咳嗽的原因:为什么会咳嗽以及如何预防咳嗽

医生介绍了常见的诱因、相关的症状以及治疗咳嗽的方案。

缓解咳嗽的第一步是找出病因。然后考虑你的症状。有了这些信息,你可以选择最好的治疗方法。

什么原因造成的?

咳嗽应该是为了保护你。它把不属于你的肺和气管的东西弄出来,如吸入的灰尘或食物。以下是常见的诱发因素。

  • 病毒。"感冒 "和 "流感 "是最常见的原因。虽然很烦人,但有成效的咳嗽可以在你生病的时候把肺里的细菌粘液弄出来。大多数会在几天后消失。但在感冒后,一些 "干咳 "会持续数周。这可能是因为咳嗽会刺激你的肺部,从而导致更多的咳嗽,而咳嗽又会刺激你的肺部,如此反复。

  • 过敏和哮喘。"如果你有过敏和哮喘,吸入像霉菌这样的诱因,会导致你的肺部反应过度。他们正试图咳出困扰他们的东西。

  • 刺激物。"即使你不是过敏性体质,像冷空气、香烟烟雾或浓烈的香水都可能引发黑客攻击。

  • 鼻后滴漏。?当你鼻塞时,粘液从你的鼻子滴落到你的喉咙,使你咳嗽。你可以从感冒、流感、鼻窦炎、过敏和其他问题中得到鼻后滴液。

  • 胃酸反流。"当你有胃灼热时,胃酸会倒流到你的喉咙,尤其是在晚上。它们会刺激你的气管、声带和喉咙,使你咳嗽。

  • COPD。这包括三种独立的严重状况中的一种或多种。肺气肿、慢性支气管炎和慢性阻塞性哮喘。这些疾病削弱了你气道中的管道(支气管)和将氧气传入血液并排出二氧化碳的小囊(肺泡)。吸烟是导致慢性阻塞性肺病的最常见原因。

  • 其他原因。?许多其他问题--肺部炎症、睡眠呼吸暂停和药物副作用--都可能是诱因。咳嗽久治不愈的人要去检查,以确保你没有单独的问题。

你能做什么来治疗它?

这取决于病因。选择包括。

  • 药物。?非处方的咳嗽药可以在很多方面起到帮助。抑制剂可以减少你的咳嗽冲动。祛痰剂可稀释粘液,使其更容易咳出。

  • 你可以喝温热的液体,吸入温暖湿润的空气,以及使用止咳药水。在热茶中加入一勺蜂蜜,或者选择有蜂蜜的止咳水。千万不要给一岁以下的孩子吃蜂蜜 -- 它可能使他们病得很重。

  • 避免诱发因素。如果你有过敏症或哮喘,请将过敏原从你的家中清除。让宠物远离你的卧室。在花粉季节使用空调来过滤空气。你不会马上看到效果,但如果你远离困扰你的东西,你会开始感觉更好。

  • 由哮喘、反酸、慢性阻塞性肺病和其他疾病引发的咳嗽需要特殊治疗,通常是药物治疗。请向您的医生咨询。

  • 时间。?普通病毒是最可能的原因。有时,咳嗽会在病毒消失后持续数周或数月。随着时间的推移,你的呼吸道会愈合,咳嗽会停止。

何时看医生

大多数挥之不去的咳嗽是无害的。但你不能靠自己的力量找出原因。如果你的咳嗽在1周后还没有好转,那就该给医生打电话了。

如果你的咳嗽影响了你的日常生活和工作能力,或者伴随着其他这些症状,请尽快去看他们。

  • 呼吸困难

  • 胸部疼痛

  • 持续的烧心

  • 咳血

  • 发烧或盗汗

  • 睡眠困难

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