在经历了两次自杀未遂和七次住院治疗后，辛迪-米哈莱夫斯基与抑郁症的长期斗争终于结束。
2000年10月应该是我一生中最快乐的时光。我当时27岁，最近嫁给了一个很好的男人，我们买了我们的第一栋房子，我找到了一份我多年来一直想做的工作，即心理健康治疗师。那么，为什么我对自己的生活感到悲伤和不满意？
为了找到答案，我开始看治疗师，他诊断我患有抑郁症。作为一名治疗师，我并不感到惊讶。我在高中和大学时也有过抑郁症，但那些发作都与外部压力有关。这一次，它是在我 "应该 "快乐的时期突然出现的。尽管我接受过心理健康领域的培训，对这种疾病也有一定的了解，但在我经历过抑郁症之前，我并不真正了解什么是抑郁症。
抑郁症是一种袭击数百万人的疾病，但大多数人并不真正了解它。朋友和家人，尤其是我丈夫，希望我能够 "振作起来"。但无论我如何努力，我都无法做到。
我咨询了几位治疗师，并开始看心理医生，接受药物治疗。在接下来的三年半里，我被开了至少十几种不同的药物，有多种组合。似乎没有任何帮助。自杀的想法开始悄悄出现。我被迫辞去工作，因为在心理健康领域工作的压力似乎加剧了我自己的症状。我曾两次试图自杀，由于无法保证自己的安全，我曾七次住院治疗。
我的医生建议我采用电休克疗法（ECT），在麻醉和肌肉松弛剂的作用下，以无痛的方式将电流通过大脑。但是，即使经过几次ECT治疗，我也没有什么改善。在这段时间里，我的丈夫、家人和朋友对我的情况没有改善感到沮丧，但我想他们开始理解我的疾病，并看到这不仅仅是我可以摆脱的坏情绪。
终于，在2004年4月，成功了 在我最后一次住院期间，我的医生完全修改了我的药物，我又开始了ECTs。几乎是神奇地，我的抑郁症开始解除。这听起来可能很奇怪，但感觉好像是我的抑郁症这个恶魔决定离开我。
从那时起，我仍然服用药物并定期参加治疗，但我有了稳定的改善。我找到了一份治疗师的新工作，并试图用我的经验来帮助别人。抑郁症是一种残缺不全的疾病，可能非常难以对抗。然而，人们确实会好起来 -- 甚至是我。我有改善的意愿，有好的医生和爱我的人，特别是我的丈夫的无尽支持，帮助我实现了这一点。抑郁症对我生活的每个部分都造成了破坏，但现在我正在把这些碎片重新组合起来，继续前进。
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原文δ载于《医生》杂志2007年1/2月号。
