒
早期研究表明,在因严重的COVID-19感染而去医院的人中,约有25%的人患有糖尿病。那些患有糖尿病的人更有可能出现严重的并发症,并因病毒而死亡。一个原因是,高血糖会削弱免疫系统,使其抵抗感染的能力下降。
如果你还患有其他疾病,如心脏或肺部疾病,你感染严重冠状病毒的风险甚至更高。
如果你确实感染了COVID-19,这种感染可能使你面临更大的糖尿病并发症风险,如糖尿病酮症酸中毒(DKA)。当称为酮体的高浓度酸在你的血液中积聚时,DKA就会发生。这可能是非常严重的。
一些感染冠状病毒的人对它有一种危险的全身反应,称为败血症。为了治疗败血症,医生需要管理你身体的液体和电解质水平。DKA会导致你失去电解质,这可能会使败血症更难控制。
避免感染的提示
避免生病的最好方法是接种疫苗,或者?尽量呆在家里。根据《美国残疾人法案》,糖尿病患者有权获得 "工作中的合理便利"。这包括在家工作或在需要时请病假的权利。
如果你必须外出,至少要与其他人保持6英尺的距离,如果你没有接种疫苗,要戴上面罩。外出时和回家后要经常洗手或使用洗手液。
在给自己注射手指针或胰岛素之前也要洗手。首先用肥皂和水或酒精清洁每个部位。
为了保护你,你家里的每个人都应该经常洗手,特别是在为家人做饭之前。不要分享任何餐具或其他个人物品。如果你家里有人生病了,他们应该呆在自己的房间里,尽可能远离你。当你们必须在同一个房间时,他们应该戴上布面口罩。
您的COVID-19糖尿病计划
社会隔离和就地收容规则可能使你更难获得所需的物资。储备足够的物品,以备你被隔离的情况下使用几个星期。
请确保你有
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足够的食物,尤其是健康的碳水化合物,如全麦饼干、蔬菜汤或面条汤,以及不加糖的苹果酱
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简单的碳水化合物如蜂蜜、加糖的苏打水、果汁或硬糖,以防血糖下降
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您的胰岛素和其他药物的最大补给次数
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额外的胰岛素和酮体试纸
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您的医生和医疗保险公司的电话号码
医疗保险和一些私人保险公司现在涵盖了远程医疗访问的费用。因此,如果你有问题要问你的医生,你可以通过视频聊天或电话问,而不是去办公室。
当你与你的医生交谈时,请问。
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多久检查一次您的血糖和酮体
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如果您生病了,如何调整您的糖尿病药物
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哪些感冒药对您来说是安全的?
如果您生病了,该怎么办?
如果您开始感到不适,请留在家中。比平时更频繁地检查您的血糖。COVID-19可以降低您的食欲,使您吃得更少,这可能会影响您的血糖水平。当你生病时,你也需要比平时更多的液体。把水放在身边,并经常饮用。
一些缓解病毒症状如发烧或咳嗽的非处方药会影响你的血糖水平。大剂量的阿司匹林或布洛芬可以降低血糖水平。对乙酰氨基酚会导致连续血糖监测仪上的读数错误地升高。许多液态的咳嗽和感冒药都含有高糖分,这可能会提高你的血糖水平。在你服用这些药物之前,请向你的医生或糖尿病小组咨询。如果你服用了这些药物,而你的血糖不受控制,请告诉你的医生。
如果你出现类似冠状病毒的症状,如干咳、发烧或呼吸急促,请联系你的医生。准备好你最近的血糖和酮体读数,与你的医生分享。
如果您有以下情况,请立即获得医疗帮助。
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中度或大量酮体
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DKA症状,如疲倦、虚弱、身体疼痛、呕吐或腹痛等
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严重的呼吸急促