随着冠状病毒病例的增加，这里有你需要知道的关于病毒传播的情况，以及如何保护你的家人。
通过了解它的传播方式，你可以采取正确的措施，防止自己感染该疾病或将其传给他人。
人与人之间的传播
卫生专家认为，引起COVID-19的病毒主要是在人与人之间传播。而传播可以通过多种方式发生。
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飞沫或气溶胶：这是最常见的传播形式。当受感染的人咳嗽、打喷嚏或说话时，从他们的鼻子或嘴里飞出的飞沫或称为气溶胶的小颗粒会将病毒释放到空气中。在该人6英尺范围内的任何人都可以吸入这些飞沫或颗粒，它们会到达他们的肺部。
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空气传播：研究表明，病毒可以在空气中保持活性长达3小时......如果有病毒的人呼气，而你吸入这些空气，它就会进入你的肺部......卫生专家对冠状病毒的空气传播以及空气传播对大流行病的贡献有不同结论。
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表面传播：尽管可能性很低，但你可以通过接触因病毒携带者打喷嚏或咳嗽而被污染的表面而感染病毒......你可能接触被病毒污染的台面或门把手，然后接触你的嘴、鼻子或眼睛。 病毒在塑料和不锈钢表面可以存活2至3天。 为了阻止传播，每天多次清洁和消毒所有台面、门把手和其他你和家人接触的表面。
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粪口传播：研究还表明，病毒颗粒存在于受感染者的粪便中......但专家们不知道这种感染是否可以通过接触受感染者的粪便来传播......如果那个人使用厕所，不洗手，他们就会感染他们接触的东西和人。
该病毒通常由有症状的人传播。但也有可能在没有任何迹象的情况下传播病毒。 有些人不知道自己有这种病毒，却能将其传播给其他人......这被称为无症状传播。在发现感染症状之前，你也可以传播病毒，这被称为症状前传播。
社区传播
在某些情况下，一个人可以确定他们是如何获得病毒的，因为他们知道自己曾与患病的人接触过......在其他情况下，感染源不明。社区传播是指某人在不知道自己与感染者有接触的情况下获得了病毒。
宠物和COVID-19
一些宠物的新冠状病毒检测结果呈阳性......并非所有这些动物都有疾病的迹象，但一些动物有轻微的症状。
公共卫生官员说，他们仍在研究COVID-19，但似乎人类可以把它传给宠物，但宠物不太可能把它传给人。
感染病毒有多容易？
研究人员说，据估计，每个患有COVID-19的人都会将其传染给其他2至2.5人......有一项研究说，人数甚至更高，一个病人可以感染4.7至6.6人。
相比之下，一个患有流感的人可以将其传染给1.1或2.3个人。但是，一个麻疹患者可以将其传染给12个甚至18个人。
研究表明，尽管儿童感染冠状病毒的可能性较小，而且症状比成人轻，但他们仍然可以感染病毒并传播病毒......有些人已经病重，甚至死亡。
我是否会因家庭送来的食物、包装或在超市购买的物品而受到感染？
你非常不可能通过接触包装、在超市购买的物品或食物而感染COVID-19......重要的是，你要限制与其他人的接触。
如果你去买菜，尽量与店里的其他人保持至少6英尺的距离。?你可能无法一直这样做，所以也要戴上口罩。
如果你使用送货上门服务，请快递员把食品袋、食物或包裹放在你的门口。 在把包裹带进屋之前和之后，至少要洗20秒钟的手。
如果你愿意，用肥皂和水清洗塑料、金属或玻璃包装。 然后清洁和消毒台面以及你接触过的或袋子接触过的任何表面。
扁平化曲线是什么意思？
在大流行病的关键时期，"拉平曲线 "这个词被经常使用，以揭露一个地方的医疗供应情况与感染病例的数量......由于感染率已经下降，它不常被使用......你可能见过一个题为拉平曲线的图表，它显示了一条陡峭、狭窄的曲线，以及一条短而宽的曲线，有一条线贯穿其中。
该图有助于显示一家医院在某一地区可以治疗多少人。高位曲线在线上移动，表明有太多的人同时患病，而且该地区很可能没有足够的医院床位来治疗所有需要治疗的人。
更平坦的曲线显示了当病毒的传播速度减慢时将会发生什么......有可能同样的人数会生病，但感染会发生在更长的时间内，使医院能够治疗更多的人。
你如何能保护自己？
有几种针对COVID-19的疫苗，应该鼓励你在有机会时接种疫苗。你还是应该尽量限制你与其他人的接触。美国疾病控制和预防中心（CDC）的官员们建议遵循以下准则。
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如果可以的话，在家里工作。
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如果你是老年人，或者你和老年人住在一起，或者你们中的任何一方有健康状况，增加了COVID-19变得更严重的可能性，那么避免旅行是非常重要的。
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通过电话和电脑与你的家人和朋友进行访问，而不是亲自到场。
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如果你不得不出去，至少要站在离其他人6英尺远的地方。
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如果你没有接种过疫苗，外出时要戴上口罩。
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经常洗手。
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如果你生病了，请呆在一个房间里，远离住在你家里的其他人。
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如果可以的话，使用互联网来购买杂货、药店物品和其他产品。
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让你的宠物远离不住在你家里的人和动物......应尽可能让猫离开房子......妥善清理动物粪便......清洁后洗手。在接触动物、它们的食物或玩具后也应洗手。 如果你有COVID-19的症状，应限制与宠物的接触。 如果你不能请人照顾你的宠物，在它们身边时应戴上口罩，并在与它们互动前后洗手。
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你可能认为限制大型人群聚集、要求人们在家工作以及关闭学校、餐馆和剧院的措施是矫枉过正......但是卫生专家说，这些是阻止病毒传播的最佳措施。
在这些限制放宽的情况下，请记住，病毒并没有消失......与他人接触时要谨慎。
什么时候应该孤立或隔离自己？
为了阻止冠状病毒的传播，生病的人应该被隔离或与身体健康的人隔离......因为你可能不会马上出现症状，如果你知道你已经接触了患有COVID-19的人，你应该隔离自己。
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在家里宣誓。
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不要接待访客。
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经常用肥皂和温水洗手。
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不要分享个人物品，如餐具、器皿和毛巾。
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经常擦拭你接触的表面，如台面、门把手、电话和遥控器。
如果你的COVID-19检测呈阳性，你应该隔离自己。
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如果可能的话，呆在家里，限制在一个远离其他人的房间里。
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避免与其他人和宠物接触。
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当你必须与其他人相处时，要戴上口罩。
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如果你的症状恶化，在你走之前给你的医生或医院打电话。
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遵循给你的指示进行医疗救助。
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你应该把自己隔离起来，直到你不能传播病毒。
你的医生会告诉你什么时候可以结束隔离期。
