医生探讨了咽喉炎的类型和原因，包括链球菌咽喉炎，并告诉你如何从那种生硬、搔痒的感觉中找到缓解。
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我们都知道，喉咙后面有一种生硬、搔痒的感觉。这可能只是因为冬季空气干燥，季节性过敏，或普通的感冒。但它也可能是一种细菌性疾病，如链球菌，或病毒感染或其他原因。只有你的卫生保健提供者才能确定。但你可以自己寻找一些迹象。
好好看一看
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拿起手电筒，照照镜子，然后说 "啊"。你可以找到一些重要的线索。你可能会看到你的喉咙后面有白色的小点或斑块。你的扁桃体--喉咙后面两侧的凸起--也可能是红色和肿胀的。这些可能是细菌感染的迹象，如链球菌或口腔鹅口疮，或病毒感染，如口腔疱疹或单核细胞增多症。它们也可能是其他原因，比如扁桃体结石，这是喉咙上痛苦的钙质沉积。
你有感冒的症状吗？
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如果你在喉咙痛的同时还有咳嗽和滴鼻涕，这可能是个好消息。你可能感觉很糟糕，但你不太可能有严重的感染。你可能只是得了普通的感冒病毒和鼻后滴液。
你有发烧吗？
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感冒可以引起发烧，但通常只是轻微的发烧。如果你有喉咙痛和发烧超过101华氏度，更可能是喉咙感染，如链球菌，而不是简单的感冒。但这些疾病并不总是会提高你的体温 -- 所以要注意其他症状。
你的淋巴结肿大了吗？
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最常见的原因是感染 -- 病毒性或细菌性。淋巴结会捕捉并消灭病菌，当它们开始对抗感染时就会肿胀起来。你可能会在下颌下或颈部两侧感觉到它们。但这并不总是意味着任何严重的事情。即使是普通的感冒也会导致淋巴结肿大。
疼痛的程度如何？
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当感冒导致你的喉咙痛时，可能会有很多疼痛，但通常几天后就会消失。细菌性感染，如链球菌感染，往往会引起更严重的疼痛，而且不会好转。对于链球菌，它可能会非常疼，以至于你几乎无法吞咽。有时，它也会引起恶心、食欲不振、头痛或胃痛。
有皮疹吗？
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颈部和胸部出现皮疹，有时会蔓延到身体其他部位，这可能是一组被称为链球菌感染的细菌性疾病的征兆。其中最轻微的是链球菌感染，但也包括更严重的感染，如猩红热、菌血症（血液中的细菌）和中毒性休克综合征。它们都需要尽快接受医生的治疗--通常使用抗生素。
细菌感染
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它们的感觉可能是一样的，但普通的喉咙痛和细菌感染是非常不同的。大多数喉咙痛是由病毒引起的，如感冒病毒。没有药物可以治愈感冒病毒--你必须让你的身体自行痊愈。但抗生素可以对抗细菌感染，如链球菌，并阻止其蔓延。
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感冒与抗生素。说 "不 "就好
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如果你因感冒而喉咙痛，抗生素根本无济于事。它们只对细菌有帮助，而不是病毒。在你并不真正需要的时候服用抗生素也有风险。过多地接触抗生素会使普通细菌变成对治疗没有反应的 "超级细菌"。
链球菌快速检测
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为了弄清链球菌--最常见的细菌性咽喉感染--是否导致您的咽喉疼痛，您的医生可能会使用快速链球菌测试。结果在5至10分钟内就能出来，但该测试并不能发现所有的链球菌病例。如果你的测试结果为阴性，你的医生可能会将咽喉培养送到实验室来确定。这样做更彻底，但你要在几天后才能得到结果。
链球菌的抗生素
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如果你的链球菌测试结果呈阳性，医生会给你口服抗生素。你可能会在一两天内感觉好些，但不要停止服药--完成整个疗程，通常为10天。如果你过早停药，一些细菌可能会存活下来，让你再次生病。在你开始服用抗生素后的24小时内，你仍然具有传染性，所以要经常洗手以保护你周围的人。并扔掉你的牙刷。
咽喉肿痛的家庭护理
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不管是什么原因引起的喉咙痛，简单的家庭疗法可以让你感觉好一些。有一件事可能有效，那就是用盐水漱口。只需将半茶匙盐混入一杯水，然后漱口，再吐出来。它可以保持你的喉咙湿润，帮助消肿，并缓解那种生硬、搔痒的感觉。
加湿器或汽化器
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加湿器或汽化器产生的蒸汽可以让你搔痒的喉咙保持湿润，减少疼痛。你也可以靠在一个有热水的水槽上。在头上铺一条毛巾，把蒸汽困住，然后深呼吸。试着这样做，每天几次，每次5到10分钟。
热敷
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试试用温水瓶或加热垫贴在喉咙外面。或者用热水打湿毛巾，自己做热敷。它可以帮助舒缓你脖子上柔弱的淋巴结。
舒缓的食物
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如果你需要一个借口来吃冰淇淋，那么喉咙痛就是一个很好的借口。寒冷有麻痹作用，奶油般的质地使其易于吞咽。其他舒缓的食物包括奶昔、明胶和热汤。如果你的喉咙疼痛得特别厉害，请远离松脆或辛辣的食物。
补水
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如果你发烧而不喝足够的液体--因为吞咽时很痛--会使你脱水。选择对你的喉咙容易接受的饮料。水和温茶是不错的选择。但要远离柑橘类饮料，因为它们可能会刺痛你的喉咙。
止痛剂
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非处方药如对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生可以帮助减轻喉咙痛的疼痛。但是，如果你正在服用治疗感冒或流感的药物，就要小心了--这些药物中有些已经包括止痛药。你不希望服用双倍的剂量。
咽喉肿痛喷雾剂和润喉糖
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你可以用麻药喷雾剂或润喉糖来舒缓疼痛的喉咙。(但不要给小孩子吃润喉糖。)在您的钱包或公文包中携带旅行用的喉咙喷雾剂，以便在旅途中缓解。吮吸冰片也能带来一些缓解。
减充血剂
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如果你感冒了--而且从鼻子里流出来的液体刺激了你的喉咙--你可以尝试使用减充血剂的鼻腔喷雾剂或口服减充血剂。它们有助于干燥鼻后滴液，使你的喉咙得到一些缓解。只要遵循说明，不要超过建议的服用时间。如果你使用任何其他常规药物--或有高血压或心脏问题--请先咨询医生。
挥之不去的喉咙痛
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如果持续时间超过一周或变得更糟，请向医生咨询，即使你的链球菌测试是阴性的。咽拭子可能会漏掉细菌，所以你可能需要再做一次。喉咙痛不消失也可能是反酸、单核细胞增多症或其他疾病的征兆。
