医生解释了糖尿病和高血压之间的联系,需要注意的症状,以及如何帮助管理你的高血压。
糖尿病损害动脉,使其成为硬化的目标,称为动脉硬化。这可能导致高血压,如果不加以治疗,可能导致包括血管损伤、心脏病发作和肾衰竭在内的麻烦。
与血压读数正常的人相比,高血压患者更经常有。
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冠状动脉疾病或心脏疾病
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脑卒中
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周边血管疾病,腿脚动脉硬化
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心脏衰竭
即使血压处于正常值的高端(120/80至129/80),称为升高,也会影响你的健康。研究表明,你在10年内患心脏病的几率要大两到三倍。
你的血压应该是多少?
读数不同,但大多数糖尿病患者的血压应不超过130/80。
第一个数字,也就是最上面的数字是 "收缩压",即当你的心脏挤压并使血管充满血液时,动脉中的压力。第二个数字或底部数字是 "舒张压",或当你的心脏在两次跳动之间休息,为下一次收缩填充血液时动脉中的压力。
在预防糖尿病并发症方面,正常的血压与良好的血糖水平控制同样重要。
高血压的症状
通常情况下,高血压是没有症状的。这就是为什么你需要定期检查你的血压。你的医生可能会在每次就诊时测量血压,你也可能需要在家里检查血压。
你能做什么?
你对糖尿病所做的许多事情也会对高血压有帮助。
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控制您的血糖。
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停止吸烟。
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饮食健康。
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锻炼?大多数天。
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保持你的体重在一个健康的范围内。
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不要大量饮酒。
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限制你吃的盐的数量。
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定期看医生。
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治疗方法
大多数医生首先使用ACE抑制剂(血管紧张素转换酶抑制剂)和ARBs(血管紧张素II受体阻断剂)。虽然其他药物治疗高血压,但这些药物也能预防或减缓糖尿病患者的肾脏疾病。
一些降压药可能使你的血糖和血脂水平恶化。降压药也可能导致勃起功能障碍。请向你的医生了解你的处方药可能会有什么作用。
其他药物通常被称为 "水丸 "或利尿剂,帮助你的身体排出多余的液体。
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