对诚实的承诺是正确处理与克罗恩病患者关系的基础。
我27岁，住在波士顿，是一名经过认证的营养治疗师、AIP教练、作家，也是我自己的企业Alexa Federico Wellness的所有者。我有克罗恩斯病。
我12岁时被诊断出来。我的许多亲密朋友都是在我得了克罗恩斯病后才认识我的。他们看到我生病，所以我很幸运，我不需要做太多的事情来告诉他们这件事。这些朋友一直都在帮助和支持我。
几年前，我开始出现并发症--三个瘘管和一个脓肿。我做了6周的抗生素治疗，并做了引流，但事实证明手术才是我需要的，所以我在2019年做了肠道切除手术。
约会的经历我觉得会很艰难。我经历了对自己身体的巨大不安全感。我开始觉得自己受到了损害，这并不有趣。肠道切除术在我的腹部留下了一个疤痕。所以我真的很担心亲密关系的问题。当一个男人看到它时，会发生什么？但后来我意识到我必须改变我的态度。我只是决定，处理这道疤痕的方式，以及我对关系和克罗恩病的任何其他担忧，是完全诚实的。
当我开始认识新朋友时，我很快就意识到，尽早告诉他们我有克罗恩病的事比晚告诉他们要好。憋在心里的信息就像一个重物，所以我越早把它说出来，我就感觉越好。我以前和那些支持我的朋友的经历只是让我想，好吧，我就说我手术后有这个疤痕，在这里，你可以看到它。而且从来没有人眨过眼睛。
这给了我更多的信心。我决定在一到两次约会中告诉那些我真正喜欢的人。在第三次约会时，我觉得你对与你在一起的人有足够的了解，可以决定你是否想进一步发展关系。克罗恩斯是我的一部分，所以我当然要谈论它。
不把我的克罗恩病当做大事来处理对我有帮助
当我见的一个人问起疤痕时，我解释了肠道手术，我是如何感染的，医生需要把我的一些肠子取出来。我还继续说，这对我的健康来说是一个伟大的决定。他真的很感兴趣，也很理解。我从来没有试图掩饰或表现出我对此的不安全感。我认为不把它作为一个大问题来处理是有帮助的。
对于那些因为克罗恩病而对约会和亲密关系感到恐惧的女性来说，要确保你和你感到安全和信任的人在一起。这是最重要的事情。然后，要开放。当你不觉得你必须隐藏什么的时候，亲密关系是不可怕的。让你的伴侣知道你的担忧是什么。如果你提前这样做，如果你觉得尴尬的事情发生在当下，你已经谈论过它了。
我从来没有因为谈论我的诊断而让男人不接受我。如果我确实得到了不好的回应，我就不会和那个人继续下去。我相信浪漫和尊重 -- 一个男人应该想了解如何支持我，就像我想了解如何支持他一样。如果这一点不存在，我就不可能存在。我已经学会了成为一个清晰的沟通者。在我的关系中，我把一切都放在桌子上。我想要一个不会逃避冲突的男人。我对自己做了很多工作，我想要一个强大的人。
我和一个男人约会过，他不是他所表现出来的那个人。他比我想象的要老得多，但这并不影响我，因为他对此并不诚实。他试图让自己看起来更年轻。我的心情一下子跌落谷底。我当时就想，如果你伪造了这个，你还伪造了什么？这不是我想要的那种关系。
如果你觉得这个人不会对你有好处，你应该非常勤奋地在一个小时内停止约会。对我自己来说呢？归根结底，我想要一种积极的关系，在这种关系中，我得到我需要的东西，并给予回报。这就是浪漫。我应该得到这样的爱 -- 无论你是否有克罗恩病，你也应该得到。
一位消化道心理学家的看法
Alexas对诚实的承诺是对待亲密关系和克罗恩病的正确方法的基础。位于安阿伯的密歇根大学医学院心理学临床助理教授梅根-伊丽莎白-里尔（Megan Elizabeth Riehl）说，就恋爱关系而言，这一切都始于良好的沟通。你要带着分享你一开始就能接受的东西的目标进入。看看这个人对你的反应。如果你有克罗恩病，可能有的时候你去约会的时候发现自己被困在厕所里很久了。你的约会对象在这种情况下是如何表现的？这是一个善良的人吗？这个人是否让你看到他或她值得在你的生活中出现？
这就是关键--永远不要让克罗恩斯让你觉得你必须满足。问问自己，在你们更深入的交谈中，你是否喜欢和这个人在一起？Riehl说。你的克罗恩斯诊断只是你作为一个人的一部分。你想和你的人在一起时有乐趣。你想享受类似的兴趣。
你也不应该担心关系的限制。我的许多IBS患者表达了长期的担忧--例如，他们能否拥有一个健康的孩子。IBS患者可以这样做，与你的医生和你的伴侣讨论这个问题很重要。当涉及到发展技能来讨论个人目标时，与心理健康专家的短期工作也是有帮助的，当你有克罗恩病时。
最后，公开谈论病情可以帮助你建立一个强大的联系。关系中的真相就像剥洋葱一样--你在剥开层层叠叠的东西，露出你自己，然后放松下来，Riehl总结道。对于克罗恩斯病，你可以通过真实地讲述你所经历的事情来帮助你的伴侣理解。
