有用的医学、心理学和亲密关系提示，以更好地理解和支持你的克罗恩病患者的伴侣
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如果你是一个患有克罗恩病这样的长期疾病的人的伴侣，你想尽可能地帮助他。你如何以正确的方式来做呢？首先，要在场 C 愿意看到他们与疾病的起伏，这将使你们更加亲密。取得适当的平衡 C要100%地陪伴你的伴侣，但也要尊重他们关于如何处理疾病的决定。最后，确保你照顾好自己，这样你就能为你们两个人保持最佳状态。这里有10个提示可以指导你走正确的道路。
学习一切你能学到的东西
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你的伴侣可能会出现的身体症状包括阵发性痉挛、口腔溃疡、发烧和腹泻。法国研究人员发现，与克罗恩病有关的疲劳甚至可能使你的伴侣更难处理他们的情绪，这可能导致抑郁症。这些问题也可能引发恐惧和尴尬。你的伴侣可能会担心他们的病情对你也是一种负担。阅读有关该疾病的资料，以便你能向你的伴侣提供一个知情的观点。
了解真实情况
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克罗恩病是不会传染的，你不可能从你的伴侣那里感染到它，但你们俩可能会分享它的影响。例如，当您的伴侣处于克罗恩病的活跃期时，您的计划可能会受到影响。发作可能意味着他们不喜欢在你最喜欢的餐厅约会，所以要灵活处理。尽可能地设身处地为您的伴侣着想。这并不意味着你必须完全放弃你的需求，但要诚实地告诉自己，当你的伴侣生病时，会有哪些活动。当他们处于缓解期时，事情会变得更容易。
让您的伴侣主导
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克罗恩病不是一个放之四海而皆准的疾病。对一个人或一对夫妇有效的方法可能对其他人无效。您的伴侣对克罗恩病的经验比您多，因为它直接发生在他们身上。让您的伴侣设定步伐，并遵循他们的喜好，他们希望您参与到他们的处理过程中。例如，如果他们已经患有克罗恩病多年，他们可能不需要你陪他们去看医生。或者，如果是新诊断出来的，他们可能希望你在那里倾听并做记录。找出你的伴侣在真正感觉最糟糕的时候希望你做什么。留在附近提供帮助，还是给他们空间？你越是了解什么对你的伴侣最有效，你就越容易在他们的日常生活中发挥作用。
询问，不要假设
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如果你没有患克罗恩病，可能很难理解，你可能有很多问题。开放的沟通将使你们的关系保持牢固。当你的伴侣没有生病的时候，以一种爱的方式问他们直接的问题，这样当他们生病的时候你就知道如何帮助他们。一些例子。你在病发时需要什么？如果你在发作期间休息，你是否喜欢分散注意力，比如一部喜欢的电影？当你感到不舒服时，你喜欢独处吗？当你生病时，有哪些事情你绝对不希望我做？
成为他们的磐石
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在您的伴侣了解克罗恩病如何影响他们的身体之前，可能需要很长的时间C和大量的试验和错误，以及医生的预约C。你可以通过稳定、冷静和支持来帮助他们度过健康旅程中的意外。预计他们会对生病感到厌烦，并对在医疗预约时被戳戳点点感到沮丧。保持一致。让他们知道你和他们在一起，哪儿也不去，而且他们不必独自做这件事。
顺势而为
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克罗恩病的发作有时是很戏剧性的。你的伴侣可能需要你加速驶向最近的卫生间，然后他们在里面呆了很久，似乎很长时间。他们可能会突然生气或不高兴，并要求你在他们发泄的时候听他们说，而不试图解决它。其他时候，爆发可能会让你的伴侣失去很多东西，他们变得太过疲惫而无法说话。要知道，他们的经历可能是不可预测的。如果你的伴侣愿意，你可以将一周到一周或一个月的发作模式绘制成图表，这样就可以预期任何一致的症状或严重程度，使事情变得更容易。
在性生活方面放轻松
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拉什大学医学中心的研究人员发现，高达58%的克罗恩病患者在性生活方面感到有些障碍。当你的伴侣克罗恩斯病得到控制时，亲密关系可能是没有问题的。然而，当你担心肠道控制时，你很难感到性感。如果你的伴侣正在处理药物的副作用或消极的身体形象等问题，那么要有创意。经常提醒你的爱人，他们对你很有吸引力。问问他们想做什么，以便你们能感觉到彼此的亲近。保持轻松、有趣和低压力的状态。
要诚实
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不需要有蛋壳。敏感是很重要的，但说出你自己的需求也是可以的。克罗恩病是你们关系的一部分，但不是唯一或最重要的部分。你也需要全面地生活，并且期望你的伴侣给予你同样的支持也是可以的。不要隐瞒你的感受，把它全部说出来。自由和清楚地说明你在你们的关系中想要什么。你的伴侣仍然应该完全支持你，并愿意满足你的需求 C 这与克罗恩病没有关系，这与尊重有关。
对自己好一点
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记住，你没有患克罗恩病，你的伴侣才有。不要在这种疾病中失去自我。你也需要充分地生活，做一些让你感觉很棒的事情。自我照顾是其中的一个重要部分，所以阅读那本书或沉浸在泡泡浴中。此外，即使你的伴侣不愿意或不能，也可以做一些事情。去参加那个聚会。预订一次周末旅行。如果你有机会玩得开心，就抓住它，并向你的伴侣解释，这是你需要补充自己的东西。
专注于快乐
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当你的伴侣正在经历克罗恩病的艰难阶段时，你很难想象他们会有好转。告诉你的伴侣你感到乐观和有信心，克罗恩病不会一直控制他们的生活。帮助您的伴侣积极思考，期待你们共同计划的未来的美好事物。专注于幸福 C是最好的药物。
