你为什么咳嗽，你什么时候咳嗽，你怎么咳嗽 -- 加上一个测试你的感冒和流感智能的测验。
你听到那种咳嗽声了吗？现在是感冒和流感季节，你周围的人都在咳嗽。为什么？
"咳嗽是一种正常的保护性反射，"《好医生的感冒和流感指南》的作者尼尔-沙克特医生说。他解释说："我们咳嗽是为了清理我们的呼吸道，"。
把咳嗽看作是一种防御机制，旨在清除你的肺和气管中不属于那里的物质。在感冒的情况下，这种入侵者通常是粘液，它的堆积超过了呼吸道可以舒适地处理的范围。在其他情况下，外来物质可能是一些刺激性的东西，如烟雾或污染，它们被困在空气通道的苍蝇纸般的涂层中。
那么什么是咳嗽？
首先，你的身体感觉到了刺激物，所以肺部的神经向你的大脑发送了一个入侵者警报信息。大脑的反应是告诉你吸一口气，然后关闭会厌--舌头后面的小瓣，把气管封闭起来。这导致巨大的空气压力在肺部积聚。胸部肌肉越来越紧，直到会厌被强制打开，在嘈杂的空气推进声中释放压力。换句话说，你咳嗽了。
那么，你是如何有力地排出空气--以及随之而来的外来物质，如流感病毒的飞沫？好吧，我们只能说以每小时4到64英里的速度移动，这些飞沫可以得到一张超速罚单。
因为你也可以按指令咳嗽（比如当你清嗓子时），所以咳嗽并不完全是一种反射，沙克特说，他也是纽约市西奈山医学院的肺部医学教授。但咳嗽是人们看医生的首要原因之一。当他的病人因为咳嗽来找他时，他们问的第一个问题是什么？"我咳出东西来是好事吗？还是说我咳嗽是坏事？" 他解释说："好吧，如果你的呼吸道里有粘液，你咳出来是好事，因为细菌喜欢在[粘液]上生长。" 但另一方面，他说："如果你有刺激，而且你的胸部是清澈的，那么产生大量粘液就不一定有利。"
感冒咳嗽，流感咳嗽
大多数病毒性感染，如流感，都伴随着相当干燥的咳嗽，Schachter说，除非发生一些并发症。"他说："刺激上呼吸道的感冒往往会产生更湿的咳嗽，因为它们会产生更多粘液。但是，咳嗽反射也受到一些个人因素的影响--你对刺激物有多敏感；你是否有潜在的疾病，如过敏、哮喘或支气管炎；或者你是否吸烟，例如--以及感染的类型。
Schachter说，一种卷土重来的传染病是百日咳，顾名思义，百日咳是以其特殊的声音来区分的：当你试图喘气时，会有一阵咳嗽，然后是百日咳的声音。"他说："但是大多数与感冒和流感有关的咳嗽，无论我们做什么，最终都会好起来。
你对咳嗽有多少了解？用我们这里的问题来测试你自己，但一定要参加我们的完整咳嗽测验。
1.什么会导致咳嗽？ A. 过敏 B. 反酸 C. 二手烟 D. 以上皆是
答案 -- d. 过敏时，咳嗽可能是由鼻后滴液引起的 -- 鼻腔或鼻窦的粘液积聚在喉咙里。胃灼热，可能是由于胃酸反流--胃酸倒流到你的喉咙。暴露在二手烟中也会引起咳嗽。
2. 2. 如果你是因为感冒或流感而咳嗽，咳出粘液是正常的。
答案 -- 真。感冒时咳出透明或黄色的粘液是正常的。如果你咳出粘液并有发烧、发冷或呼吸急促，你应该去看医生。这可能是肺炎的征兆。
3. A. 哮喘 B. 慢性支气管炎 C. 感冒或流感 D. 肺炎
答案 -- c. 咳嗽药不能治愈与感冒或流感有关的咳嗽，但它可以帮助平息咳嗽。在使用咳嗽药治疗帮助清肺的咳嗽之前，要先和医生商量 -- 比如由吸烟、肺气肿、肺炎、哮喘或慢性支气管炎引起的咳嗽。如果你的咳嗽是由于哮喘引起的，说明你的哮喘没有得到控制。
4. 以下哪种家庭疗法可以帮助平息咳嗽？ A. 威士忌 B. 牛奶 C. 硬糖 D. 巧克力
答案 -- c. 硬糖可以缓解干咳，舒缓受刺激的喉咙。奶奶可能会给咳嗽的人开一针威士忌，但没有证据表明它有效。此外，一些咳嗽和感冒药在饮酒时不应该服用。阅读标签。巧克力和牛奶不会伤害咳嗽，但也不一定有助于咳嗽。
5. 咳嗽持续时间： A. 一周 B. 10天以上 C. 3周以上 D. 8周以上
答案 -- c. 大多数感冒或流感引起的咳嗽会在一到两周内消失。但是感冒或其他呼吸道感染后持续两周或更长时间的咳嗽可能还是会自行消失，也可能需要治疗，所以你应该去看医生进行诊断。
