由于空气流动和空间,冠状病毒飞沫在户外公园往往消散得更快。然而,你去参观它们是否安全?
现在参观公园安全吗?
医生 文章来自Fodor's Travel
在世界各地,从中国到萨尔瓦多再到西班牙,为应对COVID-19,各国都实施了前所未有的检疫限制,除了最基本的企业,其他都关闭了,人们被限制在家里。仅在美国,五个州的8000万美国人处于封锁状态,未来几周可能会有更多人面临类似的限制。
但是,虽然长长的关闭名单几乎无法理解,但在大多数地方,有一件事官员还没有限制:伟大的户外活动。除了少数例外(看着你,佛罗里达州的海滩),城市公园、开放空间和海滩仍然向公众开放。但是,有这么多疯狂的人在寻找逃离家园的机会,现在去公园真的好吗?
为什么公园仍然开放?
根据流行病学家的说法,室内和室外空间有几个很大的区别。首先是空气流动。美国国家过敏和传染病研究所最近的一项研究发现,冠状病毒可以在空气中生存长达3小时。但在气流良好的户外,飞沫更有可能消散,使其更难感染新的宿主。
第二个原因是空间。在室外坚持社交距离六英尺的经验法则比在室内要容易得多。在公园、海滩和空地上与他人保持至少六英尺的距离,你就会有感染COVID-19的低风险。
在封锁期间,保持公众对户外的接触,对心理和身体健康也有重大影响。在大自然中度过的时间已被证明可以对抗抑郁症,平息焦虑,增加慷慨和同情心,并减少负面想法。除了身体上的好处,散步、跑步、徒步或骑自行车等运动也能改善心理健康。研究表明,它甚至可能有助于加强免疫系统。
所有的公园都可以安全游览吗?
不是所有的公园和开放空间都是平等的。纽约中央公园有数百万人共享,而加州萨克拉门托的社区公园则有很大区别。越多的人集中在一个空间,无论是否在户外,污染的风险就越高。
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这也取决于你打算在公园里做什么。像散步、徒步旅行、跑步、骑自行车、滑冰和骑自行车等活动,在这些活动中很容易与其他人保持6英尺的距离,被认为是安全和健康的,而任何接触性运动或社交游戏(即篮球、足球、足球)都应该避免。对于单独活动,有远足和自行车道但没有大片绿色草坪的开放空间可能是比城市公园更好的选择,因为游客之间的距离可能更远。穿过可能潜伏着病毒的空间比在里面闲逛更安全。
目前,许多州和国家公园也开放,尽管游客中心、露营地和博物馆都关闭。虽然这是一个参观该国一些最壮观的自然场所的绝佳机会,但国家公园管理局的一些成员已经对冠状病毒爆发期间大量游客的涌入表示担忧。如果你希望在隔离期间参观国家公园,请坚持到不太受欢迎的地区,并跳过人们往往聚集在一起,互相争夺最值得拍摄的Instagram的视点。
你在公园里应该采取哪些预防措施?
尽管公园和其他户外空间是相对安全的,但采取预防措施以保证你和你的家人的安全仍然很重要。像这些天的任何户外探险一样,一定要经常洗手,至少20秒(或在无法用肥皂清洗时使用洗手液),不要触摸你的脸,并与其他人保持6英尺的安全距离。
当您外出时,请保持您的双手不被他人接触。避开游乐场和公共运动设备,在坐在公共长椅或野餐桌前时一定要三思而后行,冠状病毒可以在塑料和不锈钢表面生存两到三天。如果你发现公园里挤满了人,就不要再逗留了。如果你发现公园里挤满了人,就不要再逗留了,去别的地方吧,或者尝试在一天中人少的时候,比如清晨或傍晚时分去。
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对于老年人和免疫力低下的人来说,最好完全避免去公园和开放空间。幸运的是,只是在书本、照片或互联网上看看大自然的景象就可以帮助减少压力。甚至更好的是,尝试虚拟旅游;国家公园管理局有几个,包括弗洛里达斯干托尔图加斯国家公园,新墨西哥卡尔斯巴德岩洞国家公园和怀俄明州黄石国家公园。
δ在2020年3月25日
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