咽喉肿痛的补救措施：该怎么做，何时看医生

了解家庭疗法和医学治疗方法，以帮助缓解喉咙痛的症状并加快康复。

在夏季温暖、冬季寒冷的地区，病毒性咽喉炎通常在冬季和早春达到高峰，那时人们大多在室内。病毒是通过打喷嚏和咳嗽时空气中的飞沫传播的。对于大多数健康人来说，病毒性咽喉炎会自行消失。

喉咙痛的其他原因包括。

• 胃酸反流

• 对霉菌、灰尘、皮屑和花粉过敏

• 室内空气干燥

• 艾滋病

• 刺激物，如空气污染、化学品、吸烟、辛辣食物、饮酒等

• 长时间大声喊叫或唱歌造成的肌肉拉伤

• 喉癌

喉咙痛也可能是COVID-19的一个症状，但它不像发烧或咳嗽那样常见。如果你有任何COVID-19的症状，或者接触过被证实患有COVID-19的人，你应该接受检测，并进行自我隔离，直到得到结果。

在成年人中，喉咙痛最常见的症状是喉咙疼痛。其他症状可能包括。

• 疼痛

• 咳嗽

• 发烧

• 头痛

• 声音嘶哑

• 扁桃体发炎

• 流鼻涕

• 搔痒

• 吞咽困难

• 肿胀的腺体

• 呕吐

患有咽喉炎的儿童还可能出现以下情况。

咽喉肿痛的补救措施和治疗方法

有很多方法可以治疗和缓解普通病毒性喉咙痛的症状。因为它是由病毒引起的，所以抗生素对普通咽喉炎没有帮助，但对链球菌咽喉炎有帮助。对于轻度的喉咙痛，你可以尝试以下家庭疗法。

休息和补水

获得充足的休息和睡眠。你应该多喝水，因为它们可以防止脱水并保持喉咙湿润。坚持饮用舒适的饮料，如简单的肉汤、汤、温水，或不含咖啡因的蜂蜜茶。避免酒精或任何含咖啡因的饮料，如咖啡，因为它们会使你脱水。

非处方止痛药

你可以使用麻木咽喉喷雾剂或非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以保持你在休息时的舒适。如果你的喉咙痛是由过敏引起的，你可以服用非处方的抗组胺药来减轻鼻子的充血，摆脱可能刺激喉咙的鼻后滴液。

替代药物

虽然你在依赖草药茶或润喉糖等替代药物之前需要向医生咨询，但其中许多药物可以在柜台买到。在服用任何草药之前，你必须弄清楚是否与处方药有任何相互作用，或者由于你的病史而可能存在风险。常见的治疗咽喉肿痛的替代药物包含甘草根、蜀葵根和滑石草。

用盐水漱口

将1/4茶匙的盐与一杯水混合，然后漱口。当你的喉咙感到瘙痒或疼痛时，你可以这样做。通过使用盐，你从你的喉咙组织中抽出液体，这有助于将病毒洗掉。它也可能使需要排出的粘液松动。

吮吸冰片或润喉糖

你可以吸食冰片或冰棒，以缓解喉咙痛的疼痛和咳嗽。非处方的润喉糖和咳嗽药水也可以，但不建议两岁以下的儿童使用。

净化和加湿的空气

在你休息的房间里使用加湿器。它可以防止干燥的空气刺激你的喉咙疼痛。你也可以坐在有蒸汽的浴室里，每次几分钟。空气净化器也可能有帮助，因为喉咙痛的人也应该避免空气中的刺激物，如香烟烟雾或一些清洁产品。

何时看医生

如果你怀疑自己是在处理链球菌，你应该去看医生，特别是如果你有以下症状。

• 发烧

• 淋巴结肿大

• 吞咽时疼痛和困难

• 嘴顶有红斑

• 迅速开始的喉咙痛

• 扁桃体发红、肿胀

你的医生可以用一个简单的测试来检测你是否患有链球菌。用棉签从你的喉咙后面收集样本，然后送到实验室进行测试。如果是细菌感染导致你的喉咙痛，医生会给你开一个10天的抗生素疗程。即使你只在几天后开始感觉好转，也必须服用整个疗程的抗生素。

儿童的补救措施

有些非处方药不推荐给某些年龄以下的儿童使用。一定要检查标签。

千万不要给孩子吃阿司匹林。只有对乙酰氨基酚应该给6个月以下的儿童服用。对乙酰氨基酚或布洛芬对6个月或以上的儿童是可以的。

不要给4岁以下的儿童服用任何咳嗽或感冒药。对于4岁以上的孩子，请向孩子的医生询问药物是否安全，以及什么剂量适合孩子的体型和年龄。

紧急护理

如果您或您的孩子出现呼吸或吞咽问题，请寻求紧急护理。