不要因为担心准备工作而逃避结肠镜检查。医生会告诉你将会发生什么，以及如何为自己做好准备。
你的结肠必须是空的和干净的，这样医生才能对它进行适当的检查。为了做到这一点，你必须事先禁食并使用强效泻药。这很不方便，而且有点不愉快，但这是暂时的，而且它可能有助于挽救你的生命。
以下是如何使这一过程尽可能地顺利。
第一步：计划你的准备工作
你的医生是你关于如何准备的最佳信息来源。当你安排手术时，你会得到说明。在预约之前，请仔细阅读这些说明，如果有任何问题，请致电医生。
清理你在结肠镜检查前一天晚上和当天的日程安排，并计划在结肠镜检查当天有人陪你去。
也要提前几天购买一些关键用品。你的清单可能包括。
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医生指定的处方或非处方的泻药
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低纤维食物
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运动饮料、果汁和肉汤
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湿润的湿巾
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尿布霜
第二步：调整您的饮食
在手术前3或4天，你可以通过饮食清淡来帮助清洁过程。医生推荐低纤维的食物，这些食物容易消化，并能迅速离开你的系统。
你可以吃。
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白面包、面食和米饭
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煮熟的无皮蔬菜
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无皮、无籽的水果
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瘦肉，鸡肉，或鱼肉
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鸡蛋
不要吃。
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种子、坚果、或爆米花
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脂肪类食物
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坚硬的肉类
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全谷物
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生蔬菜
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带籽或去皮的水果
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玉米、西兰花、卷心菜、豆类或豌豆
这时你应该停止服用维生素或其他补充剂。询问您的医生是否以及何时应该停止服用您经常使用的处方药，以及您可能使用的任何非处方消炎药或血液稀释药。
第三步：禁食
在手术前一天，你不能吃任何固体的东西，你只能吃透明的（透明的）液体。重要的是要保持水分，多喝透明液体，如运动饮料、苹果和白葡萄等透明果汁和透明肉汤。苏打水是可以的，咖啡和茶也是可以的，但不要加奶油。你可以吃明胶和冰棒，但要远离任何红色、蓝色或紫色的东西。染料会使结肠内壁变色，使医生更难看到。还要避免酒精和你无法看透的饮料，如牛奶或橙汁。
在手术前两到四小时，请注意不要喝或吃任何东西（请咨询医生停止饮用透明液体的确切时间）。
第四步：清洗
在做结肠镜检查的前一天晚上，你会服用强效泻药来清理你的消化道。推荐给大多数人的方法是分次服用。你可以在晚上喝半加仑的液体泻药。然后你在约会前6小时起床，再喝半加仑。
你可能不会喜欢这种溶液的味道，但有一些技巧可以帮助你把它喝下去。
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将它与一些有味道的东西混合，如运动饮料或混合饮料粉。
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保持良好的冰冻状态。
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用吸管喝，吸管要放在舌头后面较远的位置。
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随后再喝一口味道好的东西。
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饮酒后吮吸柠檬片或一块硬糖。
一旦泻药开始起作用，你会有频繁、强烈的腹泻。你可能会有痉挛和腹胀。如果你有痔疮，它们可能会受到刺激。你也可能感到恶心，甚至呕吐。如果是这样，医生可能会建议你短暂休息一下。
试试这些提示，使自己尽可能地舒适。
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呆在浴室里 -- 带些东西来娱乐自己，如书、电视或笔记本电脑。
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在腹泻开始前涂抹尿布霜。
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使用湿巾或药用湿巾来清洁自己。
当您去赴约时，清洗过程可能仍在进行。如果你担心发生意外，可以考虑穿上成人尿布，并准备额外的衣服。
如果你已经适当地完成了这个过程，而且效果很好，你的大便应该看起来像尿液或清水。
这个过程并不容易，但要提醒自己这是一个保护健康的明智步骤。如果你准备得好，你的医生将能够看到他们需要的东西，你的结肠镜检查将更快进行。如果你的结果是好的，可能10年后你才需要再次进行检查。
