研究表明二甲双胍与减肥有关，但它不被认为是一种减肥药。以下是你需要了解的情况。
研究还表明，许多人服用这种药物后体重减轻了一些。这与许多其他糖尿病药物不同，其中一些药物会导致体重增加。这是二甲双胍帮助超重和有2型糖尿病风险的人预防糖尿病的原因之一。但这种药物不被认为是一种减肥药。
二甲双胍如何发挥作用
二甲双胍在你的肠道中开始起作用。一些科学家认为它改变了你消化系统中天然细菌的平衡。它还开启了特定的酶，帮助身体更有效地利用脂肪。
科学家们也一直试图了解二甲双胍是如何导致减肥的。因为它改变了肠道细菌，消化系统问题是常见的副作用。因此，早期的一个理论是，胃痛导致人们失去食欲，吃得更少，或者他们因腹泻而失去水的重量。但这些副作用大多在几周后就会消失。使用二甲双胍减肥的人在那段时间后继续减重。
一个更可能的解释是二甲双胍在肠道中的变化抑制了食欲。它可能会提高身体中瘦素的水平，使你有饱腹感。由于你的食欲没有加班，你吃得更少。
服用该药后，你的体重主要来自脂肪储存，而不是节食时发生的脂肪和瘦肉的混合。服用二甲双胍的人的腰围和腰臀比也较低，这是测量身体脂肪的两种方法。
二甲双胍是一种有效的减肥药吗？
不，你可能减掉的体重很低。在一项预防糖尿病的研究中，29%的人减轻了5%或更多的体重，只有8%的人减轻了10%左右。平均而言，这大约是5磅。这可能足以开始改善你的健康，但如果你超重，则不足以产生大的影响。例如，二甲双胍对于需要减掉30磅或更多的人来说，是无法起到作用的。
该研究还包括一组改变饮食和运动而不是服用药物的人。在服用二甲双胍减肥的29%的人中，刚刚超过一半的人在接下来的14年中保持了体重，但是在通过饮食和运动减肥的人中，也有将近一半的人保持了同样的体重。因此，二甲双胍的长期减肥成功率与改变生活方式没有太大区别，后者还有其他的健康益处，如改善你的心脏健康。
所以二甲双胍是一种治疗或延缓糖尿病的药物，而不是用来减肥的。最好把你减掉的任何体重看作是一种快乐的副作用。此外，二甲双胍不能替代健康饮食和定期运动。事实上，专家建议任何开始用药的人都要同时改变这些生活方式。
